2026年健康管理专科护士理论考试试题

健康管理专科护士理论考试一、选择题1.生活方式医学的六大核心干预支柱包括营养、运动、睡眠、压力管理、戒烟限酒和？（）[单选题]*A.药物治疗B.社会连接√C.手术干预D.基因治疗2.关于社会生态模型（SEM）在生活方式医学中的应用，以下说法正确的是：（）[单选题]*A.干预只针对个人行为即可B.干预需考虑个体、人际、组织、社区、政策等多层次因素√C.该模型不适用于慢性病预防D.该模型强调遗传因素的决定性作用3.功能医学精准风险分层中，“功能失衡层”的核心特征和干预优先级是：（）[单选题]*A.无明显症状、功能指标良好→健康维护、定期监测B.有不适症状、指标边缘异常、无器质性病变→个体化生活方式调整，3个月复评√C.明确功能异常、处于慢病临界状态→多维度干预，每月随访D.已确诊器质性慢病→药物治疗为主，生活方式为辅4.关于慢性低度炎症与急性炎症的区别，以下说法正确的是：（）[单选题]*A.慢性低度炎症由外源性感染引起，通常数天内消退B.慢性低度炎症表现为红、肿、热、痛等典型体征C.慢性低度炎症的炎性因子仅升高2-3倍，远低于急性炎症，且无典型体征√D.慢性低度炎症是机体的正常防御修复机制5.慢性低度炎症的六大核心驱动因素中，被称为“全身炎症的核心入口”的是：（）[单选题]*A.代谢性炎症（肥胖与胰岛素抵抗）B.饮食源性炎症C.肠漏（肠道屏障功能受损）√D.环境毒素暴露6.功能医学独有的评估方法“生命时间轴问诊法”的核心价值是：（）[单选题]*A.仅记录患者当前的主诉症状B.按时间顺序梳理健康事件，找到疾病发生的“起始扳机”和隐藏的根因线索√C.替代所有实验室检查D.仅适用于老年患者的健康评估7.关于社会生态模型（SEM）在生活方式医学中的应用，以下说法正确的是[单选题]*A.干预只针对个人行为即可B.干预需考虑个体、人际、组织、社区、政策等多层次因素√C.该模型不适用于慢性病预防D.该模型强调遗传因素的决定性作用8.动机性访谈的四大核心原则包括表达共情、发展差异、支持自我效能和？[单选题]*A.纠正错误B.顺应阻抗√C.直接指导D.强制改变9.在MI访谈中，“改变语言（ChangeTalk）”和“维持语言（SustainTalk）”的识别至关重要。以下哪项属于“改变语言”？[单选题]*A.“减肥太痛苦了”B.“我没时间运动”C.“我天生就是易胖体质”D.“体重降下来，膝盖就不会那么疼了”√10.功能医学的七大生理失衡系统中，以下哪项属于其核心理论框架的组成部分？[单选题]*A.消化吸收与肠道微生态失衡√B.心血管系统功能失衡C.呼吸系统功能失衡D.泌尿系统功能失衡11.孕期体重增长过多可能增加哪种风险[单选题]*A.胎儿生长受限B.早产C.妊娠期糖尿病√D.低出生体重儿12.孕期应每（）监测一次体重。[单选题]*A.1周√B.2周C.4周D.产检时13.孕期能量需要量从何时开始增加？（）[单选题]*A.妊娠开始B.计划妊娠开始C.妊娠中期√D.妊娠晚期14.孕妇首选的钙的来源是？（）[单选题]*A.营养补充剂B.钙片C.骨头汤D.奶类及其制品√15.代谢综合征诊断标准中，男性中心性肥胖腰围切点为？（）[单选题]*A.≥85cmB.≥90cm√C.≥95cmD.≥100cm16.体重管理门诊护士配置标准为每管理多少名患者配备1名专职护士？（）[单选题]*A.30~50名B.50~80名√C.80~100名D.100~120名17.人体成分分析中，内脏脂肪面积（VFA）达到多少提示代谢风险显著升高？（）[单选题]*A.