2026 年秋季小学三年级开学第一课劳动实践收获成长教育 P

劳动教育劳动实践收获成长劳动最光荣·实践出真知·汗水浇灌成长学期2026年秋季学期课程导览01劳动启航唤醒劳动意识，建立正确劳动观02技能实践体验多元劳动，掌握核心技能03成长收获展示劳动成果，升华成长价值04家校共育延伸劳动场景，构建共育机制CHAPTER劳动启航劳动不是苦差事，而是成长的必修课从认识劳动开始，开启新学期的成长之旅01开学调查：你的劳动能力自测42名同学中，能独立整理书包的仅17人，不足全班一半劳动能力自测结果对比当劳动逐渐从生活中隐身，孩子们失去的不仅是生存技能，更是理解生活本质的重要通道什么是劳动：认识劳动的多元样态劳动不是只有扫地、擦桌子，它有

三种样态生活劳动整理书包洗红领巾摆桌椅服务自己，学会独立生产劳动种植蔬菜制作手工烹饪美食创造价值，收获成果服务性劳动帮助同学打扫校园社区志愿奉献他人，温暖集体每一种劳动都有意义，每个人都能找到适合自己的劳动方式劳动的价值：五育融合的黏合剂劳动教育不是孤立的存在，它像

黏合剂

一样连接着其他四育五育融合的实践路径德育合作完成大扫除培养团队意识智育整理教室的空间规划种植花草的科学探究体育坚持完成劳动任务锻炼身体意志美育亲手制作手工艺品蕴含审美创造劳动贯穿始终联结四育全面发展核心主张劳动是五育融合的黏合剂让教育回归生活本质劳动课程标准：三年级要学会什么任务群清洁与卫生清洗鞋袜、内衣、书包，正确使用卫生工具打扫教室整理与收纳定期整理书柜、衣橱、教室图书角和卫生柜烹饪与营养制作凉拌菜、水果拼盘，学会蒸煮方法加工食材任务群农业生产劳动种植1-2种常见蔬菜，体验完整种植过程传统工艺制作选择纸工、泥工、布艺等1-2项，尝试设计制作家用器具使用正确使用吹风机、吸尘器，用电饭煲煮饭每一项技能，都是这个学期的成长目标劳动榜样：发现身边的劳动者他们都在用劳动创造价值。劳动没有高低之分，每一位劳动者都值得被尊重食堂阿姨每天凌晨4点就开始准备早餐，默默付出凌晨4点默默付出保洁师傅弯腰清理花坛，让校园四季如画，细致入微校园美化细致入微科学老师在实验室反复调试显微镜，只为上好一堂课，精益求精实验准备精益求精保安叔叔冒雨指挥车辆，守护每一位同学的安全，风雨无阻安全守护风雨无阻从"要我做"到"我要做"：劳动精神的觉醒同样的扫地，不同的心态，完全不同的体验被动劳动心态："又要扫地，真烦"过程：越扫越累，越扫越慢特征：被催促、不情愿、敷衍了事、只想快点结束主动劳动心态："我要把教室扫得干干净净"过程：越扫越有劲，越扫越开心特征：有规划、乐在其中、追求完美、感受成就感这个学期，试着把每一次劳动都当成挑战自己的机会——当你主动去做，劳动就不再是负担，而是成长的阶梯VS我们的劳动宣言从今天起，我承诺自己的事情自己做不依赖爸爸妈妈集体的事情主动做为班级贡献力量不会的事情学着做勇敢尝试新技能困难的事情坚持做不轻言放弃劳动是童年最好的老师，实践是成长最快的路。新学期，让我们用双手创造美好！CHAPTER技能实践动手做一做，世界大不同在真实的劳动中，掌握让生活更美好的本领02清洁与卫生：正确洗手与教室打扫内外夹弓大立腕每一步至少揉搓

15秒010203值日不是任务，是为大家创造舒适学习环境的光荣行动扫地从后往前扫，角落不遗漏擦桌椅先湿后干，去污擦干倒垃圾分类投放，可回收物单独收集清洁与卫生：洗碗筷的正确方法浸泡温水浸泡，让油污软化刷洗洗碗布蘸适量洗涤剂，里外刷到冲净流动清水冲洗，无泡沫为止沥干倒扣沥水架，自然晾干洗碗四步法：科学清洁，健康用餐注意事项：洗涤剂适量即可，过多浪费且不易冲净；控制力度，避免打碎碗碟整理与收纳：书包整理大比拼5分钟限时挑战目标同桌互检清空·分类·归位·检查课本区按课程表顺序排列，大的在下、小的在上按课程表大下小上文具区铅笔、橡皮、尺子放进笔袋，拉好拉链笔袋收纳拉好拉链杂物区水杯、纸巾、跳绳，固定位置不乱放固定位置不乱放整理与收纳：衣物折叠小技巧叠上衣铺平·翻面·折袖·对折·再对折叠裤子对齐·对折·再对折叠袜子两只袜子重叠，从袜尖向袜口卷起，最后用袜口翻过来包住每天自己叠好睡衣，周末帮家人叠一次全家衣物熟练后你会发现自己叠的衣服

