2026年健康管理师风险评估技能试题含答案

2026年健康管理师风险评估技能试题含答案一、单项选择题（共30题，每题1分。每题只有一个最佳选项）1.健康风险评估的主要目的是（）。A.诊断疾病B.治疗疾病C.评估个体或群体的健康危险因素及发病风险D.替代医生进行临床检查E.确定医保报销额度2.下列哪项不属于健康风险评估的三个基本模块？（）A.问卷B.体检（生理测量）C.评估计算与反馈D.手术治疗方案E.危险度计算3.在健康风险评估中，相对风险是指（）。A.某人群相对于总人群的死亡风险B.某个体相对于同龄同性别人的死亡风险C.某暴露组发病或死亡的危险是非暴露组的多少倍D.某个体未来10年的患病概率E.某地区总体的疾病负担4.健康年龄是指（）。A.人的生物学年龄B.基于评估结果得出的、具有同等死亡风险的统计人群的平均年龄C.人的心理年龄D.人的身份证年龄E.人的骨骼测定年龄5.下列关于健康危险因素的说法，错误的是（）。A.是指在机体内外环境中存在的、使疾病发生和死亡概率增加的因素B.包括可改变危险因素和不可改变危险因素C.所有的健康危险因素都是可以改变的D.吸烟、缺乏运动是常见的可改变危险因素E.遗传、性别是常见的不可改变危险因素6.用于评估心血管疾病风险的常用模型是（）。A.Gail模型B.Framingham模型C.ASCVD风险计算器D.FINDRISC模型E.CAGE问卷7.在健康风险评估报告中，如果一位客户的“健康年龄”大于其“实际年龄”，说明（）。A.客户的健康状况优于同龄人平均水平B.客户的健康状况等同于同龄人平均水平C.客户的健康状况差于同龄人平均水平D.评估结果无效E.客户需要立即住院8.收集风险因素信息的主要手段是（）。A.实验室检查B.影像学检查C.健康风险评估问卷D.病理切片E.基因测序9.下列哪项指标通常不作为心血管疾病风险评估的独立预测因子？（）A.总胆固醇B.收缩压C.空腹血糖D.血红蛋白E.高密度脂蛋白胆固醇10.健康风险评估结果中，“理想风险”是指（）。A.目标人群完全没有任何健康危险因素时的风险水平B.目标人群的平均风险水平C.目标人群的最低风险水平D.医生认为可接受的风险水平E.保险公司承保的风险水平11.某男性的腰围为90cm，其腰围判断标准为（）。A.正常B.中心性肥胖C.超重D.消瘦E.无法判断12.体质指数（BMI）的计算公式是（）。A.BB.BC.BD.BE.B13.下列关于吸烟作为健康危险因素的描述，正确的是（）。A.仅增加肺癌风险B.仅增加心血管疾病风险C.是多种慢性病（如COPD、癌症、CVD）的共同危险因素D.被动吸烟无害E.戒烟后风险立即降至从未吸烟者水平14.健康风险评估的核心技术是（）。A.流行病学调查B.危险度计算模型C.临床生化检测D.心理咨询技术E.营养学分析15.某客户评估结果显示其未来10年发生冠心病的风险为15%，而同年龄同性别人群的平均风险为10%，则该客户的相对风险是（）。A.0.67B.1.5C.5%D.15%E.0.1516.在健康风险评估问卷中，关于膳食信息的收集通常不包括（）。A.每日摄入蔬菜水果的频率B.每日摄入红肉的量C.每日饮水量D.每日烹饪用油量E.每日外出就餐次数17.下列哪项属于不可改变的健康危险因素？（）A.血压B.血糖C.血脂D.家族病史E.体重18.健康风险评估报告的主要用途不包括（）。A.帮助个体认识健康风险B.激励个体改变不良行为C.用于疾病的确诊D.制定个体化的健康干预方案E.人群健康管理分类19.如果一个人的收缩压为140mmHg，舒张压为90mmHg，其血压水平属于（）。A.正常血压B.正常高值C.1级高血压D.2级高血压E.3级高血压20.美国心脏病学会/美国心脏协会（AHA/ACC）提出的动脉粥硬化性心血管病（ASCVD）风险估算主要针对的人群是（）。A.20-39岁成人B.40-75岁成人C.76岁以上老人D.所有成年人E.