一年级体育常识试题及答案

一年级体育常识试题及答案一、单项选择题（本大题共40小题，每小题2分，共80分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）1.上体育课时，为了保证安全，我们口袋里最好不要装（）。A.纸巾B.钥匙或小刀C.手帕D.空的2.每次上体育课开始前，老师都会带领我们做热身运动，这主要是为了（）。A.消耗时间B.活动关节，避免受伤C.让大家觉得累D.表演给别的班看3.小明在跑步时不小心摔倒了，膝盖有点疼，他应该（）。A.马上站起来继续跑B.大声哭泣C.慢慢站起来，报告老师D.躺在地上不动4.在操场上进行体育活动时，如果眼睛里进了沙子，正确的做法是（）。A.用手使劲揉眼睛B.闭上眼睛眨一眨，或者请老师帮忙C.用脏手帕去擦D.自己对着镜子吹5.运动后，我们会感到口渴，这时候喝水应该（）。A.大口大口地猛喝冰水B.漱漱口就可以，不喝C.少量多次地喝温开水D.喝很多汽水6.下列哪种鞋子最适合上体育课穿？（）A.皮鞋B.凉鞋C.系带的运动鞋D.拖鞋7.体育课上，老师吹哨子通常表示（）。A.可以自由说话B.开始或者停止、集合C.老师在吹着玩D.没有任何意思8.我们的身体有很多关节，下面哪个动作主要靠膝关节完成？（）A.转头B.举手C.踢腿或下蹲D.弯腰9.排队集合时，我们应该做到（）。A.推挤前面的同学B.和旁边同学说话C.快速、安静、对齐D.慢慢吞吞10.预防近视眼，除了注意用眼卫生，积极参加体育锻炼也是好方法，特别是（）。A.跑步B.球类运动（如乒乓球、羽毛球）C.举重D.睡觉11.运动时会出汗，汗水蒸发会带走身体的热量，所以运动后要（）。A.马上脱掉所有衣服B.立刻洗冷水澡C.及时把汗擦干，穿上外套D.坐在风口吹风12.在投掷沙包或者垒球时，最需要注意的是（）。A.投得远不远B.姿势好不好看C.看清楚前方有没有人，确认安全再投D.能不能砸中目标13.一年级的“排队齐步走”练习，要求我们（）。A.抬头挺胸，摆臂有力B.低头看脚尖C.东张西望D.拖着脚走14.早晨做操能让我们精神饱满，下列做法错误的是（）。A.听着音乐节奏做B.动作规范有力C.边做操边和同学聊天D.认真对待每一个动作15.关于“立正”的姿势，下列说法正确的是（）。A.两脚可以分开B.手可以随便动C.五指并拢紧贴裤缝D.身体可以歪斜16.在接力跑游戏中，接力棒应该（）。A.丢在地上让下一个人捡B.传递给下一位同学的手中C.抱在怀里跑D.扔给下一位同学17.体育课上的“稍息”口令，要求我们（）。A.把脚放在另一只脚上B.左脚不动，右脚向右侧迈出一小步C.蹲在地上D.坐在地上18.如果身体不舒服，比如感冒发烧了，应该（）。A.坚持上体育课，锻炼身体B.偷偷请假去玩C.主动向老师请假，见习或休息D.告诉同学不要告诉老师19.跳绳是一项很好的运动，它主要锻炼我们的（）。A.手臂力量B.腿部力量和协调性C.头部力量D.手指力量20.在做“老鹰捉小鸡”的游戏时，“小鸡”们要（）。A.四散逃跑B.排在“鸡妈妈”身后，跟随躲避C.推挤“鸡妈妈”D.自己随便跑21.运动前除了要穿好运动服，还要检查（）。A.头发是否整齐B.鞋带是否系紧C.衣服是否名牌D.口袋里有没有糖22.下列哪种行为是遵守体育课堂纪律的表现？（）A.器材用完随手乱扔B.听从指挥，按顺序练习C.抢占器材D.取笑做得不好的同学23.跑步时，我们应该用（）呼吸。A.鼻子B.嘴巴C.鼻子和嘴巴配合D.憋住气24.如果不小心扭伤了脚踝，刚开始应该（）。A.马上用力揉搓B.