健康管理师二级《理论知识》题库练习试卷附答案

健康管理师二级《理论知识》题库练习试卷附答案一、单项选择题（共40题，每题1分。每题的备选项中，只有1个最符合题意）1.健康管理师在对客户进行健康指导时，最常用的行为干预理论是（）。A.知信行模式B.健康信念模式C.行为改变阶段模式D.理性行动理论2.下列关于临床医学与预防医学的区别，描述错误的是（）。A.临床医学侧重于个体治疗，预防医学侧重于群体预防B.临床医学主要在医院开展，预防医学主要在社区开展C.临床医学关注疾病发生后的治疗，预防医学关注疾病发生前的预防D.临床医学与预防医学在服务对象和目的上完全相同，无本质区别3.在健康信息收集中，如果需要了解调查对象的个人收入、婚姻状况等敏感信息，最适宜的询问方式是（）。A.直接询问法B.诱导询问法C.封闭式提问D.开放式提问4.按照中国成人超重和肥胖的BMI标准，BMI≥28.0kg/m²被判定为（）。A.超重B.肥胖C.正常D.体重过低5.下列哪项不是健康教育“知信行”模式中的核心要素？（）A.知识B.信念C.行为D.态度6.运动处方中的FITT原则，其中“I”代表的是（）。A.频率B.强度C.时间D.类型7.高血压患者在进行有氧运动时，建议的心率控制范围通常为最大心率的（）。A.40%~50%B.50%~60%C.60%~70%D.80%~90%8.下列关于膳食纤维的生理功能，描述不正确的是（）。A.增加饱腹感B.降低血糖反应C.促进胆固醇吸收D.改善肠道功能9.在健康风险评估中，相对危险度是指（）。A.某人群暴露于某危险因素后的发病风险与非暴露人群发病风险的比值B.某人群总的发病风险C.暴露于某危险因素后的发病风险与全人群平均风险的比值D.某个体未来发生某疾病的概率10.2型糖尿病最主要的危险因素是（）。A.遗传因素B.病毒感染C.胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能缺陷D.自身免疫反应11.下列实验室指标中，主要用于评价肾功能的是（）。A.丙氨酸氨基转移酶（ALT）B.天门冬氨酸氨基转移酶（AST）C.血肌酐D.空腹血糖12.健康管理服务营销中的7P理论，除了传统的4P（产品、价格、渠道、促销）外，还包括（）。A.人员、过程、有形展示B.人员、权力、公共关系C.计划、人员、过程D.研究、人员、有形展示13.社区高血压干预效果评估中，属于中间效果指标的是（）。A.高血压患者的知晓率B.高血压患者的脑卒中发生率C.高血压患者的死亡率D.高血压患者的医疗费用14.某男士，身高175cm，体重85kg，其BMI值为（）。A.26.7B.27.8C.28.5D.29.115.下列属于癌症的一级预防措施的是（）。A.乳腺癌筛查B.宫颈癌筛查C.接种乙肝疫苗D.早期手术治疗16.在健康管理服务中，建立健康档案的主要目的是（）。A.仅为了满足医疗报销要求B.记录客户就诊历史C.积累健康信息，用于健康监测、评估和干预D.作为法律依据17.下列关于吸烟危害的描述，错误的是（）。A.吸烟是肺癌的主要危险因素B.吸烟会导致慢性阻塞性肺疾病C.吸烟仅影响吸烟者本人健康，不影响他人D.吸烟会增加心血管疾病风险18.心理健康的主要标准不包括（）。A.人格完整B.智力正常C.情绪稳定D.永远保持积极乐观，没有任何负面情绪19.健康管理师在对客户进行随访时，常用的沟通技巧中，属于“非语言沟通”的是（）。A.倾听B.提问C.目光接触D.反馈20.某患者收缩压140mmHg，舒张压90mmHg，其血压水平属于（）。A.正常血压B.正常高值C.1级高血压D.2级高血压21.下列食物中，富含优质蛋白质的是（）。A.米饭B.豆腐C.苹果D.花生油22.