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文档简介

抓住注意力小偷心理健康01.案件追溯02.嫌犯特征03.作案反击04.特训演练目录最新消息：一名神秘人物——注意力小偷出现在校园！

他不偷文具、不偷零食，却常在课堂和作业时出没，偷偷带走同学们的注意力。专家提醒：注意力小偷一旦得手，可能会出现听课走神、作业拖延、考试出错的严重后果。目前，注意力警局已紧急呼吁：希望全体同学一起加入行动，学习本领，识别并抓住这个“注意力小偷”！校园新闻特别报道——第一章节——案件追溯上课时听着听着，突然盯着窗外的小鸟。上课时被窗外的风景偷走注意力请各位同学回想一下，你在生活中是否见过注意力小偷？请大家一起来提供目击报告，以下是其他市民提供的线索：吃饭时被电视偷走注意力写作业时被手机偷走注意力同学们，你们见过注意力小偷吗？在什么时候？发生了什么事情？想一想——第二章节——嫌犯特征注意力小偷的特征注意力小偷常常在什么时候出现？在什么时候不容易出现？注意力小偷的特征事情枯燥单调环境太吵或干扰多身体疲惫心里惦记其他事情容易出现的时机不容易出现的时机做自己喜欢事情的时候精力充沛时做有趣的事情环境比较安静作案反击——第三章节——经验分享你在什么时候成功夺回过注意力？分享你的方法特训演练——第四章节——01第一项注意力训练观看视频结束后老师会提一个问题视频里一共出现了几种食材？提问01第一项注意力训练带着问题再看一次视频吧~一共出现了8种食材答案：01抓住注意力小偷的第一个秘诀有明确的目标，带着目标做事情比如：10分钟内写完4到数学题20分钟内背完这段课文，一会让家长帮我检查02第二项注意力训练词语记忆（10秒钟）要求：不允许动笔、发出声音，只允许用眼睛去看、记忆苹果单车铅笔小猫帽子书本篮球教室午睡阳光英语手机窗帘空调02第二项注意力训练你记住了几个词语呢？02第二项注意力训练词语记忆（10秒钟）要求：可以动口，可以用手，但不准写在纸上，可以在桌上或空气中进行默写。饼干卡车书包钢笔草地黑板月亮笑脸星星蜡烛下雨球鞋小狗大树02第二项注意力训练你记住了几个词语呢？抓住注意力小偷的第二个秘诀动手、动口、动脑02比如：背课文时：只是默读VS

画重点词语、大声朗读、思考文章内容03第三项注意力训练《乌鸦、乌龟和巫婆》游戏规则：听到“乌鸦”一词，男生迅速拍一下手。听到“乌龟”一词，女生迅速拍一下手。听到“巫婆”一词，所有人捂住耳朵。抓住注意力小偷的第三个秘诀排除无关的干扰03比如：上课时保持课桌干净写作业不带手机、漫画、零食进房间01有明确的目标02动手、动口、动脑

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