用热毛巾敷C.冷敷，抬高受伤部位，并报告老师D.忽略它，继续走25.在操场上活动时，看到地上有石块或玻璃瓶，应该（）。A.踢到草丛里B.视而不见C.捡起来扔进垃圾桶或告诉老师D.拿来当玩具26.我们通常说的“预备跑”，是在（）项目中听到的。A.跳远B.跑步C.投掷D.体操27.做广播体操时，动作幅度（）。A.越大越好，只要不受伤B.越小越好，省力气C.不大不小，随便做做D.只要手举起来就行28.体育课下课了，我们应该（）。A.立刻冲回教室B.整理好器材，排好队再回教室C.在操场上继续打闹D.慢慢走，不用管老师29.篮球是圆的，足球也是圆的，拍球时我们要（）。A.用手打B.用脚踢C.用手掌和手指协调按压D.用拳头砸30.在进行“原地高抬腿”练习时，大腿要（）。A.尽量抬高B.保持不动C.低一点D.随便抬抬31.为什么上体育课不能戴红领巾或围巾？（）A.因为不好看B.容易被器械挂住，发生危险C.老师不喜欢D.容易弄脏32.我们每天在学校做的眼保健操，主要是为了（）。A.休息眼睛，保护视力B.按摩脸部C.睡觉D.玩耍33.跑步比赛中，到了终点线后应该（）。A.立刻停下不动B.慢慢走动减速，不要急停C.坐在地上休息D.往回走34.下列哪项运动是跳跃项目？（）A.50米跑B.立定跳远C.坐位体前屈D.仰卧起坐35.如果有同学在体育课上晕倒了，我们首先要（）。A.把他摇醒B.大声笑他C.马上报告老师，不要随意搬动D.给他喂水36.“两臂前平举”这个动作，两臂的高度应该（）。A.高于肩膀B.低于肩膀C.与肩膀同高D.垂下37.体育课上，如果有同学撞到了你，向你道歉，你应该（）。A.推回去B.说“没关系”C.告诉老师打他D.哭着跑开38.跳远落地时，为了保持平衡，我们通常要用（）。A.屁股坐B.双脚落地，身体向前倾C.单脚落地D.手撑地39.我们的身体是左右对称的，下列哪组器官是对称的？（）A.眼睛、耳朵、手、脚B.鼻子、嘴巴、肚脐C.心脏、胃D.舌头、牙齿40.长跑或者长时间走路后，脚上容易起（）。A.泡B.汗C.泥D.伤二、判断题（本大题共40小题，每小题1.5分，共60分。正确的打“√”，错误的打“×”）41.体育课就是玩耍课，想怎么玩就怎么玩，不用听指挥。（）42.穿着凉鞋上体育课，脚趾头很容易受伤。（）43.运动前吃东西，肚子容易疼，所以刚吃完饭最好不要马上剧烈运动。（）44.只要跑得快，就可以不看红绿灯，直接穿过马路去操场。（）45.做操时，动作越用力，锻炼效果越好。（）46.如果在体育课上流鼻血了，要立刻用手指捏住鼻翼，头稍微向前倾，并报告老师。（）47.投掷实心球时，可以把球对着同学投掷。（）48.天气很热，体育课可以要求老师让我们在树荫下乘凉，不运动。（）49.系鞋带是小事，上课前系不系都没关系。（）50.跳绳时，绳子甩得越高，跳得越轻松。（）51.我们在排队时，应该做到“快、静、齐”。（）52.体育器材是公物，我们要爱护，不能故意损坏。（）53.身体肥胖的同学更应该多参加体育锻炼，帮助身体更健康。（）54.跑步时，如果有人挡在前面，可以大声吼他让开。（）55.做下蹲动作时，膝盖尽量不要超过脚尖太多，保护膝盖。（）56.运动后马上吃东西，有利于身体恢复。（）57.体育课上，我们可以戴尖锐的发卡、胸针等装饰品。（）58.立定跳远时，可以蹬线或者越线起跳。（）59.接力赛跑时，掉棒了应该捡起来继续跑，不能放弃。（）60.每天坚持锻炼身体，可以少生病，长高高。（）61.仰卧起坐主要锻炼我们的腹部肌肉。（）62.在单双杠活动中，如果没有老师保护，也可以自己爬上去玩。