《婴幼儿心理发展》教案 荣光耀第6章 婴幼儿情绪情感发展

PAGEPAGE3审核签章：审核日期：项目名称或章节婴幼儿情绪情感发展任务名称情绪情感概述授课地点授课日期课时数教学目标知识目标技能目标素质目标思政目标了解情绪情感的概念、关系、分类。能举例说明不同的情绪类型及其对婴幼儿心理发展的价值。形成对自身及婴幼儿情绪情感的觉察意识。理解及时恰当地回应婴幼儿情绪情感对其心理健康发展的深远影响。教学重难点与破解方法【重点】能举例说明不同的情绪类型及其对婴幼儿心理发展的价值。【难点】能举例说明不同的情绪类型及其对婴幼儿心理发展的价值。【破解方法】呈现多个婴幼儿情绪表现的真实情境（如“1岁幼儿吃到喜欢的食物时手舞足蹈”“2岁幼儿玩具被抢后尖叫哭喊”“2岁半幼儿被陌生环境吓到后紧抓妈妈衣角”“3岁幼儿为摔倒的小朋友着急并试图安慰”等），引导学生在情境中判断该表现属于哪一种情绪类型，并分析该情绪对婴幼儿心理发展的意义与价值。教学环境与教具在线教学平台、多媒体课件、情绪表情图片教学反思原始情绪与情绪状态的分类维度不同：前者按内容分，后者按强度、持续性和紧张程度分——教学中需反复强调这一“分类角度”的差异，避免学生将二者混为一谈。作业布置一位家长说：“我家孩子2岁半，最近不知道为什么，看到动画片里小动物受伤会哭，自己的气球飞走了也会蹲在地上难过很久。爷爷奶奶说这孩子‘太脆弱了’，动不动就哭，得管管。我有点犹豫——孩子这样正常吗？”请运用本节课所学知识，分析该幼儿的情绪表现属于什么类型，分析这种情绪对幼儿发展的价值，并回应家长的困惑。教学过程教学内容教师活动学生活动新课导入（3-5分钟）呈现教材“情境导入”部分：急于证明自己的小乐。提问：这些瞬间变化的情绪是幼儿心理世界的真实写照。那么，什么是情绪？它有哪些具体表现？思考问题并谈谈自己的理解。讲授新课（一）情绪情感的概念情绪情感是个体因客观事物是否满足自身需要而产生的态度体验。这种体验是主观的，因为它取决于个体对事物的感知、理解和评价。（二）情绪和情感的关系1.区别首先，情绪与人的生理需要相联系，情感常常与人的社会性需要相关。其次，情绪具有情境性和暂时性。情绪往往是由某一时刻、某种特定情境引起的。情感则具有相对的稳定性和持久性。再次，情绪具有冲动性和明显的外部表现，情感则比较内隐、含蓄、持久。最后，从发生时间上看，情绪通常比情感更早出现。2.联系从本质上看，情绪和情感都是个体对客观事物是否满足需要产生的主观体验，是心理活动的重要组成部分。一方面，情绪是情感的外部表现，是情感在特定情境下的即时反应和外在流露。另一方面，情感是情绪的本质内容，是情绪背后更为深刻、持久和稳定的内心体验。（三）情绪情感的分类1.情绪的分类（1）原始情绪①快乐快乐是一种积极的情绪体验，它通常源自个体内心深处的需求得到满足或个体设定的目标得以实现。②愤怒愤怒是一种强烈且充满负面色彩的情绪体验，它常常由外部的刺激或内部的挫折感引发。③悲哀悲哀是一种深沉的负面情绪，通常由失去所爱之人、失意、挫败等情境引发。④恐惧恐惧是一种强烈的负面情绪，通常由面临危险或潜在威胁的情境引起。恐惧时，个体会感到紧张、焦虑，并产生逃避或防御的行为。（2）情绪状态依据情绪发生的强度、持续性和紧张程度的差异，情绪状态可以分为心境、激情和应激三种。①心境心境是一种微弱、弥散和持久的情绪状态，即平时说的心情。它影响着我们对周围事物的感知和解释。②激情激情是一种强烈、短暂且具有爆发性的情绪状态。它使人陷入强烈的情绪体验之中。