2026年秋季小学开学第一课 网络素养与信息安全

开学第一课2026年秋季小学开学第一课：网络素养与信息安全探秘·识别·防护·成长授课时间：2026年秋季学期适用年级小学全学段课堂导览01网络世界探秘认识网络的双刃剑特性，建立安全上网的初步意识02风险大发现识别网络诈骗、信息泄露、不良内容、网络欺凌四大核心风险03防护小卫士掌握密码安全、隐私保护、信息甄别与求助机制等实用防护技能04法律护身符了解2026年最新未成年人网络保护法规，树立法治观念05健康小网民培养文明上网习惯，从被动防护转向主动自律CHAPTER网络世界探秘网络是神奇的魔法城堡，也是需要小心的探险森林认识网络的好与坏，迈出安全上网第一步安全上网第一课01网络让生活更精彩网络已经像空气和水一样，成为我们生活中不可缺少的一部分学习好帮手查资料、看教学视频、完成在线作业知识触手可及沟通零距离和远方亲人视频通话、与同学在线讨论距离不再是问题娱乐万花筒看动画片、听儿歌、玩益智游戏课余生活丰富多彩创意展示台上传绘画作品、分享读书心得让更多人看到你的才华网络不是远方，是你每天行走的数字森林我们都是数字原住民触网越快，风险越近——提高警惕与自我管控，从认识现状开始1.96亿全国未成年网民总规模97.3%未成年人互联网普及率23.7%10岁前首次触网比例低龄化显著40%小学生日均上网超1.5小时想一想你每天花多少时间上网？主要用于什么事情？网络是一把双刃剑网络的好处快速查资料、学知识获取信息便捷高效与远方亲友视频通话跨越距离即时沟通观看优质动画和纪录片丰富娱乐与学习内容展示自己的才艺作品分享创作获得认可网络的坏处沉迷游戏影响学习和视力过度娱乐损害身心健康遭遇网络诈骗和不良信息虚假信息陷阱需警惕个人信息被泄露隐私安全风险不可忽视遭遇网络欺凌和攻击言语暴力造成心理伤害知道风险，是保护自己的第一步小明的网络一天安全上网，从"知道"到"做到"小明的网络一天时间行为判断7:30

早上用手机查天气✅

正常上网10:00

上午弹窗"免费领游戏皮肤"，点击链接⚠️

陷阱！16:00

下午差点在陌生网站填写家庭地址⚠️

信息泄露风险！20:00

晚上陌生人冒充同学发来好友申请⚠️

社交诈骗！小明遇到了

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个安全风险？你能发现吗？如果是你，哪些行为需要停下来想一想？CHAPTER风险大发现看不见的陷阱，比看得见的更危险识别网络中的隐形风险，学会保护自己的小秘密安全上网第二课02四大风险地图概览四种网络安全威胁网络诈骗伪装成福利的陷阱——免费皮肤、中奖链接、冒充熟人信息泄露被偷走的数字身份证——家庭住址、证件照片、定位信息沉迷陷阱算法设计的"时间黑洞"——短视频、小游戏、低质爽文网络欺凌屏幕背后的语言暴力——谣言传播、恶意P图、群体排挤40%游戏诈骗占比XX%隐私泄露占比识破套路，就是最好的防护警惕免费游戏皮肤陷阱第一步：抛诱饵发布"免费送全皮肤""9.9元买顶级装备"等诱人信息→第二步：设陷阱诱导点击链接，索要账号密码或支付验证码→第三步：收割消失盗号扣款，然后瞬间失联2名三年级学生受害者💸家庭财产损失损失免费诱惑+假冒链接+索要密码=钱包被掏空小心冒充熟人的骗局识别口诀头像可伪造，账号能被盗，转账前必确认！行动指令凡是让你转账、要你密码或验证码的"熟人"，一定要先打电话或当面确认本人。真正的同学和老师，不会通过网上聊天让你转钱。骗子会冒充你认识的人，让你放松警惕冒充同学借钱"我手机丢了，借你号用一下，先转

