九年级化学寒假跨学科实践探究导学案

九年级化学寒假跨学科实践探究导学案

一、教学背景与设计理念（一）教学背景分析【基础】：本次寒假实践作业设计基于九年级学生已完成上册化学学习，初步掌握了化学基本概念、常见元素化合物知识、化学方程式初步计算，并具备一定基本实验操作技能的学情。寒假是学生从上册到下册学习的关键衔接期，也是将课堂知识应用于生活、提升综合素养的黄金时段。本设计严格遵循《义务教育化学课程标准（2022年版）》中关于“科学探究与化学实验”“物质的性质与应用”“化学与社会·跨学科实践”等学习主题的核心要求，紧密结合人教版九年级化学教材内容（上册为主，适度延伸至下册常见酸碱盐的感性认识），旨在打破学科壁垒，引导学生在真实情境中发现问题、解决问题，发展科学思维、创新精神与实践能力。（二）设计理念【核心素养导向】：本导学案以发展学生化学学科核心素养为统领，具体包括：1.宏观辨识与微观探析：引导学生在生活现象中观察宏观变化，尝试用分子、原子等微观观念进行解释。2.变化观念与平衡思想：通过探究家庭小实验、生活中的化学变化，初步建立物质变化是有条件的、可以调控的观念。3.证据推理与模型认知：鼓励学生通过实验现象、查阅资料等收集证据，进行分析推理，并尝试建立解释一类问题的认知模型。4.科学探究与创新意识：以项目式学习（PBL）为主线，设置开放性任务，激发学生好奇心和探究欲，体验科学探究的一般过程。5.科学精神与社会责任：通过“家庭燃料变迁”“食品中的化学”等主题，引导学生关注化学、技术、社会、环境的相互关系，树立绿色化学和可持续发展的意识。【跨学科融合】：有意识地融入物理（密度、压强、能量转换）、生物（发酵、营养物质、光合作用）、地理（资源分布、环境问题）、数学（数据分析、图表绘制）、语文（调查报告撰写、科普短文创作）、劳动教育（家庭清洁、传统工艺）等学科内容，构建综合性的知识应用体系。【项目式学习（PBL）架构】：将寒假作业设计为一个总项目——“化学，让生活更美好”主题探究，下设若干子项目，学生需从中自主选择至少两项（其中一项必选）完成，形成包含“问题提出-方案设计-实践探究-数据记录-分析结论-成果展示”的完整学习闭环。

二、教学目标设计（一）知识与技能目标【基础、高频考点】1.巩固上册核心知识：能准确运用常见仪器的名称和用途；熟练书写已学化学方程式；能用溶液的形成、溶解度等知识解释生活中常见现象（如去污、结晶）。2.拓展认识：通过查阅资料和实践，初步了解酸、碱、盐在日常生活中的常见形式（如醋酸、小苏打、食盐、石灰石等），能说出其简单性质和用途，为下册学习奠定感性基础。3.掌握基本探究方法：学会设计简单的对比实验，学会利用pH试纸等简易工具进行检测，学会通过查阅文献、网络搜索（在家长指导下）获取信息的方法。（二）过程与方法目标【重要】1.经历“家庭小实验”的设计与操作过程，提升动手实践能力和观察记录能力，能够准确描述实验现象并尝试进行解释。2.经历“社会调查”或“资料查阅”过程，学习问卷调查、访谈、信息筛选与整理的方法，能够运用图表等形式呈现数据。3.经历“跨学科问题分析”过程，学习从多学科视角审视和解决一个综合性问题，初步建立系统思维。（三）情感、态度与价值观目标【非常重要】1.激发并保持对化学学科的好奇心和求知欲，感受化学在改善生活、创造物质财富中的巨大价值，增强学习化学的内在动力。2.培养严谨求实、勇于探索、善于合作的科学态度，在家庭实验中强化安全意识、规范操作意识和环保意识。3.增强社会责任感，关注与化学相关的社会热点问题（如环境保护、资源利用），形成合理利用化学物质、趋利避害的可持续发展观念。

