七年级体育与健康 投掷2教学设计

PAGE1PAGE2七年级体育与健康投掷2教学设计课题七年级体育与健康投掷2教学设计课程基本信息1.课程名称：七年级体育与健康投掷2教学设计

2.教学年级和班级：七年级（1）班

3.授课时间：2023年10月20日星期五第3节课

4.教学时数：1课时核心素养目标分析学习者分析1.学生已经掌握了哪些相关知识：

学生在进入七年级之前，可能已经接触过一些基本的投掷技能，如沙包、篮球等的基本投掷方法。他们可能对投掷的基本动作要领有所了解，但对于投掷技术的细节和力量控制等方面还缺乏深入的认识。

2.学生的学习兴趣、能力和学习风格：

七年级学生对体育活动普遍保持较高的兴趣，尤其是在涉及到运动技能和团队合作的体育项目中。他们的学习能力较强，能够较快地模仿和掌握新的动作。学习风格上，部分学生可能更倾向于视觉学习，通过观察和示范来学习；而另一部分学生可能更偏向于实践操作，通过多次练习来提高技能。

3.学生可能遇到的困难和挑战：

在学习投掷技能时，学生可能会遇到动作不协调、力量不足、平衡能力差等问题。特别是在投掷过程中，如何控制投掷力量和方向，以及如何协调全身力量是学生可能面临的挑战。此外，部分学生可能因为缺乏自信心而影响学习效果。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：结合示范动作，讲解投掷技术的基本要领和动作步骤。

2.示范法：通过教师和学生的示范，让学生直观地学习正确的投掷动作。

3.练习法：设计多样化的练习环节，让学生在教师的指导下反复练习，提高技能。

教学手段：

1.多媒体演示：利用视频和动画展示正确的投掷动作，帮助学生理解动作细节。

2.实物教学：使用沙包、标枪等实物进行教学，让学生在实践中感受投掷的感觉。

3.数据记录：使用计时器或距离测量工具，记录学生的投掷成绩，激发学生的竞争意识。教学过程1.导入（约5分钟）

-激发兴趣：教师可以通过提问学生：“你们认为在体育活动中，哪种技能是最基础的？”来引发学生的思考，进而引出投掷技能的重要性。

-回顾旧知：教师简要回顾上节课学习的投掷技能，如沙包投掷的基本动作，引导学生回忆并讨论。

2.新课呈现（约20分钟）

-讲解新知：教师详细讲解本节课的主要内容，包括投掷技术的基本要领、动作步骤和技巧。

-投掷姿势：讲解正确的站立姿势、握持方法、身体平衡等。

-动作分解：将投掷动作分解为预备、摆动、用力、投掷等步骤，逐一讲解每个步骤的要求。

-技巧要点：强调用力顺序、力量控制、投掷角度等技巧。

-举例说明：通过展示优秀运动员的投掷视频，让学生直观地看到正确的动作和技巧。

-互动探究：教师提出问题，引导学生进行小组讨论，如“如何提高投掷力量？”、“如何调整投掷角度？”等，鼓励学生提出自己的观点和解决方案。

3.巩固练习（约30分钟）

-学生活动：学生在教师指导下进行分组练习，包括原地投掷、助跑投掷等，逐步提高投掷技能。

-原地投掷：学生在教师指导下，反复练习原地投掷，掌握正确的动作要领。

-助跑投掷：学生进行助跑投掷练习，体会助跑与投掷动作的配合。

-教师指导：教师在学生练习过程中，巡回指导，纠正学生的错误动作，给予鼓励和表扬。

-小组竞赛：组织学生进行小组投掷比赛，激发学生的竞争意识和团队精神。

4.总结与反思（约5分钟）

-教师总结本节课的重点内容，强调投掷技能的重要性，鼓励学生在课后继续练习。

-学生分享学习心得，反思自己在练习过程中的收获和不足。

-教师根据学生的学习情况，提出改进建议，为下一节课做好准备。

教学过程中，教师应根据学生的实际情况灵活调整教学内容和进度，确保每个学生都能在课堂上充分参与，提高教学效果。教学资源拓展1.拓展资源：

-投掷技能的历史与发展：介绍投掷技能在人类历史中的演变，从原始的投掷工具到现代的竞技体育项目，如标枪、铁饼、铅球等。

-不同投掷项目的特点：比较分析不同投掷项目的动作要领、技巧和训练方法，如标枪的旋转投掷、铁饼的滑步投掷等。

-投掷运动的心理因素：探讨投掷运动中运动员的心理状态对投掷成绩的影响，以及如何通过心理训练提高运动员的竞技水平。

-投掷运动的安全知识：讲解投掷运动中的安全注意事项，如热身运动、器材使用、场地安全等。

2.拓展建议：

-阅读相关书籍：推荐学生阅读关于投掷技能训练和体育心理的书籍，如《投掷技术训练手册》、《体育心理学》等。

-观看教学视频：鼓励学生观看专业的投掷技能教学视频，学习优秀运动员的动作技巧和训练方法。

-参加校内外体育活动：组织学生参加学校或社区举办的投掷比赛，提高学生的竞技水平和实战经验。

-开展小组研究：引导学生进行小组研究，探讨不同投掷项目的训练方法和技巧，撰写研究报告。

-利用网络资源：指导学生如何正确使用网络资源，如体育论坛、视频网站等，获取更多关于投掷技能的信息。

-体验不同投掷项目：鼓励学生尝试不同的投掷项目，如标枪、铁饼、铅球等，拓宽学生的体育视野。

-参观体育场馆：组织学生参观体育场馆，了解不同投掷项目的训练环境和设施。

-进行家庭作业：布置与投掷技能相关的家庭作业，如设计自己的投掷训练计划、记录训练日记等，帮助学生巩固所学知识。内容逻辑关系①投掷技能的基本要领

-正确的站立姿势

-握持方法

-身体平衡

②投掷动作的分解

-预备动作

-摆动动作

-用力动作

-投掷动作

③技巧要点

-用力顺序

-力量控制

-投掷角度

-身体协调

④技能训练方法

-原地投掷练习

-助跑投掷练习

-力量训练

-技巧训练

⑤安全注意事项

-热身运动

-器材使用

-场地安全

⑥心理因素与训练

-心理状态对投掷成绩的影响

-心理训练方法

-提高竞技水平的方法教学反思与改进教学结束后，我会进行一些反思，以便更好地评估教学效果并找出需要改进的地方。首先，我会观察学生的参与度和兴趣。如果发现有些学生显得不太投入，我会思考是否需要调整教学方法，比如增加互动环节，或者通过游戏化的方式来提高学生的兴趣。

其次，我会关注学生的实际操作能力。在投掷技能的教学中，我可能会记录学生的投掷成绩，并分析他们在动作要领掌握上的进步。如果发现某些学生进步不大，我会考虑是否需要提供更个性化的指导，或者调整练习的难度和方式。

另外，我会反思自己在讲解和示范时的效果。如果学生对于某些动作要领理解不够，我可能会检查自己的语言表达是否清晰，示范是否准确，以及是否提供了足够的视觉和听觉信息。

在改进措施方面，我计划采取以下步骤：

-对于参与度不高的问题，我打算在未来的课程中设计更多的小组活动和竞赛，以激发学生的积极性。

-对于学生操作能力的提升，我会设计一系列递进式的练习，确保每个学生都能在适合自己的难度上练习，同时也会增加个别辅导的时间。

-在讲解和示