（）63.体育课上感到头晕、恶心，是因为运动量太大了，应该坚持一下。（）64.冬天天气冷，上体育课可以戴着手套做操。（）65.跑步的姿势应该是自然、协调，不要同手同脚。（）66.篮球很大，所以可以拿来当凳子坐。（）67.做游戏输了，可以发脾气，不玩了。（）68.我们有两只手，左手和右手要配合好才能做好事情。（）69.体育课的口令“向右看齐”，是用头向右转，用余光对齐。（）70.运动后汗湿的衣服，要及时换掉，以免感冒。（）71.跳皮筋是女同学的游戏，男同学不能玩。（）72.为了跑得快，起跑时一定要抢跑。（）73.坐位体前屈可以测量我们身体的柔韧性。（）74.在操场上奔跑时，要注意避开低矮的树枝或障碍物。（）75.体育课上，如果鞋带松了，应该立刻跑到队伍外面系好，不要在行进中蹲下。（）76.呼吸也是体育课学习的内容，要学会深呼吸。（）77.只有在体育课上才需要锻炼，放学回家就不用动了。（）78.打乒乓球时，眼睛要盯着球，这可以锻炼视力。（）79.如果是铁制的接力棒，拿在手里要小心，不要砸到脚。（）80.所有的运动都是站着做的，没有躺着或坐着的运动。（）三、填空题（本大题共30小题，每小题2分，共60分。请将正确的答案填写在横线上）81.我们每个人都有________个头，________条胳膊，________条腿。82.上体育课前，要准备好________服和________鞋。83.上课铃响后，我们要在指定地点________，等待老师来上课。84.跑步比赛中，我们一定要沿着________道的方向跑，不要串道。85.做广播体操时，我们要跟着________的节奏做动作。86.运动后感到口渴，不要马上喝________水，也不要喝太多的________水。87.我们的脚上有________个脚趾，手上有________个手指。88.体育课的“三宝”通常指的是：________、________和________。89.在做“向左转”时，我们要以________脚跟和________脚掌为轴转动。90.预防运动受伤，除了热身，还要注意场地________和器材安全。91.跳绳时，绳子打在地上会发出“啪啪”声，说明我们要用________脚前掌着地。92.立定跳远需要________次摆臂，然后用力蹬地跳起。93.眼保健操一共有________节，每做完一节都要________。94.短跑时，我们要用________力跑，冲刺时不能减速。95.在队列练习中，“立正”要求两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约________度。96.运动时，如果身体出汗了，要用________擦干，防止感冒。97.篮球运动是用________手投篮，足球运动主要是用________踢球。98.我们在操场上活动时，要爱护________，不践踏草坪。99.如果不小心被球砸到了头，觉得晕，要马上告诉________。100.“稍息”口令下达后，左脚不动，右脚向________移动一脚之长。101.身体是由________、________和________组成的。102.跑步时的呼吸要配合步伐，一般________步一呼，________步一吸。103.体育课上，我们要团结________，互相________。104.投掷轻物（如纸飞机）时，我们要向________方投掷。105.坐位体前屈测试时，双腿要________，不能弯曲。106.跳远落地时，要屈膝缓冲，保护________。107.