2026 年秋季开学 清朗网络空间少年文明上网

2026年秋季开学第一课：清朗网络空间，少年文明上网清朗·文明·安全·担当2026年9月课程导览01网络现状数据透视，看清我们身处的数字世界02法规护航法律武器，了解保护我们的政策防线03风险识别火眼金睛，识破潜伏在屏幕后的陷阱04文明上网行动指南，掌握安全上网的必备技能05共治清朗携手同行，共建风清气正的网络家园网络现状看清数字世界，才能守护好自己用数据透视未成年人上网现状，建立对网络环境的清醒认知012.09亿未成年网民正活跃在线上2.09亿未成年网民6至19岁网民规模，覆盖几乎所有学龄段99.7%初中生普及率第5次全国调查，互联网已深度嵌入青少年生活2.1小时日均上网时长学习、社交、娱乐的核心载体数字时代的"原住民"已全面接入互联网，网络安全教育不再是选修课，而是必修课上网时长与沉迷风险分布沉迷风险警示33%中度网络沉迷8%无网络成瘾问题极端上网时长5.21%日均上网超5小时2.6%日均上网超8小时上网时长与沉迷风险指标分布长时间上网导致

37%

青少年入睡困难，视力下滑等问题日益突出网络素养稳步提升但仍有短板提升领域上网注意力管理能力提升网络印象管理能力提升安全行为与隐私保护意识逐步增强平均得分3.63分，仅略高于及格线突出短板网络信息辨析和批判能力相对较差网络规范认知能力得分较低东中西部、城乡差距明显，农村资源匮乏会用网不等于会用网，从"会上网"到"懂上网"还有很长的路网络带来的便利与隐忧并存网络是把双刃剑，关键在于如何握好剑柄便利52.2%获得知识变得容易了39.6%随时知道社会上正在发生的事情36.8%与人交往变得方便了隐忧52.2%宅家变多，运动减少47.2%分走了不少学习时间36.7%视力下降太快29.0%的未成年人从未想过需要保护个人隐私网络侵害数据敲响警钟22.8%接触暴力低俗不良信息

不良信息14.2%遭遇网络诈骗

网络诈骗近20倍涉未成年人网络纠纷暴涨111.3%年均增幅650万元单起打赏最高金额"不良信息接触与网络诈骗，是未成年人面临的两大主要网络威胁"侵害类型分布法规护航法律是最坚固的防火墙解读《未成年人网络保护条例》与清朗专项行动，让法律成为护身符02《未成年人网络保护条例》正式施行施行时间核心原则治理机制责任主体2024年1月1日起正式施行最有利于未成年人国家网信部门统筹，教育、公安、民政、文旅等多部门协同网络产品/服务提供者、个人信息处理者、智能终端制造者与销售者共同担责有了法律护航，清朗网络空间不再是口号，而是有法可依的行动。我国首部专门性未成年人网络保护行政法规条例为网络素养教育划出硬杠杠国家标准：网络素养教育纳入素质教育条例第十三条国务院教育部门将网络素养教育纳入学校素质教育内容，会同国家网信部门制定未成年人网络素养测评指标四个培育方面网络道德意识形成、网络法治观念培养、网络使用能力建设、人身财产安全保护学校家庭与社会协同推进家校引导科学、文明、安全、合理使用网络，预防和干预沉迷网络政府保障加强公益性上网服务的公共文化设施建设，促进均衡协调发展网络素养教育从此有了国家标准，每一所学校、每一位老师都责无旁贷清朗专项行动全面启动第一阶段：暑期攻坚聚焦暑期关键节点，集中整治网上涉未成年人乱象第二阶段：常态深化压实平台主体责任，规范信息内容呈现清朗行动不是一阵风，而是为未成年人撑起的一把持久保护伞。第一阶段整治直击三大环节发布环节编造毒动画、AI恶搞经典形象发布窒息挑战等危险内容包装炒作"神童转世"人设摆拍逃学厌学视频批量炮制猎奇AI短剧互动环节以"找闺蜜"诱骗私密照片以"二次元福利"传播色情内容发布性暗示表情包和黑话烂梗以"暑期陪玩"诱骗软色情陪聊开设"表黑墙"曝光隐私营销环节招募"内衣体验官"诱导拍摄性感照片直播间限量发售话术诱导盲盒消费利用暗语诱导售卖电子烟平台装扮商城提供软色情装扮AI换脸技术教唆破解人脸识别第二阶段规范平台三大方面从源头遏制乱象，平台责任是治本之策规范平台推荐行为优化算法推荐机制禁止设置诱导沉迷、过度消费的算法模型禁止利用"附近的人""可能感兴趣的人"等功能诱导未成年人不良交友规范学习教育版块严审经典儿童动画等内容严处借"启蒙早教"标签发布不良内容的账号限制未成年人出镜时长频次禁止MCN机构包装炒作网红儿童规范未成年人模式建设核验模式进入退出机制杜绝诱导打赏、投票打榜等功能排查应用商店未成年人专区违规APP整治儿童智能手表等专属设备有害内容让算法向善，让平台守责，让未成年人模式真正成为保护墙而非摆设配套新规落地处罚力度升级法律长出牙齿，才能真正守护好

