篮球的单手肩上投篮 教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球的单手肩上投篮教学设计-2025-2026学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册课题XXX课时1设计思路本节课以人教版体育与健康必修第一册高中一年级篮球课程为基础，围绕“篮球的单手肩上投篮”这一核心内容进行教学设计。通过分析学生的实际情况，制定科学合理的教学方案，旨在培养学生篮球运动技能，提高身体素质，激发学生对篮球运动的兴趣。课程内容与课本紧密相连，注重实践操作，注重培养学生自主学习、合作交流的能力。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的运动技能、健康行为和体育品德。学生通过学习单手肩上投篮，将提升运动技能，增强体质；通过团队合作，培养健康行为；在遵守规则、尊重对手的过程中，塑造良好的体育品德。教学难点与重点1.教学重点，

①正确掌握单手肩上投篮的基本动作要领，包括站位、持球、出手等环节；

②培养学生在投篮时身体协调性和节奏感，确保动作的连贯性和稳定性；

③提高投篮的准确性，使学生能够在实际比赛中有效得分。

2.教学难点，

①学生在投篮时容易出现的错误动作，如投篮时身体不平衡、出手力量不足等；

②学生在投篮过程中如何协调手臂、手腕和手指的用力，使投篮动作更加精准；

③在实际比赛中，如何根据防守情况调整投篮姿势和力量，提高投篮成功率。教学资源-软硬件资源：篮球场、篮球、计时器、秒表、标志碟

-课程平台：多媒体教学设备（投影仪、电脑）

-信息化资源：篮球动作视频、投篮技巧讲解音频

-教学手段：示范教学、分组练习、游戏教学、比赛教学教学过程设计一、导入环节（5分钟）

1.播放篮球比赛精彩瞬间视频，激发学生兴趣。

2.提问：同学们，你们知道篮球运动中哪些技巧可以帮助我们在比赛中得分？

3.学生回答，教师总结：今天我们将学习篮球的单手肩上投篮技巧。

二、讲授新课（10分钟）

1.教师示范单手肩上投篮动作，讲解动作要领。

2.学生跟随教师动作，模仿练习。

3.强调投篮时站位、持球、出手等关键环节。

三、巩固练习（15分钟）

1.学生分组进行单手肩上投篮练习，教师巡回指导。

2.学生互相交流，分享练习心得。

3.教师选取优秀动作进行展示，点评并总结。

四、课堂提问（5分钟）

1.提问：同学们，在投篮过程中，如何保持身体平衡？

2.学生回答，教师总结：投篮时，身体要站直，重心下沉，保持平衡。

3.提问：如何调整投篮力量，使投篮更加精准？

4.学生回答，教师总结：根据防守距离和角度，调整投篮力量。

五、师生互动环节（10分钟）

1.教师组织学生进行分组对抗练习，模拟比赛情景。

2.学生在对抗中运用所学技巧，教师观察并指导。

3.教师邀请学生上台展示，点评并给予鼓励。

六、核心素养拓展（5分钟）

1.教师引导学生思考：如何通过篮球运动培养团队精神？

2.学生讨论，分享观点。

3.教师总结：篮球运动需要团队合作，培养团队精神。

七、总结与反思（5分钟）

1.教师回顾本节课所学内容，强调重点。

2.学生分享学习心得，提出疑问。

3.教师解答疑问，总结课程。

教学过程设计总用时：45分钟教学资源拓展1.拓展资源：

-篮球运动的历史与发展：介绍篮球运动的起源、发展历程以及在中国的发展情况，让学生了解篮球运动的文化背景。

-篮球规则解析：详细讲解篮球比赛的基本规则，包括比赛时间、场地尺寸、违例情况等，提高学生对篮球规则的认识。

-篮球技巧系列：介绍多种篮球技巧，如运球、传球、防守等，帮助学生全面提高篮球技能。

-篮球名人堂：介绍篮球历史上的著名球员及其成就，激发学生学习篮球的兴趣和动力。

2.拓展建议：

-鼓励学生观看篮球比赛，特别是NBA、CBA等高水平赛事，学习专业球员的技术和战术。

-建议学生阅读篮球相关的书籍，如篮球技巧教程、篮球战术分析等，丰富篮球知识。

-组织学生参加校内外的篮球比赛和活动，提高实战能力，培养团队精神。

-建议学生利用网络资源，如篮球教学视频、篮球社区等，进行自主学习。

-鼓励学生进行篮球训练，提高身体素质和运动技能，培养良好的运动习惯。

-介绍篮球与其他运动项目的结合，如篮球与足球、篮球与田径等，拓宽学生的运动视野。

-邀请专业篮球教练进行讲座或示范，让学生近距离感受篮球运动的魅力。

-建议学生关注篮球运动的发展动态，了解篮球运动的新技术和新战术。课堂1.课堂评价：

-提问：通过课堂提问，检验学生对单手肩上投篮动作要领的理解程度，及时纠正错误动作。

-观察：观察学生在练习过程中的动作规范性和进步情况，对表现优秀的学生给予表扬，对动作不规范的学生进行个别指导。

-测试：设置简单的投篮测试，如限时投篮，检验学生的投篮技能和动作熟练度，为后续教学提供参考。

-反馈：在课堂结束时，对学生的表现进行总结性评价，鼓励学生继续努力，指出需要改进的地方。

2.作业评价：

-作业布置：课后布置单手肩上投篮的练习作业，要求学生在家练习并记录练习次数和进步情况。

-作业批改：对学生的作业进行认真批改，关注学生的投篮动作是否规范，记录学生的进步。

-及时反馈：通过作业反馈，及时了解学生的学习效果，对存在的问题进行个别辅导，鼓励学生在家继续练习。

-鼓励学生：对完成作业认真、进步明显的学生给予表扬，激发学生的学习积极性。板书设计1.篮球单手肩上投篮动作要领

①站位：两脚平行或略宽于肩，身体略前倾

②持球：手心贴球，手指自然张开，控制球

③出手：手腕用力，球从食指和中指指尖弹出

④投篮弧线：投篮弧线要平缓，投篮点略高于头部

2.投篮技巧

①身体协调性：保持身体平衡，手臂和手腕协调用力

②投篮节奏：出手要迅速，保持稳定的节奏

③投篮力量：根据距离和防守情况调整投篮力量

3.投篮练习方法

①基本动作练习：反复练习投篮动作，熟悉动作要领

②定点投篮练习：固定投篮点，提高投篮准确性

③进攻防守结合练习：在实战中练习投篮技巧，提高实战能力教学反思与总结这节课下来，我觉得还是挺有收获的。首先，在教学方法上，我尝试了结合示范和分组练习的方式，让学生们在实践中理解和掌握投篮技巧。我发现这样的方法挺有效的，学生们在分组练习的时候，积极性很高，互相帮助，动作也渐渐规范了。

但是，我也发现了一些问题。比如，在讲解投篮动作要领的时候，可能有些学生还是不太明白，需要我更加细致地示范和讲解。另外，个别学生对于投篮力量的掌握还有待提高，这说明我在教学过程中还需要更加注重个别指导。

在情感态度方面，学生们对篮球运动的热情很高，这一点让我很欣慰。