早上起来跑跑步，可以让我们一天都很________。108.拍球时，球反弹的高度和拍球的________有关。109.做操可以锻炼我们的________和________。110.体育精神中最重要的是________和________。四、连线题（本大题共2小题，共20分。请将左右两边相关的内容用线连起来）111.请将下列运动项目与对应的身体部位连起来。（10分）跑步锻炼腿部力量举哑铃锻炼手臂力量仰卧起坐锻炼腹部肌肉跳绳锻炼心肺功能拍球锻炼全身协调性112.请将下列行为与对应的结果连起来。（10分）运动前做热身容易拉伤肌肉运动后喝冰水容易肚子疼穿皮鞋跑步容易扭伤脚踝鞋带没系紧容易滑倒摔跤投掷看人容易砸伤同学五、趣味数学与计算题（本大题共10小题，共40分。请根据体育场景列出算式并计算）113.体育课上，第一组有6个同学在跳绳，第二组有7个同学在跳绳，一共有多少个同学在跳绳？列式：____________________答：一共有____个同学。114.小明跑了3圈，每圈200米，小明一共跑了多少米？列式：____________________答：小明一共跑了____米。115.老师准备了20个篮球，发给了男生9个，又发给了女生6个，还剩下多少个篮球？列式：____________________答：还剩下____个篮球。116.一年级一班有40人，体育课上请假了3人，实际上课的有多少人？列式：____________________答：实际上课的有____人。117.接力赛跑，每组4个人，全班有5个小组，一共有多少个同学参加接力赛？列式：____________________答：一共有____个同学参加。118.小红跳绳，第一次跳了15下，第二次跳了18下，她两次一共跳了多少下？列式：____________________答：她两次一共跳了____下。119.体育室有50根跳绳，借出去一些后，还剩下22根，借出去了多少根？列式：____________________答：借出去了____根。120.一节课40分钟，热身用了5分钟，老师讲解用了10分钟，剩下的时间自由练习，自由练习有多少分钟？列式：____________________答：自由练习有____分钟。121.小刚投沙包，第一次投了3米，第二次比第一次远2米，第二次投了多少米？列式：____________________答：第二次投了____米。122.树下有8个同学在乘凉，又跑来了5个同学，后来走了3个，现在树下有多少个同学？列式：____________________答：现在树下有____个同学。六、简答与情景分析题（本大题共15小题，共150分。请结合体育常识回答问题）123.请写出体育课课前准备的三件必须做的事情。答：124.为什么运动后不能马上喝大量的水或吃冷饮？答：125.在跑步比赛中，如果不小心摔倒了，你应该怎么做？答：126.请列举出三种体育课上需要注意的安全事项。答：127.为什么上体育课要穿运动鞋，不能穿皮鞋或凉鞋？答：128.如果在体育课上发现同学生病了或者晕倒了，作为同桌你应该怎么做？答：129.简述“立正”姿势的动作要领。答：130.为什么要坚持每天做眼保健操？答：131.在“老鹰捉小鸡”的游戏中，作为“鸡妈妈”，你应该怎样保护“小鸡”？答：132.运动时为什么会出汗？出汗后应该注意什么？答：133.请写出你最喜欢的两个体育项目，并说说它们对身体有什么好处。答：134.上体育课时，为什么要听从老师的指挥和安排？答：135.小明在排队时总是推挤前面的同学，请你劝劝他。