暴雨天气户外出行避险安全常识

2026/06/28暴雨天气户外出行避险安全常识汇报人：应急科普宣传组目录暴雨天气认知与风险识别户外出行避险核心原则步行出行安全指南驾车出行安全指南特殊场景避险要点次生灾害应对措施应急自救与互救技能01020304050607暴雨天气认知与风险识别01暴雨天气的基本特征暴雨定义与预警信号2026年暴雨新特征暴雨标准24小时降雨量达50毫米以上预警分级蓝色、黄色、橙色、红色四级预警预警含义蓝一般·黄较重·橙严重·红特严重短时强降雨瞬时雨量大，突发性强夜间暴雨夜间暴雨占比升至72%，视觉识别难度加大叠加效应强降雨常伴随雷暴、大风、冰雹等强对流天气户外出行的核心风险城市环境风险道路积水：掩盖井盖缺失、路面深坑、地下暗沟触电隐患：路灯杆、配电箱、户外线缆遇水漏电高空坠物：广告牌、施工围挡、树木倒伏乡村环境风险山洪暴发：溪流暴涨、洪水冲刷地质灾害：山体滑坡、泥石流河道危险：水位上涨、水流湍急高危点位识别·城市桥下涵洞老旧小区施工工地高危点位识别·自然山谷沟壑河道沿岸坡脚地带高危点位识别·补充下穿隧道地下商场识别风险点位规避出行隐患户外出行避险核心原则02避险核心原则：快高避稳快快速反应，立即撤离收到高级别预警立即停止户外活动察觉天色骤黑、狂风骤起、雷声密集后第一时间撤离不贪恋财物，生命优先高向高处转移迅速向高地、山坡、坚固建筑转移避开低洼地带、地下空间洪水来袭时横向逃离，切勿顺流而下避避开危险区域远离电线杆、配电箱、广告牌、树木不在桥洞、立交桥低洼区避雨避开积水严重地段、高压线集中路段稳保持冷静，稳住身体小步撤离，防止滑倒固定身体，防止被冲走寻找坚固支撑物，等待救援步行出行安全指南03步行出行前的准备72%夜间暴雨占比暴雨事故多发生在夜间能见度低时段，出行前务必关注气象预警，合理安排行程时间出行决策暴雨期间尽量不外出，必须外出做好安全防范提前关注天气预报和路况信息合理规划路线，避开低洼易涝区域装备准备穿着合脚的运动鞋，系紧鞋带携带木棍、竹竿或登山杖探路雨夜出行穿戴反光装备提升辨识度不要让雨伞、雨衣遮挡视线步行出行中的避险要点涉水安全水深超过70厘米时停止行走，寻找高地等待救援用木棍探知水下沟坎，避开漩涡、突泉区域放慢脚步、试探前行，避开水流湍急地段触电防范远离路灯杆、配电箱、户外线缆等电力设施行经积水路段保持安全距离，小步撤离切勿奔跑撤离，防止触电或失足跌落避雨禁忌不在桥洞、立交桥低洼区避雨不在较高墙体、广告牌、树木下停留不在空旷地、野外、水池边行走雷雨天气不在室外接打电话驾车出行安全指南04驾车出行前的准备车辆检查完成度四项关键检查指标的重要性权重分布车辆检查确保雨刮器正常工作检查轮胎磨损情况和胎压确认车窗除雾功能正常检查灯光系统是否完好路线规划提前关注天气预报和路况信息避开低洼路段、下穿隧道了解沿途避险点和安全区域雨天驾车安全操作行车要点及时开启近光灯、示廓灯、尾灯低速行驶，拉大跟车距离至平时两倍以上平稳驾驶，避免急刹、急变道、急打方向转弯提前减速，过弯后再恢复正常车速涉水判断关键水深超过轮胎一半时坚决绕行观察对面车辆通过情况留意大车驶来激起的波浪遇险处置车辆涉水熄火切勿二次点火车内进水果断弃车逃生必要时用安全锤击打车窗边缘逃生始终坚持生命优先原则非机动车出行安全骑行避险遇暴雨大风立即终止行程尽快撤离到结构牢固的建筑内避险远离大树、广告牌、电线杆装备要求必备佩戴安全头盔选择合身雨衣并固定好切勿使用雨伞或加装雨篷骑行注意事项降低车速，转弯提前减速靠道路右侧慢行，不抢道、不超车避开井盖、石板路等湿滑区域不涉水穿越积水较深路段特殊场景避险要点05城市内涝场景避险高危区域识别下穿隧道、立交桥洞老旧小区低洼处商圈广场等大面积硬化地面背街小巷等管网复杂地段避险措施紧急切勿贸然涉水前行远离电线杆、配电箱、路灯等电力设施积水漫入室内立即切断电源、关闭燃气听从社区及应急人员安排有序撤离地下空间防范地下商场、地铁站等提前关注预警发现进水迹象立即撤离不乘