跳高 教学设计3 -九年级体育与健康

PAGE课题跳高教学设计3-九年级体育与健康设计意图本节课以“跳高”为主题，旨在通过教学活动，让学生掌握跳高技巧，提高学生的身体素质和运动技能。结合九年级学生的年龄特点，设计了一系列富有挑战性的练习，旨在激发学生的学习兴趣，培养他们的团队协作精神。同时，通过本节课的学习，使学生养成良好的运动习惯，为今后的体育学习和生活奠定基础。核心素养目标1.培养学生坚韧不拔的意志品质，提高面对挑战时的心理承受能力。

2.增强学生的运动兴趣和参与意识，激发对体育运动的热爱。

3.培养学生团队合作精神，学会在团队中相互支持、共同进步。

4.提升学生运动技能，发展身体协调性和灵活性。

5.培养学生安全意识，学会正确使用跳高器材，预防运动伤害。学情分析九年级学生正处于青春期，身体发育迅速，运动能力逐渐增强。在体育与健康课程中，学生对跳高这一运动项目表现出浓厚的兴趣，但由于个体差异，学生在运动技能、身体素质和心理素质方面存在一定差异。

从知识层面来看，学生对跳高的基本概念和规则有一定了解，但具体技术动作的掌握程度参差不齐。部分学生可能对跳高动作的力学原理和技巧理解不够深入，影响动作的准确性和效果。

在能力方面，学生的跳跃能力、协调性、柔韧性等身体素质有所提高，但仍需进一步锻炼。部分学生在跳高练习中存在动作不规范、力量不足等问题，需要针对性指导。

素质方面，学生的意志品质、团队合作精神有待加强。在跳高练习中，部分学生可能因为动作难度较大或练习强度较高而出现畏难情绪，影响学习效果。

行为习惯方面，学生在课堂纪律、器材使用等方面表现良好，但在课后自主练习中，部分学生可能因缺乏自律而影响技能提升。

综合来看，学生对跳高课程的学习充满期待，但同时也存在一定的学习困难。教师需针对学生的个体差异，制定合理的教学方案，以提高教学效果。教学资源准备1.教材：确保每位学生都有《体育与健康》教材，其中包含跳高技巧和练习方法的相关内容。

2.辅助材料：准备跳高动作分解图片、图表，以及教学视频，帮助学生直观理解技术动作。

3.实验器材：准备跳高器材，包括跳高架、横杆、海绵垫等，确保器材完整、安全。

4.教室布置：设置分组练习区域，放置跳高架和海绵垫，创造一个安全、有序的练习环境。教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.播放跳高比赛精彩片段，激发学生兴趣。

2.提问：同学们，你们知道跳高有哪些种类？跳高有哪些技巧？

3.学生回答，教师总结并引入本节课主题。

二、讲授新课（10分钟）

1.讲解跳高基本概念和规则，强调安全注意事项。

2.讲解跳高动作要领，包括助跑、起跳、过杆、落地等环节。

3.展示跳高动作分解图片和视频，让学生直观理解。

三、巩固练习（15分钟）

1.学生分组练习，教师巡回指导。

2.学生练习助跑、起跳、过杆等动作，教师纠正错误。

3.学生进行分组比赛，提高练习效果。

四、课堂提问（5分钟）

1.提问：同学们，在练习过程中，你们遇到了哪些问题？

2.学生回答，教师解答并总结。

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师提问：如何提高跳高成绩？

2.学生分组讨论，分享自己的观点。

3.教师总结，强调团队合作的重要性。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.讲解跳高运动对身心健康的益处。

2.引导学生思考如何将跳高精神运用到学习和生活中。

七、总结与反思（5分钟）

1.教师总结本节课所学内容，强调重点。

2.学生分享学习心得，教师点评。

3.布置课后练习任务，巩固所学知识。

教学过程流程环节如下：

1.导入环节（5分钟）

2.讲授新课（10分钟）

3.巩固练习（15分钟）

4.课堂提问（5分钟）

5.师生互动环节（10分钟）

6.核心素养拓展（5分钟）

7.总结与反思（5分钟）

教学双边互动，注重学生主体地位，教师引导、启发，激发学生学习兴趣，培养学生核心素养。教学过程中，教师关注学生个体差异，因材施教，确保每位学生都能掌握跳高技巧。教学资源拓展1.拓展资源：

