2026年中职中医养生保健（养生方法）试题及答案

2026年中职中医养生保健（养生方法）试题及答案一、选择题（8题，每题3分，共24分）

1.下列哪项不属于中医养生保健的基本原则？

A.辨证施养

B.动静结合

C.节欲养生

D.狂妄自大

2.中医养生中，所谓“五行”指的是哪五行？

A.金、木、水、火、土

B.风寒暑湿燥

C.阴阳表里

D.肝心脾肺肾

3.以下哪种运动方式不符合中医养生的“动以养形”原则？

A.太极拳

B.八段锦

C.久坐不动

D.五禽戏

4.中医认为，养生中“五味”指的是哪五味？

A.酸、甜、苦、辣、咸

B.风寒暑湿燥

C.阴阳表里

D.肝心脾肺肾

5.以下哪项不属于中医养生的“四时养生”原则？

A.春生发

B.夏长养

C.秋收敛

D.冬大寒

6.中医养生中，所谓“经络”指的是什么？

A.血管系统

B.神经系统

C.气血运行的通道

D.肌肉骨骼系统

7.以下哪种食物不符合中医养生的“食药同源”原则？

A.红枣

B.薏苡仁

C.咖啡

D.茯苓

8.中医养生中，所谓“气”指的是什么？

A.氧气

B.气体

C.生命能量

D.液体

二、（一）多项选择题（5题，每题4分，共20分）

1.下列哪些属于中医养生的基本原则？

A.辨证施养

B.动静结合

C.节欲养生

D.情志调养

E.狂妄自大

2.中医养生中，五行与哪些脏腑相对应？

A.木对应肝

B.火对应心

C.土对应脾

D.金对应肺

E.水对应肾

3.以下哪些运动方式符合中医养生的“动以养形”原则？

A.太极拳

B.八段锦

C.久坐不动

D.五禽戏

E.慢跑

4.中医养生的“五味”对哪些脏腑有影响？

A.酸对应肝

B.甜对应脾

C.苦对应心

D.辣对应肺

E.咸对应肾

5.以下哪些属于中医养生的“四时养生”原则？

A.春生发

B.夏长养

C.秋收敛

D.冬大寒

E.春夏秋冬四季如春

三、（一）填空题（6题，每题3分，共18分）

1.中医养生中，所谓“阴阳”指的是________和________。

2.中医养生中，所谓“气血”指的是________和________。

3.中医养生的“五味”指的是________、________、________、________、________。

4.中医养生的“四时养生”原则中，春对应________，夏对应________，秋对应________，冬对应________。

5.中医养生中，所谓“经络”指的是________。

6.中医养生中，所谓“气”指的是________。

（二）计算题（2题，每题4分，共8分）

1.某人每天运动1小时，符合中医养生的“动以养形”原则吗？请说明理由。

2.某人每天食用红枣、薏苡仁、茯苓等食物，符合中医养生的“食药同源”原则吗？请说明理由。

四、综合题（2题，每题10分，共20分）

1.请简述中医养生的基本原则及其意义。

2.请简述中医养生的“四时养生”原则及其具体做法。

五、材料分析题（2题，每题14分，共28分）

1.某人经常感到乏力、食欲不振，请问根据中医养生的原则，应该如何调理？

2.某人经常感到情绪波动，请问根据中医养生的原则，应该如何调理？

答案部分：

一、选择题

1.D

2.A

3.C

4.A

5.D

6.C

7.C

8.C

二、（一）多项选择题

1.A,B,C,D

2.A,B,C,D,E

3.A,B,D,E

4.A,B,C,D,E

5.A,B,C,D

三、（一）填空题

1.阴阳

2.气血

3.酸、甜、苦、辣、咸

4.春、夏、秋、冬

5.气血运行的通道

6.生命能量

（二）计算题

1.符合，每天运动1小时有助于气血流通，符合“动以养形”原则。

2.符合，红枣、薏苡仁、茯苓等食物均具有养生的功效，符合“食药同源”原则。

四、综合题

1.中医养生的基本原则包括辨证施养、动静结合、节欲养生、情志调养等。这些原则的意义在于通过调整人体内部的阴阳平衡，促进身心健康，预防疾病。

2.中医养生的“四时养生”原则是根据春夏秋冬四季的变化，调整生活作息和饮食，以适应自然规律。具体做法包括春生发、夏长养、秋收敛、冬大寒。

五、材料分析题

1.根据中医养生的原则，调理乏力、食欲不振的方法包括：

-调整饮食，食用具有补气养血的食物，如红枣、山药等。

-适当运动，促进气血流通，如太极拳、八段锦等。

-调整作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。

-情志调养，保持心情舒畅，避免情绪波动。

2.根据中医养生的原则，调理情绪波动的方法包括：

-调整饮食，