活动设计：我的理想朋友-初中生同伴交往心理课设计

活动设计：我的理想朋友--初中生同伴交往心理课设计活动理念初中阶段是青少年自我意识迅速发展的关键时期，同伴关系日益成为其心理支持的重要来源。初中生对交友往往抱有较高期待，然而现实中的友谊难免存在令人失望或不适的时刻。当这种理想与现实的落差出现时，初中生容易产生困惑、失落、敏感等情绪，甚至陷入人际疏离的状态。这一困扰源于初中生交友时往往只接纳朋友积极美好的一面，对朋友不完美的另一面容易产生消极解读、难以包容接纳。

荣格的“影子人格”理论指出，每个人的人格由“人格面具”（符合外界期望的一面）和“影子人格”（潜藏的另一面）共同构成，二者互为补充、不可分割。本课将这种人格特征以AB面的形式加以呈现。以定制机器人朋友为趣味情境，借助人偶道具引导学生在体验与探究过程中认识朋友特质的多面性，明白真实立体的朋友更为珍贵，并通过OH卡故事接龙探索化解友谊危机的方法，从而帮助学生树立合理的友谊期待，提升人际交往中的包容能力与沟通能力。活动目标1.

认知目标：理解朋友特质的AB面，认识到真实立体的朋友是珍贵的。

2.

情感目标：接纳朋友不完美的一面，树立对友谊的合理期待。

3.

行为目标：通过OH卡故事接龙，探索应对友谊危机的有效方法。活动重难点重点：理解朋友特质的多面性，建立对友谊的合理预期。

难点：以包容视角接纳友谊中的不完美，并在实际情境中尝试探索应对友谊危机的方法。活动方法情境体验法、小组讨论法、OH卡故事接龙法、讲授法。活动准备《天赐灵机》电影片段、人偶道具、黄色和蓝色纸条各若干、OH卡若干、黑色记号笔、双面胶、学案纸。活动对象初二年级学生活动过程一、团体暖身阶段：定制理想朋友教师展示人偶道具，激发学生好奇心，顺势导入课堂话题。

师：大家进教室时，应该都注意到了讲台旁的这位新成员，大家猜猜它有什么用途？谜底稍后揭晓。我们先来聊一聊：大家是否关注过近年来人工智能与机器人技术的发展？从春晚上会跳舞、打拳的机器人，到能够做家务的家用机器人，科技进步让人们从前的设想成为了现实。假设现在每个人都可以定制一位专属机器人朋友，你希望它是什么样子？带着这个问题，我们一起来观看一段视频。

教师播放《天赐灵机》片段，视频展示未来世界的机器人朋友发布会，引导学生畅想理想中的朋友形象。二、团体转换阶段：解锁朋友的AB面（一）书写特质，共建理想朋友

师：看完视频，大家对自己的理想朋友应该已经有了一些想法。请大家凭第一直觉，在1分钟内尽可能多地写下你心目中理想朋友的特质，可以从外貌、性格、兴趣、能力等维度展开思考。学生书写完成后，各组选出2个多数组员认可的特质，由组长抄写在黄色纸条上，并上台粘贴在人偶正面（见下图）。

师：我们一起来看看大家“定制”的理想朋友——真诚、开朗、幽默、趣味相投、乐于助人……可见大家对朋友抱有美好的期待，偏爱这些优良品质。在生活中，大家是否遇到过这样的理想朋友？

教师引导学生举手示意，区分已遇到、未遇到两种情况，多数学生表示已经遇到，教师邀请数名学生分享。

生1：我理想中的朋友乐于助人、三观正、性格温和，不易生气，我已经遇到了。

师：你和这位朋友相处时，是否遇到过小矛盾或让你感到不适的时刻？

生1：他很好，和他相处十分轻松，我们几乎没有产生过矛盾。

生2：我的朋友仅满足我心中两个理想特质，家境良好、外形出众。她是我的小学同学，我们小学期间也产生过矛盾，因为两人性格都比较强势，容易出现不合的情况。

生3：他为人真诚、品性良好，但有时过于爱炫耀，说话直白，容易伤人，会让我感到不适。

师：刚刚几位同学的分享，都是大家与朋友相处时真实、常见的感受。朋友身上有诸多闪光点，也难免存在一些让人不适的小特点。真实立体的朋友往往具有多面性，接下来我们一起解锁朋友的另一面。设计意图借助视频与趣味任务，快速激活学生对理想朋友的美好想象，引导学生将内心期待具象化并呈现在人偶道具上，为后续教学环节做铺垫，同时营造轻松的课堂氛围。（二）小组讨论：看见特质的另一面