答：136.跳绳时，绳子总是绊脚，可能是什么原因造成的？应该怎么改进？答：137.为什么我们要爱护体育器材？用完器材后应该怎么做？答：密封线内请勿答题参考答案及详细解析一、单项选择题1.B解析：钥匙或小刀属于尖锐硬物，在运动过程中（特别是摔倒或碰撞时）容易刺伤身体，属于安全隐患，必须取出。2.B解析：热身运动（准备活动）可以提高体温，使肌肉粘滞性降低，增加关节灵活性和韧带弹性，从而有效预防运动损伤。3.C解析：摔倒后如果盲目起身可能会加重伤情或引发二次伤害，应缓慢起身或原地休息，并及时向老师报告伤情，寻求专业帮助。4.B解析：揉眼睛会磨损角膜，脏手帕会带入细菌。正确做法是闭眼通过泪液冲刷，或求助他人轻轻吹出/翻出眼皮清理。5.C解析：运动后胃肠血管处于收缩状态，猛喝冰水易引起胃痉挛、腹痛。应少量多次饮用温开水，补充水分。6.C解析：运动鞋鞋底有弹性、防滑，能保护脚踝和膝盖。皮鞋、凉鞋、拖鞋不跟脚、易滑倒或崴脚，不适合运动。7.B解析：哨声是体育课堂的主要信号工具，通常用于集合、开始、停止或变换动作，必须听从哨声指挥。8.C解析：膝关节连接大腿和小腿，主要功能是屈伸（如下蹲、踢腿）。转头靠颈椎，举手靠肩关节，弯腰靠腰椎。9.C解析：集合要求纪律严明，快速反应保持安静，前后左右对齐，是体育课的基本常规。10.B解析：乒乓球、羽毛球等球类运动，眼球需要随着球快速移动，有利于调节眼部肌肉，缓解疲劳，预防近视。11.C解析：运动后毛孔张开，免疫力暂时下降，受凉风直吹或脱衣过快容易感冒。应及时擦汗保暖。12.C解析：投掷项目属于危险系数较高的项目，必须确认落地区域无人，方可投掷，防止砸伤事故。13.A解析：齐步走要求精神饱满，抬头挺胸，摆臂协调有力，这是队列动作的标准要求。14.C解析：做操时聊天会分散注意力，导致动作不到位，且容易吞咽唾沫引起不适，应保持专注。15.C解析：立正姿势要求两脚跟靠拢，脚尖分开60度，两腿挺直，小腹微收，自然挺胸，上体正直，两臂自然下垂，手指并拢微曲，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝。16.B解析：接力棒必须传递到下一位队员手中，抛接容易掉棒或失误，是规则不允许的。17.B解析：稍息是队列动作，通常左脚不动，右脚向右侧迈出一小步（约脚掌长），重心落在两脚之间。18.C解析：带病运动（特别是发烧、心脏病等）极易加重病情，甚至发生生命危险，必须诚实请假。19.B解析：跳绳是全身性运动，主要依赖腿部蹬地和手腕摇绳，能有效锻炼下肢力量及身体协调性。20.B解析：游戏规则要求“小鸡”拉住前人的衣角，排在“鸡妈妈”身后组成一个整体，通过团队移动躲避“老鹰”。21.B解析：鞋带松开是巨大的绊倒隐患，运动前必须检查并系紧鞋带，确保安全。22.B解析：遵守纪律是安全的前提，听从指挥、按序练习能避免混乱和冲撞。23.C解析：剧烈运动时需氧量大，仅靠鼻呼吸可能不够，应口鼻配合呼吸（半张口），增加进气量。24.C解析：刚扭伤（急性期）切忌热敷或揉搓，会加重出血肿胀。应冷敷收缩血管，抬高患肢减少充血，并就医。25.C解析：保持场地清洁是每个人的责任，清除障碍物能防止自己或他人受伤。26.B解析：“预备跑”是径赛（跑步）项目的起跑信号，提示运动员准备起跑。27.A解析：做操动作幅度越大，对关节肌肉的拉伸和锻炼效果越好，但要在自身能力范围内，避免受伤。28.B解析：下课后应养成整理器材的习惯，这是爱护公物和有始有终的表现，且排队回教室保障秩序。