健康管理的基本策略和步骤是（）。A.健康监测、健康评估、健康干预B.健康宣传、健康体检、健康治疗C.信息收集、风险计算、报告打印D.疾病诊断、药物治疗、手术治疗23.下列关于体质指数（BMI）的说法，正确的是（）。A.BMI是评价中心性肥胖的最佳指标B.BMI适用于所有年龄段的人群C.BMI不能区分脂肪和肌肉含量D.孕妇的BMI评价标准与普通人相同24.慢性非传染性疾病的主要共同危险因素是（）。A.吸烟、饮酒、缺乏运动、不合理膳食B.细菌、病毒、寄生虫C.遗传、免疫、内分泌D.辐射、工业毒物、环境污染25.在健康风险评估报告中，如果某人的绝对风险为5%，同年龄同性别人群的平均风险为2.5%，则其相对风险为（）。A.2B.2.5C.5D.0.526.预防医学科学的基础是（）。A.流行病学B.卫生统计学C.卫生毒理学D.环境卫生学27.下列关于“依从性”的描述，正确的是（）。A.指患者的行为与医嘱的一致性B.仅指按时服药C.指医生对患者的关注程度D.指患者对医院的满意程度28.健康管理师提供的不属于基本医疗保健服务的是（）。A.健康咨询B.健康体检C.疾病诊断与药物治疗D.健康危险因素干预29.下列关于腰围的测量，正确的是（）。A.测量时呼气B.测量位置在脐水平C.使用软尺紧贴皮肤，不施加压力D.腰围是评价全身性肥胖的指标30.中国居民膳食指南建议，成年人每天食盐摄入量应控制在（）。A.3g以下B.5g以下C.6g以下D.10g以下31.在健康管理服务中，针对吸烟群体的干预策略，首先应考虑的是（）。A.药物治疗B.心理咨询C.提高戒烟动机D.避免环境诱惑32.下列属于健康管理师职业道德规范的是（）。A.以人为本，服务健康B.诚实守信，保守秘密C.遵纪守法，廉洁自律D.以上都是33.健康信息录入过程中，为了保证数据质量，必须进行的步骤是（）。A.随机录入B.双人双遍录入C.单人单遍录入D.语音录入34.冠心病的主要危险因素不包括（）。A.高血压B.高血脂C.病毒感染D.吸烟35.下列关于2型糖尿病的筛查，建议优先筛查的高危人群是（）。A.所有成年人B.40岁以上超重或肥胖人群C.青少年D.长期素食者36.在健康干预中，目标设定应遵循SMART原则，其中“A”代表（）。A.可实现的B.可衡量的C.具体的D.有时限的37.下列运动类型中，不属于有氧运动的是（）。A.慢跑B.游泳C.100米短跑D.骑自行车38.健康管理师在指导客户进行运动时，为了预防运动损伤，必须强调（）。A.运动前的热身和运动后的整理活动B.运动强度越大越好C.只要做运动就不需要控制饮食D.感觉疲劳时应坚持运动39.信息清理的主要方法不包括（）。A.双录入核查B.逻辑查错C.缺失值处理D.异常值处理40.健康管理服务产品定价策略中，撇脂定价策略适用于（）。A.竞争激烈的市场B.新产品刚上市，且具有独特性C.低端市场D.需求弹性大的产品二、多项选择题（共20题，每题2分。每题的备选项中，有2个或2个以上符合题意，至少有1个错项。错选不得分，少选得0.5分）41.健康管理的特点包括（）。A.个体化B.标准化C.系统化D.专业化E.信息化42.下列属于慢性病特点的有（）。A.病因复杂B.起病急骤C.病程长D.预后良好，通常可治愈E.需要长期治疗43.健康信息来源包括（）。A.卫生服务过程中的记录B.健康体检表C.疾病调查报告D.日常行为记录E.网络谣言44.下列关于健康监测的描述，正确的有（）。A.是健康管理的基本步骤之一B.包括症状的监测C.包括体征的监测D.包括实验室指标的监测E.不包括生活方式的监测45.生活方式干预的主要内容包括（）。A.营养指导B.身体活动促进C.控烟D.限制饮酒E.心理平衡46.高血压的非药物治疗措施包括（）。A.减少钠盐摄入B.