2026 年秋季开学高中生校园安全必修课

2026/07/262026年秋季开学高中生校园安全必修课目录安全新形势：2026年校园安全政策与数据警示校园日常安全：交通、消防、食品与实验室风险防控消防与应急疏散：火灾预防与逃生实战网络安全与防诈骗：数字时代的自我保护防欺凌与心理健康：共建和谐校园生态急救技能与应急演练：从知识到行动010203040506安全新形势：2026年校园安全政策与数据警示012026年校园安全新规全景校园安全从"建议做"升级为"必须做"校园欺凌零容忍严禁教职工漠视纵容欺凌行为，建立从预防、发现、认定到处置的完整闭环机制食品安全全程溯源食材采购公开招标、全程溯源，明厨亮灶100%覆盖，校长为第一责任人智慧安防全覆盖校门、操场、楼道等重点区域高清监控+AI智能识别，一键报警与辖区派出所实时联动"1530"安全教育机制每天放学前1分钟、每周放学前5分钟、节假日放假前30分钟常态化安全提醒校园安全事故数据警示2025年校园安全年度报告43%安全意识薄弱安全事件首要诱因28%管理疏漏日常安全管理缺失1.6万年伤亡人数中小学生安全事故开学季高发环境陌生意识淡薄安全意识薄弱是校园事故的首要诱因河南某中学楼梯拥挤踩踏课间时段学生集中上下楼，秩序混乱引发踩踏事故1死1重伤4轻伤四川某中学阳台栏杆断裂高一新生课间倚靠栏杆，设施老化断裂导致坠楼1人死亡2名学生涉险多地宿舍电器故障起火违规使用大功率电器、线路老化引发火情，所幸及时发现未造成人员伤亡无人员伤亡电器隐患生命安全课程正式纳入必修硬核生存技能心肺复苏海姆立克急救法火灾地震逃生防欺凌情景训练心理韧性建设必修识别焦虑抑郁信号情绪调节方法网络沉迷防范（多巴胺陷阱识别）数字素养防护电信诈骗识别个人隐私保护网络暴力应对综合评价纳入体系应急演练每学期≥2次教职工准入一票否决校园日常安全：交通、消防、食品与实验室风险防控02交通安全：规则即生命线规则即生命线法定红线未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车骑行电动车必须规范佩戴安全头盔，乘车自觉系好安全带坚决不坐超速、超载、无客运资质车辆高频风险场景过马路时低头看手机、戴耳机分神——警惕"开门杀"在车辆盲区、车库出入口逗留玩耍校门口人车混行——2026新规要求校内全面实施人车分离行动准则过马路走人行横道、不闯红灯、不翻越隔离栏远离路边停靠车辆时刻保持环境感知食品安全：从餐费到餐桌全程透明严禁冷荤生食高风险食品全面禁止制作全程溯源采购·验收·加工·留样·售卖明厨亮灶100%覆盖，家长实时查看专款专用专账独立核算，严禁截留挪用学生日常防护不吃"三无"食品，不买流动摊贩食物饭前便后勤洗手，不喝生水发现食堂卫生问题立即向老师或学校举报"三同三公开"制度同餐师生同餐同菜菜品相同同价价格一致公开食谱提前公示公开采购来源可查公开账目透明支出实验室安全：规范操作是唯一防线典型事故警示2026年3月重庆某高校实验室闪爆操作不当引发物料剧烈反应，1死3伤2025年5月东莞某校酒精泄漏引燃化学课酒精泄漏引发火灾，6名学生烧伤核心安全准则严格遵守操作规范在老师指导下使用设备，不乱碰、不私带材料使用前认真检查检查电源、管线、火源、辅助设备远离可燃物使用电炉、酒精灯时，周围严禁放置可燃物严禁违规操作违规混合试剂、违规加温、违规投料应急处理15

分钟化学品接触皮肤立即大量清水冲洗报告老师→立即就医校园活动与防踩踏安全防踩踏自救要领1十指交叉护头颈两手十指交叉相扣，护住后脑和颈部2两肘护住太阳穴两肘向前，护住双侧太阳穴，顺人流而行3倒地蜷成球状十指交叉双手扣颈护头，蜷成球状4保护重要脏器保护胸腔和腹腔重要脏器，切勿逆行日常活动安全准则上下楼梯靠右行走，不推搡拥挤，不在走廊追逐打闹不攀爬护栏、窗台，不到无护栏平台玩耍警惕教室门窗、桌椅孔洞等缝隙"咬人"食堂、礼堂等公共场所自觉排队，讲秩序关键警示切勿逆行拥挤人流中逆向移动极易引发踩踏事故消防与应急疏散：火灾预防与逃生实战03宿舍消防安全：隐患排查清单5