三、寒假实践探究活动总动员（一）活动主题：化学，让生活更美好（二）活动原则【重要】：1.安全第一原则：所有活动必须在确保安全的前提下进行，涉及明火、家用电器、尖锐器具、具有一定腐蚀性或毒性的物质（如洁厕灵、84消毒液）时，必须由家长陪同或指导，严禁单独进行危险操作。实验材料尽量选用生活中的无毒或低毒替代品。2.就近就便原则：探究主题应围绕家庭生活、社区环境、传统习俗等身边熟悉的事物展开，便于观察和取材。3.亲身体验原则：必须本人动手实践，认真观察、记录，杜绝抄袭他人成果或凭空捏造数据。4.原创与深度原则：鼓励有自己独特的想法和视角，对现象的分析要有一定的深度，尝试联系所学知识，不满足于简单的表面描述。（三）必选项目与自选项目架构：1.必选项目（二选一）：【核心素养】【高频考点】每个学生必须从以下两个项目中任选其一完成，旨在巩固上册核心概念（溶液、二氧化碳）并进行深度探究。2.自选项目（至少完成一项）：【跨学科】【难点】学生根据自己的兴趣和条件，从“跨学科实践”和“生活化学探究”两大类中至少再选择一项完成。鼓励有能力的学生完成多项。

四、教学实施过程（核心环节详细设计）

（一）必选项目：深度探究二选一

项目A：“美丽的结晶”——自制模型与晶体生长探究

1.项目任务【重要】：利用生活中常见的物质（如白糖、食盐、明矾、硫酸铜（需家长协助购买，并强调其毒性，需妥善保管）），开展晶体培养实验，并制作一个晶体结构模型，撰写一篇包含探究过程、现象记录、原理分析、失败教训与成功经验的“晶体生长日记”。

2.实施步骤【实施过程】：

（1）问题提出与猜想阶段：思考“溶液中的溶质是如何变成规则固体的？”“为什么白糖是颗粒状，而冰糖是更大的块状晶体？”“影响晶体大小的因素有哪些？”基于已学的“溶液”“溶解度”知识，提出自己的猜想：可能与温度、溶液浓度、降温速度、是否扰动有关。【基础】

（2）方案设计阶段【难点】：学生需查阅资料或回顾教材，设计至少两种不同条件的对比实验。例如：a.快速冷却与缓慢冷却对比（均使用同浓度热饱和食盐水）；b.用棉线悬挂晶核与静置自然结晶对比；c.使用不同溶质（食盐与白糖）观察晶形差异。详细记录溶质种类、溶剂质量、溶解温度、结晶环境（如放在窗台、冰箱、棉被里）等变量。必须设计实验记录表，包含日期、时间、室温、观察到的现象（文字+手绘或照片）。【非常重要】

（3）实践探究阶段（寒假期间核心活动）：【实施过程】准备材料（透明玻璃杯、筷子、热水、所选溶质、细线、小棒、放大镜等）。严格按方案配制热饱和溶液，过滤（可用咖啡滤纸）除去不溶杂质后静置。每日定时观察，用放大镜观察晶体的萌发和生长，用尺子测量晶体尺寸，并用文字和图画（或手机拍照）记录。若采用“晶种”法，需小心将选取的小晶体用细线悬挂在溶液中。遇到溶液发霉、无晶体析出等失败情况，需分析可能原因（如溶液未达饱和、温度不够低、灰尘落入等），并尝试调整方案重新开始，此过程本身就是宝贵的科学探究。【高频考点】

（4）跨学科融合点【跨学科】：

*美术：观察并描绘不同晶体的几何形态之美，可将培育出的较大晶体制作成简单的“晶体饰品”或微观摄影作品。

*数学：尝试测量晶体面角，初步感受晶体学中的对称与几何规律。可查阅资料了解晶体内部微粒（离子、分子）的排列方式（晶胞概念），用黏土和牙签、泡沫球等材料制作一个简单的晶胞模型（如NaCl的立方晶胞模型），将微观结构与宏观晶体联系起来。【非常重要】