师：刚才一位同学提到，朋友的真诚是让人喜爱的A面，而说话直白、爱炫耀就是对应的B面。现在请各小组回顾粘贴在人偶上的两张黄色纸条的A面特质，在蓝色纸条上写出其对应的B面特质。生6（第二组）：我们选取的特质是“聪明”和“乐于助人”。聪明的B面是有时会自以为是，因他人反应较慢而产生不耐烦的情绪；乐于助人的B面是容易过度干涉他人、超出人际交往的边界。生7（第五组）：我们组写的“趣味相投”的B面是：有时只会关注彼此的共同爱好，忽视朋友的其他特质与不同的兴趣需求。

生8（第七组）：我们选取的特质是“颜值高”，对应的B面是其交友范围较广，与固定好友相处的时间相对较少。各组代表将蓝色纸条贴在人偶的背面（见下图）。

（三）深化理解：真实的朋友更珍贵

师：现在看着这个同时拥有A面与B面的朋友，你们还愿意和他做朋友吗？

学生举手示意，部分学生表示愿意，部分学生有所犹豫，教师邀请数名学生阐述理由。

生9：我愿意。每个人都有缺点，如果一味追求完美的朋友，可能永远无法找到。而且结识朋友并不容易，我不想轻易放弃。

生10：我愿意，但要看具体的B面特质是什么。如果B面是撒谎、不诚实这类特质，我大概率不愿意和对方做朋友。

生11：我认为拥有B面恰恰说明对方足够真实，不会刻意伪装自己。真实的朋友比一味展现完美的朋友更让人安心。

师：同学们说得非常好。每个人的性格都具有多面性，这些特质是不可分割的。很多时候，我们会被朋友的A面吸引，进而对其产生好感；而友谊产生矛盾，往往是因为我们难以接纳和应对朋友的B面。事实上，A面与B面往往一体共生、相辅相成：正因为为人真诚，才可能直言不讳；正因为性格活泼，才可能偶尔聒噪；正因为热心助人，才可能偶尔越界。正是这种“不完美”，造就了真实立体的朋友。这样的友谊，能让我们被真实接纳，也能推动我们彼此成长。设计意图本环节通过对照探究朋友特质的AB两面，帮助学生打破“朋友应当完美”的二元对立认知，理解人格特质一体两面的辩证关系。三、团体工作阶段：OH卡话友谊师：从大家的分享中可以看出，大家期待的并不是绝对完美的朋友，而是一段美好的友谊。但友谊难免会遭遇挫折与困境，接下来我们借助OH卡，一起探索应对友谊危机的方法。师：老师会给每个小组分发若干张OH卡和一个信封，请大家结合手中的卡片与信封内的故事，以小组为单位续写故事，探讨故事中的学生化解友谊危机的方式，并总结一条人际交往的锦囊妙计。信封内的故事如下：

信封1（场景1）：小A热情重义气，可相处一段时间后，大家发现TA做事马虎、缺乏责任心。每次在小组作业、班级值日等集体任务中，TA总是敷衍，导致同伴不得不承担更多工作，让人很无奈……

信封2（场景2）：小B和你志趣相投，都热爱动漫。但TA说话时常不顾及他人感受，不仅随意调侃你的缺点，还会无意间泄露你的秘密，让你既生气又难过……

信封3（场景3）：小C活泼开朗、擅长社交，是你的小学好友。但TA结识新朋友后，常常为了陪伴他人临时爽约，甚至在聚会中冷落你。一次争执后，两人彻底闹翻……

生12（第一组）：小组成员主动找小A谈心，坦诚说出各自的感受。小A意识到自身问题后，与小组成员达成约定：自己的任务自己承担，不再拖小组的后腿。我们组总结的相处方法是“主动沟通”。