项严禁行为3

项三清原则3

项三关原则严禁行为严禁使用热得快、电热壶、取暖器、电热毯等大功率违禁电器严禁私拉乱接电线、插线板串联严禁在宿舍使用明火、吸烟、焚烧杂物严禁存放易燃易爆物品离开宿舍必须关闭用电设备并切断所有电源"三清三关"原则三清清走道清阳台清杂物三关关电源关火源关气源保持消防通道和安全出口全天畅通充电安全手机、充电宝、平板等使用有"CCC"认证的产品不在床上充电人走断电设备：手机、充电宝、平板等火灾逃生法则隐患即事故，逃生无侥幸有烟低姿弯腰低姿，湿毛巾捂口鼻无烟快跑迅速沿疏散指示标志撤离不乘电梯走消防楼梯通道不贪财物生命优先，不回头不入险境火势无法控制时封闭门窗等待救援提提起灭火器拔拔掉保险销握握住喷管对准火焰根部压压下手柄喷射适用判断：干粉灭火器适用于带电设备火灾、油类火灾、可燃固体火灾地震避险与疏散震后疏散——有序撤离教室或实验室躲在课桌下，双手护头，远离窗户、顶灯、吊扇礼堂、食堂、体育馆在内承重墙墙根墙角、稳固排椅下避险宿舍在内承重墙墙根、墙角及床铺下避险室外远离楼房、围墙、玻璃幕墙、广告牌、电线杆、高压电箱避险三步法伏地遮挡抓牢①伏地：立即趴下，降低重心，避免摔倒②遮挡：用书包、双手护住头颈部③抓牢：抓住固定物，随震动移动沿指定路线快速撤离主震结束后沿指定路线快速撤离注意护头，不奔跑推搡疏散时注意护头，不奔跑推搡到达集结区清点人数到达操场集结区后清点人数，确认无滞留应急疏散演练流程1警报拉响总指挥宣布演练开始→2就近避险教室内学生立即采取防护姿势→3有序疏散各班按预定路线快速撤离，靠右行走→4楼层引导值守教师在楼梯拐角防止拥挤→5操场集结按班级列队，班主任清点人数→6逐级上报年级组长向总指挥报告撤离情况→7总结点评安全主任点评优点与不足疏散原则高楼层优先先学生后教师先女士后男士特殊保障行动不便学生安排专人帮扶演练前排查通道障碍物网络安全与防诈骗：数字时代的自我保护04电信网络诈骗：高中生最易中招的骗局1.8亿元2024年大学生电信诈骗损失高中生同样面临严峻威胁，电信诈骗已成为校园安全的重大隐患高度警惕三大高发骗局类型冒充公检法自称"警方"称你涉嫌犯罪，要求转账至"安全账户"免费领游戏皮肤诱导屏幕共享，窃取支付密码或验证码冒充老师/熟人在班级群中发布虚假缴费信息防诈三原则不听信凡涉及转账、验证码、屏幕共享的，一律拒绝不转账任何要求先付款再办事的都是诈骗不参与远离网络裸聊、非法网贷、网络传销个人信息保护与网络素养线上问卷与不明网站随意填写线上问卷、注册不明网站社交平台信息暴露公开身份证号、家庭住址、就读学校屏幕共享功能滥用开启屏幕共享功能暴露手机内容手机卡PIN码缺失不设置手机卡PIN码，手机丢失后被冒用防护操作清单设置手机卡PIN码，防止被盗用不添加陌生人为好友，不随意扫码不在公共WiFi下进行支付操作定期检查手机权限设置，关闭不必要的定位和通讯录访问网络行为底线不发表不当言论不传播网络谣言不参与网络暴力共同维护清朗网络空间网络沉迷防范与数字自律多巴胺陷阱识别算法推荐机制持续刺激多巴胺分泌，形成依赖循环睡前刷手机超1小时学习时频繁查看消息离线后焦虑不安时间管理方法设定每日屏幕使用时间上限，利用手机自带"屏幕时间"功能监控学习时段开启"专注模式"或"勿扰模式"睡前1小时远离电子屏幕，保护睡眠质量科学认知网络沉迷不是意志力问题而是产品设计对大脑奖励系统的精准利用——识别机制是摆脱依赖的第一步。理解多巴胺循环的运作原理，才能建立有效的数字自律策略，而非单纯依靠自我责备。防欺凌与心理健康：共建和谐校园生态05校园欺凌识别与应对肢体欺凌推搡、殴打、抢夺财物语言欺凌辱骂、嘲笑、恶意起绰号网络欺凌在社交平台散布谣言、发布隐私照片"拒绝—离开—报告"三步策略1拒绝：明确表达"不可以"，保持冷静不激化冲突2离开：迅速脱离现场，前往人多的安全区域3报告：第一时间向老师、家长或学校举报渠道求助旁观者的责任：沉默就是纵容。