≥80cm²B.≥100cm²√C.≥120cm²D.≥150cm²18.2025代谢综合征指南更新后，诊断用高血压临界值为？（）[单选题]*A.≥140/90mmHgB.≥130/85mmHg√C.≥130/80mmHgD.≥120/80mmHg19.代谢综合征合并糖尿病、2级高血压、早期肾损伤患者，风险分层为高风险，推荐随访频率为？（）[单选题]*A.每3个月B.每1~2个月C.每月√D.每2周20.《素问・四气调神大论》提出中医预防医学核心思想是（）[单选题]*A.辨证论治B.治未病√C.扶正祛邪D.调和阴阳21.BMI判定肥胖的标准是（）[单选题]*A.24≤BMI＜28B.BMI≥28√C.BMI＜18.5D.18.5≤BMI＜2422.痰湿质肥胖专属化痰要穴是（）[单选题]*A.足三里B.太冲C.丰隆√D.血海23.中医九大体质中，肥胖人群最常见的基础体质是（）[单选题]*A.特禀质B.痰湿质√C.血瘀质D.阴虚质24.阳虚质肥胖调理首选特色外治技术是（）[单选题]*A.刺络放血B.艾灸（命门、肾俞、神阙）√C.刮痧D.游走罐25.青山耳穴疗法中，用于调节体质基础的5个“广谱穴”不包括以下哪个穴位？（）[单选题]*A.枕B.神门C.腰（肾）D.肾上腺√26.青山耳穴在儿科临床应用中的核心优势不包括以下哪项？（）[单选题]*A.安全无痛，儿童接受度高B.操作复杂，需严格住院进行√C.可用于治疗也可用于预防保健D.经济实惠，简单快捷27.关于青山耳穴的“点轴理论”，其核心含义是指？（）[单选题]*A.耳穴仅为孤立的点，无关联性B.耳穴分布存在模糊性与线性关联√C.仅需贴压一个主穴即可D.穴位必须成对贴压28.李氏砭法（虎符铜砭刮痧）的八大理论中，被视为核心基础、强调“以通为治”的理论是？（）[单选题]*A.肝胆论B.脊柱中心错位理论C.通论√D.四井排毒论29.耳部刮痧结束后，为保护毛孔舒张状态下的身体，以下做法正确的是？（）[单选题]*A.立即用冷水冲洗耳部B.避风避寒至少4小时，且不宜沾水√C.马上进行剧烈运动出汗排毒D.立即再次进行刮痧以巩固疗效30.以下哪一项是李氏砭法使用的特制刮痧工具材质及其对应的主要优点？（）[单选题]*A.砭石，温热效果最佳B.牛角，亲肤不过敏C.黄铜，传导性好且具有杀菌性√D.玉石，润滑度高31.在进行耳穴贴压或刮痧操作前，对耳廓进行清洁消毒时，最常选用的消毒液是？（）[单选题]*A.碘伏B.75%酒精√C.生理盐水D.双氧水32.腰围身高比（WHtR）提示中心性肥胖风险增加的临界值是？[单选题]*A.＞0.4B.＞0.5√C.＞0.6D.＞0.733.以下哪项不是2型糖尿病诊断标准之一（）[单选题]*A.随机血糖大于等于11.1,B.空腹血糖大于等于7C.OGTT2h大于等于11.1D.糖化血红蛋白大于等于6.1%√34.以下哪项不是高级健康评估五维度内容（）[单选题]*A.医疗诊断√B.健康状况评估C.生理功能评估D.ICF自理能力35.以下哪项不是肥胖常用相关专科检查？（）[单选题]*A.人体成分分析B.OGTTC.冠脉造影√D.肝胆胰脾彩超36人体最重要的神经内分泌器官，也是神经系统与内分泌系统联系的枢纽是（）[单选题]*A.垂体B.下丘脑√C.甲状腺D.肾上腺E.甲状旁腺37.关于脑肠轴（肠—脑轴）的描述，错误的是（）[单选题]*A.是肠道与中枢神经系统之间的双向调节系统B.主要由神经系统、内分泌系统、免疫系统及肠道菌群共同组成C.肠道菌群通过其自身或其代谢产物对人脑产生影响D.脑肠轴的调节仅通过神经途径实现√E.