*物理：理解结晶过程是吸热还是放热？溶液密度变化如何？为什么悬挂的晶种能长得更大？（与溶液对流、物质供给有关）。

（5）成果展示与评价【评价】：

*过程性成果：提交一份图文并茂的《晶体生长观察日记》，包含实验方案、原始记录（手写扫描或照片）、失败与成功的思考、最终获得的晶体实物（或密封保存的照片）。

*终结性成果：提交自制的晶体结构模型（如NaCl、石墨或CsCl模型，任选其一）并附上简要的文字说明，解释模型中不同颜色的球代表何种微粒。

*答辩准备：开学后班级内举办“最美晶体”和“最巧模型”展评，学生需向同学和老师介绍自己的探究过程和收获，回答关于实验原理和结果的提问。【热点】

项目B：“厨房里的灭火专家”——探究二氧化碳的性质与灭火器制作

1.项目任务【重要】：利用厨房或生活中常见物品（小苏打、白醋、玻璃杯、蜡烛、吸管、塑料瓶等），设计系列实验探究二氧化碳的性质（密度、不支持燃烧、溶于水等），并以此为核心原理，亲手制作一个简易的灭火器模型，并测试其灭火效果。

2.实施步骤【实施过程】：

（1）问题提出与猜想阶段：回顾“二氧化碳能使澄清石灰水变浑浊”“不支持燃烧”等性质。思考“为什么二氧化碳能灭火？”“灭火器里的‘气’是如何产生的？”“除了灭火，二氧化碳在生活中有哪些用途？”（如制作碳酸饮料、舞台效果、植物气肥等）【基础】

（2）性质探究实验设计【高频考点】：【实施过程】

*实验一：自制“二氧化碳灭火器”原理模拟。在一个小玻璃杯中加入约20毫升白醋（醋酸），再加入一药匙小苏打（碳酸氢钠），迅速将一根燃着的细木条伸入杯口附近，观察现象。思考：是什么气体使木条熄灭？写出反应的化学方程式（提示：生成醋酸钠、水和二氧化碳，此为下册酸、盐反应的铺垫，学生可尝试书写，教师开学后讲评）。【难点】

*实验二：二氧化碳密度与倾倒灭火。取两支短蜡烛，固定在稍大的水槽或浅盘中，点燃。将白醋与小苏打在另一烧杯中反应，反应最剧烈时，像倒水一样，将杯口紧贴大容器边缘，缓慢将产生的“气体”倒入（注意不要倒出液体），观察哪支蜡烛先熄灭？此现象说明了二氧化碳具有什么性质？（密度比空气大）

*实验三：二氧化碳的溶解性探究。用一只软塑料瓶，收集一瓶二氧化碳（可用排水法吗？思考二氧化碳溶于水，不宜用排水法。可改用排空气法收集，但验证是否集满是难点。改进方案：可直接向空塑料瓶中倒入小苏打和白醋，让其反应产生的气体充满瓶内空间（注意留有少量液体），然后迅速旋紧瓶盖，充分震荡塑料瓶，观察瓶身变瘪的现象。瓶身变瘪说明了什么？（二氧化碳溶于水，使瓶内气压减小）。【非常重要】

（3）简易灭火器模型制作与测试【实施过程】：【热点】

*设计方案一：普通型。取一个带有可弯曲吸管的塑料瓶（如运动饮料瓶）。瓶内装入适量小苏打。用一个小试管或塑料离心管，装入白醋，用线或橡皮筋将其固定在瓶口处，确保倾倒时白醋能流出与小苏打混合。瓶口用橡皮泥或热熔胶密封，吸管作为喷出口。

*设计方案二：高效型。参考泡沫灭火器原理，在溶液中加入少量洗洁精（作为发泡剂），产生的二氧化碳气体与泡沫混合，覆盖效果更好。

*测试环节：在家长陪同下，选择一个安全、空旷、无易燃物的地点（如阳台、厨房水池边）。模拟一个小型火源（如一个废纸篓里点几张纸，务必在金属盆内进行，并备好大量清水以防意外）。将自制的灭火器对准火焰根部，迅速倒置，使小苏打和白醋混合，观察喷射效果和灭火能力。记录灭火时间和有效喷射距离。