仅糖尿病患者21.在健康风险评估中，绝对风险通常指的是（）。A.某个体在未来若干年内发生某种疾病的概率B.某个体相对于平均风险的倍数C.某因素导致的死亡率D.某种疾病的病死率E.暴露于某因素的比例22.下列关于运动不足的描述，错误的是（）。A.是心血管疾病的独立危险因素B.可导致肥胖C.可引起胰岛素抵抗D.只影响肌肉功能，不影响代谢E.是2型糖尿病的重要危险因素23.健康管理师在解读风险评估报告时，应重点告诉客户（）。A.你一定会得心脏病B.你目前没有任何问题C.你的风险水平及可改变的危险因素D.你的基因决定了命运E.只需要吃药即可24.评估糖尿病发病风险的常用简易工具是（）。A.Framingham评分B.FINDRISC评分（芬兰糖尿病风险评分）C.Gail模型D.CAGE量表E.PHQ-9量表25.某人评估报告显示其“健康年龄”为55岁，实际年龄为45岁，这意味着（）。A.他比同龄人年轻10岁B.他比同龄人年老10岁（风险相当于55岁的人）C.他的预期寿命减少了10年D.他的生物学年龄比实际年龄小E.评估系统出现错误26.下列哪项不是健康风险评估问卷中关于生活方式的问题？（）A.吸烟情况B.饮酒频率C.运动习惯D.家族疾病史E.睡眠时间27.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）被称为“好胆固醇”，因为其水平与心血管疾病风险呈（）。A.正相关B.负相关C.无相关D.U型曲线相关E.随机相关28.在计算风险时，如果某危险因素无法改善（如家族史），则该因素（）。A.不计入风险计算B.计入当前风险，但不计入理想风险C.计入理想风险，但不计入当前风险D.在计算风险降低潜力时被忽略E.使评估结果无效29.下列关于空腹血糖受损（IFG）的诊断标准，正确的是（）。A.FB.6.1mmC.5.6mmD.FE.F30.健康风险评估中，风险等级的划分通常基于（）。A.客户的主观意愿B.医生的经验判断C.计算出的绝对风险值与人群平均水平的比较D.客户的支付能力E.客户的年龄大小二、多项选择题（共15题，每题2分。每题有两个或两个以上正确选项，少选或多选不得分）1.健康风险评估问卷的主要内容通常包括（）。A.生理、生化指标（如血压、血脂）B.生活方式数据（如吸烟、膳食、运动）C.个人或家族健康史D.态度和知识方面的信息E.心理状态评估2.常见的不可改变的健康危险因素有（）。A.性别B.年龄C.种族D.遗传因素E.高血压3.下列哪些指标是评估代谢综合征的重要组分？（）。A.中心性肥胖B.高甘油三酯血症C.低高密度脂蛋白胆固醇血症D.高血压E.高血糖4.健康风险评估的主要作用包括（）。A.识别高危人群B.估算特定疾病发生的概率C.评价干预措施的效果D.诊断急性疾病E.制定公共卫生政策5.下列关于相对风险（RR）和绝对风险（AR）的描述，正确的有（）。A.绝对风险是某个体发病的概率B.相对风险是暴露组与非暴露组危险度的比值C.相对风险更能直观反映个体发生疾病的可能性大小D.绝对风险常用于人群之间的比较E.在健康干预中，通常关注绝对风险的下降幅度6.下列哪些生活方式因素与心血管疾病风险增加有关？（）。A.高盐饮食B.缺乏体力活动C.过量饮酒D.长期精神紧张E.规律的有氧运动7.在进行健康风险评估时，需要收集的体检数据通常包括（）。A.身高、体重B.腰围、臀围C.血压D.血脂四项E.肺活量8.导致慢性病的主要危险因素包括（）。A.吸烟B.酗酒C.不合理膳食D.缺乏运动E.病原体感染9.下列关于健康年龄的描述，正确的是（）。A.健康年龄是评估死亡风险的指标B.健康年龄大于实际年龄，表示存在较高风险C.健康年龄小于实际年龄，表示健康状况优于同龄人D.通过干预改变危险因素，健康年龄可以改变E.健康年龄是一个固定不变的数值10.常见的癌症风险评估模型包括（）。