2026年职业资格健康管理师基础知识试题及答案

2026年职业资格健康管理师基础知识试题及答案一、单项选择题（共60题，每题1分。每题的备选答案中只有一个最符合题意）1.健康管理师职业定义是指从事个体和群体健康状况的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预的专业人员。其工作宗旨是（）。A.治疗疾病B.挽救生命C.调动个体和群体及整个社会的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果D.提高医院知名度2.循证医学的核心是（）。A.临床经验B.病理生理学机制C.最佳科学研究证据D.患者价值观3.下列不属于临床医学预防服务内容的是（）。A.健康咨询B.筛查C.化学预防D.临床治疗4.诊断试验的评价指标中，阳性预测值是指（）。A.确诊为阳性者中试验检测为阳性的比例B.试验检测为阳性者实际确诊为阳性的比例C.确诊为阴性者中试验检测为阴性的比例D.试验检测为阴性者实际确诊为阴性的比例5.慢性病的主要危险因素中，属于不可改变的因素是（）。A.吸烟B.遗传C.缺乏运动D.不合理膳食6.下列关于血压测量的描述，错误的是（）。A.测量前安静休息5分钟B.袖带下缘应在肘窝上2-3cmC.袖带松紧以能插入1-2指为宜D.测量时听诊器胸件应塞在袖带下7.成人BMI（体质指数）的计算公式是（）。A.体重（kg）/身高²（m²）B.身高（m）/体重²（kg²）C.体重（kg）/身高（m）D.身高²（m²）/体重（kg）8.根据中国成人超重和肥胖标准，BMI≥28.0kg/m²判定为（）。A.体重过低B.正常C.超重D.肥胖9.2型糖尿病最主要的发病机制是（）。A.胰岛素绝对缺乏B.胰岛素抵抗伴胰岛素分泌不足C.胰岛素受体基因突变D.自身免疫反应破坏胰岛β细胞10.糖尿病诊断的标准中，空腹血糖水平为（）。A.≥6.1mmol/LB.≥7.0mmol/LC.≥7.8mmol/LD.≥11.1mmol/L11.下列关于血脂的描述，正确的是（）。A.总胆固醇（TC）越低越好B.低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是“坏胆固醇”C.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）是“坏胆固醇”D.甘油三酯（TG）对心血管病无影响12.恶性肿瘤的危险因素不包括（）。A.吸烟B.乙型肝炎病毒感染C.长期精神紧张D.规律运动13.在健康信息收集中，问卷调查法的优点是（）。A.回收率高B.填答灵活C.成本低，效率高D.适用于文化程度低的人群14.健康信息录入过程中，为保证数据质量，最常采用的方法是（）。A.单人单次录入B.双人双机录入C.语音录入D.扫描录入15.健康风险评估的主要目的是（）。A.诊断疾病B.评估患病风险C.治疗疾病D.替代医生16.相对危险度（RR）等于1时，表示（）。A.暴露与疾病无关联B.暴露是疾病的保护因素C.暴露是疾病的危险因素D.暴露与疾病有强关联17.下列属于健康干预策略的是（）。A.健康教育B.环境支持C.政策支持D.以上都是18.身体活动的基本要素不包括（）。A.频率B.强度C.时间D.场地19.中等强度身体活动的代谢当量（METs）范围通常为（）。A.1.5-2.9METsB.3.0-5.9METsC.6.0-9.0METsD.>10METs20.运动处方的核心要素FITT-VP中，V指的是（）。A.频率B.强度C.时间D.体积21.《中国居民膳食指南（2022）》建议，成年人每天食盐摄入量不超过（）。A.5gB.6gC.10gD.12g22.下列食物中，富含优质蛋白质的是（）。A.米饭B.鱼肉C.苹果D.土豆23.膳食纤维的主要生理功能不包括（）。A.促进肠道蠕动B.降低血糖C.提供能量D.降低胆固醇24.心理健康的标准不包括（）。A.智力正常B.情绪稳定与愉快C.人际关系和谐D.追求完美25.压力评估的主要目的是（）。A.诊断精神疾病B.识别压力源及压力反应C.消除所有压力D.增加抗压能力26.按照中医理论，“怒伤”指的是（）。A.肝B.心C.脾D.肺27.中医“治未病”的思想主要指的是（）。A.未病先防B.既病防变C.瘥后防复D.以上都是28.针灸疗法属于（）。A.物理疗法B.