2亿

未成年网民的数字安全硬性义务2026年7月27日新规落地平台主体责任压实到底强制实名核验未满16周岁禁止直播出镜网游夜间关停全面关停未成年人游戏通道处理14周岁以下信息须征得监护人同意非必要权限不得强制索要相册、定位、通讯录等惩戒后果违规拒不整改最高

百万级罚款相关负责人5年内

不得从事互联网行业工作附加义务头部平台设立独立外部监督机构，每年公开未成年人保护社会责任报告风险识别看不见的危险，才是最大的危险逐一拆解网络诈骗、沉迷、欺凌、隐私泄露等新型风险形态03网络诈骗花样翻新防不胜防近20倍近五年纠纷增长

↑暴涨111.3%年均增幅

↑高风险86.4%消费纠纷占比

游戏充值·直播打赏涉未成年人网络纠纷关键指标诈骗手段不断翻新——从"预售享优惠"诱导转账，到利用暗语诱导售卖电子烟，再到AI换脸破解人脸识别验证，未成年人防不胜防AI技术正成为新型威胁工具AI技术正在被不法分子利用，成为侵害未成年人的新型工具AI恶搞与毒动画利用AI技术恶搞经典动画形象，刻意放大暴力恐怖元素，批量炮制猎奇、审丑的AI短剧，误导未成年人认知AI不良角色部分AI软件创设不良人设角色，输出暧昧、低俗内容，以虚拟形象诱骗未成年人AI换脸与破解部分商家提供AI换脸技术，教授未成年人破解人脸识别验证，绕过平台保护机制；利用AI生成虚假身份进行网络诈骗技术本身没有善恶，但使用技术的人有。面对AI时代的新风险，辨别能力比以往任何时候都更重要。网络沉迷毁掉的不止是学业案例一17岁少年为偷钱上网吧，将奶奶砍死、爷爷砍成重伤案例二16岁少年因游戏争执，抽出防身刀具捅死对方摧残身体视力下降睡眠紊乱作息颠倒颈椎损伤长期低头焦虑情绪不稳抑郁兴趣丧失社交障碍回避现实8%青少年无网络成瘾33%存在中度沉迷37%长期上网导致入睡困难网络游戏里的"再来一局"，可能是现实人生中无法重来的代价个人信息泄露危机四伏你的姓名、照片、位置信息，都是网络世界里的"身份证"，保护好它们就是保护好自己48.1%未成年人设置高安全级别网络密码29.0%使用个人信息时"从来没想过"或"偶尔会想到"保护隐私泄露四大场景随意填写网络问卷点击不明链接注册账号社交平台公开晒证件照和家庭信息连接不明WiFi泄露后果精准诈骗账号被盗网络欺凌被不法分子利用从事违法活动保护好个人信息就是保护好自己网络欺凌与不良信息侵扰22.8%未成年人曾接触暴力、色情等不良信息网络欺凌开设"表黑墙"曝光隐私自卑、焦虑、抑郁有偿代骂服务自残、自杀倾向性暗示表情包与黑话烂梗伤害传播更广、更持久群组集体攻击与孤立匿名性让施暴者肆无忌惮不良信息动画、教学、潮流穿搭等外衣扭曲价值观极难辨别，渗透性强降低对不良行为的敏感度多种形式渗透诱发模仿危险行为屏幕背后的恶意，同样能刺穿心灵。面对网络欺凌，沉默不是金，求助才是勇敢。互动与营销环节的隐形陷阱陷阱类型常见手段潜在危害交友诱导以"找闺蜜""暑期陪玩"为幌子，诱骗私密照片和软色情陪聊隐私泄露、性侵害风险色情传播以"二次元福利"为噱头，在群组内定向传播色情漫画身心健康受损、价值观扭曲盲盒消费直播间"限量发售""绝版溢价"话术诱导盲盒抽卡非理性消费、金钱损失暗语交易利用暗语诱导售卖电子烟等违禁品健康危害、触犯法律清朗专项行动揭示：互动和营销环节的陷阱往往披着"交友""福利""潮流"的外衣，让未成年人难以防范文明上网每一次点击，都是你的选择传授安全防护技能，树立文明上网行为规范，做网络空间的主人04筑牢密码安全第一道防线密码是保护个人数字身份的第一道防线，但超过半数未成年人对此重视不足够长够复杂至少8位以上，包含大小写字母、数字和特殊符号一平台一密码不同平台使用不同密码，避免一处泄露全部沦陷定期更换重要账号每3个月更换一次不告诉任何人包括最好的朋友，密码是绝对的隐私双重防护与风险防范开启双重验证在密码外增加短信验证码或生物识别，为账号安全加一道锁谨防密码泄露不在公共电脑保存密码，不向任何"客服""官方"透露密码和验证码密码是你的数字钥匙，把它交给别人，就等于把家门钥匙交给了陌生人练就火眼金睛辨信息真伪信息洪流中，不盲从、不轻信、不传播，是数字时代最核心的生存技能四步辨真伪法01一看来源信息来自正规媒体还是个人账号？是否有明确出处？02二查多方同一事件是否有多家权威媒体报道？信息能否相互印证？03三辨逻辑标题是否过于夸张？内容是否存在明显漏洞？04四等核实不确定的信息不转发、不评论、不扩散，等待官方核实主动拓宽信息渠道，打破算法围栏；善用辟谣平台，警惕"不转不是中国人"等诱导话术合理管理上网时间上网时间越长，网络素养越低；合理管理上网时间，是保护自己的第一步设定上限每天上网不超过2小时，单次连续使用不超过40分钟先学后玩完成学习任务后再娱乐上网，分清主次定时提醒利用闹钟或屏幕使用时长功能，强制按时下线线下替代用运动、阅读、面对面社交替代线上娱乐，丰富现实生活双重防护机制开启青少年模式限制使用时长、过滤不良内容、关闭打赏功能睡前1小时远离屏幕避免蓝光影响睡眠与视力网络是工具，不是生活。能控制上网时间的人，才能真正掌控自己的人生规范网络言论做文明使者40.3%言论一致率34.5%更谨慎比例文明上网，从每一次发言做起。键盘敲出的每一个字，都代表你这个人。网络世界里，请做一个让人尊重的人言论五不底线不造谣—不编造、不传播未经证实的信息不信谣—对可疑信息保持警惕，多查证、多核实不传谣—不确定的信息坚决不转发，不做谣言的搬运工不辱骂—不发表人身攻击、地域歧视、侮辱性言论不曝光—不擅自公开他人姓名、照片、住址等隐私信息文明上网四字诀理性发言—就事论事不情绪化尊重差异—允许不同观点存在传播正能量—分享积极向上的内容勇于担当—发现不良信息主动举报遇到侵害记住这三步面对网络诈骗、网络欺凌、隐私泄露等侵害，记住三步应对法则010203被侵害不是你的错，沉默只会让施害者更加猖狂。勇敢说出来，才能保护自己也保护更多人停止互动，立即止损遇到诈骗立即停止转账，遭遇欺凌不再回复，发现隐私泄露立即修改密码。不要因为害怕而继续妥协保留证据，截图存证完整保存聊天记录、转账凭证、对方账号信息、发布内容截图。证据是后续维权的关键，切勿删除及时求助，多方联动第一时间告知家长和老师，拨打