（4）跨学科融合点【跨学科】：

*物理：分析灭火器喷射原理（瓶内气压增大，将液体压出）、密度与沉浮、压强变化（瓶身变瘪实验）。

*工程技术：思考如何改进喷嘴设计以增大喷射范围？如何保证反应物快速混合？如何使瓶口密封性更好？这是一个简易的工程设计问题。

*环境与安全：调查不同种类灭火器（干粉、二氧化碳、泡沫、水基）的适用范围和原理，思考为什么电器着火、油锅着火不能用水或泡沫灭火器？撰写一份家庭消防安全小贴士。

（5）成果展示与评价【评价】：

*过程性成果：提交一份包含系列小实验的现象记录与原理分析、灭火器制作图纸（手绘）、材料清单、测试视频（片段）或照片的探究报告。

*终结性成果：提交完整的、可演示的简易灭火器实物（或开瓶检查后的清晰照片）。

*答辩准备：开学后进行“我是灭火专家”演示会，现场演示灭火过程（模拟小火源），并讲解其工作原理和创新之处。

（二）自选项目：跨学科实践与生活探究

项目C：“舌尖上的化学”——传统发酵食品的制作与科学探秘（跨学科：生物、化学、劳动）

1.项目任务：在春节家庭团聚期间，与家人合作，选择制作一种传统发酵食品（如：酸奶、米酒、醪糟、泡菜、馒头/包子），系统观察并记录制作全过程，从化学和生物的双重视角分析其原理，并探讨影响成品风味和品质的关键因素。

2.实施步骤【实施过程】：

（1）选题与背景研究【基础】：选择自己感兴趣且家庭条件允许的项目。例如，制作米酒需要酒曲（含根霉和酵母菌）；制作酸奶需要乳酸菌发酵剂或市售酸奶作引子。通过查阅资料（科普书籍、权威网站），了解所选食品背后的微生物发酵原理，以及发生的主要化学变化。【重要】

（2）化学视角分析：

*淀粉的水解与糖化（米酒、馒头）：米中的淀粉在根霉产生的淀粉酶作用下，水解成麦芽糖、葡萄糖。这是化学变化，可以用碘液检测淀粉的消失（可尝试从药店购买碘伏稀释后作为简易指示剂）。【高频考点】

*糖类的酒精发酵（米酒）：酵母菌在无氧条件下，将葡萄糖转化为乙醇（酒精）和二氧化碳。写出这个化学方程式（C₆H₁₂O₆→2C₂H₅OH+2CO₂↑），这是下册的重要反应。【难点】

*乳酸发酵（酸奶、泡菜）：乳酸菌将糖类（乳糖/葡萄糖）转化成乳酸。酸味的产生是乳酸积累的结果，可用pH试纸测量发酵前后酸度的变化。【热点】

*蛋白质的分解与风味物质形成：发酵过程中，蛋白质部分分解为氨基酸，赋予食品鲜味，并生成多种醛、醇、酯类芳香物质。

（3）实验设计与观察记录【实施过程】：【非常重要】

*记录：详细记录原料配比、温度（室温或恒温条件）、发酵时间、每一步的外观变化（如米酒出水量、米粒漂浮状态、酸奶凝固状态、面团体积）。

*控制变量：如果可能，设置对比实验。例如：制作两瓶酸奶，一瓶放在室温下，一瓶放在冰箱冷藏室，观察哪个先凝固？哪个风味更好？从而理解温度对微生物活性的影响。

*测量：使用pH试纸（可从网上或化学用品店购买）测量米酒发酵前（初始醪液）和发酵后的pH值，以及酸奶/泡菜成品的pH值，用数据说明酸度的变化。

（4）跨学科融合点【跨学科】：

*生物：辨识微生物种类（霉菌、酵母菌、细菌），绘制它们的形态简图。了解它们生长繁殖的条件（营养、水分、温度、pH、氧气需求）。

*劳动教育：学习并掌握一项传统食品的制作手艺，体验劳动的乐趣和价值，增进与家人的感情。

*传统文化：了解春节饮食文化中发酵食品的象征意义（如发面象征“发财”）。撰写一篇关于“发酵食品与年味”的短文。

（5）成果展示与评价【评价】：

*过程性成果：提交一份《发酵食品制作全记录》手册，包含配料表、步骤、多日的观察日记（文字+照片）、pH数据记录。

*终结性成果：制作一份科普手抄报或一个短视频，标题为“揭秘舌尖上的化学——XX（食品名）制作背后的科学”。

*答辩准备：开学后，可将自己制作的产品（如米酒、泡菜）带来与同学分享（注意食品安全，确保无变质），并讲述其科学原理。

项目D：“家的‘净’界”——探究家庭常用清洁剂的去污原理与正确使用（跨学科：化学、公共卫生、劳动）

1.项目任务：调查家中使用的各类清洁剂（洗洁精、洗衣液、肥皂、洁厕灵、84消毒液、小苏打、白醋等），分析它们的主要成分、去污原理及适用范围。重点探究不同类型清洁剂混合使用的潜在危险（如洁厕灵与84消毒液混合产生氯气），并为家庭设计一份科学、安全的《家庭清洁剂使用手册》。

