2026 年暴雨洪涝灾害避险自救科普教育课件

科普教育2026年暴雨洪涝灾害避险自救科普教育预警·避险·自救·防线日期2026年8月课程导览01灾情直击2026年暴雨洪涝最新态势与影响02风险认知极端天气常态化与城市内涝机理03居家避险暴雨来临前后的备灾与应对04户外逃生步行驾车野外多场景自救技能05次生灾害山洪滑坡泥石流识别与逃生06全民防线成功案例启示与应急救援体系01灾情直击每一次预警都是生命的倒计时2026年主汛期极端天气偏多，暴雨洪涝威胁就在身边2026年主汛期极端天气偏多2026年主汛期：极端天气气候事件偏多，旱涝并重偏多偏强台风态势8月中下旬进入活跃期预测偏多北方降雨洪涝风险较大7月-8月关键窗口防汛抗旱关键期南北两条雨带海河、松辽、珠江、长江上游和黄河下游均可能出现较重汛情旱涝转换风险南方部分地区可能由涝转旱，防汛抗旱形势严峻复杂2026年夏天，极端天气将成为常态，提前掌握避险知识刻不容缓入汛以来全国应急响应与救援数据每一次响应背后，都是对人民群众生命安全的坚决守护截至2026年6月，国家防总已启动16次防汛应急响应，统筹全国防汛救灾工作应急响应与救援数据指标数据防汛应急响应16次救灾应急响应3次国家地质灾害应急响应7次派出工作组9个预拨中央救灾资金2.9亿元调拨中央防汛物资6.6万件消防救援出动3.3万人次营救转移群众1万余人东北地区遭遇历史性暴雨洪涝东北地区从"备多战少"变为"常态大考"，暴雨洪涝不再是南方的专利黑龙江省松花江干流佳木斯段8月2日出现2026年第1号洪水，水位达79.49米蚂蚁河延寿段形成第2号洪水，沿岸部分区域被淹吉林省梅河口市7月出现有实测资料以来最大洪水，辉发河全线超警汪清县7月29日遭遇极端强降雨，大量群众被转移安置辽宁省沈阳市7月13日遭遇1951年以来最强暴雨，浑河沈阳段形成2026年第1号洪水城区大面积积水，多地停水停电每一场暴雨都在提醒我们：防灾意识，须臾不可松懈台风白海豚与8月全国灾害风险250~350毫米特大暴雨31座大中型水库超汛限17.5亿元保险估损8月风险预警台风登陆风险2~3个台风可能登陆，1个较强台风北上影响北方区域风险东部地区洪涝风雹风险高8月仍是主汛期关键窗口，防灾意识不可松懈02风险认知了解风险，才能战胜风险认识暴雨洪涝的成因与危害，建立科学防灾意识极端天气增多已成全球趋势打破规律、超越认知的极端天气明显增多全球变暖大气持水能力增强单次降雨强度显著提升厄尔尼诺发展年夏季长江以南降水偏多；峰值后次年长江流域易洪涝区域降水格局重塑2026气候调整期厄尔尼诺衰减后的过渡期旱涝急转风险突出预计未来5年，北方多雨特征延续，暴雨和强对流致灾风险持续偏高北方暴雨频率与强度显著上升北方已不再是暴雨的"旁观者"，每个人都应成为防灾的"行动者"+50%近5年暴雨频次较90年代+50%综合强度较常年同期常态大考北方防汛2026年8月重点防范区域北京北部河北北部浙江西部安徽南部江西东北部湖北东部云南西部重点流域海河、松辽流域部分河流超警洪水数据回顾近5年较90年代暴雨频次+50%，综合强度较常年同期+50%城市内涝是如何形成的短时强降雨径流量超过城市排水系统承载极限硬化加剧硬化路面阻断雨水自然下渗管网老化低洼地带排水能力不足高危区域立交桥桥洞地下人行通道地下商场地下车库地下室在建工地15-20厘米积水深度即影响交通并可能衍生灾害了解内涝的成因，才能在暴雨来临时做出正确判断暴雨预警信号与应对等级气象部门按灾害影响程度从轻到重发布蓝、黄、橙、红四色预警信号蓝色预警黄色预警橙色预警红色预警暴雨预警信号分级标准预警等级含义应对行动蓝色12小时内降雨量将达50毫米以上减少外出，做好防范准备黄色6小时内降雨量将达50毫米以上避免进入山区河谷，检查家中电路橙色3小时内降雨量将达50毫米以上停止户外活动，涉山涉水景区关停红色3小时内降雨量将达100毫米以上立即停止一切外出，向安全区域转移蓝黄预警减少外出、提前防范，橙红预警立即停止所有户外活动03居家避险家是最需要守护的堡垒备好应急包、守好安全线，居家避险有章可循防灾急救包：你的家庭安全标配家中应常备防灾急救包，放置于便于取用的固定位置，定期检查更新基础生存类瓶装饮用水（每人每天至少2升）压缩干粮常用急救药品饮用水应急工具类手电筒（配备用电池）应急口哨充电宝安全锤手电筒防护用品类雨衣（雷雨天气避免使用金属骨架雨伞）防水袋雨衣重要物品类身份证件复印件少量现金家庭应急联络卡证件车内也应配备：安全锤、手电、应急口哨、车载灭火器宁可备而不用，不可用而无备暴雨来临前做好居家防范暴雨来临前的一小时，决定了灾害来临时你的安全底线居家防范要点检查电路燃气确认无老化破损关闭门窗挡水门口安放挡水板或沙袋移入阳台杂物防止高空坠物应急准备措施低洼转移准备整理急救包与重要物品关注预警安置确认就近转移安置点位置切断室外电源暂停户外作业暴雨中居家紧急应对措施室内进水先断电，被困不慌高处走紧急应对六要点断电关气关闭电源燃气，防触电泄漏高处转移向屋顶、高层、制高点撤离阻水争取沙袋、挡水板、土坎阻水求救报警拨打110或119，说明位置人数声光信号敲击硬物发声，晃动鲜艳衣物果断撤离勿贪恋财物，生命至上暴雨过后安全返家与灾后防疫暴雨过后不是安全的终点，灾后防疫同样关乎生命安全安全返家三步排查01先观察检查墙体裂缝、屋顶受损、地基掏空，确认安全再进入02再检查电线插座是否浸水、燃气管道有无破损，切勿贸然通电开气03后警惕崩塌、滑坡常滞后于雨后3至5天，发现山体异常果断二次撤离灾后防疫三大要点饮食安全被洪水浸泡的水源和食物不可食用，饮用水须煮沸或净化处理健康防护积水含多种病菌，可致感染性腹泻等传染病；皮肤接触后及时清洗消毒环境消杀配合社区清理消杀，清除积水容器防止蚊虫滋生排查不遗漏，防疫不松懈04户外逃生关键时刻，方向比速度更重要掌握多场景逃生技能，让每一次外出都有安全保障步行外出避险核心原则遇雨不冒险积水不盲行高危不逗留险情速撤离减少外出暴雨时段非必要不出门，避开山区、河谷等高风险区域绕行积水绕过严重积水路段，远离桥下、涵洞等低洼处警惕隐患积水掩盖井盖缺失、路面深坑，切勿盲目涉水远离危险源避开大树、广告牌、施工围挡、高空设施，不在高楼楼下及行道树下停留集体行动多人同行用绳索相互牵引，保持队形，防止掉队暴雨天每一步都关乎安全，谨慎是最好的护身符远离电力设施防范触电风险潮湿禁触电器，雷雨禁高处停留积水中的电，看不见但致命——远离一切电力设施是铁律识别危险远离路灯杆、信号灯杆、配电箱、变压器、高压线塔城市电力设施在积水中可能带电，保持安全距离远离灯杆、电线杆、铁栏杆、树木等导电物体金属及潮湿木质物体均可能传导电流电线垂入水中：绕行并及时报告发现电线落水立即通知电力、交通部门处理紧急应对触电勿直接拉拽：用干燥木棍等绝缘物施救避免连环触电，确保施救者自身安全身体未干燥严禁碰触：插座、开关等带电设备潮湿人体电阻大幅降低，触电风险急剧上升雷雨天气：禁站高处，远离空旷场所与金属物品降低雷击概率，避免成为突出导电目标驾车涉水准则与破窗逃生涉水安全准则安全线：30厘米（不到半个轮胎）低速匀速，不换挡、不松油、不急加速危险线：达保险杠或轮胎