师：关于这个故事，其他小组有补充吗？

生13（第四组）：我们组总结的方法是“心平气和地沟通”。沟通的态度十分重要，语气过激、言辞生硬容易让对方产生抵触情绪。平和的沟通态度能够缓和双方的紧张关系，让沟通更有效。师：刚刚两组同学总结的“主动沟通”“提前约定”，都是非常实用的方法。接下来请抽取场景2的小组分享。生14（第六组）：我们认为主人公可以冷静下来理性思考，小B的不当言行或许并非刻意为之，只是自身没有意识到问题。主人公可以心平气和地与对方沟通，说出自己的想法与建议。也可以借鉴书本中的方法，先写信表达心声，再进行面对面沟通，帮助对方认识错误。若对方能够改正错误、正视问题，双方可以言归于好，并约定严守秘密、尊重彼此；若对方拒不改正，也可以选择疏远对方。

师：接下来我们听听应对最后一个场景的思路。生15（第八组）：我们组认为两人可以选择谈心沟通、彼此倾诉，化解误会、重归于好，总结的方法是“相互包容、相互理解”。

生16（第九组）：我们组有不同的看法。小C常常忽视主人公的感受，优先顾及他人，主人公也可以选择独处，不再与对方深交，甚至直接结束这段友谊。

师：大家提出了很多可行的办法，包括沟通、约定、包容、理解，也有同学提出了“结束友谊”的想法。我发现对于这个想法，同学们态度不一。无论是沟通修复，还是选择疏远，都是大家应对友谊裂痕的选择，都值得被尊重。但很多时候，大家说出“绝交”，往往是情绪激动下的冲动想法。相较于直接绝交，设置“冷静期”会是更稳妥的方式。当我们不知所措时，可以先沉淀情绪、冷静思考，再做出合适的决定（教师板书见下图）。

师：友谊出现裂痕，并不意味着友谊的终结，有时恰恰是友谊深化的契机。真正理想的友谊，不是没有矛盾，而是双方愿意共同面对、主动化解。设计意图借助OH卡的投射功能与故事接龙的趣味形式，降低学生直面真实困境的心理防御，让学生在虚构的情境中自主探索人际矛盾的化解思路。小组的集思广益与全班汇报分享，丰富了学生的问题应对策略，有效突破了本次教学难点。四、团体结束阶段：让友谊回归真实师：如果你理想中的朋友此刻就在现场，可以邀请对方上台，和你比一个专属的友谊pose。如果对方不在现场，你可以看着人偶，对它诉说心声或是做出表达友谊的动作。生17：（对人偶）你有时候很烦，但我还是愿意和你做朋友。

生18：（对人偶）你有时候说话很直接，会让我感到不适，但我知道你很真诚，谢谢你一直对我坦诚相待。

生19：（对人偶）希望你不要一味专注学习，不用给自己太大压力，该放松的时候好好放松。生20无言地轻轻拥抱人偶。师：感谢同学们真诚的表达。接纳朋友的不完美，并非委屈自己，而是选择了一段更真实、更有温度的友谊。当我们愿意接纳朋友的不完美，同时真诚表达自身感受时，友谊便不再脆弱，反而会在一次次磨合中愈发深厚。希望大家都能珍惜身边真实的朋友，让友谊在包容与沟通中慢慢沉淀成长。也希望大家能将对他人的期待转化为自我期许，努力成为更好的朋友！设计意图本环节与暖身导入的“定制理想朋友”环节首尾呼应，将课堂认知收获落地为情感表达与行为实践。直面“朋友人偶”的仪式性互动，帮助学生内化接纳友谊不完美的理念，完成课堂情感升华与教学总结。活动点评本课将荣格的影子人格理论转化为学生可感知、可实践的课堂活动，整体设计兼具理论深度与情感温度，精准回应了初中生人际交往中的真实困扰。

人偶道具的运用是本课最具特色的教学设计之一，贯穿课堂全程，具备多重心理教学价值。暖身环节中，人偶有效降低了学生直接谈论真实好友的心理防御，让学生安心投射自身对友谊的真实期待。课堂收尾阶段，教师依托空椅子技术，引导学生在安全的想象空间中完成情感表达与心理整合。该设计实现了认知与情感的双重落地，学生的课堂发言真挚动人，充分印证了该教学形式的有效性。

OH卡的运用是本课