12377

举报热线，必要时拨打

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报警。学校和家长是你最坚实的后盾安全上网行为守则十条五不原则01不点不随意点击陌生链接，不扫描不明二维码02不说不轻易透露个人隐私信息（姓名、住址、学校、身份证号、银行卡号）03不下不在非官方渠道下载软件，不安装不明来源应用04不见不与陌生网友单独见面，不发送私密照片05不迷不沉迷网络游戏，严格控制上网时长五要原则06不传不传播未经证实的谣言信息，不参与网络暴力07不付不在公共WiFi下进行支付操作或登录重要账号08勤换定期更换密码，不同平台使用不同密码09即告遇到网络侵害立即告知家长和老师，保留证据10敢报发现不良信息主动举报，拨打

12377十条守则，字字千金。记在心里，用在网上，安全永远第一共治清朗清朗网络，少年有责构建家庭-学校-社会协同育人防线，号召每位同学成为网络文明使者05家庭学校社会三方协同育人保护未成年人网络安全，没有人是旁观者家庭·第一道防线家长是网络素养教育的"第一任老师"。多与孩子沟通网络使用情况，共同制定上网规则，以身作则示范文明上网学校·主阵地将网络素养教育纳入课程体系，定期开展网络安全主题班会、知识竞赛、专题讲座。教师主动学习，及时发现并纠正不规范网络行为社会·守护网平台压实主体责任，监管部门常态巡查，社会组织提供专业支持。2026年7月新规落地后，平台、监管、家庭形成三方共治格局家庭、学校、社会，一个都不能少举报维权渠道全知道这些号码不是摆设，而是保护你的武器。记住它们，该用的时候不要犹豫官方热线12377中央网信办举报中心，受理涉未成年人网络乱象12315消费者投诉热线，处理充值打赏等消费纠纷110遇诈骗、欺凌等违法犯罪行为，第一时间报警