A.Gail模型（乳腺癌）B.Framingham模型（冠心病）C.APC模型（结直肠癌）D.哈佛癌症风险指数E.FINDRISC模型（糖尿病）11.下列哪些属于身体活动的测量指标？（）。A.代谢当量（METs）B.强度C.持续时间D.频率E.摄氧量12.有效的健康风险评估报告应当具备的特点包括（）。A.通俗易懂，避免过多专业术语B.提供可改变的危险因素列表C.给出明确的疾病诊断D.提供相应的健康建议E.展示当前风险与理想风险的差距13.关于膳食脂肪与慢性病风险的关系，下列说法正确的有（）。A.饱和脂肪酸摄入过多增加心血管疾病风险B.反式脂肪酸对健康有害C.不饱和脂肪酸（如Omega-3）有益心血管健康D.膳食胆固醇摄入量不再严格限制，但仍需注意E.所有脂肪都应完全避免14.健康风险评估中，影响准确性的因素包括（）。A.问卷数据的真实性B.生理测量数据的准确性C.评估模型的适用性（种族、地域差异）D.计算软件的版本E.客户的受教育程度15.在分析健康风险评估结果时，健康管理师应关注的重点是（）。A.客户目前最高的风险因素B.客户与同性别、同年龄人群平均风险的比较C.如果改变危险因素，风险能降低多少D.客户的既往病史E.客户的经济状况三、判断题（共10题，每题1分。正确的选“A”，错误的选“B”）1.健康风险评估可以预测个体在特定时间内发生某种疾病的精确时间。（）2.所有的健康危险因素都会导致疾病发生率的增加，没有保护因素。（）3.理想健康风险是指假设个体控制了所有可改变危险因素后所达到的风险水平。（）4.高血压是冠心病和脑卒中最主要的危险因素。（）5.健康风险评估只需要问卷信息，不需要体检数据。（）6.相对风险总是大于绝对风险。（）7.体质指数（BMI）是判断中心性肥胖的最佳指标。（）8.戒烟可以显著降低肺癌和心血管疾病的风险。（）9.健康风险评估报告中的“风险等级”是按照绝对风险值划分的。（）10.对于已经患有严重慢性病的客户，健康风险评估不再适用。（）四、计算与分析题（共3题，每题10分。请写出计算过程和解析）1.某男性客户，42岁，不吸烟，无高血压病史，无糖尿病家族史。近期体检数据如下：身高175cm，体重88kg，收缩压138mmHg，舒张压88mmHg，总胆固醇6.2mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇1.1mmol/L。（1）请计算该客户的体质指数（BMI）并判断其肥胖程度。（2）根据中国成人血压标准，判断其血压水平。（3）综合上述指标，指出该客户存在哪些主要心血管疾病危险因素？2.某研究数据显示，某地区40-44岁男性冠心病发病的平均风险为2%。吸烟者发病风险为4%，不吸烟者为1%。同时患有高血压且吸烟者的发病风险为8%。（1）请计算吸烟者相对于不吸烟者的相对风险（RR）。（2）请计算吸烟者相对于该人群平均风险的相对风险。（3）如果该地区一位40岁男性同时患有高血压且吸烟，他的绝对风险是多少？相对于平均风险，他的风险增加了多少倍（计算RR）？3.某女性健康风险评估报告显示：其实际年龄为35岁，健康年龄为38岁，理想健康年龄为33岁。（1）解释“健康年龄”和“理想健康年龄”的含义。（2）该女士目前的健康状况如何？（3）如果她采取有效的健康干预，理论上她的健康年龄最大可能降低多少岁？五、综合案例分析题（共1题，共20分）案例背景：张先生，52岁，某公司销售经理。因工作繁忙，长期应酬，生活不规律。近日参加公司组织的健康管理项目，进行了健康风险评估。问卷采集信息如下：个人史：既往有脂肪肝病史5年，无高血压、糖尿病确诊史。家族史：父亲死于心肌梗死，母亲健在。生活方式：吸烟史30年，平均每日20支；偶尔饮酒，每周3-4次，每次白酒约100ml；饮食以高油、高盐为主，蔬菜水果摄入少；基本不进行体育锻炼；每周工作时长超过60小时，自感精神压力大。