③应激应激是一种由外部环境压力引发的紧张和焦虑状态。应激往往在面对压力和挑战时产生。2.情感的种类（1）道德感道德感是个体根据社会普遍认可的道德准则或规范，对自身或他人的言行进行评价时所产生的情感体验。它涉及对正义、公平、诚实、勇敢等道德品质的认同，以及对不道德行为的谴责与排斥。（2）理智感理智感是个体在认知过程中产生的情感体验，它与求知欲、好奇心、探索精神紧密相连。理智感包括对知识的渴望、对真理的追求等。（3）美感美感是指个体在审美活动中，对审美对象（如艺术作品、自然风光、人文景观等）进行感知、体验和评价时，所产生的一种愉悦、满足的情感体验。列举生活中常见的情境：“下雨了，想去春游的孩子和想让庄稼喝水的农民，对下雨的感受分别是什么？为什么同样的客观事件引发了完全不同的情绪反应？”用生活化类比帮助学生理解：“情绪像天气，说变就变；情感像气候，稳定持久。”逐条讲解四个区别，每讲一条配1个生活化判断示例。视频呈现：婴幼儿在不同情境中的情绪表达，引导学生判断对应的情绪类型，并说明理由。提问：不同的情绪类型对于婴幼儿心理成长有哪些价值？先点明：“‘原始情绪’和‘情绪状态’是从不同角度对情绪的分类。前者回答“有什么样的情绪”，后者回答“情绪以什么状态存在”。”随即通过三组案例对比让学生初步感受三种情绪状态的差异。呈现情境：“2岁幼儿在生日派对上看到蛋糕时尖叫着跳起来。”“幼儿因玩具被抢而瞬间大哭并倒地。”提问：“这两次情绪爆发有什么共同特征？它和刚才提到的‘心境’有什么本质区别？”呈现情境：“3岁幼儿看到小朋友摔倒后跑过去扶他，并说‘你疼不疼’”“幼儿看到有人摘花时说‘不能摘，花会疼的’”提问：“这两种行为背后反映了什么情感？”思考问题，分享自己的理解。聆听并记录四个区别的核心要点。观看视频判断，分析婴幼儿的情绪情感类型，并分析判断依据。阅读教材内容，自主归纳答案。聆听并记录情绪状态的三种类型。思考并对比——激情的特征是强烈、短暂、爆发性；心境是微弱、持久、弥散性。思考并回答——是对行为是否符合道德标准的判断和体验，属于道德感。总结归纳教师带领学生回顾本节课的核心内容。跟随教师梳理本节课的知识框架，完善笔记。课后作业运用所学知识，分析案例中幼儿的情绪表现属于什么类型，分析这种情绪对幼儿发展的价值，并回应家长的困惑。布置作业并说明要求。记录作业内容，理解作业要求。审核签章：审核日期：项目名称或章节婴幼儿情绪情感发展任务名称婴幼儿情绪情感发展的内容和指导要点授课地点授课日期课时数教学目标知识目标技能目标素质目标思政目标1.了解婴幼儿情绪的表达方式和一般规律。2.了解婴幼儿情感发展的三种类型及其月龄表现。能举例说明婴幼儿情绪情感在各月龄段的典型表现。理解婴幼儿情绪外露、易变化等特点，接纳其情绪表达方式。认识情绪发展对婴幼儿社会适应的长远意义，树立科学观察、耐心引导的责任意识。教学重难点与破解方法【重点】能举例说明婴幼儿情绪情感在各月龄段的典型表现。【难点】能举例说明婴幼儿情绪情感在各月龄段的典型表现。【破解方法】呈现各月龄段婴幼儿情绪情感表现的典型情境（如“婴儿饥饿时哭声短而急促”“婴儿看到熟悉面孔会主动微笑”“幼儿摔倒后先观察周围再决定是否哭泣”等），引导学生根据所学知识，分析其所处的月龄段，并说明理由。教学环境与教具在线教学平台、多媒体课件教学反思情感的三种类型（道德感、理智感、美感）讲解时，由于概念本身较为抽象，学生理解不够深入，容易死记硬背定义。后续教学中可引导学生围绕具体案例进行更多讨论，如“孩子扶起摔倒的同伴”对应道德感，“翻抽屉”对应理智感，“看黑白卡”对应美感，让学生在具体情境中理解情感的内涵。