重庆市荣昌安富中学初中体育与健康 支撑跳跃教学设计 人教新课标版

PAGE课题重庆市荣昌安富中学初中体育与健康支撑跳跃教学设计人教新课标版课程基本信息1.课程名称：支撑跳跃

2.教学年级和班级：初中二年级1班

3.授课时间：2022年10月25日上午第二节课

4.教学时数：1课时核心素养目标1.培养学生的运动技能，提高支撑跳跃的技巧。

2.增强学生的身体素质，提高柔韧性和协调性。

3.培养学生的团队合作精神，学会相互帮助与鼓励。

4.培养学生面对挑战的勇气和自信心，提升心理健康水平。学习者分析1.学生已经掌握了基本的跳跃技能，如助跑、起跳等，但支撑跳跃的技巧还需进一步学习和提高。

2.学生对体育活动普遍感兴趣，但部分学生可能因为身体协调性较差而对支撑跳跃感到困难。学习风格上，大部分学生偏好通过实践操作来学习，但也有部分学生更倾向于观察和模仿。

3.学生在支撑跳跃时可能遇到的困难包括：助跑速度和节奏的控制、起跳时的力量和时机把握、落地时的平衡和缓冲。此外，部分学生可能因为缺乏自信心或恐惧受伤而不敢尝试或完成动作。教学资源-软硬件资源：体育场地、支撑跳跃器械（如山羊、跳箱）、计时器、秒表

-课程平台：学校体育教学平台，用于教学视频和资料共享

-信息化资源：支撑跳跃教学视频、动作分解图、相关体育知识电子书籍

-教学手段：示范讲解、分组练习、游戏化教学、安全注意事项提醒教学流程一、导入新课（用时5分钟）

1.老师通过展示支撑跳跃的视频片段，引起学生的兴趣，提问：“大家看过支撑跳跃吗？想不想学一学？”

2.学生分享观看感受，老师简要介绍支撑跳跃的技巧和重要性。

3.老师提出本节课的学习目标：“今天我们要学习支撑跳跃，掌握基本的技巧，提高自己的身体素质。”

