2026年小学秋季开学第一课小学生自我保护能力提升

汇报人:XXXX2026.08.182026年小学秋季开学第一课小学生自我保护能力提升CONTENTS目录01

课程开场导入02

认识常见安全风险03

基础自我保护技能学习04

重点场景自我防护CONTENTS目录05

心理层面自我保护06

互动实践巩固内容07

课程总结与倡议课程开场导入01开学安全主题引入

身边安全案例情景还原播放校园踩踏、陌生人搭讪的模拟短视频，让小学生直观感知潜在安全风险的真实场景。

安全关键词互动接龙发起“安全关键词”接龙游戏，引导学生说出如“防拐”“防火”等词汇，激活安全认知。

安全现状数据小播报用易懂的图表展示近年小学生安全事件数据，让学生清晰了解自我保护的紧迫性与重要性。自我保护的重要性

应对校园意外伤害小学生在校园易磕碰、摔倒，掌握自我保护能降低受伤风险，如课间活动时学会避让拥挤人群。

防范校外安全隐患上下学途中可能遭遇陌生人搭讪，具备自我保护意识能避免被诱骗，类似多地曝光的走失案例可作为警示。

应对突发自然灾害地震、暴雨等突发灾害时，正确的自我保护方法能减少伤害，比如地震时迅速躲到课桌下方。认识常见安全风险02课间追逐打闹风险课间楼道、操场的追逐打闹易引发磕碰、摔倒事故，不少小学曾出现学生因此骨折的案例。体育器材使用隐患单杠、秋千等体育器材若操作不当，易造成脱臼、坠落伤害，需严格遵循使用规范。集体活动踩踏风险集会、出操时人群拥挤易引发踩踏，某小学曾因疏散不当出现学生被挤伤的情况。校园活动安全隐患道路交通风险识别

识别斑马线附近的风险过马路时要留意不礼让行人的车辆，像有些外卖电动车抢行，易引发碰撞事故，需提前避让。

识别路口转弯车辆盲区风险大型车辆转弯时存在内轮差盲区，比如校车右转时，站在盲区的小学生易被卷入，要远离。

识别违规骑行非机动车的风险部分共享单车骑行者逆行、闯红灯，小学生遇到时要及时避让，避免被剐蹭摔倒。居家安全风险提醒

谨防燃气泄漏风险日常需注意燃气开关是否关闭，如闻到煤气味要及时开窗通风，切勿开关电器引发爆炸。

警惕高空坠物隐患不要在阳台、窗边堆放花盆、玩具等物品，避免坠落砸伤他人，同时远离楼下高空坠物区域。

规避用电安全风险不用湿手触碰插座、电器，不随意拉扯电线，像吹风机用完后要及时拔掉电源插头。识别拥挤踩踏风险在商场、地铁站等人员密集场所，要留意人流走向，避免扎堆，比如上海外滩跨年曾因拥挤出现安全事件。辨别可疑人员与物品在公园、车站等场所，若发现无人看管的包裹或举止怪异的人，要及时告知安保人员，提高警惕。警惕设施安全隐患留意广场健身器材、商场扶梯等设施的损坏情况，像老旧扶梯曾出现过夹伤儿童的安全事故。公共场所危险分辨基础自我保护技能学习03遇险求救正确方式掌握通用求救信号牢记SOS摩尔斯电码、三短三长三短的声响或灯光信号，野外遇险时可通过手电筒、口哨传递。精准拨打紧急电话遇到危险时，清晰说出所在位置、险情类型，比如向110报警时准确告知街道名称与现场情况。利用身边物品求救被困时可借助鲜艳衣物、反光镜等显眼物品，在高处挥舞或摆放，吸引救援人员注意。陌生人应对技巧拒绝陌生人的礼物与邀约面对陌生人递来的零食、玩具或游玩邀约，小学生需坚决拒绝，如遇到可及时向老师或家长报备。牢记求助对象范围小学生要明确只有警察、保安、学校老师等特定人群才是可求助对象，避免向陌生人寻求帮助。脱离陌生环境的方法若被陌生人纠缠，可通过大声呼喊、故意打翻物品制造动静等方式，快速脱离当前陌生环境。意外受伤简单处理

擦伤出血应急处理若出现擦伤出血，可先用干净纸巾按压止血，再用碘伏消毒，如校园擦伤后常用此方法处理。

扭伤肿胀紧急处置发生扭伤后应立即停止活动，用冰袋冷敷肿胀部位，像体育课脚踝扭伤时的常规处理方式。

烫伤降温急救步骤不小心被烫伤后，要第一时间用流动凉水冲洗创面15分钟，避免用牙膏、酱油错误处理。火灾现场弯腰低姿逃生遇到火灾时，需用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿疏散指示标识撤离，如上海某小学消防演练所示。地震时就近躲避逃生地震发生时，先在课桌下等坚固处躲避，摇晃停止后快速撤离，参照汶川地震后校园逃生规范。踩踏事故抱胸侧身逃生遭遇拥挤踩踏时，双手抱胸保护胸腔，侧身缓慢移动，避免被人群推倒，遵循北京某小学演练方法。突发情况逃生方法防范校园欺凌技巧