增加钾的摄入C.控制体重D.规律运动E.保持心理平衡47.健康风险评估的主要功能包括（）。A.识别个体及人群的健康危险因素B.评估个体及群体的健康风险程度C.区分高危人群和低危人群D.诊断疾病E.开发药物48.下列属于癌症二级预防措施的有（）。A.早发现B.早诊断C.早治疗D.病因预防E.康复预防49.健康教育计划设计的基本步骤包括（）。A.需求评估B.目标设定C.策略制定D.实施与干预E.效果评价50.下列关于心理压力的应对策略，正确的有（）。A.回避压力源B.积极的认知评价C.寻求社会支持D.进行放松训练E.过度饮酒以麻痹神经51.健康管理师在为客户提供营养指导时，应遵循的原则有（）。A.食物多样化B.谷类为主C.多吃蔬菜水果和薯类D.每天吃奶类、豆类或其制品E.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉52.下列属于中医“治未病”思想内容的有（）。A.未病先防B.既病防变C.瘥后防复D.药食同源E.辨证施治53.健康管理服务中的主体包括（）。A.健康管理师B.客户C.医疗机构D.政府部门E.保险公司54.下列属于信息安全策略的有（）。A.定期备份B.加密存储C.设置访问权限D.数据脱敏E.随意丢弃纸质档案55.运动强度的测量指标包括（）。A.心率B.自觉疲劳程度（RPE）C.最大摄氧量百分比D.代谢当量（METs）E.运动时间56.糖尿病的常见并发症包括（）。A.糖尿病肾病B.糖尿病视网膜病变C.糖尿病足D.心脑血管疾病E.神经病变57.健康管理师在进行沟通时，有效的反馈技巧包括（）。A.积极反馈B.消极反馈C.建设性反馈D.逐字重复对方的语言E.忽略对方的非语言信息58.社区居民健康档案中的基本信息包括（）。A.姓名、性别B.出生日期C.婚姻状况D.医疗费用支付方式E.血生化检查结果59.下列关于循证医学的说法，正确的有（）。A.核心思想是慎重、准确和明智地应用当前所能获得的最佳研究证据B.强调任何医疗决策应建立在最佳科学研究证据基础上C.忽视医生的个人经验D.重视患者的价值和愿望E.仅适用于临床医学60.健康管理师在开展群体健康干预时，常用的方法有（）。A.讲座B.小组讨论C.技能培训D.发放宣传材料E.个体咨询三、判断题（共15题，每题1分。请判断各题说法的正确或错误）61.健康管理就是对疾病进行管理，特别是对慢性病的管理。（）62.BMI是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。（）63.只要控制好饮食，不需要运动也能有效减肥并保持健康。（）64.高血压患者在血压降至正常范围后，即可立即停药。（）65.健康风险评估可以预测个体未来一定会患某种疾病。（）66.所有的脂肪对人体都是有害的，应尽量不吃任何含脂肪的食物。（）67.心理健康与身体健康相互影响，互为因果。（）68.健康管理师可以代替医生为患者开具处方药。（）69.运动处方中的运动类型主要分为有氧运动、抗阻运动和柔韧性运动。（）70.吸烟不仅会导致肺癌，还会导致口腔癌、喉癌等多种癌症。（）71.健康信息管理中，为了方便工作，可以将客户的健康档案随意借给他人查阅。（）72.2型糖尿病多见于中老年人，但近年来有年轻化趋势。（）73.体检发现空腹血糖升高，即可直接确诊为糖尿病。（）74.健康教育是通过信息传播和行为干预，帮助个体和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念的过程。（）75.健康管理服务只能在医院内进行，不能延伸到家庭和社区。（）四、简答题（共5题，每题5分）76.简述健康管理的基本步骤。77.简述健康信息收集的主要途径。78.