作业布置一位家长说：“我家孩子3岁了，最近特别‘玻璃心’：搭积木搭不好就推倒大哭；画画画不出来就撕纸；和小朋友比赛输了，直接躺地上哭，怎么哄都不行。奶奶说‘这孩子脾气太差了，得治治’。孩子是不是情绪有问题？”请运用本节课所学的情绪发展规律，分析该幼儿的情绪表现属于什么特点，并为家长提供合理的解释和建议。教学过程教学内容教师活动学生活动新课导入（3-5分钟）呈现教材“情境导入”部分：婴儿是无忧无虑吗？提问：婴幼儿有哪些情绪情感？可举例说明。思考问题，并说说自己的看法。讲授新课（一）婴幼儿情绪的发展1.情绪的表达方式0~3岁是婴幼儿情绪发生与快速发展的阶段。婴儿通常用哭和笑两种方式来表达快乐、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、好奇和害羞等情绪。（1）哭啼哭是婴幼儿与外界交流的重要手段。饥饿、寒冷、疼痛、困倦、烦躁等都会引起婴幼儿哭闹。不同年龄段婴幼儿通过哭声表达的需求各异。照护者应通过细致观察和耐心解读，准确理解婴幼儿哭声所蕴含的意义，并给予积极回应。0~1个月，通常由饥饿、腹痛或身体不适导致，哭泣声短而急促，带有强烈的生理需求信号。1~2个月，通常表现出一种低频、无节奏的“假哭”，这种哭泣意味着婴儿需要安慰和关注。3~24个月，除与生理需求有关外，更多的是由于心理需求得不到满足而出现的啼哭，如寻求关注、表达不满等。母亲的出现通常能使婴幼儿停止哭泣。2岁以后，2~3岁幼儿的啼哭，多因自主意愿受阻，例如想要的玩具得不到、被制止做某件事等，此时的啼哭往往带有明显的情绪指向。（2）笑笑通常在新生儿出生一两天后就会出现，但这种笑是生物学意义上的笑，即自发性微笑。随着月龄的增长，婴儿的微笑逐渐从生理性反应转变为社会性交流工具，如7~12个月的婴儿能够根据成人的表情做出相应的反应；1~2岁幼儿初步展现出情绪共鸣的能力；2~3岁幼儿的微笑具有更加丰富的社会含义。2.情绪的特点（1）易冲动婴幼儿的情绪反应往往直接而强烈，他们缺乏自我控制和调节的能力。（2）易变化婴幼儿的情绪不稳定，经常发生变化。两种对立的情绪（如愤怒与开心）在短时间内即可完成转换。（3）易外露婴幼儿的情绪表达通常直接而明显，他们不善于隐藏或掩饰自己的情绪。这种易外露的特点使得婴幼儿的情绪状态容易被他人识别。3.情绪发展的一般规律（1）情绪的社会化新生儿的情绪主要由生理需求驱动，表现为哭闹或安静。随着认知能力的增强和社交经验的积累，6个月后的婴儿开始对人际互动产生情绪反应，例如对熟悉的面孔微笑，对陌生人表现出警惕或不安，即认生现象。1岁后，情绪的社会性动因进一步扩展，幼儿会因他人的行为或态度产生情绪波动，如被赞美时表现出喜悦，被批评时感到沮丧。（2）情绪逐渐多样化、深层化婴幼儿的情绪从简单到复杂，逐渐多样化。半岁前，婴儿的情绪主要表现为愉快、厌恶、愤怒等；6个月后，随着认知水平的提升，情绪种类逐渐扩展，出现恐惧等情绪。1岁左右，幼儿开始表现出骄傲、害羞等更复杂的情绪。婴幼儿的情绪体验从表面化逐渐转向深层化。8个月前的婴儿情绪反应多与生理需求相关；而1岁后，情绪体验开始与心理需求和社会互动紧密联系，例如因分离焦虑而哭泣。（3）情绪调节能力逐渐增强①情绪的冲动性逐渐减少婴幼儿的情绪调节能力随着年龄的增长逐渐增强。1岁前婴儿的情绪反应多为即时性的，例如因抢不到玩具而立刻大哭。1岁半后，幼儿能够在成人的引导下学会等待并延迟满足。