识别欺凌预警信号留意同学故意孤立、起侮辱性绰号等行为，如发现自身或他人遭遇，及时向老师反映。

掌握安全脱身方法遭遇肢体欺凌时，尽量避开尖锐物品，通过呼喊吸引他人注意，迅速向老师或保安求助。

学会理性沟通应对面对语言欺凌，保持冷静不回怼，明确告知对方“你这样说我很不舒服”，避免矛盾升级。重点场景自我防护04校园活动安全防护

课间活动防磕碰伤害课间玩耍时需避开走廊拐角、楼梯口等易碰撞区域，像北京某小学就推行“慢步靠右”规则减少意外。

体育课运动防护体育课要按规范佩戴护具，比如跑步、球类运动时戴护腕护膝，避免因动作不当造成扭伤拉伤。

集体活动踩踏防范参加升旗、集会等集体活动时，需紧跟队伍不拥挤，借鉴上海某小学的错峰入场方案规避风险。上下学路上防护规避陌生人员搭讪上下学途中遇到陌生人搭话、给零食，要直接拒绝并快速走向人群密集处，必要时向路人求助。遵守交通规则通行过马路走斑马线、不闯红灯，不追逐打闹，像杭州某小学推行的“小黄帽路队制”就很值得借鉴。警惕校园周边隐患远离无照经营的流动摊贩，不随意进入偏僻小巷，避免陷入拥挤踩踏等危险场景。陌生访客应对独自在家时，不给外卖员、快递员等陌生访客开门，可通过智能猫眼确认身份，避免意外。用电用火安全不随意触碰插座、煤气灶，牢记人走断电关火，如遇火情及时拨打119求助。网络信息防护不向网友透露家庭地址、个人联系方式，不点击陌生链接，谨防网络诈骗。居家独处安全防护集体出行安全防护

上下校车有序守规上下校车时需排队依次通行，不拥挤推搡，像北京某小学设置“安全引导岗”，筑牢乘车第一防线。

行进途中紧跟队伍集体出行全程紧跟队伍，不擅自离队，参考上海某校研学活动的“buddysystem”buddysystem（伙伴结对制），互相照应。

陌生场所警惕防范在陌生场所不随意跟陌生人搭话，如广州某小学春游时，明确要求学生只跟随带队老师行动。心理层面自我保护05不良情绪调节方法呼吸调节法当小学生产生焦虑情绪时，可尝试478呼吸法，用4秒吸气、7秒屏息、8秒呼气来平复心情。情绪转移法比如遇到烦躁情绪，小学生可以去画画、玩益智积木，将注意力从负面情绪源转移开。合理宣泄法允许小学生通过适度哭泣、向老师或家长倾诉等方式，安全释放内心的委屈与愤怒。学会向老师家长求助

识别可求助的场景当遭遇校园欺凌、情绪长期低落或学习压力过大时，要第一时间意识到这是可求助的信号。

掌握正确的求助方式可以通过面对面沟通、写小纸条、打电话等方式，清晰表达自己的困境和需求。

消除求助的心理顾虑要明白向老师家长求助不是软弱的表现，就像同学遇到难题请教老师一样正常。互动实践巩固内容06安全场景模拟问答

校园欺凌场景问答设置被同学围堵索要财物的场景，引导学生思考应对方式，比如向老师求助或大声呼救。

陌生人搭讪场景问答模拟校外陌生人以家长朋友身份邀约的场景，让学生判断并说出正确拒绝方法。

突发火灾场景问答设定教室突发火情的场景，提问学生逃生路线、防护动作等，强化应急避险认知。保护技能实操练习

防拐骗情景模拟设置“陌生人问路送糖”场景，让小学生轮流扮演角色，练习巧妙拒绝并向老师求助。

校园踩踏应急演练模拟上下楼梯拥挤场景，指导小学生双手抱胸、弯腰前行，掌握正确避险姿势。

外伤紧急处理实操借助仿真教具，教会小学生用碘伏消毒、创可贴包扎，处理轻微擦伤划伤等小伤口。课程总结与倡议07核心内容回顾

防校园欺凌应对技巧回顾课程讲解了识别欺凌行为、及时向老师求助等技巧，结合真实案例让学生掌握自保方法。

交通安全规则强化回顾重点回顾了过马路走斑马线、不随意横穿马路等规则，以真实交通事故案例警醒学生。

居家安全常识复盘复盘了用火用电安全、不给陌生人开门等常识，