简述健康风险评估的定义及主要作用。79.简述高血压患者的生活方式干预指导原则。80.简述健康管理师在健康管理服务中应遵循的职业道德。五、综合应用题（共3题，每题10分）81.某男，45岁，公司经理，身高175cm，体重90kg，血压145/95mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，总胆固醇5.8mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L，LDL-C3.6mmol/L，HDL-C0.9mmol/L。平时工作繁忙，应酬多，缺乏运动，喜食油腻食物，吸烟史20年，每日10-15支，偶尔饮酒。（1）请计算该男士的BMI，并判断其营养状况。（2）列出该男士存在的健康危险因素（至少列出5项）。（3）针对该男士的情况，请给出针对性的健康管理干预建议（从运动、膳食、控烟等方面）。82.某社区拟开展糖尿病高危人群筛查与干预工作。（1）请列出糖尿病的高危人群界定标准。（2）作为健康管理师，你计划对该社区人群进行健康教育，请设计一次关于“糖尿病预防”的健康讲座大纲。（3）简述对筛查出的糖尿病前期人群（IGT和/或IFG）应采取哪些干预措施。83.某健康管理公司针对企业员工推出了一项健康体检与健康管理套餐，但在推广过程中遇到了员工参与度不高、企业管理层支持力度不够的问题。（1）请分析可能导致员工参与度不高的原因。（2）请运用健康管理服务营销的相关知识，提出提高该套餐销售量的策略（可从产品、价格、渠道、促销等方面考虑）。（3）如何向企业管理层展示健康管理服务的经济效益，以获得其支持？密--------------------------------封--------------------------------线----------------------------------试卷答案及详细解析一、单项选择题1.【答案】C【解析】行为改变阶段模式（TTM）是将行为改变分为不同阶段，并根据不同阶段的特点采取针对性干预措施的理论，是健康指导中最常用的理论之一。知信行模式是基础，但TTM更具操作性。2.【答案】D【解析】临床医学与预防医学在服务对象（个体vs群体）、目的（治疗vs预防）等方面有显著区别，并非完全相同。3.【答案】C【解析】封闭式提问（提供选项）通常比开放式提问更适合询问敏感信息，可以减轻被调查者的心理压力，或者使用随机化回答技术，但选项中C相对最合适。4.【答案】B【解析】中国标准：24.0≤BMI<28.0为超重，BMI≥28.0为肥胖。5.【答案】D【解析】知信行模式（KAP）包括知识、信念和行为。态度是信念的一部分，但核心三要素通常指知识、信念、行为。6.【答案】B【解析】FITT原则：Frequency（频率）、Intensity（强度）、Time（时间）、Type（类型）。7.【答案】C【解析】高血压患者有氧运动强度通常控制在中等强度，即最大心率的60%~70%或40%~70%。8.【答案】C【解析】膳食纤维可以阻碍胆固醇吸收，促进其排出，而非促进吸收。9.【答案】A【解析】相对危险度（RR）是暴露组发病率与非暴露组发病率的比值。10.【答案】C【解析】2型糖尿病的核心病理生理改变是胰岛素抵抗和胰岛β细胞功能缺陷。11.【答案】C【解析】血肌酐、尿素氮是评价肾功能的主要指标；ALT、AST评价肝功能；血糖评价糖代谢。12.【答案】A【解析】服务营销7P：产品、价格、渠道、促销、人员、过程、有形展示。13.【答案】A【解析】中间效果指标（KAP）：知识、态度、行为的改变，如知晓率。发病率和死亡率属于效果指标。14.【答案】B【解析】BMI=体重/身高²=85/1.75²=85/3.0625≈27.8。