2.实施步骤【实施过程】：

（1）调查与资料收集【基础】：列一张家庭清洁剂清单，仔细阅读产品背面的成分说明（拍照记录）。通过网络搜索、查阅科普资料，了解主要成分的化学名称和作用。例如：表面活性剂（如烷基磺酸钠）、酸（盐酸、草酸、醋酸）、碱（氢氧化钠、次氯酸钠、碳酸钠）、氧化剂（过氧化氢）、生物酶等。【重要】

（2）去污原理探究实验（安全性优先原则！）：【高频考点】【难点】

*探究一：乳化作用。在两个透明杯子中分别装入水和少量食用油，一个杯子中加入几滴洗洁精，另一个不加。振荡，观察两个杯子中油和水的混合状态有何不同？静置后有什么现象？以此理解表面活性剂的乳化作用，并用肥皂水、洗衣液重复实验。

*探究二：酸碱性与去污。用pH试纸分别测定肥皂水、小苏打溶液、洗洁精、洁厕灵、白醋的pH值，记录并分类（酸性、中性、碱性）。思考：为什么厨房油污多用碱性清洁剂（油污在碱性条件下可发生皂化反应或更易乳化）？为什么水垢、尿碱多用酸性清洁剂（利用酸碱中和反应）？【非常重要】

*探究三：严禁混合的“致命组合”。【非常重要】【热点】设计一个“非实际操作”的推演或资料验证环节。重点调查为什么“洁厕灵（含盐酸）+84消毒液（含次氯酸钠）”会产生剧毒的氯气。查阅该反应的化学方程式（HCl+NaClO→NaCl+HClO；2HCl+NaClO+其他条件可能生成Cl₂）。通过资料和计算，理解其危险性。可以设计一个“警示海报”，用图文说明哪些清洁剂绝对不能混合。

（3）跨学科融合点【跨学科】：

*公共卫生：理解不同清洁剂的消毒杀菌原理（如酒精使蛋白质变性，84消毒液利用强氧化性）。了解针对不同细菌、病毒，应选用何种消毒剂。

*劳动教育：学习科学、高效的清洁方法。例如，如何用白醋和小苏打清除顽固污渍（两者混合会产生大量气泡，看似有趣，但实际上中和后清洁力可能下降，让学生思考这一点）。

*美术设计：为家庭设计一本精美、易懂、图文并茂的《家庭清洁剂科学使用手册》，包含名称、适用对象、使用方法、安全警告（用醒目符号标注）等内容。

（4）成果展示与评价【评价】：

*过程性成果：提交调查表格、pH测试实验记录及分析报告。

*终结性成果：提交一份精心制作的《家庭清洁剂科学使用手册》（纸质版或电子版），开学后可张贴在班级或学校宣传栏，作为科普宣传。

*答辩准备：在班级内进行“安全清洁，从我做起”主题分享，重点介绍清洁剂的化学原理和混合使用的致命风险。

项目E：“燃料的变迁与未来”——家庭及社区燃料使用情况调查与碳中和展望（跨学科：化学、地理、环境科学）

1.项目任务：调查家庭目前使用的燃料（如天然气、液化石油气、电），并访谈祖辈、父辈，了解过去（上世纪七八十年代至本世纪初）家庭主要使用的燃料（如煤球、柴火、蜂窝煤、煤油等）。对比分析不同燃料的成分、燃烧效率、对环境的影响（大气污染物），并结合当前“碳中和”“碳达峰”的国家战略，对未来家庭清洁能源（如氢能、太阳能、生物质能）的应用进行展望和设想。

2.实施步骤【实施过程】：

（1）历史访谈与资料收集【基础】：设计简单的访谈提纲，采访家中长辈，了解他们年轻时家里用什么做饭、取暖？燃料从哪里来？有什么优缺点（是否方便、是否干净、火力大小、价格）？收集老照片或寻找旧物件（如旧煤炉、煤油灯）作为实物资料。【重要】