三分之二果断绕行，禁止强行涉水漫水桥无法判断→果断掉头积水中熄火→严禁二次点火水位上涨→弃车前往高处破窗逃生要点车门无法打开→安全锤或座椅头枕钢筋尖角击碎侧窗玻璃四角备选路径→天窗逃生常备安全锤，放置触手可及处宁绕十里路，不涉一步险。车可以再买，生命只有一次野外与山区暴雨避险指南野外通用避险远离山谷低洼处防范山体滑坡、泥石流、山洪雷电防护暴雨伴雷电时，不停留空旷场所，不站树木/电线杆下，不在雨中奔跑出行前查询天气提前查询天气，避开已发布灾害风险地区山区露营避险牢记口诀看预警，不冒险，离河谷，往高走扎营选址不在河滩、沟口扎营，选择地势较高、地质稳固的安全区域收到转移通知立即停止活动，向地势较高的转移安置点集结山区的美景让人流连，但暴雨天的山谷绝不是久留之地紧急求救信号发送方法求救不是慌乱地呼喊，而是有方法、有策略地让救援力量找到你有信号场景拨打110或119清晰说明所在位置、被困人数、周边水情、所需帮助节约电量策略到达安全位置后再使用电话，与亲友约定每隔2至4小时低频联系无信号场景高声呼救或敲击硬物人群密集区域可高声呼救；偏僻地带可敲击硬物发出规律声响白天反光或晃动衣物借助镜子等反光物反射光线，或晃动鲜艳衣物增加被发现概率夜间手电筒信号按"三短、三长、三短"节律发送国际通用求救信号如有收音机，可收听政府发布的灾情和救援信息05次生灾害听懂大自然的警报识别灾害前兆，掌握科学逃生方向，跑赢次生灾害山洪前兆识别与科学逃生山洪来时，方向比速度更重要——横向跑，往高跑前兆识别："一听三看"识灾法一听山谷传来火车轰鸣或闷雷般异常声响，可能是泥石流或山洪奔袭一看水溪水突然浑浊、夹杂树枝石块，或水位骤降甚至断流二看坡山坡出现裂缝、树木歪斜或碎石滑落三看物池塘水田突然干涸，或沟渠水位异常上涨科学逃生：三大铁律01方向第一迅速向垂直于水流方向的两侧山坡高处跑，绝不顺沟谷往下游跑02轻装快跑丢弃重物、轻装快跑，不回头、不贪恋财物03越高越安全跑得越高越快越安全山洪前兆可识别，逃生方向是关键——横向跑，往高跑，轻装快跑不回头滑坡灾害识别与避险方法山体裂缝就是最后的警报，看到就撤，一秒都不能等四大前兆识别山坡新裂缝裂缝持续扩大前缘小崩塌冒浑水、土体松动、碎石滑落坡脚泉水突变突然涌出或干涸，池塘水位骤变房屋异常开裂墙体、地面变形倾斜避险行动指南01向滑坡体两侧稳定区域撤离02不可顺着滑坡方向奔跑逃生03避开陡崖、河谷，不在滑坡体下方停留2026年6月黄冈案例巡查员发现养猪场后山土体松动，果断转移2人和950头生猪，约1小时后山体滑坡命中原址泥石流识别与垂直逃生法则泥石流速度远超你的想象，听到轰鸣声的那一刻，方向就是生路识别信号河水变浑浊、水量剧增，夹带漂浮物河水突然变浑浊、水量剧增，夹带树枝、浮石等漂浮物上游持续轰鸣声或岩石撞击声泥石流来临的明确信号逃生法则垂直两侧山坡高处跑向垂直于泥石流流动方向的两侧山坡高处跑，绝不顺沟谷往下跑不停留谷底、不爬树躲避泥石流可轻易冲毁树木抱粗壮大树或稳固岩石护头部来不及撤离时，就近抱住粗壮大树或稳固岩石，护住头部横向快跑不回头，丢掉重物保生命地质灾害的滞后性不可忽视暴雨停了，隐患还在。等山体"冷静"下来，再安全返回雨停