15.【答案】C【解析】一级预防是病因预防。接种疫苗属于病因预防。筛查属于二级预防。16.【答案】C【解析】健康档案用于贯穿始终的健康管理服务：监测、评估、干预。17.【答案】C【解析】吸烟会导致二手烟、三手烟，严重影响他人健康。18.【答案】D【解析】心理健康不是指没有负面情绪，而是指能合理调控情绪，情绪反应适度。19.【答案】C【解析】目光接触、面部表情、肢体语言属于非语言沟通。20.【答案】C【解析】收缩压140-159mmHg和/或舒张压90-99mmHg为1级高血压。21.【答案】B【解析】大豆及其制品富含优质植物蛋白。米饭主要供能，苹果供维生素/糖，花生油是脂肪。22.【答案】A【解析】健康管理三部曲：健康监测、健康评估、健康干预。23.【答案】C【解析】BMI的局限性在于不能区分脂肪和肌肉。腰围是评价中心性肥胖的指标。BMI不适用于儿童、孕妇等特殊人群。24.【答案】A【解析】吸烟、饮酒、缺乏运动、不合理膳食是慢性病四大行为危险因素。25.【答案】A【解析】相对风险=绝对风险/平均风险=5%/2.5%=2。26.【答案】A【解析】流行病学是预防医学的学科基础和方法论基础。27.【答案】A【解析】依从性指患者遵从医嘱的行为程度。28.【答案】C【解析】疾病诊断与药物治疗是临床医生的职责，健康管理师提供非医疗性的健康干预。29.【答案】B【解析】腰围测量通常取髂嵴上缘与第12肋骨下缘连线的中点水平（约脐水平），吸气末读数，软尺紧贴但不压迫皮肤。腰围是评价中心性肥胖的指标。30.【答案】C【解析】中国居民膳食指南建议成年人每天食盐摄入量不超过6g。最新指南倾向于5g以下，但传统教材及旧指南常考6g。此处按常规题库标准选C（注：若按最新《中国居民膳食指南(2022)》则为<5g，但二级题库多沿用旧标准，需结合实际情况，本题按常规标准答案C处理，或视具体教材版本，通常考试中6g为经典答案）。31.【答案】C【解析】行为改变阶段模式中，对于无打算戒烟者，首要任务是提高戒烟动机（产生意愿）。32.【答案】D【解析】以上均属于健康管理师职业道德规范。33.【答案】B【解析】双人双遍录入并进行比对是保证数据录入准确性的最有效方法。34.【答案】C【解析】冠心病主要危险因素包括高血压、血脂异常、吸烟、糖尿病、肥胖等，不包括病毒感染（病毒感染可能与心肌炎等有关）。35.【答案】B【解析】40岁以上超重或肥胖人群是2型糖尿病的高危重点筛查对象。36.【答案】A【解析】SMART原则：Specific（具体的）、Measurable（可衡量的）、Attainable（可实现的）、Relevant（相关的）、Time-based（有时限的）。A代表Achievable/Attainable。37.【答案】C【解析】100米短跑属于无氧运动（磷酸原系统/糖酵解供能）。38.【答案】A【解析】热身和整理活动是预防运动损伤、促进恢复的关键环节。39.【答案】A【解析】双录入核查是数据录入阶段的质控方法，不属于信息清理的方法（信息清理指对已录入数据的逻辑查错等）。40.【答案】B【解析】撇脂定价策略是指在新产品上市初期定高价，以尽快收回投资的策略，适用于具有独特性的新产品。二、多项选择题41.【答案】ABCDE【解析】健康管理具有个体化、标准化、系统化、专业化、信息化等特点。42.【答案】ACE【解析】慢性病特点：病因复杂、病程长、预后差、需长期治疗、健康损害和社会危害严重。起病隐匿，非急骤。43.【答案】ABCD【解析】健康信息来源于卫生服务记录、体检表、调查报告、行为记录等。网络谣言不是可靠来源。44.【答案】ABCD【解析】健康监测包括症状、体征、实验室指标以及生活方式的监测。