2026 年秋季开学 感悟时代变迁 争做新时代好少年

感悟时代变迁争做新时代好少年回望·感知·榜样·行动2026年秋季开学第一课主题班会2026年秋季开学第一课主题班会班会导览01时代回响从身边变化感知时代脉动02祖国腾飞用数据与成就建立民族自豪03少年榜样同龄人故事激发向上动力04行动指南从认知到践行的具体路径05扬帆起航新学期目标与集体承诺时代回响每一个细微的变化，都是时代前进的脚印从衣食住行到学习方式，感受身边正在发生的悄然巨变01开学了，说说你的暑假新发现欢迎回到校园！这个暑假，你有没有发现一些不一样的事情？无人超市家门口的新变化，扫码即走，科技就在身边亲历者见证者远程看病爸爸妈妈用手机就能问诊，健康守护更快捷亲历者见证者AI辅导第一次体验智能老师，学习方式正在刷新亲历者见证者今天，让我们一起打开时光的画卷，看看我们生活的这个时代，发生了多么了不起的变化从写信到视频通话，沟通方式在改变过去书信传情一封信要走好几天甚至几个月现在即时连线打开手机就能视频通话，看到笑脸、听到声音，就像在身边未来智能互联全国中小学生100%的学校已接入互联网，数字教育基础全面夯实100%学校互联网接入率6.02亿人生成式AI用户规模沟通方式的巨变，让世界变小了，让心与心的距离更近了从黑板粉笔到智慧课堂，学习方式不一样了以前的课堂传统教学一块黑板、一支粉笔、一本课本老师讲，学生听今天的课堂智能笔自动记录笔记AR眼镜让历史场景活起来在线课堂与世界各地同学共学3D打印快速精准制作模型无人机校园环保巡查不变的是求知的渴望，变化的是学习的方式与效率科技让学习更高效、探索更有趣，但真正的成长还需要

用心思考

和

真诚交流变化中的不变，哪些美好品质一直在传承变的是时代，不变的是植根于中华儿女心中的美德传承的美好品质诚实守信古有"一诺千金"，今天依然是做人的基本准则尊老爱幼从帮父母做家务到为社区老人送温暖，孝心与爱心代代相传勤俭节约从"谁知盘中餐"到今天的光盘行动，珍惜粮食始终如一团结互助从"众人拾柴火焰高"到班级合作、团队协作，力量来自团结在变化中守住善良的本心，在前进中保持感恩的态度祖国腾飞数字背后，是一个民族从站起来到强起来的伟大征程用看得见的成就，点燃心中的民族自豪感02经济大跨越，从679亿到126万亿新中国成立初期一穷二白，如今已跃居世界第二大经济体679亿元1952年126万亿元2023年7.9%年均增长↑223倍1952-2023年GDP增长轨迹从一穷二白到世界第二大经济体，这是一代又一代中国人努力奋斗的成果人人过上好日子，人均GDP增长89倍1952年人均GDP仅119元，2023年跃升至89358元，增长89倍89倍增长倍数1.34万美元中等偏上收入国家1952-2023年人均GDP每一个数字的背后，都是千千万万个家庭从温饱走向小康的真实故事中国速度，高铁与交通网络奇迹从"蜀道难"到"天堑变通途"，中国速度让世界惊叹交通网络奇迹4万公里高铁运营里程，可绕地球赤道一圈17.7万公里高速公路总里程，连接城乡8席全球港口吞吐量前十，中国占据8万列中欧班列累计开行，通达欧洲25国200城综合交通成就综合交通网突破600万公里比十年前增长超一倍航空航海通达全球国内航班通航62个国家153个城市脱贫攻坚，9899万人告别贫困9899万农村贫困人口全部脱贫832个贫困县全部摘帽12.8万个贫困村全部出列不让一个人掉队，这就是中国温度的生动体现过去十年间，中国完成了人类减贫史上最伟大的壮举中国温度易地搬迁、产业扶持、教育医疗保障不愁吃、不愁穿义务教育、基本医疗、住房安全有保障世界贡献提前10年完成联合国2030减贫目标献给世界的中国方案科技改变生活，快递、网络与新能源6.02亿生成式AI用户规模科技不再是遥不可及的概念，而是每个人触手可及的生活日常三大领域关键数据科技不再是遥不可及的概念，而是每个人触手可及的生活日常绿水青山就是金山银山保护环境不是大人的事，每个小学生都是地球的小卫士绿色成就天更蓝、山更绿、水更清美丽中国正在呈现铁路电气化率超