29.C解析：拍球是用手掌边缘和手指按压球，利用球的反弹力，不是用拳头砸或手打。30.A解析：高抬腿练习的目的就是锻炼大腿高抬能力和髋关节灵活性，大腿应尽量抬高至水平。31.B解析：红领巾、围巾、长围巾等长条物在运动器械（如单杠、跑步）上极易被挂住导致勒颈危险。32.A解析：眼保健操通过按摩穴位，改善眼部血液循环，缓解睫状肌疲劳，是保护视力的有效手段。33.B解析：冲刺后急停会使向前运动的惯性导致身体前倾摔倒，应利用惯性逐渐减速慢走。34.B解析：立定跳远属于跳跃类项目，主要测试爆发力和身体协调性。35.C解析：晕倒原因不明（可能是低血糖、心脏问题等），随意搬动可能加重脑部缺血或造成骨折移位，应立刻报告老师急救。36.C解析：“前平举”即两臂向前伸直，掌心相对或向下，两臂连线应与肩膀平行同高。37.B解析：体育课中碰撞在所难免，同学道歉后应大度表示“没关系”，体现体育精神和友谊。38.B解析：跳远落地时，身体重心向前，双脚落地后屈膝缓冲，若向后坐或手撑地会减少成绩或导致手部骨折。39.A解析：人体外观呈左右对称，眼睛、耳朵、手、脚都是成对出现的。鼻子、嘴巴、肚脐位于中线。40.A解析：长时间摩擦会导致皮肤组织液渗出形成水泡，应穿合适的棉袜和鞋子预防。二、判断题41.×解析：体育课是有教学目标和纪律要求的课程，必须听从指挥，不是自由玩耍。42.√解析：凉鞋缺乏保护，脚趾易踢伤或被踩伤，且容易滑倒。43.√解析：饭后血液集中在消化系统，立即剧烈运动会引起消化不良甚至阑尾炎。44.×解析：无论何时何地，都必须严格遵守交通规则，安全第一。45.√解析：动作规范有力能达到更好的锻炼效果，敷衍了事作用不大。46.√解析：头前倾可防止血液倒流呛气管，捏鼻翼可压迫止血。47.×解析：绝对禁止对准人投掷，这是严重违反安全原则的行为。48.×解析：天气热可以调整运动量，但完全不动不是体育课的态度，应选择适合的运动。49.×解析：鞋带松开极易绊倒，必须系紧，这是重要的安全细节。50.×解析：跳绳主要靠手腕转动，绳子不需甩得过高，过高反而浪费体力且容易绊脚。51.√解析：“快、静、齐”是集合队列的三要素。52.√解析：爱护公物是小学生应有的品德，器材损坏后无法使用会影响大家上课。53.√解析：运动能消耗热量，增强心肺功能，对肥胖同学的健康非常有益。54.×解析：应礼貌提醒或绕行，吼叫容易引发冲突或吓到同学导致摔倒。55.√解析：膝盖超过脚尖过多会增大膝关节压力，容易造成损伤。56.×解析：运动后胃肠道供血不足，马上进食会加重负担，引起消化功能紊乱。57.×解析：尖锐物品在运动中是极大的安全隐患，严禁佩戴。58.×解析：起跑越线属于犯规行为。59.√解析：体育精神要求不轻言放弃，捡起棒继续跑是规则允许且鼓励的。60.√解析：经常锻炼能增强体质，促进骨骼生长，帮助长高。61.√解析：仰卧起坐主要锻炼腹直肌等腹部肌群。62.×解析：单双杠属于高危项目，无保护擅自攀爬极易发生坠落事故。63.×解析：头晕恶心是身体发出的求救信号（过度疲劳或低血糖），必须立即停止运动休息。64.×解析：戴手套影响抓握力和动作灵活性，且冬天运动本身会发热，通常不需要。65.√解析：同手同脚（顺拐）会导致动作不协调，跑起来别扭且费力。66.×解析：篮球是充气器材，坐压容易变形爆裂，且不文明。67.×解析：输赢乃兵家常事，要输得起，能正确面对失败也是体育教育的一部分。68.√解析：左右侧身体协调配合是人类运动的基础。69.√解析：向右看齐时身体保持立正姿势，仅头部向右转动，用眼余光调整队列。70.√解析：汗湿衣物贴在身上，风一吹极易带走热量导致感冒。