体检数据如下：身高：172cm，体重：85kg腰围：96cm血压：145/95mmHg空腹血糖（FPG）：6.8mmol/L总胆固醇（TC）：6.5mmol/L甘油三酯（TG）：3.2mmol/L低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）：4.1mmol/L高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）：0.9mmol/L评估系统生成的报告摘要：未来10年缺血性心血管病（ICVD）绝对风险：18%同年龄同性别男性平均风险：8%健康年龄：62岁理想健康年龄：48岁问题：1.请根据提供的资料，列举出张先生存在的所有可改变和不可改变的心血管疾病危险因素。（6分）2.请计算张先生的BMI，并根据中国成人超重和肥胖标准进行判断。同时判断其腰围是否超标。（4分）3.根据血压和血糖数据，判断张先生目前的血压和糖代谢状态属于哪一类？（4分）4.结合评估报告数据（绝对风险、平均风险、健康年龄），对张先生目前的总体心血管风险进行解读，并说明“健康年龄”为62岁的含义。（6分）答案与解析一、单项选择题1.【答案】C【解析】健康风险评估旨在通过分析个人的健康信息（包括问卷和体检数据），评估其当前及未来患某种慢性病的可能性，即评估健康危险因素及发病风险，而非诊断或治疗疾病。2.【答案】D【解析】健康风险评估主要由三个模块组成：问卷、体检（生理测量）以及评估计算与反馈。手术治疗方案属于临床医疗范畴，不属于风险评估模块。3.【答案】C【解析】相对风险（RelativeRisk,RR）通常是指暴露组（具有某危险因素）的发病或死亡危险是非暴露组（无该危险因素）的多少倍。它反映的是危险因素与疾病之间的关联强度。4.【答案】B【解析】健康年龄（又称“评估年龄”）是基于评估结果计算得出的。如果某人的健康危险因素等同于某一统计人群的平均水平，那么该统计人群的平均年龄即为此人的健康年龄。5.【答案】C【解析】健康危险因素分为不可改变（如遗传、年龄、性别）和可改变（如吸烟、饮食、运动）。并非所有危险因素都是可改变的，C选项错误。6.【答案】B【解析】Framingham模型是最著名的心血管疾病风险评估模型，主要用于预测冠心病风险。Gail模型用于乳腺癌，FINDRISC用于糖尿病。7.【答案】C【解析】健康年龄大于实际年龄，表示该个体存在的危险因素多于同龄人平均水平，其死亡风险相当于更高年龄的人群，即健康状况差于平均水平。8.【答案】C【解析】健康风险评估问卷是收集个人生活方式、健康史、遗传背景等风险因素信息的主要手段。虽然体检也提供数据，但生活方式等信息主要靠问卷。9.【答案】D【解析】在心血管风险评估中，总胆固醇、收缩压、空腹血糖、HDL-C、吸烟等都是核心预测因子。血红蛋白主要反映贫血情况，通常不作为心血管风险的独立预测因子。10.【答案】A【解析】理想风险是指假设个体控制了所有可改变的危险因素（如血压、血脂、体重都达到理想水平）后，计算出的风险水平。这代表了理论上可达到的最低风险。11.【答案】B【解析】根据中国标准，男性腰围≥90cm12.【答案】B【解析】BMI的标准计算公式为体重（kg）除以身高（m）的平方。即BM13.【答案】C【解析】吸烟是多种疾病（肺癌、COPD、冠心病、脑卒中）的共同危险因素。被动吸烟有害，戒烟后风险会逐渐降低但不能立即降至正常水平。14.【答案】A【解析】健康风险评估的理论基础和核心技术是流行病学，特别是利用流行病学数据建立的危险度计算模型。15.【答案】B【解析】相对风险（RR）=个体风险/同龄人平均风险。本题中RR16.【答案】C【解析】膳食评估主要关注营养素摄入情况（如油、盐、肉、蔬果）。虽然饮水重要，但在一般慢性病风险评估问卷中，每日饮水量通常不是核心风险指标，或者不如其他几项关键。17.【答案】D【解析】家族病史属于遗传因素，是不可改变的危险因素。