-跳高历史：介绍跳高运动的发展历程，从古代的跳跃游戏到现代竞技体育，展示跳高在不同时期的技术演变和比赛规则的变化。

-跳高名人：介绍一些著名的跳高运动员，如尤塞恩·博尔特、卡尔·刘易斯等，探讨他们的训练方法、成功经验和比赛策略。

-跳高科学：介绍跳高运动中的物理学原理，如动能、势能的转换，以及如何通过科学训练提高跳跃高度。

-跳高文化：探讨跳高在各个国家和地区的文化意义，以及它在不同体育赛事中的地位和影响力。

2.拓展建议：

-学生可以通过阅读相关的体育杂志、书籍或参加体育讲座来深入了解跳高运动的历史和文化。

-鼓励学生观看跳高比赛的直播或录像，分析运动员的技术动作和比赛策略。

-学生可以尝试参与跳高俱乐部的训练，在专业教练的指导下提高自己的跳高技能。

-组织学生进行跳高知识竞赛，增加学生对跳高知识的兴趣和记忆。

-利用网络资源，如体育论坛、社交媒体等，与其他学生对跳高进行交流，分享学习心得和训练经验。

-安排学生进行跳高实验，如通过测量不同角度的起跳和落地点，来研究跳高技术的优化。

-鼓励学生撰写跳高相关的文章或研究报告，提高他们的写作能力和研究能力。

-组织跳高技能展示活动，让学生在校园内展示自己的跳高技巧，增加体育活动的趣味性和互动性。

-探索跳高与其他体育项目的结合，如跳高与田径、体操等其他运动的结合，开拓学生的体育视野。课后作业1.完成跳高动作要领的填空题：

跳高分为______、______、______、______四个环节。

答案：助跑、起跳、过杆、落地

2.简答题：请简述跳高比赛中常用的两种起跳方法。

答案：蹲踞式起跳和剪式起跳。

3.实践题：请描述一次完整的跳高练习过程，包括准备活动、技术动作练习和恢复放松。

答案：准备活动：慢跑、拉伸；技术动作练习：助跑、起跳、过杆、落地；恢复放松：慢跑、肌肉拉伸。

4.应用题：如果你是教练，如何帮助学生提高跳高成绩？

答案：1.制定个性化的训练计划；2.强调技术动作的规范性；3.注重身体素质的全面发展；4.培养学生的心理素质；5.鼓励学生参加比赛，积累经验。

5.创新题：设计一个跳高比赛规则的创新点，并说明理由。

答案：创新点：在比赛中引入团队协作元素，要求选手必须完成接力跳高，以增强团队精神和竞技趣味性。理由：通过接力跳高，可以培养学生的团队合作能力，同时增加比赛的观赏性和趣味性。教学评价与反馈1.课堂表现：观察学生在课堂上的参与度、专注力和合作精神。评价学生是否能够积极回答问题，正确完成练习，以及是否能够遵守课堂纪律。

2.小组讨论成果展示：评估学生在小组讨论中的表现，包括是否能够提出有建设性的意见，是否能够倾听他人观点，以及是否能够有效地与团队成员沟通和协作。

3.随堂测试：通过跳高技术动作的模仿和实际操作，检验学生对跳高技巧的理解和掌握程度。评价学生的动作规范性和完成质量。

4.学生自评与互评：鼓励学生进行自我评价，反思自己在跳高练习中的表现，同时进行互评，以促进学生的自我提升和相互学习。

5.教师评价与反馈：针对学生的课堂表现、技能掌握和情感态度进行评价。具体包括：

-技能掌握：评价学