≠

安全——雨水渗入山体具有

滞后性科学原理土壤含水量饱和，岩土颗粒间产生孔隙水压力削弱山体抗剪强度，山体被"泡软""泡松"雨后行动指南01切勿急于进山或返回危险区域02发现异常（新裂缝、落石、树木歪斜）果断二次撤离03等待官方安全通告，不抱侥幸心理（案例：2025年湖北神农架，提前转移无一人伤亡）06全民防线每个人都是防线的一部分从成功案例中汲取力量，共建防灾减灾全民防线真实成功避险案例启示每一个成功避险案例背后，都是基层责任人的坚守和科学知识的胜利案例一：山洪避险2026年6月19日·宜昌兴山县201人3个村68户及时转移巡查员王成发现河水上涨超1米伴泥沙翻涌，上报后及时转移，山洪随后而至，零伤亡巡查敏锐响应迅捷案例二：滑坡避险2026年6月21日·黄冈武穴市950头生猪2名员工安全转移信息员刘初升发现养猪场后山土体松动，果断转移，约1小时后滑坡命中原址宁可虚惊一场不可后悔莫及案例三：管涌抢险2026年6月23日·荆州公安县1100人370户安全受保护村支书龚道平巡查发现管涌险情，经4小时"外堵内导"抢险，保护了群众安全专业方案群众力量宁可"虚惊一场"，不可"后悔莫及"灾害风险隐患信息报送员制度49008名信息报送员全省覆盖2小时平均转移耗时最短40分钟90起全国推荐案例2025年汛期运行机制01分级培训省培骨干、市培养县、县教会乡，每年至少一次系统培训02直报直转发现险情即时通过系统上报，预警到人、指令到户03定位"人防+技防"基层网络，守护群众安全的