71.×解析：跳皮筋是很好的运动，男女同学都可以参与，不应有性别歧视。72.×解析：抢跑是犯规行为，会被召回或警告。73.√解析：坐位体前屈是测量脊柱、髋关节及韧带柔韧性的标准项目。74.√解析：视野受限时，要注意观察环境，避免撞到障碍物。75.√解析：在行进队伍中突然蹲下，后方同学无法看见，会被绊倒引发连锁摔伤。76.√解析：正确的呼吸技巧（如深呼吸）能提高肺活量，缓解运动疲劳。77.×解析：体育锻炼需要持之以恒，校外也应保持活动习惯。78.√解析：乒乓球被称为“眼睛的运动”，对视力保护有积极作用。79.√解析：铁制接力棒较重且硬，砸到脚会造成严重挫伤，需小心拿握。80.×解析：体育有很多项目是坐着或躺着做的，如仰卧起坐、瑜伽、坐位体前屈等。三、填空题81.1；2；2解析：人体基本构造。82.运动；运动解析：着装要求。83.集合解析：课前常规。84.跑（或顺时针）解析：径赛规则，避免逆行碰撞。85.音乐解析：广播体操特点。86.生；汽（或碳酸）解析：饮水禁忌。87.10；10解析：人体常识。88.运动服；运动鞋；水杯（或毛巾）解析：根据常识填写，核心是装备。89.左；右解析：向左转是以左脚跟右脚掌为轴。90.平整解析：场地安全要求。91.前解析：跳绳落地技术，前脚掌着地有弹性且保护膝盖。92.1（或3）解析：立定跳远通常预摆1-3次，最常见是1次或3次。93.4；放松解析：新版眼保健操通常为4节，每节间隙需放松眼睛。94.全解析：短跑是全力运动。95.60解析：队列条令规定。96.毛巾（或手帕/干衣服）解析：卫生习惯。97.手；脚解析：项目特征。98.草坪（或花草树木）解析：环保意识。99.老师解析：及时求助成年人。100.右解析：稍息动作方向。101.头；躯干；四肢解析：人体解剖学大致分类。102.两；两（或一；一）解析：呼吸节奏，通常两步一呼两步一吸，或一步一呼一步一吸。103.同学；帮助解析：团队精神。104.前（或指定）解析：投掷安全方向。105.伸直解析：测试规则。106.关节（或膝盖/脚踝）解析：落地缓冲的作用。107.精神（或开心/有活力）解析：运动效果。108.力量（或速度/部位）解析：物理原理在体育中的应用。109.身体；肌肉（或骨骼/关节）解析：做操的作用。110.友谊；比赛（或团结；拼搏）解析：奥林匹克精神或体育精神核心。四、连线题111.解析：跑步——锻炼心肺（或腿部）举哑铃——锻炼手臂力量仰卧起坐——锻炼腹部肌肉跳绳——锻炼全身协调性（或腿部）拍球——锻炼手臂（或协调性）(注：部分项目有交叉，主要对应最显著的一项即可)112.解析：运动前做热身——避免受伤（反向：不做热身容易拉伤）运动后喝冰水——容易肚子疼穿皮鞋跑步——容易滑倒摔跤（或脚受伤）鞋带没系紧——容易绊脚摔跤投掷看人——容易砸伤同学五、趣味数学与计算题113.列式：6+答：一共有13个同学。114.列式：3×答：小明一共跑了600米。115.列式：20−答：还剩下5个篮球。116.列式：40−答：实际上课的有37人。117.列式：4×答：一共有20个同学参加。118.列式：15+答：她两次一共跳了33下。119.列式：50−答：借出去了28根。120.列式：40−答：自由练习有25分钟。121.列式：3+答：第二次投了5米。122.列式：8+答：现在树下有10个同学。六、简答与情景分析题123.答：(1)穿好宽松透气的运动服和合脚的运动鞋，系好鞋带。(2)取下口袋里的钥匙、小刀等硬物，摘下红领巾、围巾、发卡等饰品。(3)课前排好队，准备好