坐电梯，走楼梯快速离开乡村场景避险预警响应收到暴雨预警停止田间劳作与外出注意当地转移与撤离通知低洼易涝区、地质灾害点村民果断提前转移转移要点核心向地势较高的转移安置点集结应急避险场所通常是学校、村委会、防洪楼往高处走、往安全区走游客避险立即中止山地、峡谷、水边活动离开沟谷、河道、坡脚等危险地带向坚固砖混建筑或指定避险场所撤离对当地环境不熟悉时向本地人求助工地与施工场景避险风险特征裸露土方多、临时设施集中土质松软，排水设施不完善配电箱、施工机械、临时电线露天布设雨天受潮、浸水后漏电、触电风险升高预警响应立即收到台风、暴雨、强对流预警立即停止高危工作快速撤离作业区日常防范提前疏通排水管道加固围挡、脚手架、临时板房发现边坡开裂、积水暴涨、设备漏电立即撤离次生灾害应对措施06山洪应对山洪征兆溪水突然变浑水位暴涨、水流湍急听到山谷轰鸣声避险逃生生死立即向溪流沟谷两侧山坡高地转移切勿顺山谷出口往下游跑横向逃离，不贪恋财物被困处置利用通讯工具报告受困情况无通信条件时挥动鲜艳衣物呼救找到坚固地方固定身体利用船只、木排、门板等漂浮物转移切勿游泳逃生山体滑坡应对滑坡征兆山体出现裂缝坡脚处泉水突然消失或变浑山坡出现弧形裂缝树木倾斜、电线杆歪斜避险逃生关键向滑坡体两侧高地转移切勿顺滑坡体滑动方向跑迅速撤离危房、棚户、山体附近被困处置无法撤离时躲在坚固障碍物后保护头部，用衣物包裹等待滑坡停止后再撤离泥石流应对泥石流征兆河流突然断流或水量突然增大沟谷深处传来轰鸣声沟谷水流变浑、有异味山坡出现裂缝、掉块避险逃生唯一向垂直于泥石流流动方向的山坡跑切勿顺泥石流方向跑迅速转移到稳固的高地危险区域沟谷、河道沿岸山坡脚下松散土体堆积区应急自救与互救技能07被困时的自救方法保持冷静判断周围环境和危险程度选择正确的逃生路线和方式发出求救信号关键利用手机拨打110、119、120来回挥动颜色鲜艳的衣物呼救夜间使用手电筒或手机闪光灯固定身体找到坚固地方固定身体防止被洪水冲走利用漂浮物保持浮力落水后的自救方法保持镇定不要惊慌失措、乱扑乱蹬保持体力，等待救援正确姿势仰漂姿势，头部后仰，口鼻露出水面深吸气、浅呼气，保持浮力利用漂浮物抓住木板、泡沫、塑料瓶等漂浮物利用衣物充气制作简易漂浮装置避免危险行为切勿游泳逃生不可攀爬到泥坯房屋顶不要攀爬电线杆、树木触电急救方法切断电源立即关闭电源开关或拔掉插头无法关闭时用干燥木棒、竹竿挑开电线脱离电源紧急救助者站在干燥木板或绝缘物上用干燥衣物包裹双手拉触电者切勿直接接触触电者身体现场急救呼叫120急救电话检查呼吸和心跳无呼吸心跳立即进行心肺复苏有呼吸心跳保持侧卧位等待救援互救注意事项先自救、再求助确保自身安全后再施救不盲目下水救人保人身、弃财物生命安全高于一切不要因贪恋财物延误逃生科学施救利用绳索、竹竿、漂浮物等工具避免直接接触洪水多人协作，分工施救及时报警拨打110、119、120准确报告位置和险情等待专业救援队伍暴雨来临前的居家防范门窗防护提前关闭门窗在家门口放置挡水板、堆置沙袋防止屋内进水设施检查关键检查电路、煤气等设施切断低洼地带有危险的室外电源屋内进水立即关闭电源、煤气人员转移居住在危旧房屋或低洼地势的人员及时转移转移到安全地带携带必要的生活用品和证件雷电天气防护要点室内安全关好门窗，关闭电器并拔掉电源不要拨打电话不要接近室内裸露金属物不要靠近潮湿墙壁家中安装太阳能热水器不要洗澡室外安全离开水面，找寻地方躲避切勿在河流、溪涧和低洼地区逗留不宜在旷野中打伞或高举物品千万不要在树下避雨不宜快速开摩托、快骑自行车、在雨中狂奔切勿站在山顶或接近导电性高的物体不要躺在地上，减少与地面接触面积暴雨预警信号解读蓝色预警含义：12小时内降雨量将达50毫米以上行动：注意收听天气预报，做好防范准备黄色预警含义：6小时内降雨量将达50毫米以上行动：切断低洼地带室外电源，暂停户外作业橙色预警含义：3小时内降雨量将达50毫米以上行动：停止户外作业，人员转移到安全地带红色预警最高级别含义：3