脑肠轴参与机体稳态的维持和调节38.在代谢相关疾病（如肥胖、2型糖尿病）的护理管理中，综合理解神经内分泌轴和脑肠轴具有重要的临床指导意义。下列护理措施及解释错误的有（）[单选题]*A.对长期压力大的患者进行心理疏导，有助于降低HPA轴过度激活，改善血糖和腹部脂肪堆积B.对于使用GLP-1受体激动剂（如司美格鲁肽）的患者，护士应指导其注意胃肠道不良反应，这与药物模拟脑肠轴中的肠促胰岛素效应有关C.建议肥胖患者增加膳食纤维摄入，可促进短链脂肪酸生成，通过脑肠轴增强饱腹感并改善肠道屏障D.长期失眠患者的空腹血糖通常不受影响，因睡眠仅影响神经系统，不涉及内分泌代谢调节√E.护士对使用糖皮质激素的患者应监测血糖和体重，因外源性激素可反馈抑制HPA轴，但仍有升高血糖和促进向心性肥胖的代谢效应39.关于肥胖患者体内微量营养素的变化，以下哪项描述是正确的？（）[单选题]*A.肥胖患者体内脂溶性维生素储备充足，无需额外关注B.肥胖患者常见维生素D缺乏，补钙时需同时补充维生素D以促进钙的吸收利用√C.肥胖患者的微量营养素需求与正常体重人群完全相同D.减重手术后的患者只需补充宏量营养素，无需补充微量营养素40.微量营养素在体重管理中的催化协同作用体现在多个层面。以下哪一项不属于微量营养素的催化协同功能？（）[单选题]*A.作为金属酶和酶的活化剂参与三大营养素的代谢B.作为辅酶参与能量代谢过程中的氧化还原反应C.直接分解体内储存的脂肪为机体提供能量√D.与常量元素协同维持机体正常的生理功能41.健康管理护士指导患者采用“高蛋白、适量碳水”饮食时，特别强调要摄入足够的绿叶蔬菜和坚果。该建议主要基于以下哪种微量营养素协同原理？（）[单选题]*A.铁与维生素C协同促进红细胞生成，保证有氧氧化效率B.钙与维生素D协同抑制脂肪细胞增殖C.B族维生素（尤其是B1、B2、B6）与镁协同，作为辅酶/激活剂参与蛋白质、糖和脂肪的氧化供能过程√D.锌与维生素A协同促进食欲，保障蛋白质摄入量42.下列关于儿童生长发育特点说法错误的是（）[单选题]*A.生长是量的增长，发育是质的改变，二者密不可分B.神经系统发育较早，6-7岁基本达成人水平C.生殖系统在儿童期快速发育，青春期前达到高峰√D.生长发育具备连续性、阶段性、不均衡性、个体差异性43.中枢性性早熟首选治疗药物是（）[单选题]*A.甲状腺素片B.钙剂+维生素DC.促性腺激素释放激素类似物（GnRHa）√D.生长激素44.儿童青少年判断超重、肥胖的核心指标BMI计算公式为（）[单选题]*A.BMI=体重(kg)÷身高(m)B.BMI=体重(kg)÷身高(m)²√C.BMI=体重(kg)×身高(m)²D.BMI=体重(kg)÷身高(cm)²45.下列不属于儿童肥胖带来的生殖系统危害的是（）[单选题]*A.女童多囊卵巢综合征B.男童、女童性早熟风险升高C.遗尿症D.阻塞性睡眠呼吸暂停√46.儿童青少年肥胖一线首选干预方案是（）[单选题]*A.代谢减重手术B.生活方式干预（饮食+运动+睡眠+心理）√C.减重药物治疗D.口服保健品减脂47.一般牙周病的诊疗中首先进行（）[单选题]*A.龈上洁治√B.龈下刮治C.根面平整D.牙周手术48.重度牙周炎患者发生心梗、中风等心血管事件的风险，是健康人群的（）[单选题]*A.1-2倍B.3-4倍√C.2.5倍D.4-5倍49.牙周治疗对血糖控制的显著影响，干预3个月随访，HbA1c水平平均下降（）[单选题]*A.8%B.5%C.0.64%√D.0.68%50.2023指南指出，下列哪种激素制剂血栓发生风险最低？