50块钱

买饭"冒充老师收费"老师换新号了，把学费转到这个账号"冒充客服恐吓"你的账号异常登录，点击链接验证身份"遇到"熟人"要钱要密码，先打电话确认你的小秘密正在被偷走你的真实姓名、家庭住址、爸爸妈妈的手机号、学校和班级、照片、QQ号和密码……都是不能轻易告诉别人的"小秘密"身份信息真实姓名出生日期身份证号家庭信息家庭住址父母姓名和电话学校账号学校名称、年级班级各类账号密码影像行程个人照片、家人照片每天几点上下学真实案例一名12岁学生在网上结识陌生人，填写了姓名、学校、住址和电话，不久后收到大量垃圾短信和诈骗电话，甚至遭到网络恶意骚扰。保护个人信息，就像出门要锁门一样重要不良内容与沉迷陷阱2小时每天刷手机超

↑沉迷阈值15分文化课平均分低

↓学业代价62%未成年人就诊量同比上涨

↑成瘾预警不是你在刷手机，是手机在刷你的时间屏幕背后的语言暴力网络欺凌是通过手机、电脑等设备，反复、故意伤害他人的行为三种常见形式谣言传播在班级群散布同学的虚假消息恶意排挤故意踢人出群，或在网上说坏话恶意评论在他人内容下留下攻击性语言遭遇欺凌这样做告诉信任的人第一时间找家长或老师保留证据截图保存聊天记录不暴力回击避免让情况变得更糟记住：这不是你的错不要独自承受网络友善，从管好自己的键盘开始2026年新增AI新骗术2026年最需要警惕的新风险——AI换脸诈骗骗子用AI合成"熟人"视频，逼真难辨，骗取转账或个人信息涉及钱，先确认转账、密码、验证码，必须电话或当面核实视频不可全信即使看到熟悉的脸，也不能完全相信约定专属暗号和亲人设置只有你们知道的验证暗号可疑立刻喊停发现异常，马上停止操作并告诉家长新技术带来新风险，保护自己的方法也要不断升级CHAPTER防护小卫士知道风险只是第一步，学会防护才能真正安全掌握密码管理、隐私保护与求助机制三大护身法宝安全上网第一课03设置一把强密码锁密码示例破解难度安全评级123456瞬间破解极不安全xiaoming2024数分钟不安全Xm@2024#Book数百年非常安全密码设置三原则长度≥8位包含大小写字母、数字和符号混合不同平台不同密码不要"一把钥匙开所有锁"定期更换不把密码写在显眼的地方好密码是保护自己的第一道防线社交平台隐私巧设置你的社交账号就像一个公开的"数字之家"，做好隐私设置，就是给这个家装上窗帘和门锁严格设置可见范围将朋友圈、动态设为"仅好友可见"，关闭"允许陌生人查看"谨慎添加好友不随意通过不明身份申请，警惕冒充同学、老师的诈骗账号内容发布三思而行检查照片是否暴露地址，信息是否会被坏人利用定期清理数字足迹每学期删除旧动态，清除旧手机号、毕业学校等过时信息你在网上发布的每一条信息，都可能被你不认识的人看到隐私设置不是一次完成就万事大吉，需要定期检查和更新火眼金睛辨真假信息70%+儿童遇到谣言信息时无法正确识别真假看来源信息来自哪里？官方媒体还是个人账号？权威来源更可信查逻辑内容有没有科学依据？前后是否矛盾？耸人听闻的标题往往有问题多验证同一个信息，多查几个渠道对比只有一个人在说，要格外小心网上信息真假难辨，学会"三步甄别法"，练就火眼金睛不轻信、不盲从、不传播——做信息的小主人常见谣言：吃某种水果会致癌某游戏明天停服转发这条消息送红包遇到问题及时求助千万不要因为害怕被批评而选择隐瞒遇到问题时这样做01立刻停止不再点击链接，不再回复信息02保留证据截图保存聊天记录、可疑页面或弹窗03第一时间求助告诉家长或老师，他们会帮你解决问题04修改密码怀疑账号被盗，立即修改相关密码碰到问题不要慌，告诉大人帮你忙防护口诀记心间记住这四句防护口诀，遇到网络风险不慌张密码强，不分享设置复杂密码，绝对不告诉任何人隐私贵，不乱给姓名地址电话，都是重要的个人信息信息杂，多辨别看到惊人消息，先查真假再转发遇问题，快求助碰到可疑情况，立刻告诉家长老师口诀记心间，安全伴身边CHAPTER法律护身符网络不是法外之地，法律是我们最坚固的盾牌了解2026年新规，知道国家在为我们撑腰安全上网第一课042026年网络