整整齐齐，找起来也方便多了烹饪与营养：认识厨房里的工具认识厨房里的工具工具用途使用注意菜刀切菜、切水果手指弯曲，远离刀刃砧板垫在食材下面生熟分开，用后洗净削皮器削去水果蔬菜外皮向外推，不要朝自己电饭煲煮饭、煮粥、蒸菜内胆擦干再放入，手湿不碰插头安全第一：使用任何厨房工具前，先请家长示范，初次操作需家长陪同烹饪与营养：凉拌菜与水果拼盘凉拌黄瓜01拍切洗净黄瓜，用刀背拍裂，切成小段02调味加入少许盐、醋、酱油、蒜末03静置搅拌均匀，静置5分钟入味即可水果拼盘01备料选择2-3种水果，洗净削皮去核02切块切成适合入口的小块03摆盘在盘中摆出漂亮的图案自己动手做的食物，吃起来格外香甜农业生产劳动：校园种植初体验①

松土小铲子翻松泥土松软透气②

播种挖浅坑、放种子、盖薄土动作轻柔③

浇水喷壶均匀喷洒湿润不过量④

标记插上植物名牌名称·日期·小组名种植四步法：松土·播种·浇水·标记推荐蔬菜小青菜生长快、易成活出苗快萝卜生长快、易成活适合观察小葱生长快、易成活周期短生菜生长快、易成活30天收获每一粒种子都是一个小生命，用耐心和爱心呵护它成长农业生产劳动：植物生长观察日记观察日记要记录什么？日期和天气哪天记录的？晴天还是雨天？生长变化种子发芽了吗？长出几片叶子？高度变化了多少？我的发现叶子的颜色变了吗？有没有小虫子来过？我的心情看到小苗破土而出，你是什么感觉？每天坚持观察，发现变化坚持每天观察，你会发现植物每一天都在悄悄变化一个月后翻阅日记，惊喜成长翻看日记会惊讶地发现：原来我们和植物一起成长了这么多原来我们和植物一起成长了这么多传统工艺制作：陶泥初体验陶泥碗制作七步流程团泥团揉出光滑圆球抠洞捏凹拇指按出碗形修齐边口修整平整圆润刮光内外刮平去除粗糙刮麻涂浆碗底涂泥浆装底圈搓条围成圈足抹光表面蘸水抹平全碗从一团泥巴到一只碗，这就是创造的神奇力量传统工艺制作：剪纸团花四步技法01折纸正方形纸对折三次，折成小三角形02画图在折好的纸上画出想要的图案花纹03剪裁沿着画好的线条小心剪裁04展开轻轻展开纸张，一朵对称的团花就出现了剪纸小窍门与安全提醒从内向外剪先剪细小图案，再剪大轮廓传递安全剪刀尖朝下，传递时手握刀刃递给对方试着设计自己的团花图案，每一朵都独一无二家用器具：电饭煲与吸尘器使用电饭煲煮饭01用量杯取米，放入内胆02加水淘洗2-3遍，倒掉淘米水03加水至对应刻度线，内胆外壁擦干04放入电饭煲，盖好盖子，按下煮饭键吸尘器使用01检查尘盒是否清空，滤网是否干净02插上电源，按下开关03从房间最里面往外推，慢速移动覆盖每个角落04使用完毕先关机再拔插头，清理尘盒手湿不碰插头，操作前先请家长确认安全安全劳动：劳动中的自我保护安全永远是第一位，保护好自己才能更好地劳动劳动前·三个"必"必培训学会正确方法再动手必检查工具环境确认无隐患必报告身体不适及时告诉老师清洁劳动安全不攀爬窗台、不探身出窗外使用清洁剂时戴好手套烹饪劳动安全刀具用完即收好开火时不离人油锅起火盖锅盖户外劳动安全戴好手套、穿运动鞋夏天注意防晒冬天注意保暖身体不舒服或有特殊情况，一定要提前告诉老师，可以安排更适合你的劳动任务技能实践小结：你已经掌握了多少本领你已经掌握了

10项劳动技能生活小能手□会用七步洗手法正确洗手□能独立完成教室值日扫地□学会了洗碗筷的四步法□能在

5分钟内整理好书包□会叠上衣、裤子和袜子进阶小达人□认识厨房常用工具，知道安全规则□能制作简单的凉拌菜或水果拼盘□参与了校园种植并会写观察日记□体验了手捏泥碗或剪纸团花□知道电饭煲煮饭和吸尘器的正确用法每打一个勾，就代表你又