70%清洁能源比例不断提高新能源汽车越来越多尾气排放越来越少人均预期寿命提高

43.6岁健康中国成为现实小小行动随手关灯，节约每一度电节约用水，拧紧每一个水龙头自带水杯，减少一次性用品不乱扔垃圾，做好垃圾分类参与校园绿化，种下一棵小树苗绿水青山就是金山银山少年榜样他们能做到的，我也可以同龄人的故事最有力量，榜样的光芒照亮前行方向03助农小将陈贞兮，12岁的带货达人助农成果100余场四年累计参与30余场协助开展直播28%线上销量提升

↑25%线下销量提升

↑助农行动起因三年级起下乡走访，见农户甘蔗滞销决心帮忙创意提出"直播互动答题送特产"，带动农产品热销设计自学设计软件为特产设计包装，覆盖人群同比增加30%号召"一个人的力量有限，更多同学参与帮更多农户"小小的肩膀，也能扛起大大的责任孝心少年赵振晖，六年守护植物人父亲六年赵振晖，华研滨河小学六年级学生，2026年度内蒙古自治区"新时代好少年"2021·变故突至父亲车祸成为植物人，刚上小学的他扛起家庭重担六年·日夜守护每天录视频鼓励父亲："爸爸你一定要快快好起来，我又得了一张大奖状"定时翻身按摩、泡脚，包揽全部家务今天·奇迹发生父亲从瘫痪卧床到正常交流、站立行走成绩稳居班级前列，获评市区级三好标兵、校园之星风雨磨砺意志，逆境淬炼成长，孝心可以创造奇迹特奥冠军李钇诺，折翼天使的飞翔李钇诺，河南栾川特教学校学生，2025年全国"新时代好少年"起点·2019全国特奥会越野滑雪金牌先天智力障碍曾失信心，特奥训练重拾希望攀登·2023入选国家队实力获认可巅峰·2025意大利都灵世界特奥会再夺金牌五星红旗在国际赛场高高飘扬同行榜样杨多悟足球少女，每周训练6次每次3小时学业与运动双优国际交流赴西班牙学习身体的障碍阻挡不了梦想的翅膀，坚持就是最强大的力量见义勇为与科技发明，少年担当的多种模样善良和智慧，是新时代少年最美的底色朱泫硕·冷静施救先推救生圈：见落水母女，先推救生圈再下水心肺复苏：上岸后做心肺复苏救活女孩悄悄离开：然后悄然离场胡东平·科技报国5岁学编程：5岁开始学习编程发明专利：发明"书包减重机器人"获得专利守护安全：立志用人工智能守护国家安全盛徐荦·急救担当11分钟：跪地11分钟心肺复苏争取时间：为医生争取救治时间急救大使：后来当校园"急救大使"推广技能他们用不同的方式，诠释了同一个答案：好少年，就是心中有他人、肩上有担当文化传承少年，让世界听到中国故事杨自若（北京）464小时累计志愿讲解组建"纵横少年团"带动近百名青少年讲解中轴线2023年唯一学生代表向联合国专家讲述中轴线故事助力申遗助力北京中轴线申遗成功王雨晨（北京）1300小时讲解超深入研究革命历史展览内容如数家珍生动讲解让红色故事鲜活起来传承革命精神赓续红色血脉传承不是大人的专利，少年也可以是文化的使者行动指南好少年不是天生的，是一点一滴做出来的从课堂到生活，从个人到集体，每一步都算数04做学习的主人，好习惯从小养成做学习的主人，好习惯从小养成课前预习每天10分钟浏览新课，标记疑问，带着问题进课堂课上专注眼看、耳听、脑转，积极举手，不放过任何疑问课后复盘作业当日清，整理错题本，用思维导图串连知识体系课外阅读每周图书馆，每天30分钟，历史科学文学开卷有益虚心请教先独立思考，再求助师友，一个点拨省却两小时苦思好习惯是最好的老师，它会陪伴你走很远很远的路做生活的能手，自己的事情自己做独立不是一天练成的，从今天的小事开始，慢慢成为生活的小达人自己的事情自己做整理书包、叠被子、洗红领巾、收拾书桌从小事做起，培养自理能力家里的事情帮着做扫地、擦桌子、倒垃圾、帮父母取快递分担家庭责任，做家庭小帮手时间管理我能行制定作息时间表，放学后先完成作业再玩耍保证每天