保护新规来了守护未成年人身心健康，引导健康、理性、合规使用网络2026年3月1日《可能影响未成年人身心健康的网络信息分类办法》八部门联合发布，正式施行2026年4月1日《未成年人网络平台服务提供者认定办法》平台须配备时间管理、权限管理、消费管理三重防护2026年5月29日《2026年提升全民数字素养与技能工作要点》"营造安全有序网络空间"列入六大核心任务国家在为你撑腰，你不是一个人在战斗四大类不良信息红线2026年新规首次梳理危害未成年人的网络信息为四大类第一类：诱导模仿不良行为暴力内容、危险动作示范、不良网络用语——容易让人"跟着学坏"第二类：扭曲价值观的信息炫富拜金、畸形审美、"读书无用论"——冲击我们对是非对错的判断第三类：不当使用未成年人形象利用未成年人摆拍博眼球、商业带货、打造争议人设——把小朋友当工具赚钱第四类：不当披露个人信息未经家长同意，不得展示不满十四周岁同学的学习、生活、隐私场景四类红线清清楚楚，记住它们就是保护自己平台为我们筑起的墙新规要求所有网络平台必须为未成年人提供三重防护夜间宵禁制度每日22时至次日8时，游戏、直播、短视频等平台不得向未成年人提供服务强制身份核验与青少年模式统一身份认证系统核验用户信息，青少年模式默认开启，自动关闭打赏充值、陌生人私信等功能算法与内容双重管控算法不得推送诱导沉迷内容，少儿专区禁止广告和低俗信息平台筑墙，国家立法，你只需安心成长法律是最坚固的护盾这些法律和你有什么关系？关系很大！你的权益个人信息平台必须保护，不得泄露上网内容平台不能推送不良信息上网时长受到合理限制，保护身心健康人身安全网络伤害行为，法律给予惩处遇到侵害怎么办？1发现侵害自己或同学权益的行为及时识别网络中的不法行为2告诉家长，通过法律途径保护自己寻求成年人帮助，依法维权3全社会都在为你保驾护航多方力量共同守护未成年人广州成立全省首个"青少年网络保护联盟"北京互联网法院发布《未成年人网络素养指南》网络不是法外之地，法律为你的成长护航CHAPTER健康小网民最好的防护，是让自己成为网络的主人从知道到做到，做文明、自律、智慧的数字小公民安全上网第一课05合理安排上网时间30分钟小学生每日累计使用网络分段控制法学习时段专注查资料，娱乐时段再放松先任务后娱乐先完成作业和阅读，再用剩余时间上网定时提醒设闹钟或用"屏幕使用时间"，到点自动锁屏睡前远离屏幕睡前1小时不用电子设备，保护视力、让大脑休息你在管理时间，而不是时间在管理你文明上网从我做起你在网上的一言一行，都代表着你是一个怎样的人文明上网我能做到礼貌用语发表评论时使用礼貌用语，不攻击、不辱骂他人确认信息转发信息前先确认真假，不做谣言的传播者尊重隐私尊重他人隐私，不随意转发别人的照片和聊天记录主动举报看到不良信息主动举报，做网络环境的守护者这些行为要杜绝禁止外号在网上给同学起侮辱性外号禁止私发未经允许把别人的照片发到群里禁止骂战参与网络骂战或群体排挤禁止模仿模仿网络上的不良用语和行为文明上网，从管好自己的指尖开始制定家庭网络公约和爸爸妈妈一起制定一份"家庭网络公约"，让全家人一起遵守约定四件事时长每天娱乐用网不超过30分钟，学习用时另外计算时段写完作业后、晚饭后可上网，睡前1小时不碰屏幕地点在客厅等公共区域，手机平板不进卧室后果当天超时，次日减半；屡犯，暂停1天家庭无手机时间每天晚饭后30分钟全家手机放一边一起聊天、看书、下棋——你少刷10分钟，爸爸妈妈也少刷10分钟，全家人一起享受真实的陪伴规则不是约束，而是全家人一起守护的约定从被动防护到主动自律真正厉害的网络素养，是从"别人管我"变成"我自己管自己"0102030434%→18%儿童网络成瘾率57%双亲参与教育家庭孩子违规行为减少被动防护依靠家长监督、平台限制，在外部规则下安全上网自觉遵守理解规则的意义，主动遵守上网约定，不需要别人反复提醒主动自律自己管理上网行为，合理安排时间，自觉远离不良内容影响他人把安全知识分享给同学和家人，成为网络文明的传播者课程回顾与总结网络是工具，不是玩具