成长

了一步CHAPTER成长收获每一滴汗水，都在浇灌更好的自己分享劳动成果，见证成长的力量03劳动日志：记录我的劳动足迹每天花

2分钟

记录，一学期后你会拥有一本厚厚的

成长日记劳动日志记录表日期劳动内容我的收获家长签字9月1日整理书包分类摆放后找东西快多了9月2日擦桌子学会了先用湿布再用干布9月3日给绿植浇水发现小苗又长高了一点劳动日志是送给未来自己最好的礼物劳动成果展示：丰收分享会当亲手种的小青菜端上餐桌，那种自豪感是任何零食都比不了的成果展示蔬菜种植成果手工作品观察日记美食品尝收获蔬菜做成凉拌菜，全班共享故事分享讲述劳动中印象最深刻的故事感恩致谢向老师、食堂阿姨、保洁师傅说谢谢每一份劳动成果，都值得被认真对待和大声喝彩劳动评价：星级勋章进阶制三级勋章，步步成长三级勋章，步步成长每月评选一次，颁奖时播放你的

劳动精彩瞬间评价不是比谁更厉害，而是比谁比昨天的自己

进步更多每一颗星星，都是你成长的

印记铜星勋章完成

5

项基础劳动整理书包、扫地、洗碗基础银星勋章达成

3

项进阶挑战独立做一道菜、种植一种蔬菜进阶金星勋章实现

2

项拓展创新旧物改造创意作品、自主设计劳动方案创新每一颗星星，都是你成长的

印记劳动小能手：同伴互评与自我反思同伴互评：学会用欣赏的眼光看同学具体的例子"我发现XX同学扫地时特别注意角落，值得我学习"具体的例子"YY同学在种植活动中每天都坚持浇水，非常有责任心"互评时要用具体的例子，而不是笼统地说"很好"自我反思：诚实地问问自己01这次劳动中我最认真的是哪个环节？02遇到困难时我是怎么解决的？03下次做同样的劳动，我可以在哪方面做得更好？学会评价他人，是尊重；学会反思自己，是成长劳动感悟：汗水浇灌的成长粮食的来之不易"以前只知道米饭从锅里来，现在才明白每一粒粮食都来自田间"挫折中的成长"第一次种的小青菜被虫子咬了，我难过了好久，但也学会了怎么除虫"被认可的骄傲"帮妈妈洗碗后，她说我长大了，那一刻我觉得特别骄傲"技能与分享"原来叠衣服也有技巧，学会后我帮爸爸叠了整整一个衣柜"坚持的力量：从三天到三十天再坚持一下，就一下第1-3天新鲜感十足做什么都觉得有趣尝试期第4-7天开始觉得有点累想偷懒最关键第8-15天慢慢适应了不再觉得是负担适应期第16-30天劳动已成为习惯不做反而不自在习惯期21天就能养成一个新习惯30天后感谢那个没有放弃的自己CHAPTER家校共育劳动不止在课堂，生活处处是学堂携手家庭与社区，让劳动成为一生的好习惯04家庭劳动清单：每月一项新本领本学期目标：每月完成一项新挑战学期收获四项本领家庭劳动清单月份新学本领完成标准9月独立整理房间书桌整洁、床铺平整、衣物归位10月学会做一道菜家长指导下独立完成，安全操作11月负责家庭垃圾分类正确分类投放，坚持每日执行12月养护一盆绿植定期浇水施肥，记录生长变化家务劳动打卡：21天养成好习惯家务劳动打卡表扫地擦桌子洗碗叠衣服浇花整理书包倒垃圾每天完成一项，打卡表上画勾打卡奖励坚持之星连续7天获得称号劳动达人连续21天获得勋章全家参与邀请爸爸妈妈一起参与，让劳动成为全家人的快乐时光把打卡表贴在冰箱上，全家人都能看到你的进步社区服务：小小志愿者在行动用自己的劳动帮助他人，是最快乐的事环保小卫士在社区捡拾垃圾、宣传垃圾分类知识敬老小天使重阳节为社区老人表演节目、送上亲手制作的贺卡文明小使者绘制文明宣传海报，提醒居民爱护公共设施绿化小帮手参与社区植树、浇花、除草等美化活动每月至少参与一次社区志愿服务家校协同：家长寄语与反馈家校携手，让劳动教育从课堂延伸到生活的每一个角落家长是孩子劳动教育最重要的伙伴孩子的变化您发现孩子在家务劳动方面有哪些进步？最感动的瞬间孩子主动做家务时，哪个瞬间让您特别感动？鼓励的话语写一句鼓励的话，我们会贴在班级劳动墙上当爸爸妈妈看到你认真劳动的样子，他们眼中的骄傲是你最好的奖励新学期行动计划：我的劳动承诺书新