②情绪的稳定性逐渐增强婴幼儿的情绪持续时间逐渐变长。1岁前，婴儿的情绪像“开关”般瞬间切换，例如刚因打针而哭闹，转眼就被气球吸引而笑。2岁后，幼儿的情绪持续更久，例如因喜欢的玩具丢失了而难过一上午，但也能因玩具被找回而逐渐平静。③从外显过渡到内隐婴幼儿的情绪表达从完全外露逐渐转向部分隐藏。1岁前，婴儿的情绪完全通过表情、动作和声音表现。2岁后，幼儿开始控制自身情绪表达，例如摔倒时忍住眼泪说“宝宝勇敢”，或偷偷藏起不喜欢的食物。3岁时，幼儿能根据社会情境掩饰真实感受，例如自己收到不喜欢的礼物仍小声说“谢谢”，或假装不疼以维护“小大人”形象。（二）婴幼儿情感的发展总体而言，婴幼儿的道德感、理智感和美感还处于萌芽阶段，尽管尚未真正形成，但已有所体现。1.道德感婴幼儿的道德感尚未完全形成，对于善与恶、对与错的判断更多的是基于直觉和外界的引导，而非深入地思考。婴幼儿通过观察身边亲近的人，尤其是照护者的行为，来初步感知和模仿道德行为。2.理智感理智感是个体在认知和理解事物的过程中所产生的情感体验。它通常与个体的思维活动、知识经验等密切相关。婴幼儿的理智感主要体现在对周围事物的好奇心和探索上。（1）到处摸摸看看婴幼儿常常表现出对周围环境的浓厚兴趣，他们喜欢通过触摸和观察来感知世界。（2）喜欢摆弄小物件婴幼儿喜欢摆弄各种小物件，如玩具、积木、纸张等。这种摆弄行为不仅是为了娱乐，也是他们通过实际操作来探索物体属性和功能的重要方式。（3）做力所能及的事在成长的道路上，婴幼儿逐渐展现出完成力所能及任务的愿望和能力。这种表现反映了婴幼儿渴望自主解决问题的心理需求，也是理智感发展的体现。3.美感美感是人们的审美需要得到满足时产生的主观体验。婴幼儿对美的体验是一个逐步发展的过程。研究表明，新生儿已经表现出对漂亮的面孔、和谐的色彩及优美的音乐等的偏好。随着年龄的增长，婴幼儿的美感体验逐渐丰富和深化。（1）色彩感知与偏好新生儿视力较弱，更喜欢看黑白对比强烈的图案。3个月左右，婴儿开始对鲜艳的颜色产生兴趣，尤其是红色、黄色等明亮的色彩。1岁半以后，幼儿对色彩的辨别能力更强，开始表现出自己的喜好。（2）音乐感受与反应新生儿已能对不同的音乐节奏和旋律做出反应；6个月左右的婴儿会通过拍手、踢腿等动作对音乐做出回应。1岁半以后，幼儿可以尝试哼唱简单的旋律，虽然音调可能不准，但能模仿歌曲的节奏和语调。（3）形状与图案的识别婴幼儿对形状和图案的感知能力随着月龄的增长逐渐增强。（4）艺术创作的尝试1岁以后，幼儿开始尝试用涂鸦来表达自己的感受。最初，他们只是随意地在纸上画出一些线条，享受笔在纸上划动的感觉。2~3岁幼儿的涂鸦开始有了更多的意义，比如画一个圆圈可能代表太阳，画几条波浪线可能代表水。婴幼儿美感的发展是一个逐步深化的过程。从最初的色彩感知、音乐感受到后来的形状识别、艺术创作等，婴幼儿在不断地探索和体验中构建起自己的美感体系。照护者应该关注婴幼儿的美感发展，为他们提供丰富多样的审美体验，引导他们发现和欣赏生活中的美，从而培养他们的审美能力和创造力。播放音频，引导学生描述婴儿哭泣时的表现，分析哭闹的原因。追问：“一个3个月婴儿半夜哭醒，和2岁半幼儿因不能看电视而大哭——两种哭声的意义一样吗？照护者的回应方式应该有什么区别？”依次讲解三个阶段的特征，穿插展示对应阶段的图片，让学生观察不同月龄微笑的差异。提问：“如果你对一个2个月婴儿做鬼脸，婴儿笑了——这时的微笑有社会意义吗？如果是对一个10个月的婴儿呢？”呈现情境：“3岁幼儿因生病打针大哭，看到气球立即破涕为笑。”