六年级科学下1《我在成长》省名师获奖课件市赛课一等奖课件

第一单元我们长大了2.悄悄发生改变（苏教版）六年级科学下册1/25我……长大了！2/25

不论是在学习、运动还是睡觉，我们身体时时刻刻都在生长改变，我们六年级同学马上要告别童年，向成年人进行过渡，这一段时期我们叫它青春期。3/25进入青春期后……4/25

在这段时期大家身体上都会有一些改变。你愿意和好朋友或老师说说悄悄话，交流一下最近你身体发生了哪些改变吗？5/25青春期是我们由儿童向成年人过渡时期。女孩大约从10岁开始，将陆续进入青春期，相比之下，男孩要稍晚一些。这个时期我们身体形态、心理方面都发生着巨大改变。6/25青春期身体发育表年龄女生男生9—10岁身高突增开始10—11岁乳房开始发育，长出阴毛，进入身高突增期身高突增开始，睾丸、阴茎开始增加12岁乳房继续增大身高突增并出现喉结13岁月经初潮发生，长出腋毛长出阴毛，睾丸、阴茎继续增加14岁乳房显著增大变声，长出腋毛15岁脂肪积累增多，体态丰满，臀部变圆首次遗精，出现胡须16岁月经规则阴茎、睾丸抵达成人大小17—18岁骨骼闭合，停顿生长体毛靠近成人水平19岁以后骨骼闭合，停顿生长7/25青春期心理特点（一）1.性意识骤然增加，易对异性产生好感：2.智力水平迅猛提升：3.独立欲望增强，对事物有自己看法，并能作出自己判断，但对自我认识和评价过高或过低：4.情感世界充满风暴，情绪不稳定，易与老师、家长对立：5.兴趣兴趣日益广泛，求和欲和好奇心强烈：6.人际交往欲望强烈，有强列集体归属感和依赖性。8/25青春期心理特点（二）独立性与依赖性矛盾成人感与幼稚感矛盾开放性与封闭性矛盾渴求感与压抑感矛盾自制性与冲动性矛盾9/25青春期注意事项（一）确保睡眠加强营养注意卫生主动参加体育锻炼穿戴适当衣物保持良好情绪正确对待与异性交往10/25青春期注意事项（二）1．月经期卫生月经是女性正常生理现象。因为月经期间子宫内膜脱落，使子宫内壁形成伤口；经血从子宫流出，使子宫颈口稍稍张开，所以，应该尤其注意月经期卫生。同时因为经期机体抵抗力有所下降，倘若不注意月经期卫生，更易于造成病菌侵入和繁殖，而发生疾病。

2．束胸勒腰影响发育.少女进入青春期后，乳房开始发育，皮下脂肪逐步丰满，显示出少女体态美。有些少女对乳房隆起感到害羞，尤其是发育早女孩。她们经过穿紧身内衣将胸部束紧，限制乳房“凸起”。因为皮下脂肪增加，部分女生害怕腰会变粗，用宽腰带将腰勒紧。以上这些做法均会对身体发育产生不良影响。

11/253．拔胡须有碍健康胡须是男性第二性征之一。它在一定程度上标志着男性成熟与气魄。可是，有些男孩子不喜欢胡须，怕胡须越长越多，越刮越硬，经惯用手或镊子将胡须一根根拔掉。认为这么，胡须会越拔越少，既美观，又免去了刮胡须麻烦。然而，他们却不知，胡须不但不能被彻底拔除，而且会带来一定危害。

4．青春期内不宜减肥青春期，机体发生着巨大改变。因为血中雌激素含量增加，体脂肪开始增多，这是正常生理现象。一定量脂肪对人体健康是有益。分布于皮下脂肪含有缓冲机械性压力12/255．少女不宜穿高跟鞋喜欢穿高跟鞋人很多。穿上高跟鞋，身体重心向前移动，挺胸收腹，增加了女性美。可是，对处于生长发育时期少女却不宜穿高跟鞋。在青春期内，骨骼、肌肉还未发育成熟，骨骼钙化不完全而富有弹性，极易变形。穿上高跟鞋，足前部长久受到挤压，会引发第一跖趾关节突出、长鸡眼、脚垫等病症；因为足弓发育尚不完善，穿过高高跟鞋会因足部肌肉韧带长时间过分担心而劳损，造成扁平足。

13/25进入青春期后，我们就要成为一名真正“大人”了，你以为当孩子好还是当成人好？关于青春期，你还想了解哪些方面知识？14/25

对于自己生理改变，哪些是让你感到欣喜？哪些是让你感到烦恼？15/25最近比较烦天哪！我怎么长了一脸青春痘！原来那股若有若无、时轻时重难闻味道是从我身上发出！~~~啊！原本清脆百灵鸟，变成现在公鸭嗓，我不想开口讲话了！16/25班里许多同学都长高了，为何我却“原地不动”？别男生还没长胡子，可我却长出了毛茸茸胡子！为何？！我会有那么多白头发~~！17/25成长是一种“痛”“我”会产生哪些无须要烦恼？给“我”出出主意吧！18/25纳悦自己生理改变接收现实，学会观赏自己应努力追求美（外表美、心灵美）19/25千万不要：1.不要经常洗脸。2.不要用磨砂膏和收敛水。3.千万别抠、挤、挑青春痘。4.千万别吸烟。5.少吃辛辣、油炸、高热量食物。你要做事：１.找出诱发青春痘原因，对症下药。２.注意个人卫生３.保持枕巾、枕头套每七天、甚至天天换洗习惯４.少用发胶、定型液。５.注意所选取化装品是否含油质亲水性配方。６.确实做好防晒办法。７.在青春痘发作发炎时，耐心等候8.多摄取维生素含量多蔬菜、水果,确保充分睡眠和正常饮食习惯9.愉快心境是治愈青春痘良方20/25咽喉保护应注意以下几点：

1.合理使用嗓子。变声期讲话、唱歌要适量，学习唱歌和朗诵外语应该掌握正确发音方法，不要用嗓过分，不要勉强发高音，提升嗓门使劲喊叫。每逢用嗓完成感到嗓子干燥时，宜饮温开水，切忌饮滚烫开水，少喝冷水，少吃冷冻饮料。在变声期假如有咽喉干燥、烧灼和异物感等咽部不适症状时，应尽可能少说话，同时可用润嗓药片，如用胖大海一个泡水喝等。2.应注意合理饮食。多吃蔬菜和水果，少吃刺激性食物，如烟、酒及酸、辣、苦味食物。3.增强体质，尽可能降低伤风感冒、上呼吸道感染及咽喉炎。21/25青少年时期经过专门长高训练可促进人体高度。（1）跳远（2）仰卧起（两头翘）（3）拉腰背（4）摸高（5）悬垂：上述练习，意在经过膝、肘、脊柱、颈椎等骨关节刺激来激发脑垂体功效和骨骼快速生长。长久坚持锻炼，必将收到良好效果。22/25

拔胡子时不但疼痛，而且拔掉只是毛干、毛根。因为拔不掉毛球、毛乳头和毛囊，所以胡子仍可再长出来。拔胡子时即使拔不掉毛囊，不过却极易损伤面部皮肤、毛囊及相邻皮脂腺。附在皮肤表面细菌就会乘虚而入，引发毛囊和皮脂腺发炎形成疖肿。胡须所在部位正是医学上所说“危险三角区”。发生在这个区域内感染很轻易扩散，引发更为严重炎症。假如蔓延到颅腔内海绵状静脉窦，有可能引发脑膜炎或脓毒败血症。所以胡子长