【中小学】【生命教育】主题班会：活了一百万次的猫

寻找生命中的白猫——解码生命意义逐字稿各位同学/听众，大家好！今天我们要一起走进一个温暖又有深意的绘本故事，通过《活了100万次的猫》，一起去寻找生命中的“白猫”，解码生命真正的意义。首先，我想先问大家一个问题：“如果生命可以重来，如果你的生命能像游戏一样‘复活’100万次，你会选择每次都过一模一样的生活，还是想大胆尝试不同的活法？”大家可以在心里悄悄给自己一个答案。而这个问题，也正是今天这只特别的猫，用它一百万次的生命，为我们慢慢解答的问题。那生命究竟怎样才算有意义？就让我们跟着佐野洋子笔下的这只虎斑猫，一起走进它一百万次的生命旅程。接下来，我们一起来共读这个绘本。有一只很气派的虎斑猫，它死过一百万次，也活过一百万次。有一百万个人疼爱过这只猫，也有一百万个人在这只猫死的时候，为它痛哭流涕，但是，这只猫却从来没有掉过一滴眼泪。这只猫的第一世，是国王养的猫。可它打心底里讨厌国王，因为国王酷爱打仗，一年到头都在战场上，他会把猫放进特制的篮子里，带着它一起上战场。直到有一天，猫被飞来的乱箭射死了，国王在激烈的战场上，紧紧抱着猫痛哭，甚至无心打仗，回到城堡后，把猫埋在了城堡的花园里。后来，猫成了水手养的猫，它又特别讨厌大海。水手带着它，游遍了世界的大海和各个港口，可意外还是发生了，有一天猫从船上掉到了水里，水手赶紧用网子把它捞起来，可猫已经淹死了。水手抱着猫放声大哭，最后把它埋在了遥远港都的公园里。再后来，猫成了马戏团魔术师的猫，它同样讨厌马戏团。魔术师每天都会表演一个魔术，把猫锯成两半，再毫发无伤地把猫从箱子里取出来。可偏偏有一天，魔术师一不小心，真的把猫切成了两半。魔术师的两只手各拎着半只猫，放声大哭，最后把猫埋在了马戏团小屋的后面。之后，猫成了一个小女孩的猫，这也是它最讨厌的一段时光。小女孩不是背着猫，就是紧紧抱着猫睡觉。有一天，小女孩背着猫的时候，背带不小心缠住了猫的脖子，把猫勒死了。小女孩抱着猫哭了一整天，最后把猫埋在了庭院里的一棵树下。可即便这样，猫对死一点也不在乎。又一回，猫成了小偷的猫，它依旧讨厌小偷。小偷带着猫，在漆黑的小镇上转来转去偷东西。有一天，猫被狗咬死了，小偷抱着偷来的钻石和猫，在夜晚的小镇上大声痛哭，回到家后，把猫埋在了小小的院子里。还有一回，猫成了孤零零的老太太的猫，它还是讨厌老太太。老太太每天抱着猫，从小窗户看着外面的世界，日子平淡又枯燥。不久后，猫老死了，老太太抱着死了的猫哭了一整天，把猫埋在了院子里的树底下。而这只猫，依旧对死亡毫不在意。讲到这里，我想问问大家，虎斑猫对待这几世的主人们，是一种什么样的态度？没错，是极度讨厌。那大家再想想，虎斑猫为国王、水手、魔术师等不同的主人活了那么多次，身边的人都为它的死痛哭，可它自己从来都不哭，你们觉得它快乐吗？为什么？其实答案很简单，因为这些生活，都不是它想要的生活。它被不同的人拥有，被带着去过各种它不喜欢的日子，它从来没有为自己活过，所以即便死了一百万次，也觉得无所谓，甚至不在乎死亡。就这样，这只虎斑猫体验过了各种死法，死了一百万次的它，对死亡已经麻木了。直到有一次，它谁的猫也不是了，它成了一只野猫，这是猫第一次真正成为自己的主人，它打心底里喜欢这样的自己。成为野猫后，很多猫都特别喜爱它，有的送它大鱼，有的送上等鼠肉，有的给它珍贵的礼物，还有的主动舔舐它的毛发，可这只虎斑猫都不为所动，因为它最喜欢的，还是自己。