作业疗法C.中医疗法D.语言疗法29.康复医学的服务对象主要是（）。A.急性病患者B.慢性病患者、残疾人、老年人C.传染病患者D.精神病患者30.社区康复的主要形式是（）。A.机构康复B.上门康复服务C.社区康复服务D.以上都是31.健康管理服务营销中的“7P”理论，不包括（）。A.产品B.价格C.渠道D.权力32.健康管理伦理原则中，最基本的原则是（）。A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.公正原则33.下列属于侵犯客户隐私权的行为是（）。A.未经同意将客户健康信息用于科研B.在保密情况下与医生交流病情C.按规定向卫生部门上报传染病D.在客户授权下使用数据34.基本医疗保险的特点是（）。A.广覆盖B.保基本C.可持续D.以上都是35.商业健康保险的作用是（）。A.补充社会保险B.提供风险管理C.提供健康服务D.以上都是36.健康管理师在提供健康管理服务时，首要步骤是（）。A.制定干预计划B.健康咨询C.收集健康信息D.实施干预37.下列哪项不是健康体检报告解读的内容？（）A.生化指标正常值范围B.影像学检查描述C.疾病确诊D.医学建议38.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要症状是（）。A.咳嗽、咳痰、气短B.胸痛C.咯血D.呼吸困难伴粉红色泡沫痰39.脑卒中的最主要危险因素是（）。A.高血压B.高血脂C.糖尿病D.吸烟40.冠心病的主要类型不包括（）。A.心绞痛B.心肌梗死C.无症状性心肌缺血D.心肌炎41.健康管理中的“需求评估”主要评估的是（）。A.医疗服务需求B.健康服务需求C.保险需求D.娱乐需求42.某人BMI为26kg/m²，腰围90cm（男），其体型判断为（）。A.正常B.超重C.肥胖D.中心性肥胖43.运动强度的测量方法中，最客观的是（）。A.自觉疲劳程度（RPE）B.靶心率C.最大摄氧量百分比D.谈话试验44.下列关于吸烟危害的描述，错误的是（）。A.导致肺癌B.导致慢性阻塞性肺疾病C.导致冠心病D.预防骨质疏松45.健康教育是健康管理的重要组成部分，其核心是（）。A.信息传播B.行为改变C.环境改变D.政策制定46.健康传播中，受传者的心理特点不包括（）。A.求真B.求新C.求短D.求全47.社区高血压干预策略中，属于高危人群策略的是（）。A.全民健康教育B.餐饮业减盐C.对高血压患者进行管理D.对高血压高危人群进行筛查48.下列关于糖尿病前期干预的描述，正确的是（）。A.只能通过药物干预B.生活方式干预效果优于药物C.无需干预D.只能通过运动干预49.健康管理师在对个体进行健康指导时，应遵循的原则是（）。A.科学性B.个体化C.可行性D.以上都是50.健康管理师在工作中遇到超出自己能力范围的问题时，应（）。A.随意处理B.转介给相关专业人员C.隐瞒不报D.自行研究解决51.信息安全的主要措施不包括（）。A.加密技术B.访问控制C.随意共享D.备份与恢复52.健康监测中，腰围测量受试者应（）。A.穿着厚衣服B.呼气末C.吸气末D.平静呼吸53.下列关于空腹血糖受损（IFG）的诊断标准是（）。A.6.1≤FPG<7.0mmol/LB.5.6≤FPG<7.0mmol/LC.7.0≤FPG<11.1mmol/LD.FPG≥7.0mmol/L54.健康管理师职业资格证书的颁发机构是（）。A.人力资源和社会保障部B.卫生健康委员会C.教育部D.民政部55.下列属于非传染性疾病（NCD）共同危险因素的是（）。A.不合理膳食B.缺乏身体活动C.烟草使用D.以上都是56.在健康风险评估报告中，如果某人的评估结果显示其未来10年发生冠心病风险为10%，这属于（）。A.绝对风险B.相对风险C.归因危险度D.人群归因危险度57.有效的健康生活方式干预能够降低（）。A.医疗费用B.患病率C.死亡率D.以上都是58.下列哪项不是运动伤害的预防措施？（）A.充分热身B.选择合适的场地C.运动后立即大量饮水D.穿戴护具59.健康管理师在对吸烟者进行干预时，5A法不包括（）。A.Ask询问B.Advise建议C.Assess评估D.Attack攻击60.健康管理服务合同的要素不包括（）。A.主体B.客体C.内容D.形式二、多项选择题（共30题，每题2分。每题的备选答案中有两个或两个以上符合题意，少选或多选不得分）61.