提问：“情绪的‘易变化’对婴幼儿的日常生活有什么影响？照护者应如何应对？”思考：“认生的出现是‘倒退’还是‘进步’？为什么？”提问：“婴儿刚出生时能体验几种情绪？到了1岁左右又增加了哪些情绪？这说明什么？”呈现情境：两个孩子在超市等糖果。1岁半幼儿大哭大闹，3岁幼儿的眼睛盯着但忍住了——3岁孩子是“不想要”了吗？还是什么原因？思考：3岁幼儿摔倒了，看看周围有没有人，再决定哭不哭。这个“看一看”的动作说明了什么？引导学生发现情绪调控从“外部控制”向“内部控制”的转变。呈现案例：“3岁幼儿看到小朋友摔倒后跑过去扶他，并说你疼不疼？”提问：你觉得这个孩子是真的关心别人，还是在模仿大人说过的话？并说明原因。呈现案例：“1岁多幼儿把家里抽屉全部翻出来，里面东西扔得到处都是。奶奶说‘这孩子太调皮了’。”提问：如果换了是你，你会怎么做？引导学生讨论“探索欲”和“破坏行为”的本质区别。呈现幼儿涂鸦视频，分析涂鸦活动对于婴幼儿发展的意义。聆听音频，并说说自己的分析。思考问题，分析两种哭闹的原因和应对方式。聆听并记录三个特点。理解婴幼儿微笑从生理性到社会性的转变过程。思考问题，并阐述自己的理由。思考问题，说说自己的判断依据。阅读教材，梳理情绪从简单到复杂的扩展过程。小组讨论，分析不同月龄段幼儿表现差异的原因。聆听并记录，在具体事例中理解婴幼儿情绪调节能力的变化。思考并讨论，理解道德感的发展从模仿外部行为开始，在行为重复和成人鼓励中逐步内化为内在品质。阅读案例内容并思考问题，分析自己可能采取的做法。观看视频，并说说自己的看法。总结归纳教师带领学生回顾本节课的核心内容。跟随教师梳理本节课的知识框架，完善笔记。课后作业请运用本节课所学知识，分析案例中幼儿情绪表现的特点，并为家长提供合理的解释和建议。布置作业并说明要求。记录作业内容，理解作业要求。审核签章：审核日期：项目名称或章节婴幼儿情绪情感发展任务名称婴幼儿情绪情感发展的指导要点授课地点授课日期课时数教学目标知识目标技能目标素质目标思政目标了解婴幼儿情绪情感指导的要点与方法。能根据婴幼儿情绪表现，选择并运用适宜的情绪疏导方法。理解接纳婴幼儿负面情绪的重要性，形成耐心、同理心的教育态度。认识照护者情绪回应方式对婴幼儿心理健康的长远影响，树立以儿童为本的教育理念。教学重难点与破解方法【重点】能根据婴幼儿情绪表现，选择并运用适宜的情绪疏导方法。【难点】能根据婴幼儿情绪表现，选择并运用适宜的情绪疏导方法。【破解方法】呈现多个婴幼儿不良情绪表现的情境案例，引导学生在具体情境中分析幼儿情绪产生的原因，匹配适宜的情绪疏导方法，并说明选择的依据。同时通过角色模拟、案例分析等方式，帮助学生区分不同方法的适用条件与操作要点。教学环境与教具在线教学平台、多媒体课件、情绪疏导情境卡片教学反思学生在区分“冷却法”与“转移法”时存在一定困惑，后续教学中可引导学生关注两者的核心差异——“冷却法”通过有策略地暂时不回应来减少不良行为；“转移法”通过新事物或新活动分散幼儿的注意力来中断不良情绪，使学生更准确地把握各方法的核心特征与适用边界。作业布置一位家长说：“我家孩子3岁，每次带他去超市，只要不给他买想要的零食或玩具，他就直接坐在地上大哭大闹，怎么哄都不行。有时候我实在没办法，只好妥协给他买了。可这样下去，我怕他越来越难管。我该怎么办？”请运用本节课所学的情绪疏导方法，为家长分析该幼儿行为可能的原因，并针对该情境提出具体可操作的建议。教学过程教学内容教师活动学生活动新课导入（3-5分钟）呈现教材“情境导入”部分：脾气越来越大的豆豆提问：思考：豆豆的“脾气大”是故意“不听话”吗？