（）[单选题]*A.口服结合雌激素B.经皮雌激素贴剂√C.口服戊酸雌二醇D.口服炔雌醇51.18-59岁每天的睡眠推荐时长是？（）[单选题]*A.5～6小时B.7～8小时√C.8～10小时D.9～12小时52.仅切除子宫、保留卵巢的绝经女性，推荐采用哪种MHT方案？（）[单选题]*A.雌孕激素连续联合方案B.单纯雌激素治疗√C.周期性雌孕激素序贯方案D.替勃龙长期单用53.在个性化方案设计中，针对乳糖不耐受人群应采取的核心干预措施是：（）[单选题]*A.高纤维饮食B.低乳糖饮食√C.低碳水化合物饮食D.低FODMAP饮食54.护士对体重管理个案进行初始评估时，优先收集的关键信息是：（）[单选题]*A.家族遗传病史B.饮食行为习惯、BMI及代谢指标√C.运动场地条件D.医疗保险类型55.护士在执行五师共管方案时，发现患者依从性下降，正确的处理方式是：（）[单选题]*A.直接调整营养师制定的膳食计划B.反馈团队并联合心理师分析行为障碍√C.建议医生更换药物D.暂停运动康复师的计划56.以下哪类人群，2023指南判定为MHT绝对禁忌证？（）[单选题]*A.轻度高血压B.已知或可疑乳腺癌√C.轻度甘油三酯升高D.子宫肌瘤＜3cm57.关于骨质疏松症患者的运动处方，以下说法错误的是：（）[单选题]*A.严重椎骨骨质疏松患者做心肺耐力测试时，最好选用功率车而非跑台B.不推荐严重骨质疏松患者进行最大肌力测试C.骨质疏松患者应避免所有形式的负重运动√D.骨质疏松患者应进行平衡能力或跌倒风险评估58.梦境出现在（）[单选题]*A.第一阶段B.第二阶段C.第三阶段D.快速眼动睡眠阶段√59.每个睡眠周期持续（）[单选题]*A.30分钟B.60分钟C.90分钟√D.120分钟60.根据FITT-VP原则，有氧运动促进心肺耐力的核心要素中，中等强度有氧运动的推荐频率为：（）[单选题]*A.每周1-2次B.每周3-5次√C.每天进行D.每月2-3次61.高血压患者运动前健康筛查中，下列哪项属于运动绝对禁忌证？（）[单选题]*A.静息心率65次/分B.静息血压145/92mmHgC.静息收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg（未控制的高血压）√D.空腹血糖6.1mmol/L62.关于“30-2”法则，以下描述正确的是：（）[单选题]*A.每连续静坐30分钟，需进行2分钟高强度间歇训练B.每连续静坐30分钟，务必起身站立、拉伸或走动至少2分钟√C.每天进行30分钟运动，每周2次D.每次运动30分钟，每天2次63.在临床护理中，护理人员将正念应用于患者护理时，以下做法错误的是：（）[单选题]*A.向失眠患者介绍正念练习方法B.指导压力大的患者进行简单正念呼吸C.在与患者交流时，同时处理多项事务以提高效率，不需要专注倾听√D.在护理操作时保持对当下任务的专注64.关于正念改善睡眠的神经科学证据，以下说法正确的是：（）[单选题]*A.正念练习会减少NREM睡眠的慢波活动B.长期正念冥想者在NREM睡眠期间顶叶-枕叶区域的伽马波活动显著更低C.正念练习可增强NREM睡眠的慢波活动和伽马波活动，并能调节脑岛、丘脑和前额叶皮层等脑区√D.正念对大脑结构没有影响，仅改变心理状态65.正念认知疗法（MBCT）最初主要针对以下哪个问题而开发？（）[单选题]*A.慢性疼痛管理B.抑郁症复发预防C.广泛性焦虑障碍√D.物质依赖66.以下关于压力反应生理基础的描述，正确的是：（）[单选题]*A.压力反应的唯一机制是交感神经-肾上腺髓质系统B.