血压、血糖、血脂、体重均为可改变或可控制的生理指标。18.【答案】C【解析】健康风险评估用于识别风险、预测概率、制定干预方案，不能用于疾病的确诊。确诊需要临床医生的检查和诊断标准。19.【答案】C【解析】收缩压140mmHg和/或舒张压90mmHg是1级高血压（轻度）的界限值。该患者血压正好处于1级高血压水平。20.【答案】B【解析】ASCVD风险计算器主要适用于40-75岁、无动脉粥样硬化性心血管疾病史的人群。21.【答案】A【解析】绝对风险（AbsoluteRisk）是指个体在未来特定时间内发生某种疾病的概率，通常以百分比表示。22.【答案】D【解析】运动不足不仅影响肌肉，还会导致代谢紊乱、肥胖、胰岛素抵抗，是多种慢性病的危险因素。D选项说“只影响肌肉功能，不影响代谢”是错误的。23.【答案】C【解析】健康管理师应客观解读，告知客户其风险水平、主要危险因素以及通过改变可改变因素可以带来的益处，避免恐吓（如“一定会得”）或忽视风险。24.【答案】B【解析】FINDRISC（芬兰糖尿病风险评分）是常用的2型糖尿病发病风险筛查工具。25.【答案】B【解析】健康年龄55岁>实际年龄45岁，意味着该45岁男性的健康风险水平相当于55岁人群的平均水平，即他“老”了10岁。26.【答案】D【解析】家族疾病史属于个人/家族健康史，不属于生活方式范畴。生活方式包括吸烟、饮酒、运动、饮食、睡眠等。27.【答案】B【解析】HDL-C能将血管壁内的胆固醇运回肝脏代谢（血管清道夫），其水平越高，心血管疾病风险越低，呈负相关。28.【答案】B【解析】不可改变因素（如家族史）计入当前风险（因为它是导致当前风险高的原因之一），但不计入理想风险（因为理想风险假设的是控制所有可改变因素后的状态，不可改变因素依然存在）。29.【答案】C【解析】根据中国糖尿病防治指南，空腹血糖受损（IFG）的标准是6.1mmo更正解析：根据中国2型糖尿病防治指南（2020版及之前），IFG切点仍为6.1mmol/L。因此选B。30.【答案】C【解析】风险等级（低危、中危、高危）是基于计算出的绝对风险值与参考人群平均风险或特定阈值（如10%或20%）的比较来划分的。二、多项选择题1.【答案】ABCD【解析】健康风险评估问卷通常涵盖：生理生化指标（问卷中询问或录入）、生活方式、个人/家族史、态度知识等。心理状态有时包含，但不是所有问卷的核心，视具体工具而定，但在广义上也可选。最核心的是ABCD。2.【答案】ABCD【解析】不可改变因素包括：性别、年龄、种族、遗传。高血压是可改变/可控制的因素。3.【答案】ABCDE【解析】代谢综合征的诊断组分包括：中心性肥胖、高TG、低HDL-C、高血压、高血糖（IFG或IGT或糖尿病）。4.【答案】ABC【解析】健康风险评估用于识别高危、估算概率、评价干预效果。它不能诊断急性疾病（D错），虽然可用于政策支持，但不是其主要直接作用（E通常不属于直接功能）。5.【答案】ABE【解析】绝对风险是概率（A对）；相对风险是比值（B对）；绝对风险更能直观反映个体发病可能性（C错）；相对风险常用于比较关联强度（D错）；干预关注绝对风险下降（E对）。6.【答案】ABCD【解析】高盐、缺乏运动、酗酒、精神紧张均与CVD风险增加有关。规律有氧运动是保护因素。7.【答案】ABCD【解析】身高体重、腰围、血压、血脂是风险评估必备的基础体检数据。肺活量不是常规风险评估必查项。8.【答案】ABCD【解析】吸烟、酗酒、不合理膳食、缺乏运动是慢性病四大行为危险因素。病原体感染（如HPV、乙肝）是传染病或特定癌症风险，不属于一般生活方式导致的慢性病（如糖尿病、CVD）主要因素，但在广义慢性病中也包含。通常题目问“生活方式”危险因素时选ABCD。9.【答案】ABCD【解析】健康年龄反映死亡风险；大于实际年龄表示高风险；小于表示低健康风险；干预改变因素可改变健康年龄。E说固定不变是错的。10.