但偏偏有一只猫，连看也不看它一眼，那是一只美丽的白猫。虎斑猫走过去，骄傲地说：“我可死过一百万次呢！”白猫却只淡淡地回了一声：“哦。”猫有点生气，毕竟它那么喜欢自己，从来没有被这样冷落过。第二天、第三天，虎斑猫都走到白猫身边，故意说：“你还一次也没活完吧？”白猫依旧只是轻飘飘的一句：“是吗？”直到有一天，虎斑猫走到白猫面前，在空中连翻了三个跟头，炫耀道：“我曾经是马戏团的猫！”白猫还是只有一声：“是吗？”虎斑猫本来还想接着说“我可是活了一百万次”，可话到一半，它突然改口问白猫：“我可以待在你身边吗？”白猫轻轻说：“好吧。”从那以后，虎斑猫就一直守在白猫的身边。不久后，白猫生了好多可爱的小猫，这时候的虎斑猫，发生了一个巨大的变化——它比喜欢自己，还要更喜欢白猫和小猫们。它们一起过上了幸福、快乐的生活，虎斑猫第一次有了期盼，它希望能和白猫永远永远地生活在一起。这时候又有两个问题想和大家探讨：为什么当猫成为“自己的猫”，和白猫相伴时，它开始在乎自己的生命了？白猫的出现，让它的生活有了什么变化？其实是因为，白猫的出现，让它第一次感受到了爱与被爱，它有了牵挂，有了想要珍惜的人和事，它不再是只为自己而活，而是有了生活的期盼和意义，所以它开始害怕失去，开始在乎自己的生命。可美好的时光终究有尽头，有一天，白猫静静地躺在虎斑猫的怀里，一动也不动了。这一次，虎斑猫抱着白猫，流下了大滴大滴的眼泪，这是它头一次哭。它从晚上哭到早上，又从早上哭到晚上，整整哭了一百万次。终于有一天中午，猫的哭声停止了，它也静静地、一动不动地躺在了白猫的身边。而这一次，虎斑猫再也没有活过来。大家肯定好奇，虎斑猫明明之前活过一百万次，为什么这一次，它再也没有醒过来？因为这一次，它才真正活过一次，这一次的生命，有爱、有牵挂、有意义，当它失去了生命中最重要的东西，便再也不想独自活着了。接下来，我们进行一场小组讨论，大家可以畅所欲言：你觉得绘本里的“白猫”，代表着我们生命中的哪些东西？其实大家的答案都不会错，“白猫”就是那些能让我们真正“活一次”的人或事，是生命中的美好与快乐的瞬间，是我们心中的爱，是我们的理想、目标和追求，是所有能让我们的生命变得有意义的存在。这些“白猫”，就是生命意义的小碎片，散落在我们生活的各个角落。就像这只虎斑猫，最终找到了属于自己的生命意义，我们每个人的生活里，也都有属于自己的“白猫”。现在，我想请大家拿出彩笔，写下或者画出3个最近在生活中感受到的“白猫”，那些让你觉得温暖、快乐、有幸福感的小事，都是我们生命里珍贵的“白猫”。同学们/听众们，虎斑猫活了一百万次，却只在最后一次，真正找到了生命的意义。为什么？因为这一次，它做了自己，更懂得了爱与被爱。而我们每个人的生命，只有一次，没有重来的机会，所以我们更要在有限的生命里，珍惜身边的爱，珍惜那些生命中的“白猫”，活成自己想要的样子，让自己活得精彩、活得有意义。最后，给大家带来一个课后延伸的小练习，叫做“三件好事”，这是积极心理学之父马丁・塞利格曼开发的简易心理干预方法，坚持做，能帮我们提升幸福感和心理健康水平。这个练习的方法很简单，大家记好两点：第一，每天晚上睡觉前，花几分钟时间，回想一天中发生的三件好事，这件好事可以是任何让你感到快乐、满足、感恩或欣慰的事情，不分大小，哪怕是吃到了一碗好吃的面，看到了