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文档简介

启示冥想———整体呈现在中国古典舞的身韵中气息作为"提沉"元素，第一个被提炼出来进行训练并贯彻始终，可见气息在中国舞中作用是极其重要的。"气"是跟意念分不开的，气息存在于我们的体内，要用意念控制它，上下贯通我们的躯干，充斥我们的四肢、控制我们的节奏。高金荣教授在教学中总结道∶"气是传达神情、气质的重要心理技术。"将气息融入我们的肢体语言之中，并且作用于我们的身体进行舞蹈，必须经过刻苦的训练才能掌握。学习敦煌舞蹈时要特别注意气息的贯穿、运用"气"是跟意念分不开的，气息存在于我们的体内，要用意念控制它，上下贯通我们的躯干，充斥我们的四肢、控制我们的节奏。组合意境敦煌气韵静谧安详拈指垂目的静思佛国世界的冥想聆听佛音，启示今人………

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