二、新课讲授（用时10分钟）

1.老师示范支撑跳跃的助跑、起跳和落地动作，强调动作要领。

2.学生跟随老师一起练习，注意动作的规范性和节奏。

3.老师讲解支撑跳跃的安全注意事项，如落地时要注意缓冲、避免受伤等。

三、实践活动（用时20分钟）

1.学生分组进行助跑练习，老师巡回指导，纠正动作。

2.学生进行起跳练习，注意起跳时的力量和时机。

3.学生进行落地练习，强调落地时的平衡和缓冲。

四、学生小组讨论（用时10分钟）

1.讨论支撑跳跃的技巧要领，如助跑速度、起跳时机等。

2.分享在练习中遇到的问题和解决方法。

3.互相评价练习过程中的优点和不足，提出改进建议。

五、总结回顾（用时5分钟）

1.老师总结本节课的学习内容，强调支撑跳跃的技巧要领和安全注意事项。

2.学生分享自己在练习中的收获和感受。

3.老师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。

教学流程详细内容如下：

一、导入新课

1.老师通过展示支撑跳跃的视频片段，让学生直观地了解支撑跳跃的动作和技巧。

2.学生观看视频后，老师提问：“大家看过支撑跳跃吗？想不想学一学？”引导学生积极参与课堂。

3.学生分享观看感受，老师简要介绍支撑跳跃的技巧和重要性，为接下来的新课讲授做好铺垫。

二、新课讲授

1.老师示范支撑跳跃的助跑、起跳和落地动作，强调动作要领，如助跑速度要适中、起跳时机要准确、落地时要缓冲等。

2.学生跟随老师一起练习，注意动作的规范性和节奏，通过模仿老师的动作来掌握技巧。

3.老师讲解支撑跳跃的安全注意事项，如落地时要注意缓冲、避免受伤等，提高学生的安全意识。

三、实践活动

1.学生分组进行助跑练习，老师巡回指导，纠正动作，确保每个学生都能掌握助跑技巧。

2.学生进行起跳练习，注意起跳时的力量和时机，通过多次练习来提高起跳技巧。

3.学生进行落地练习，强调落地时的平衡和缓冲，通过实践来掌握落地技巧。

四、学生小组讨论

1.讨论支撑跳跃的技巧要领，如助跑速度、起跳时机等，通过小组讨论来加深对技巧的理解。

2.分享在练习中遇到的问题和解决方法，提高学生的自我学习能力。

3.互相评价练习过程中的优点和不足，提出改进建议，促进学生的共同进步。

五、总结回顾

1.老师总结本节课的学习内容，强调支撑跳跃的技巧要领和安全注意事项，帮助学生巩固所学知识。

2.学生分享自己在练习中的收获和感受，提高学生的自信心和成就感。

3.老师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力，为今后的学习打下坚实基础。

整个教学流程用时不超过45分钟，重点在于让学生掌握支撑跳跃的基本技巧，提高身体素质，同时培养学生的团队合作精神和安全意识。教学资源拓展1.拓展资源：

-支撑跳跃的历史与发展：介绍支撑跳跃的起源、发展历程以及在不同文化中的表现形式，如中国的跳高、跳远，以及国外的撑杆跳高等。

-支撑跳跃的运动生理学：探讨支撑跳跃对身体各部位的影响，包括肌肉力量、柔韧性、协调性等，以及如何通过科学训练来提高这些能力。

-支撑跳跃的损伤预防与处理：介绍支撑跳跃中常见的运动损伤，如跟腱损伤、膝盖损伤等，以及如何预防这些损伤和相应的处理方法。

2.拓展建议：

-阅读相关书籍：《体育与健康》教材中提到的相关章节，如《支撑跳跃技术》等，鼓励学生课后阅读，加深对支撑跳跃技术的理解。

-观看教学视频：推荐学生观看专业的支撑跳跃教学视频，学习正确的动作技巧和训练方法。

-参加校内外体育活动：鼓励学生参加学校或社区组织的体育活动，如校运会、社区运动会等，提高自己的竞技水平和身体素质。

-自我训练计划：指导学生根据自身情况制定个人训练计划，包括助跑、起跳、落地等环节的专项训练，以及全身性的体能训练。

-安全意识培养：通过案例分析或讨论，提高学生对支撑跳跃安全问题的认识，如正确使用保护措施、避免过度训练等。

-实践与反思：鼓励学生在练习后进行自我反思，记录自己的进步和不足，以及如何改进训练方法。

-团队合作与交流：组织学生进行小组练习，培养团队合作精神，通过交流分享经验，共同提高。教学评价与反馈1.课堂表现：

-学生在课堂上的参与度和积极性是评价学生学习效果的重要指标。教师将观察学生在课堂练习中的表现，如助跑的流畅性、起跳的力度、落地时的稳定性等。

-对于积极参与课堂讨论和练习的学生，教师将给予正面评价，鼓励其继续保持。

2.小组讨论成果展示：

-小组讨论环节结束后，每个小组将有机会展示他们的讨论成果，包括对支撑跳跃技巧的理解、练习中的问题及解决方案等。

-教师将根据小组展示的清晰度、逻辑性和创新性进行评价，以此激发学生的思维能力和团队合作精神。

3.随堂测试：

-在课程结束前，教师将进行随堂测试，包括支撑跳跃的基本技巧和理论知识。

-测试将包括动作示范、回答与支撑跳跃相关的问题以及简单的理论考试，以评估学生对本节课内容的掌握程度。

4.学生自我评价：

-教师将引导学生进行自我评价，让学生反思自己在助跑、起跳和落地等方面的进步和需要改进的地方。

-学生自我评价将有助于提高学生的自我认知和自我管理能力。

5.教师评价与反馈：

-教师将针对学生在课堂上的表现进行个别反馈，包括对动作技巧的改进建议、对安全注意事项的强调等。

-教师将使用积极的语言鼓励学生，同时指出具体需要改进的地方，帮助学生制定个人进步计划。课后拓展1.拓展内容：

-阅读材料：《支撑跳跃技术》的相关章节，深入了解支撑跳跃的历史、技巧和发展趋势。

-视频资源：推荐观看专业运动员的支撑跳跃比赛视频，学习他们的动作技巧和比赛策略。

2.拓展要求：

-学生在课后阅读相关材料，加深对支撑跳跃技术的理解，并尝试分析视频中的动作细节。

-鼓励学生记录自己的学习心得和发现，如支撑跳跃中的关键动作、技巧要点等。