E错误。45.【答案】ABCDE【解析】生活方式干预涵盖营养、运动、控烟、限酒、心理平衡等方面。46.【答案】ABCDE【解析】高血压非药物（生活方式）治疗包括减少钠盐、增加钾、控制体重、运动、限酒、心理平衡等。47.【答案】ABC【解析】HRA功能：识别危险因素、评估风险程度、区分高危人群。不能诊断疾病或开发药物。48.【答案】ABC【解析】二级预防即“三早”预防：早发现、早诊断、早治疗。49.【答案】ABCDE【解析】PRECEDE-PROCEED模式等健康教育计划设计均包含需求评估、目标设定、策略制定、实施、评价五个步骤。50.【答案】ABCD【解析】应对压力的策略包括回避（有时）、积极认知、社会支持、放松训练。过度饮酒属于消极应对，不可取。51.【答案】ABCDE【解析】中国居民膳食指南平衡膳食宝塔的原则。52.【答案】ABC【解析】中医治未病包括：未病先防、既病防变、瘥后防复。53.【答案】AB【解析】健康管理服务的直接主体是健康管理师（提供者）和客户（接受者）。机构等是支撑环境。54.【答案】ABCD【解析】信息安全策略包括备份、加密、权限控制、脱敏等。随意丢弃档案是违规的。55.【答案】ABCD【解析】运动强度指标：心率、RPE、VO2max%、METs。运动时间是运动量的要素。56.【答案】ABCDE【解析】糖尿病微血管和大血管并发症包括肾病、视网膜病变、足病、心脑血管病、神经病变等。57.【答案】AC【解析】有效反馈包括积极（肯定）反馈和建设性（建议性）反馈。消极反馈易引发抵触。58.【答案】ABCD【解析】基本信息包括人口学特征等。血生化属于体检信息（非基本人口学信息）。59.【答案】ABD【解析】循证医学核心是最佳证据+医生经验+患者意愿。不忽视经验，不仅限于临床医学。60.【答案】ABCDE【解析】群体干预方法多样，包括讲座、讨论、培训、材料发放、咨询等。三、判断题61.【答案】错误【解析】健康管理是对健康全过程的监测、评估与干预，不仅是对疾病的管理，更包括对健康人群的维护。62.【答案】正确【解析】BMI是国际通用的肥胖筛查指标。63.【答案】错误【解析】单纯控制饮食易导致肌肉流失、代谢下降，且难以长期维持，结合运动效果更佳。64.【答案】错误【解析】高血压通常需要终身服药，擅自停药易导致血压反弹，引发风险。65.【答案】错误【解析】健康风险评估评估的是发生疾病的“概率”或“风险”，不能确定“一定”发生。66.【答案】错误【解析】脂肪是人体必需营养素，应区分必需脂肪酸和饱和脂肪，并非所有脂肪都有害。67.【答案】正确【解析】身心合一，相互影响。68.【答案】错误【解析】健康管理师没有处方权，不能开具药物。69.【答案】正确【解析】运动处方主要包括有氧、抗阻、柔韧性运动。70.【答案】正确【解析】吸烟是多种癌症的致癌因素。71.【答案】错误【解析】健康档案涉及隐私，严禁随意借阅，必须遵守保密原则。72.【答案】正确【解析】生活方式改变导致2型糖尿病年轻化。73.【答案】错误【解析】一次空腹血糖升高不能确诊，需复查或做OGTT试验，并排除应激因素。74.【答案】正确【解析】健康教育的定义。75.【答案】错误【解析】健康管理服务场所广泛，包括社区、家庭、工作场所等，不限于医院。四、简答题76.【答案】健康管理的基本步骤通常包括以下三个核心环节：（1）健康监测：通过收集服务对象的健康信息，建立健康档案，进行连续性的健康体检和跟踪，系统了解服务对象的健康状况。（2）健康评估：根据收集的健康信息，运用健康风险评估模型等工具，分析服务对象的健康危险因素，评估其患病风险及健康状态。（3）健康干预：根据健康评估的结果，制定个性化的健康干预方案，通过咨询、指导、追踪等方式，帮助服务对象采取行动，消除或降低危险因素，改善健康状况。