（2）化学成分与燃烧分析【高频考点】：【实施过程】

*柴火/秸秆：主要成分是纤维素[(C₆H₁₀O₅)ₙ]。燃烧不充分会产生大量烟尘（可吸入颗粒物）、一氧化碳、挥发性有机物。

*煤：主要成分是碳(C)，还含有硫(S)、氮(N)等元素。燃烧会产生二氧化硫(SO₂，导致酸雨的主要物质)、氮氧化物(NOx)、汞等重金属污染物以及大量烟尘。写出硫燃烧的化学方程式（S+O₂→SO₂）。

*液化石油气：主要成分是丙烷(C₃H₈)、丁烷(C₄H₁₀)等。燃烧产物主要是二氧化碳和水，相对清洁，但若不完全燃烧也会产生一氧化碳。

*天然气：主要成分是甲烷(CH₄)。燃烧方程式为CH₄+2O₂→CO₂+2H₂O，是气体燃料中最清洁的化石燃料。

*电：本身是二次能源，是否“清洁”取决于发电方式（火力发电仍会造成污染，水力、风能、太阳能、核能则相对清洁）。

（3）环境影响分析【热点】：

*计算燃烧相同质量（或产生相同热量）的不同燃料，二氧化碳排放量的差异（简单估算，可查阅碳排放系数）。

*调查本地雾霾天气的成因与冬季取暖方式的关系。

*查阅资料，了解酸雨的主要成分、危害及分布情况。

（4）未来展望【跨学科】：【非常重要】

*化学视角：理想清洁燃料——氢能。写出氢气燃烧的化学方程式（2H₂+O₂→2H₂O）。思考当前氢气制取（电解水、化石燃料重整）、储存和运输的技术瓶颈。

*地理/技术视角：了解太阳能、风能、地热能等新能源的分布和利用技术。设想未来家庭“零碳”能源系统的构成（如屋顶光伏发电+氢能储存+燃料电池供电/供暖）。

*环境科学视角：理解“碳中和”的含义，思考个人和家庭如何通过节能减排（如选择节能家电、绿色出行、节约用气用电）为实现碳中和目标做贡献。

（5）成果展示与评价【评价】：

*过程性成果：提交访谈记录（文字、录音或视频截图）、查阅的资料摘要、不同燃料特性对比分析表。

*终结性成果：撰写一篇小论文或制作一份PPT，题目自拟（如“我家三代人的能源记忆”“从黑到绿：家庭燃料的变迁与未来”），包含调查、分析、思考与展望。

*答辩准备：开学后举办“小小能源专家论坛”，分享自己的调查研究成果，并对未来家庭能源提出设想。

五、教学评价与反馈设计

（一）评价原则【基础】：坚持过程性评价与终结性评价相结合，定量评价与定性评价相结合，自我评价与小组/教师评价相结合。重点考察学生在真实情境中综合运用知识解决问题的能力、创新思维和实践能力的发展。

（二）评价维度与权重【非常重要】：

1.探究过程（40%）：

1.2.方案设计的科学性（10%）：变量控制是否合理？实验设计是否有逻辑？【高频考点】

2.3.观察记录的详实性（15%）：是否有持续的、细致的记录（文字、数据、图表、照片）？是否如实记录了失败和困难？【基础】

3.4.操作的规范性与安全性（10%）：是否遵守安全要求？操作是否得当？

4.5.探究的投入度与韧性（5%）：遇到问题是主动放弃还是积极寻求解决方法？

6.成果质量（40%）：

1.7.内容的完整性与准确性（15%）：是否包含了项目要求的全部内容？核心概念和原理解释是否准确？【重要】

2.8.分析的深度与创新性（15%）：是否能联系所学知识进行深入解释？是否有自己独特的见解或创意？（如晶体模型的精巧、灭火器设计的改进、发酵风味的独特配方等）【热点】

3.9.成果呈现的美观性与表现力（10%）：报告排版是否清晰？模型制作是否精美？视频或手抄报是否吸引人？

10.交流反思（20%）：

1.11.答辩表现（10%）：是否能清晰、有条理地介绍自己的探究过程和成果？能否回答他人的提问？

2.12.反思总结（10%）：是否在报告中或答辩中真诚地反思了自己的收获、不足和未来改进方向？

（三）评价工具与方法【实施过程】：

1.学生自评：设计《寒假实践探究自评量表》，引导学