健康管理的特点包括（）。A.个性化B.标准化C.系统化D.专业化E.产业化62.循证医学的证据分级中，高质量证据通常来源于（）。A.随机对照试验B.系统评价C.Meta分析D.病例报告E.专家意见63.预防医学的特点包括（）。A.对象是个体和群体B.重点是健康人C.核心是预防D.重视与临床医学结合E.采用宏观与微观相结合的方法64.慢性病的主要特点包括（）。A.病因复杂B.起病隐匿C.病程长D.预后差E.可预防65.下列属于冠心病危险因素的有（）。A.高血压B.高血脂C.糖尿病D.吸烟E.肥胖66.肥胖的干预措施包括（）。A.控制饮食B.增加运动C.药物治疗D.手术治疗E.心理辅导67.健康信息来源包括（）。A.健康体检表B.门诊病历C.住院病历D.问卷调查E.生活行为记录68.健康风险评估的基本模块包括（）。A.问卷B.危险度计算C.评估报告D.危险因素干预E.随访管理69.生活方式干预的基本策略包括（）。A.教育策略B.环境策略C.政策策略D.强制策略E.惩罚策略70.运动处方的内容包括（）。A.运动形式B.运动强度C.运动频率D.运动时间E.注意事项71.平衡膳食的基本原则包括（）。A.食物多样化B.粗细搭配C.荤素搭配D.适量吃动平衡E.杜绝油脂72.心理咨询的主要形式包括（）。A.门诊咨询B.电话咨询C.网络咨询D.信函咨询E.现场咨询73.中医学的基本特点包括（）。A.整体观念B.辨证论治C.同病异治D.异病同治74.康复治疗的常用手段包括（）。A.物理治疗B.作业治疗C.言语治疗D.心理治疗E.康复工程75.健康管理伦理原则包括（）。A.尊重原则B.不伤害原则C.有利原则D.公正原则E.保密原则76.健康保险的风险特征包括（）。A.风险存在的客观性B.风险的普遍性C.风险的不确定性D.风险的可测定性E.风险的发展性77.糖尿病的并发症包括（）。A.糖尿病肾病B.糖尿病视网膜病变C.糖尿病足D.糖尿病神经病变E.心血管疾病78.高血压的非药物治疗措施包括（）。A.减少钠盐摄入B.增加钾摄入C.控制体重D.戒烟限酒E.增加运动79.健康管理师在社区健康管理中的角色包括（）。A.健康信息收集者B.健康监测者C.健康风险评估者D.健康干预实施者E.健康管理效果评价者80.健康管理服务的需求特征包括（）。A.无形性B.不可分割性C.不易储存性D.异质性E.客户参与性81.导致慢性病死亡率增加的原因包括（）。A.人口老龄化B.生活方式改变C.医疗技术进步D.环境污染E.检测手段提高82.健康教育传播材料制作应遵循的原则包括（）。A.科学性B.准确性C.适用性D.趣味性E.艺术性83.肿瘤的早期筛查方法包括（）。A.低剂量螺旋CT（肺癌）B.钼靶（乳腺癌）C.宫颈涂片（宫颈癌）D.胃镜（胃癌）E.甲胎蛋白（肝癌）84.身体活动的益处包括（）。A.改善心肺功能B.降低血压C.控制体重D.改善心理状态E.降低全因死亡率85.健康管理师与客户沟通的技巧包括（）。A.倾听B.提问C.反馈D.同理心E.总结86.健康信息管理中，常见的数据清洗方法包括（）。A.缺失值处理B.重复数据处理C.逻辑错误处理D.异常值处理E.格式统一87.糖尿病患者的饮食控制原则包括（）。A.控制总热量B.合理分配碳水化合物、蛋白质、脂肪C.少食多餐D.高纤维饮食E.严格禁糖88.心理健康的维护方法包括（）。A.调整认知B.情绪调节C.建立良好人际关系D.寻求社会支持E.适当运动89.健康管理服务评价的主要维度包括（）。A.适宜性B.准确性C.可及性D.可接受性E.效率和效果90.职业道德的基本要求包括（）。A.爱岗敬业B.诚实守信C.办事公道D.服务群众E.奉献社会三、填空题（共15题，每题1分）91.健康管理的三个基本步骤是健康监测、健康评估和________。92.世界卫生组织（WHO）对健康的定义不仅是没有疾病，而是________、________和社会适应能力的完好状态。93.我国成年人正常血压的收缩压范围是________mmHg。94.体质指数（BMI）是评价________和________的常用指标。95.健康风险评估报告的主要组成部分是个人健康信息、________和________。96.运动强度的计算常用靶心率，公式为：靶心率=（最大心率-安静心率）×________+安静心率。97.