这一现象反映了2岁幼儿心理发展的哪些特点？结合自身经验，自由发言分享看法。讲授新课（一）给予婴幼儿情感支持和安全感婴幼儿对于情感的需求极为强烈，他们渴望得到照护者的关爱与陪伴。照护者应该时刻关注婴幼儿的情感需求，通过亲密的肢体接触、温暖的拥抱、温柔的语言交流等方式，让婴幼儿感受到爱与关怀。此外，给予婴幼儿安全感也是至关重要的。婴幼儿的安全感主要源于他们与主要照护者（通常是父母）之间的依恋关系。婴幼儿感受到父母的关爱、呵护时，便会逐渐建立起对外部世界的信任感，将周围环境视为安全、可预测的环境。（二）采取积极的教育态度1.接纳婴幼儿的负面情绪照护者在与婴幼儿相处时，要保持耐心和同理心，真诚地接纳他们的每一种情绪，无论是快乐、兴奋，还是悲伤、愤怒。2.关注婴幼儿的情绪表达婴幼儿由于认知及言语发展水平的限制，常用较为间接的方式表达自己的情绪。这些方式包括面部表情、语音语调、身体动作等。作为照护者，尤其是父母，需要格外留意婴幼儿日常表现所传递的“情绪信号”，深入理解他们表情、话语、动作背后的意图，准确把握婴幼儿当下的情绪状态和真实需求。3.合理运用暗示和强化照护者的一言一行都会在潜移默化中成为婴幼儿模仿的对象。例如，幼儿尝试完成任务但遇到困难时，若照护者表现出焦虑、急躁的情绪，幼儿也易受消极情绪影响；反之，若照护者保持冷静并给予鼓励，“没关系，我们一起想想办法”，这样的暗示就会传递给婴幼儿一种积极的信息，即“面对困难时我们并非束手无策，而是能够寻求解决问题的办法”。此外，当婴幼儿展现出积极的情绪管理能力时，如果照护者能及时给予正面的反馈如微笑、拥抱、表扬等，那么婴幼儿将更倾向于重复这种行为，逐渐形成稳定的情绪调节模式。（三）科学疏导幼儿的不良情绪接纳幼儿的负面情绪是回应性照护的基本要求之一。2岁左右的幼儿进入“第一反抗期”，自我意识萌发，自主诉求增多，其中既有真实的情感宣泄，也可能包含对照护者的试探。此时，照护者既要在情感上给予充分的理解和接纳，也要在行为上适时介入，运用科学的方法帮助幼儿调节、表达情绪。1.转移法转移法是一种通过转移幼儿的注意来减轻或消除其不良情绪的方法。幼儿的情绪往往比较短暂且易变。引导他们关注其他事物，可以有效分散其对不良情绪的关注。照护者在运用转移法时，还需要注意以下几点。首先，选择的新事物或活动应符合幼儿的兴趣和认知发展水平，确保能够吸引他们的注意。其次，在转移幼儿注意的过程中应保持温和、耐心的态度，用轻柔的语言和愉快的表情与幼儿交流，让他们感受到关心和支持。2.冷却法冷却法是指当幼儿出现不良情绪或行为（如哭闹、发脾气等）时，照护者采取暂时不予直接关注或回应的策略，以避免强化这些不良情绪或行为。在运用冷却法的初期，幼儿可能会因为未获得预期的关注而哭闹得更加激烈，这是一种试探性反应。此时，照护者需要保持冷静和耐心，避免因幼儿的强烈反应而妥协。3.递减消除法递减消除法是一种逐步疏导幼儿消极情绪的策略，旨在通过逐渐减少引发不良情绪的刺激源，帮助幼儿消除负面情绪。例如，面对幼儿入园时的分离焦虑，家长与保育人员可协商实施该策略：初期妈妈在园陪伴10分钟，随后逐渐缩短时间，直至幼儿能适应分离。4.合理认知法合理认知法基于认知行为理论，旨在通过调整幼儿对事物的认知来改善其情绪反应。幼儿的情绪深受认知影响。照护者应引导幼儿建立合理认知，以积极视角应对外界刺激。5.自我暗示法自我暗示法是一种通过积极的自我言语或想象来调节情绪的方法。对于2岁以上的语言和理解能力较好的幼儿，照护者可通