发现欺凌行为应立即报告，不做"沉默的帮凶"2026新规保障：学校必须设立专门举报渠道，每起线索有记录、有核查、有结果，知情不报的教职工将被追责心理健康：开学适应与情绪调适开学季常见心理挑战学业焦虑：新课程难度提升、考试压力增大人际适应：新班级融入困难、社交焦虑环境陌生：寄宿制新生对集体生活不适应自我调适方法规律作息：早睡早起，逐步恢复学习节奏目标分解：将大目标拆解为可执行的小步骤社交主动：主动与同桌、室友交流，参加社团活动情绪表达：通过运动、写日记、与信任的人倾诉释放压力求助信号识别持续两周以上的以下症状，需及时寻求专业帮助：失眠食欲下降兴趣丧失心理危机干预与生命教育生命只有一次，任何困境都有出口学校支持体系定期心理普查与动态监测，建立心理健康档案配备专业心理咨询师，提供个体咨询与团体辅导设置心理信箱、热线电话等匿名求助渠道生命教育核心认识生命的唯一性与不可逆转性挫折是成长的必经之路，不是人生的终点求助是勇气的表现，不是软弱紧急求助途径全国24小时心理援助热线学校心理咨询室班主任与家长家校协同：安全防护的闭环力量立体化防护闭环学校主导·家庭参与·部门联动·社会支持多部门协同守护校园安全家长端职责知晓孩子外出去向、同伴、内容和返回时间关注孩子情绪变化，及时疏导开学焦虑配合学校完成安全知识学习与应急演练学校端职责开学前完成校园安全隐患拉网式排查每学期至少2次应急演练，建立安全培训台账定期向家长通报安全教育与排查整改情况联防联控公安护学岗保障校园周边治安市场监管开展校园周边整治卫健负责传染病防控急救技能与应急演练：从知识到行动06心肺复苏术（CPR）规范操作→→→→→黄金救援时间心脏骤停后4-6分钟内实施急救，可显著降低多器官衰竭风险1确认环境安全确保施救者与伤者均无二次危险2判断意识与呼吸轻拍双肩、大声呼唤，观察胸廓起伏3呼叫急救拨打120，明确告知位置与伤情4胸外按压深度5-6cm，频率100-120次/分钟5人工呼吸开放气道后口对口吹气2次，每次约1秒6持续循环30次按压+2次呼吸为一组，直至专业救援到达考核标准2026年高中急救培训合格率需达85%以上常见外伤急救处理创伤止血与包扎用干净纱布或衣物直接压住伤口，持续用力10分钟以上四肢出血可配合抬高伤肢减少出血包扎时松紧适度，定期检查远端血液循环烧烫伤处理立即用流动冷水冲洗伤处15-20分钟严禁涂抹牙膏、酱油等偏方不要强行撕脱粘连衣物严重烧烫伤立即就医骨折与运动损伤疑似骨折时固定伤肢，避免移动运动扭伤遵循RICE原则R休息I冰敷C加压E抬高防溺水安全：六不准与科学施救2026年4-5月

多地学生溺亡惨剧防溺水安全仍是校园安全重中之重，必修课程刻不容缓⚠生命安全第一防溺水"六不准"1不准私自下水游泳2不准擅自与他人结伴游泳3不准在无家长或教师带领的情况下游泳4不准到不熟悉的水域游泳5不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳6不准擅自下水盲目施救科学施救"叫叫伸抛"法叫——大声呼救，引起周围人注意叫——拨打110、119报警求助伸——向落水者递竹竿、绳索等延伸物抛——抛投救生圈、漂浮物绝对禁止手拉手下水施救——连环溺亡的最大诱因安全行动承诺从"要我安全"到"我要安全"安全是每个人的第一责任安全不是口号，是每一天的自觉行动严格遵守交通法规，骑行佩戴头盔，不乘坐非法营运车辆宿舍内不使用违禁电器，人走断电，保持消防通道畅通不轻信网络信息，不泄露个人隐私，不参与网络暴力发现欺凌行为主动报告，不做沉默的旁观者关注自身心理健