2025-2026学年新课标体育走跑大单元教学设计

2025-2026学年新课标体育走跑大单元教学设计备课组主备人授课教师授教学科授课班级XX年级课题名称教学内容分析1.本节课的主要教学内容：本节课主要教授学生立定跳远的技术动作，包括起跳、腾空、落地等环节，旨在提高学生的下肢力量和协调性。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课的内容与教材《体育与健康》五年级上册的“跳跃”章节相关，学生在之前的学习中已经掌握了基本的跳跃动作，本节课在此基础上进一步学习立定跳远的技术动作，有助于巩固和提升学生的跳跃能力。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过立定跳远的学习，学生将提升下肢力量和身体协调性，增强运动技能；同时，通过合作练习和比赛，学生将培养团队合作意识和规则意识，锻炼意志品质，树立积极向上的体育精神。重点难点及解决办法重点：立定跳远技术动作的掌握，包括起跳、腾空、落地等环节的协调性和力量运用。

难点：学生在跳跃过程中保持身体平衡和正确姿势，以及提高跳跃距离。

解决办法：

1.重点：通过分解动作教学，逐步指导学生掌握起跳、腾空、落地各环节的技术要领，并利用示范、模仿和反复练习来强化技术动作。

2.难点：采用分组练习，让学生在同伴的协助下进行跳跃，教师巡回指导，帮助学生调整姿势和平衡。同时，设置不同高度的跳板，让学生逐步适应和提升跳跃高度，以突破身体平衡和姿势控制的难点。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《体育与健康》五年级上册教材，以便参考跳跃技术动作的描述和图片。

2.辅助材料：准备立定跳远技术动作的图片、图表和教学视频，用于展示动作要领和技巧。

3.实验器材：准备跳远沙坑、跳板、秒表等，确保器材的完整性和安全性。

4.教室布置：设置分组练习区域，划分起跳线，并在教室适当位置放置镜子，以便学生观察和调整自己的动作。教学流程1.导入新课（用时5分钟）

-教师通过提问：“同学们，你们知道有哪些跳跃运动吗？”引发学生对跳跃运动的兴趣。

-展示立定跳远的图片，提问：“你们认为立定跳远有哪些技巧？”

-引导学生关注立定跳远对身体协调性和力量的要求，引出本节课的主题：“立定跳远技术动作教学”。

2.新课讲授（用时10分钟）

-第一条：教师示范立定跳远动作，并讲解动作要领，如起跳、腾空、落地等环节。

-第二条：播放立定跳远技术动作的视频，让学生直观了解动作过程。

-第三条：教师针对起跳、腾空、落地等环节，分别进行详细讲解，强调关键动作和注意事项。

3.实践活动（用时20分钟）

-第一条：学生分组进行原地跳跃练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

-第二条：设置不同高度的跳板，让学生逐步适应和提升跳跃高度，提高跳跃能力。

-第三条：组织学生进行立定跳远比赛，激发学生的竞争意识，巩固所学技术动作。

4.学生小组讨论（用时10分钟）

-第一方面：讨论如何提高跳跃距离，举例回答：“通过加强下肢力量训练、调整起跳角度、优化落地姿势等方法。”

-第二方面：讨论如何保持身体平衡和正确姿势，举例回答：“在跳跃过程中，保持身体挺直、眼睛向前看、手臂摆动等。”

-第三方面：讨论如何培养团队合作意识和规则意识，举例回答：“在分组练习和比赛中，相互鼓励、遵守比赛规则、尊重对手等。”

5.总结回顾（用时5分钟）

-教师引导学生回顾本节课所学内容，强调立定跳远技术动作的重点和难点。

-提问：“同学们，你们觉得在今天的练习中，自己有哪些进步和不足？”

-鼓励学生在课后加强练习，提高跳跃能力，并养成良好的运动习惯。

教学流程总用时：45分钟拓展与延伸六、拓展与延伸

1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料：

-《跳跃运动的历史与发展》：介绍跳跃运动的历史背景、发展过程以及不同跳跃项目的特点。

-《跳跃技术训练方法》：详细讲解跳跃技术训练的方法，包括力量训练、速度训练、协调性训练等。

-《跳跃运动在生活中的应用》：探讨跳跃运动在日常生活、体育竞技和特殊职业（如消防员、警察等）中的应用。

2.鼓励学生进行课后自主学习和探究：

-学生可以查阅相关书籍或网络资源，了解跳跃运动在不同文化和地区的发展情况。

-鼓励学生尝试不同的跳跃运动项目，如跳绳、跳高、跳远等，体验不同的运动乐趣。

-学生可以设计自己的跳跃训练计划，结合自身特点，进行有针对性的训练。

3.知识点拓展：

-跳跃运动对人体健康的影响：跳跃运动可以增强心肺功能、提高下肢力量、改善身体协调性等。

-跳跃运动的心理作用：跳跃运动可以缓解压力、提高自信心、增强意志力等。

-跳跃运动与运动损伤的关系：了解跳跃运动中常见的运动损伤及其预防措施。

4.实用性练习建议：

-学生可以利用课余时间进行跳绳练习，提高下肢力量和协调性。

-在家中或学校操场上，进行原地跳跃练习，如深蹲跳、立定跳远等，增强下肢力量。

-参加学校或社区组织的跳跃比赛，提高运动技能，培养团队合作精神。

5.探究活动：

-学生可以分组进行跳跃运动实验，如测量跳跃距离、记录跳跃次数等，分析影响跳跃距离的因素。

-通过查阅资料，了解不同跳跃运动项目的起源、发展历程和代表人物。

-学生可以尝试设计一种新的跳跃运动项目，并制定相应的训练计划，进行实践探索。内容逻辑关系①

-重点知识点：立定跳远技术动作要领

-重点词句：起跳、腾空、落地、协调性、力量

②

-重点知识点：立定跳远训练方法

-重点词句：原地跳跃练习、跳板设置、分组练习

③

-重点知识点：立定跳远比赛规则与技巧

-重点词句：比赛规则、起跳线、跳远距离、团队合作反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.互动式教学：在课堂中，我尝试采用更多的互动环节，比如让学生分组讨论跳跃技巧，这样不仅提高了学生的参与度，也让他们在交流中学会了如何分析问题。

2.实践与理论结合：我注重将立定跳远的技术理论与实践操作相结合，让学生在理论指导下进行实际操作，这样可以更好地理解和掌握技术动作。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生个体差异处理：我发现有些学生在跳跃时存在明显的个体差异，比如力量不足或协调性差，这需要我在教学中更加细致地关注每个学生的具体情况，提供个性化的指导。

2.教学评价单一：目前的教学评价主要依赖于学生的跳跃成绩，我认为可以增加多元化的评价方式，如观察学生的进步过程、技能掌握程度等，以更全面地评价学生的学习效果。

3.实践活动组织：在实践活动组织方面，我发现有时候学生参与度不高，可能是由于活动设计不够吸引人或者缺乏足够的指导，这需要我在未来教学中更加注重活动的设计和实施。

反思改进措施（三）

1.针对个体差异，我将设计更细致的教学计划，包括不同层次的学生训练