《中国居民膳食指南（2022）》建议每天摄入谷类食物________g。98.心理咨询的基本原则中，________原则要求咨询师不得将来访者的隐私泄露给他人。99.中医“五行”学说中，肝属于________，心属于________。100.康复医学的最终目标是________。101.商业健康保险按保险责任可分为________、________和失能收入损失保险。102.糖尿病“三多一少”症状是指多饮、多食、________和________。103.健康信息录入时，为避免错误，通常采用________录入的方式进行核对。104.健康管理服务营销组合中的7P理论，除了传统的4P外，还包括人员、________和________。105.慢性病管理的关键是________。四、简答题（共6题，每题5分）106.简述健康管理的基本策略。107.简述高血压诊断标准及分级。108.简述健康信息收集的主要途径。109.简述运动对健康的益处。110.简述中医“治未病”的主要思想。111.简述健康管理师在健康管理服务中应遵循的伦理原则。五、应用分析题（共4题，每题10分）112.某男，45岁，身高175cm，体重85kg，血压145/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.8mmol/L，LDL-C3.6mmol/L，不吸烟，偶尔饮酒，工作压力大，缺乏运动。（1）请计算该男性的BMI并判断其营养状况。（2）根据提供的资料，列出该男性存在的慢性病主要危险因素。（3）针对该男性的情况，请提出非药物干预建议。113.某社区计划开展糖尿病健康管理项目，请根据健康管理的基本步骤，设计该项目的实施方案框架。114.某女性健康管理对象，希望通过饮食控制减轻体重。目前体重70kg，身高160cm，轻体力劳动者。（1）请计算其标准体重和BMI。（2）若她希望每周减重0.5kg，请计算她每天需要的热量缺口。（3）根据中国居民膳食指南，请为她设计三条具体的饮食行为建议。115.某企业委托健康管理机构为其员工进行健康风险评估。评估结束后，需要出具一份群体健康报告。（1）群体健康报告的主要内容包括哪些？（2）如果报告显示该企业员工高血压患病率高于全国平均水平，作为健康管理师，你将建议企业采取哪些综合干预措施？参考答案与解析一、单项选择题1.C2.C3.D4.B5.B6.D7.A8.D9.B10.B11.B12.D13.C14.B15.B16.A17.D18.D19.B20.D21.A22.B23.C24.D25.B26.A27.D28.C29.B30.D31.D32.A33.A34.D35.D36.C37.C38.A39.A40.D41.B42.D43.C44.D45.B46.D47.D48.B49.D50.B51.C52.D53.B54.A55.D56.A57.D58.C59.D60.D二、多项选择题61.ABCDE62.ABC63.ABCDE64.ABCDE65.ABCDE66.ABCDE67.ABCDE68.ABC69.ABC70.ABCDE71.ABCD72.ABCDE73.AB74.ABCDE75.ABCDE76.ABCDE77.ABCDE78.ABCDE79.ABCDE80.ABCDE81.ABDE82.ABCDE83.ABCDE84.ABCDE85.ABCDE86.ABCDE87.ABCD88.ABCDE89.ABCDE90.ABCDE三、填空题91.健康干预92.身体健康、心理健康93.90-139（或<140且≥90）94.营养状况、肥胖程度95.危险度评估、相应干预建议96.强度百分比（或%）97.200-30098.保密99.木、火100.恢复功能、重返社会101.医疗保险、疾病保险102.多尿、体重减少103.双人双机（或双录入）104.有形展示、过程105.生活方式干预（或自我管理）四、简答题106.简述健康管理的基本策略。答：健康管理的基本策略主要有以下六种：（1）生活方式管理：主要关注健康行为的选择、生活方式的改变和健康促进。（2）需求管理：通过帮助健康消费者维护自身健康和寻求恰当的健康服务，控制医疗费用支出。（3）疾病管理：为特定疾病患者提供协调性的医疗干预服务。（4）灾难性病伤管理：为患有极严重疾病的患者提供复杂的服务。（5）残疾管理：针对因工伤或职业病导致残疾的人群进行管理。