77.【答案】健康信息收集的主要途径包括：（1）健康体检表：包含体格检查、实验室检查、辅助检查等数据。（2）卫生服务记录：如门诊病历、住院病历、处方记录等。（3）疾病调查报告：如流行病学调查数据。（4）日常行为记录：如膳食日记、运动记录、吸烟饮酒记录等。（5）问卷调查：通过专门设计的问卷收集生活方式、心理状态等信息。78.【答案】定义：健康风险评估是一种分析方法或工具，用于描述和评估个体的健康状态及未来患某种特定疾病或因某种特定疾病导致死亡的可能性。主要作用：（1）帮助个体识别自身存在的健康危险因素。（2）量化评估个体未来发生特定疾病的概率（绝对风险）。（3）区分高危人群和低危人群，确定干预的优先级。（4）为制定个性化的健康干预方案提供科学依据。（5）通过评估结果的反馈，激励个体改变不健康的行为生活方式。79.【答案】高血压患者的生活方式干预指导原则主要包括：（1）限制钠盐摄入：每日食盐摄入量不超过5g（或6g），减少酱油、腌制品等隐性盐摄入。（2）增加膳食钾摄入：多吃新鲜蔬菜和水果。（3）控制体重：将BMI控制在正常范围（18.5-23.9），男性腰围<90cm，女性<85cm。（4）规律运动：坚持中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。（5）戒烟限酒：彻底戒烟，限制酒精摄入量。（6）保持心理平衡：减轻精神压力，避免情绪激动，保证充足睡眠。80.【答案】健康管理师应遵循的职业道德主要包括：（1）以人为本，服务健康：以维护服务对象健康为首要目标。（2）尊重权利，保护隐私：尊重服务对象的知情同意权、隐私权，严格保密个人信息。（3）诚实守信，廉洁自律：实事求是，不弄虚作假，不利用职务之便谋取私利。（4）遵纪守法，尽职尽责：遵守相关法律法规和行业规范，提供专业、规范的服务。（5）刻苦钻研，精益求精：不断学习新知识、新技能，提高专业服务水平。五、综合应用题81.【答案】（1）BMI计算与判断：BMI=体重/身高²=90/(1.75)²=90/3.0625≈29.4kg/m²。根据中国成人BMI标准，BMI≥28.0kg/m²，该男士属于肥胖。（2）存在的健康危险因素：①肥胖（BMI29.4）；②高血压（145/95mmHg）；③空腹血糖受损（6.8mmol/L，处于6.1-7.0mmol/L之间）；④血脂异常（高TG，低HDL-C，高LDL-C）；⑤吸烟（20年史，10-15支/日）；⑥缺乏身体活动；⑦膳食结构不合理（喜食油腻）；⑧饮酒（偶尔饮酒）；⑨心理压力（工作繁忙）。（3）针对性干预建议：①运动干预：建议进行中等强度有氧运动，如快走、慢跑，每周至少5天，每次30分钟以上；配合抗阻运动增加肌肉量。注意循序渐进，避免运动损伤。②膳食干预：控制总能量摄入，减重；减少烹调用油及高脂肪食物摄入；多吃蔬菜水果和粗粮；限制盐摄入；戒烟。③控烟干预：强调吸烟对心血管和代谢的危害，建议制定戒烟计划，可采用尼古丁替代疗法等辅助手段，寻求家人支持。④综合管理：建议定期监测血压、血糖、血脂；必要时在医生指导下进行药物治疗；保持良好的心态和作息。82.【答案】（1）糖尿病高危人群界定标准：①有糖尿病前期史（IGT、IFG或两者同时存在）；②超重或肥胖（BMI≥24，男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）；③一级亲属中有2型糖尿病史；④久坐生活方式且缺乏规律体力活动者；⑤有妊娠期糖尿病史或巨大儿（出生体重≥4kg）分娩史；⑥有高血压病史或正在接受降压治疗；⑦血脂异常（HDL-C≤0.91mmol/L和TG≥2.22mmol/L）；⑧有多囊卵巢综合征（P