【答案】ACD【解析】Gail模型（乳腺癌），APC模型（结直肠癌），哈佛癌症风险指数。Framingham是冠心病，FINDRISC是糖尿病。11.【答案】ABABCD【解析】身体活动测量包括：强度（METs）、持续时间、频率。摄氧量是强度的基础，但METs是常用指标。12.【答案】ABDE【解析】报告应易懂、列出可改变因素、给出建议、展示差距。不应给出明确诊断（那是医生的事）。13.【答案】ABCD【解析】饱和脂肪和反式脂肪有害，不饱和脂肪有益，膳食胆固醇限制放宽但仍需注意。E错误，脂肪是必需营养素。14.【答案】ABC【解析】数据真实性、测量准确性、模型适用性（种族差异）是影响准确性的关键。软件版本和客户学历不影响科学准确性本身（虽然影响理解）。15.【答案】ABC【解析】重点关注：最高风险因素（优先干预）、与平均人群比较（定位）、风险降低潜力（激励）。既往病史是背景，经济状况不是评估分析的核心。三、判断题1.【答案】B【解析】健康风险评估预测的是概率（可能性），而不是发病的精确时间。2.【答案】B【解析】危险因素是指增加风险的因素，还存在降低风险的保护因素（如适量运动、合理膳食）。3.【答案】A【解析】理想健康风险定义为将所有可改变危险因素控制到理想水平后的风险。4.【答案】A【解析】高血压是冠心病和脑卒中最重要的独立危险因素。5.【答案】B【解析】完整的健康风险评估通常需要问卷信息（生活方式）和体检数据（生理指标）相结合。6.【答案】B【解析】相对风险是比值（如2.0），绝对风险是概率（如0.05）。两者没有固定的大小关系，通常相对风险数值可能大于绝对风险数值（如果绝对风险小于1），但这是两个不同维度的概念，不能直接比较数值大小。7.【答案】B【解析】腰围是判断中心性肥胖（内脏脂肪堆积）的最佳指标，BMI判断全身性肥胖。8.【答案】A【解析】戒烟是降低癌症和CVD风险最有效的干预措施之一。9.【答案】A【解析】风险等级（如低、中、高）是基于计算出的绝对风险值（如未来10年发病概率）来划分的。10.【答案】B【解析】对于已患病者，可以进行“预后评估”或“并发症风险评估”，虽然与初筛评估不同，但并非完全不适用。但在狭义的“健康风险评估”（预测未来发病）中，通常针对无症状人群。考虑到严谨性，若指“预测患病风险”，则已患病者不再适用。选B。四、计算与分析题1.【解】（1）计算BMI：B判断：根据中国成人BMI标准，24≤BM该客户BMI为28.73，属于肥胖。（2）判断血压：收缩压138mmHg，舒张压88mmHg。标准如下：正常血压：<120和<80正常高值：120-139和/或80-891级高血压：140-159和/或90-99该客户血压处于正常高值（收缩压138属于120-139范围）。（3）主要危险因素：超重/肥胖（BMI28.73）血压处于正常高值（属于高血压前期风险）总胆固醇偏高（TC6.2>5.2mmol/L，边缘升高或升高）低HDL-C（HDL1.1，男性<1.04为降低，此处1.1略高于1.04但属于低水平边缘，若按严格标准1.04为界，1.1算正常；但题目问危险因素，若TC高已列出。注：男性HDL<1.04是危险因素，1.1尚可，但不算保护性很强的水平。通常主要列出明确的：肥胖、高TC）。修正：男性HDL-C<1.04mmol/L为降低。该客户为1.1，不算低HDL危险因素。但TC6.2mmol/L>5.72mmol/L（旧标）或>6.2（新标边缘），属于高胆固醇。因此主要危险因素为：肥胖、高胆固醇、血压正常高值（高血压前期）。2.【解】（1）吸烟者相对于不吸烟者的相对风险（RR）：R即吸烟者的风险是不吸烟者的4倍。（2）吸烟者相对于该人群平均风险的相对风险：R即吸烟者的风险是人群平均水平的2倍。（3）同时患有高血压且吸烟的绝对风险及RR：绝对风险=8%（题目直接给出）。相对于平均风险的RR：R即他的风险是人群平均水平