（6）综合的人群健康管理：通过协调不同的健康管理策略对整个人群提供健康服务。107.简述高血压诊断标准及分级。答：（1）诊断标准：在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg。（）分级：1级高血压（轻度）：收缩压140-159mmHg和/或舒张压90-99mmHg；2级高血压（中度）：收缩压160-179mmHg和/或舒张压100-109mmHg；3级高血压（重度）：收缩压≥180mmHg和/或舒张压≥110mmHg；单纯收缩期高血压：收缩压≥140mmHg和舒张压<90mmHg。108.简述健康信息收集的主要途径。答：（1）健康体检表、临床病历（门诊、住院）等医疗卫生服务记录。（2）通过问卷调查收集个人健康相关信息（如生活方式、饮食习惯、运动习惯等）。（3）通过健康监测设备收集数据（如可穿戴设备监测的运动、心率数据）。（4）通过日常生活记录收集数据（如膳食日记）。109.简述运动对健康的益处。答：（1）改善心肺功能：增强心肌收缩力，增加肺活量。（2）控制体重：增加能量消耗，促进脂肪分解。（3）降低慢性病风险：如降低高血压、冠心病、糖尿病、脑卒中的发病风险。（4）改善心理状态：缓解焦虑、抑郁，提高睡眠质量。（5）增强骨骼肌肉功能：预防骨质疏松，增加肌肉力量和耐力。（6）提高免疫力和整体生活质量。110.简述中医“治未病”的主要思想。答：（1）未病先防：在疾病发生之前，采取各种措施预防疾病的发生，如调养精神、锻炼身体、饮食起居有节、顺应自然等。（2）既病防变：在疾病发生之后，早期诊断、早期治疗，防止疾病的发展和传变。（3）瘥后防复：在疾病痊愈或病情稳定后，采取巩固疗效、防止复发的措施，如饮食调理、运动康复等。111.简述健康管理师在健康管理服务中应遵循的伦理原则。答：（1）尊重原则：尊重服务对象的自主性、知情同意权和隐私权。（2）不伤害原则：在提供服务过程中，不应给服务对象造成身心伤害。（3）有利原则：健康管理师的行动应有利于服务对象的健康利益。（4）公正原则：公平、公正地分配健康资源，平等对待每一位服务对象。（5）保密原则：对服务对象的健康信息严格保密，不得随意泄露。五、应用分析题112.某男，45岁，身高175cm，体重85kg，血压145/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.8mmol/L，LDL-C3.6mmol/L，不吸烟，偶尔饮酒，工作压力大，缺乏运动。（1）请计算该男性的BMI并判断其营养状况。答：BMI=体重/身高²=85/1.75²≈27.76kg/m²。判断：27.76在24.0-27.9之间，属于超重。（2）根据提供的资料，列出该男性存在的慢性病主要危险因素。答：存在的危险因素有：1.超重（BMI27.76）；2.高血压（145/92mmHg）；3.空腹血糖受损（6.8mmol/L，处于6.1-7.0之间）；4.血脂异常（TC5.8mmol/L偏高，LDL-C3.6mmol/L偏高）；5.缺乏身体活动；6.心理压力过大。（3）针对该男性的情况，请提出非药物干预建议。答：1.膳食干预：减少钠盐摄入（<5g/天），减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加蔬菜水果摄入，控制总热量以减轻体重。2.运动干预：增加规律运动，如每周至少150分钟中等强度有氧运动（快走、慢跑等），配合力量训练。3.心理干预：进行压力管理，学习放松技巧，保持心理平衡。4.限制饮酒：虽然偶尔饮酒，但建议严格限制或戒酒。5.监测：定期监测血压、血糖和血脂。113.某社区计划开展糖尿病健康管理项目，请根据健康管理的基本步骤，设计该项目的实施方案框架。答：第一步：健康信息采集。通过问卷调查、体格检查（身高、体重、腰围、血压）、生化检查（血糖、血脂、糖化血红蛋白）等方式收集社区居民的健康信息，建立健康档案。第二步：健康监测与风险评估。对收集到的数据进行整理分析，识别糖尿病高危人群（如IGT、IFG、肥胖者等）和糖尿病患者。利用健康风险评估模型评估居民未来患糖尿病的风险等级。第三步：健康干预。针对不同人群，制定个性化的干预方案。（1）对一般人群：开展糖尿病防治健康教育，倡导健康生活方式。（2）对高危人群：强化生活方式干预（减重、限盐、运动），定期筛查。（3）对糖尿