适度的压力只具有损害作用，没有任何保护意义C.压力反应的核心机制是“战斗或逃跑”应激反应，涉及交感神经-肾上腺髓质系统和下丘脑-垂体-肾上腺轴√D.免疫系统在压力下仅表现为单向抑制，不会出现双向调节67.整合照护模式的核心组织架构是：（）[单选题]*A.单一医生负责制B.多学科协作团队（MDT），由临床医师领衔，汇聚康复治疗师、注册营养师、临床心理师及专科护士√C.护士独立负责全流程管理D.仅依靠家属照护，无需专业人员介入68.“实施意图”策略的核心机制是：（）[单选题]*A.通过健康教育提高患者对疾病的认知B.通过预设“如果遇到X情境，那么执行Y行为”的具体联结，将抽象目标转化为自动化的执行线索√C.通过药物治疗改善患者症状D.通过住院治疗实现全面康复69.根据《中国老年人膳食指南（2022）》，65-79岁老年人的科学BMI适宜范围为：（）[单选题]*A.18.5~23.9kg/m²B.20.0~26.9kg/m²√C.22.0~26.9kg/m²D.24.0~28.0kg/m70.根据《中国肌肉减少症诊疗指南（2024版）》，以下哪项是诊断肌少症中“低肌力”的标准？（）[单选题]*A.男性握力＜30.0kg，女性握力＜20.0kgB.男性握力＜28.0kg，女性握力＜18.0kg√C.男性握力＜26.0kg，女性握力＜16.0kgD.男性握力＜32.0kg，女性握力＜22.0kg71.根据指南，蛋白质摄入策略的核心是：（）[单选题]*A.每日一次集中摄入大量蛋白质B.每日摄入1.2-1.5g/kg体重，均匀分配至三餐，每餐20-30g√C.仅摄入植物蛋白，避免动物蛋白D.蛋白质摄入越少越好，减轻肾脏负担72.老年人户外活动时，以下哪种运动被推荐为优先选择？（）[单选题]*A.高强度间歇训练B.马拉松长跑C.散步、快走、太极拳、八段锦√D.举重比赛73.根据《中国肌肉减少症诊疗指南》的运动干预推荐，以下说法不正确的有：（）[单选题]*A.抗阻训练是改善肌肉质量与力量的核心手段，每周2-3次B.有氧运动每周累计≥150分钟中等强度C.平衡训练每周2-3次，如太极拳、单腿站立D.老年人应完全避免运动以防跌倒√74.以下哪项是激活肌肉蛋白合成通路的关键信号分子，应重点选择富含此成分的食物？（）[单选题]*A.亮氨酸√B.色氨酸C.谷氨酰胺D.精氨酸75.关于EOSS（EdmontonObesityStagingSystem）分期的临床意义，以下说法正确的是（）[单选题]*A.EOSS分期完全基于BMI数值B.EOSS0-1期患者即使BMI很高，死亡风险也不增加√C.EOSS分期越高，减重手术指征越弱D.EOSS仅适用于老年肥胖人群76.老年肥胖患者（≥65岁）的体重管理核心目标应调整为（）[单选题]*A.积极减重至正常BMI范围B.从“减重”转向“保存肌肉量、维持功能状态与生活质量”√C.严格限制蛋白质摄入以减轻肾脏负担D.优先选择代谢手术治疗77.限制能量平衡膳食（CRD）的每日热量摄入推荐为（）[单选题]*A.每日减少200~300kcal或限制在1800~2000kcalB.每日减少30%~50%或减少500kcal，或限制在1000~1500kcal√C.每日减少50%~70%或减少800kcalD.每日摄入不超过800kcal78.中国成人中心性肥胖的诊断标准为（）[单选题]*A.男性腰围≥85cm，女性腰围≥80cmB.男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm√C.