10小时

睡眠合理使用电子产品每天看电视、玩手机不超过

30分钟保护视力，留出更多时间给运动和阅读学会理财小技巧管理自己的零花钱，学会记账，懂得节约不攀比吃穿用度，培养正确消费观做集体的暖阳，帮助他人快乐自己赠人玫瑰，手留余香在班级里主动帮助学习有困难的同学，结成学习小组一起进步同学忘带文具时主动借出，座位脏了帮忙清理在校园中随手拧紧水龙头、关掉空教室的灯、弯腰捡起地上的纸屑用行动爱护校园环境在社区里和爸爸妈妈一起参加社区志愿服务给独居老人送生活用品，向邻居宣传垃圾分类知识榜样力量新时代好少年陈俊杰——用寒暑假为独居老人检查水电安全，走进社区清理垃圾和小广告一个人的温暖有限，但一群人的温暖可以照亮整个世界做文明的使者，小手拉大手共建美好文明不是一句口号，而是举手投足间的每一个小细节校园礼仪升旗仪式国歌响起立正站好，面向国旗敬队礼，不讲话不嬉笑文明用语见到老师问声好，得到帮助说谢谢，做错事情说对不起公共文明遵守秩序排队不插队、上下楼梯靠右行、公共场所不大声喧哗热心友善公交车上主动让座，关爱需要帮助的人绿色生活垃圾分类正确投放，不随地吐痰，爱护花草树木减塑行动自带水杯，减少塑料瓶使用，从小事守护地球小手拉大手提醒爸爸妈妈开车不闯红灯、骑车戴头盔带动全家一起做文明市民，让文明从校园延伸到每个家庭让文明从校园延伸到每个家庭做安全的卫士，平安校园我来守护安全无小事，保护好自己，就是对家人最大的负责交通安全走人行道、不闯红灯不乘坐无牌无证车辆消防安全不玩火、不触碰电源插座熟悉校园逃生路线防溺水安全不私自下河游泳发现有人落水大声呼救不盲目下水食品卫生安全不买三无零食饭前便后勤洗手校园安全不追逐打闹、不带危险物品进校园和同学和睦相处扬帆起航今天的小小少年，就是明天的大大栋梁新学期，新起点，带着感悟与决心出发05写下你的新学期目标拿出你的"新学期成长卡片"，在四个方向上写下你的目标学习目标每天阅读

30分钟数学成绩提升

10分学会一项新技能品德目标每天做一件好事不说脏话不骂人和同学友好相处不吵架健康目标每天运动

1小时不挑食不浪费晚上

9点前

睡觉劳动目标自己的书包自己整理每周帮家里做

3次

家务学会做一道菜目标不是写在纸上的，是刻在行动里的我们的班级公约一个优秀的班级，需要每一个人的努力全班同学一起朗读，一起承诺，一起遵守课堂守纪专心听讲，积极举手，不随意插话作业认真按时完成，书写工整，不抄袭拖拉团结友爱不打架骂人，有矛盾找老师爱护公物保持整洁，值日不偷懒文明休息不追逐打闹，不大声喧哗诚实守信不说谎欺骗，做错事敢承认少年中国说，我们的誓言少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立——梁启超《少年中国说》全体起立，举起右拳，跟我一起宣誓热爱祖国做一个热爱祖国的中华好少年勤奋学习做一个勤奋学习的中华好少年品德高尚做一个品德高尚的中华好少年体魄强健做一个体魄强健的中华好少年准备着，为共产主义事业而奋斗！时刻准备着！你怎样，未来的中国便怎样