男性腰围≥95cm，女性腰围≥90cmD.男性腰围≥102cm，女性腰围≥88cm79.共同制定健康教育方案是临床护理健康教育程序的哪一步（）[单选题]*A.评估B.计划√C.实施D.评价和改进80.关于健康管理专科护士在功能医学实践中的角色与执业边界，以下说法正确的有：（）[多选题]*A.护士可独立完成时间轴问诊、症状矩阵填写和生活方式评估√B.护士可对患者进行功能初评，初步定位失衡系统√C.护士可开展健康宣教，纠正认知误区，提升患者依从性√D.护士可独立开具功能医学治疗处方和调整药物治疗方案√E.护士可将干预方案拆解为可执行的日常动作，指导患者落地√81.根据生活方式医学课程，以下属于提高患者自我效能的有效护理方法的有：（）[多选题]*A.设定小目标，让患者体验成功√B.分享其他患者的成功案例√C.给予积极的鼓励与肯定√D.帮助患者管理压力与情绪√E.强调患者的失败经历以激发斗志82.在MI中，OARS四项核心沟通技巧包括以下哪些？（）[多选题]*A.开放式提问（Open-endedquestions）√B.肯定与赋能（Affirmations）√C.反映式倾听（Reflectivelistening）√D.阶段性总结（Summaries）√E.直接建议（Directadvice）83.有助于孕期体重合理增长的措施有（）[多选题]*A.规律进行适度的孕期运动，如散步、孕妇瑜伽√B.制定合理的饮食计划，控制总热量摄入√C.饿了就吃，无需控制进食次数和量D.定期监测体重，及时调整饮食和运动方案√E.保证充足的睡眠和良好的情绪状态√84.共病患者“211餐盘法”膳食结构包含哪些内容？（）[多选题]*A.2份非淀粉类蔬菜√B.1份优质蛋白质√C.1份低GI全谷物主食√D.2份水果E.1份油脂85.体重管理门诊标准化四步筛查法包含以下哪些流程？（）[多选题]*A.标准化问诊筛查√B.精准体格测量√C.配套实验室检查√D.综合风险分层评估√E.直接开具减重药物86.中医治未病健康管理常用中医检测评估手段有（）[多选题]*A.中医九种体质辨识问卷√B.十二经络检测仪√C.红外热成像仪√D.西医基因检测E.望闻问切传统四诊√87.临床肥胖人群高发的中医体质包含（）[多选题]*A.痰湿质√B.气虚质√C.阳虚质√D.湿热质√E.特禀质88.以下属于青山耳穴独创或强调的理论内容及用穴特点的是？（）[多选题]*A.点轴理论，如肠点轴，生殖点轴√B.三角理论如胃三角√C.仅使用国标中的93个穴位，不涉及其他D.广谱穴应用√E.定位特点包括模糊性、向轮性、低凹性和正反一致性√89.李氏砭法（虎符铜砭刮痧）的八大核心理论包括以下哪些？（）[多选题]*A.整体论与肝胆论√B.脊柱中心错位理论√C.徐而和论与谿谷论√D.四井排毒论√E.生物全息胚论√90.在为患者实施耳穴刮痧后，正确的健康指导包括？（）[多选题]*A.嘱患者多喝温水以助排毒√B.告知患者若出痧，需待痧退后再进行下一次刮拭√C.建议患者回家后立即洗澡清洁耳部D.告知患者当天避免剧烈运动与重体力劳动√E.注意休息，保持均衡饮食√91.关于经典能量平衡模型（EnergyBalanceModel）的叙述，正确的有（）[多选题]*A.能量平衡状态取决于能量摄入与能量消耗之间的差值√B.能量消耗主要由基础代谢率（BMR）、食物热效应（TEF）和体力活动三部分构成√C.静态能量平衡模型认为体重变化时，能量消耗恒定不变D.当能量摄入大于消耗时，多余能量主要以糖原形式储存E.该模型认为脂肪组织是能量储存的主要惰性“仓库”√92.上下列哪些食物容