2026年国家义务教育质量监测心理健康和德育考核考试试题及答案解析

2026年国家义务教育质量监测心理健康和德育考核考试试题及答案解析第一部分单项选择题（每题3分，共20题，满分60分）1.习近平总书记指出，培养担当民族复兴大任的时代新人，要持续培育和践行社会主义核心价值观。其中，属于公民个人层面价值准则的是（）A.富强、民主、文明、和谐B.自由、平等、公正、法治C.爱国、敬业、诚信、友善D.博爱、勤俭、自强、敬业答案：C解析：社会主义核心价值观分为三个层面，其中富强民主文明和谐是国家层面的价值目标，自由平等公正法治是社会层面的价值取向，爱国敬业诚信友善是公民个人层面的价值准则，本题是德育领域核心基础考点，考查学生对社会主义核心价值观的基本认知，因此C选项正确。2.当你因为考试失利产生较长时间的低落情绪时，以下做法最符合理性情绪调节法的是（）A.“我天生就不适合学习，以后肯定也考不好”B.“一次考试只能反映这段时间的学习状态，我可以找到知识漏洞补上”C.“把自己关在房间里，不吃不喝躲起来”D.“都是老师出题太偏，故意针对我”答案：B解析：理性情绪调节法的核心是改变个体对事件的不合理认知，建立合理的认知评价，进而调节情绪。A选项属于消极的自我否定，是不合理认知；C选项是消极逃避，无法解决情绪问题；D选项是归因偏差，将自身问题推给他人，不利于情绪调节。只有B选项是合理认知，能够帮助个体走出情绪低落，因此B正确。本题考查心理健康领域的情绪调节能力，属于核心监测点。3.根据《中小学德育工作指南》的要求，小学中高年级德育的核心培养目标是（）A.培养学生爱党爱国爱人民爱社会主义的情感B.培育学生成熟稳定的世界观人生观价值观C.养成专业化的道德实践能力D.构建完整的法治知识体系答案：A解析：《中小学德育工作指南》明确不同学段德育目标：小学中高年级侧重培养学生爱党爱国爱人民爱社会主义的朴素情感，初中阶段侧重引导学生形成正确的世界观人生观价值观，因此A选项正确，符合义务教育德育学段目标要求。4.“吾日三省吾身”，从自我认知的角度来看，这一行为属于（）A.自我观察与反思B.他人评价C.集体评价D.自我投射答案：A解析：自我认知的途径包括自我观察反思、他人评价、集体评价等，“吾日三省吾身”强调个体对自身言行思想的主动反思，属于自我观察与反思，因此A正确。本题考查心理健康领域自我认知的基本方法。5.我国设定的国家宪法日是每年的（）A.9月3日B.12月4日C.10月1日D.12月13日答案：B解析：2014年第十二届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议决定，将12月4日设立为国家宪法日，在全社会开展宪法宣传教育，宪法教育是中小学德育的核心内容之一，因此B正确。6.进入青春期后，你发现自己开始对异性产生好感，正确的应对方式是（）A.感到羞耻，刻意压抑自己的情感B.不顾影响，大胆表白影响学业C.理智对待，将精力放在提升自身素养上D.在班级到处宣扬，引发不必要的议论答案：C解析：青春期对异性产生好感是生理心理发育过程中的正常现象，过度压抑或过度放纵都不利于身心健康发展，理智对待、保持恰当交往距离、专注于自身成长是正确的应对方式，因此C正确。本题考查心理健康领域青春期适应能力。7.下列行为中，符合中华传统美德“诚实守信”要求的是（）A.考试作弊后认为没被发现就没有问题B.答应同学的事情，克服自身困难也要兑现承诺C.为了面子谎称自己家庭条件优越D.捡到物品后要求失主支付高额报酬才归还答案：B解析：诚实守信是中华传统美德，也是社会主义核心价值观个人层面的核心要求，B选项的行为符合信守承诺的要求，因此正确，其余选项均违背诚实守信原则。8.你和同班同学因为误会发生矛盾冲突后，下列哪种处理方式最有利于长期维护良好同伴关系（）A.从此不再理睬对方，断绝交往B.主动沟通交流，换位思考化解误会C.找自己的朋友帮自己和对方吵架D.记恨在心，寻找机会报复对方答案：B解析：积极沟通、换位思考是解决人际冲突的合理方式，能够有效化解矛盾，增进相互理解，其余选项的处理方式都会激化矛盾，破坏同伴关系，因此B正确。本题考查心理健康领域人际交往能力。9.“绿水青山就是金山银山”的理念，体现了新时代中小学德育哪一方面的核心内容（）A.生态文明教育B.劳动教育C.理想信念教育D.心理健康教育答案：A解析：生态文明教育是新时代中小学德育的重要组成部分，要求引导学生树立尊重自然、顺应自然、保护自然的发展理念，养成绿色低碳的生活习惯，“绿水青山就是金山银山”是生态文明建设的核心理念，因此A正确。10.如果你长期感到情绪低落，对之前喜欢的事情都提不起兴趣，这种状态持续两周以上，你最正确的做法是（）A.硬扛着不说，害怕被别人说矫情B.主动告诉家长、老师，寻求专业的心理帮助C.自己上网搜索偏方自行处理D.每天打游戏麻痹自己，逃避情绪问题答案：B解析：出现持续的心理不适是常见的心理问题信号，主动求助是正确的心理健康素养，专业帮助能够有效解决心理困扰，硬扛、自行处理、逃避都会加重问题，因此B正确。本题考查心理健康领域心理求助意识，是核心监测指标。11.下列做法中，不符合中小学民族团结教育要求的是（）A.尊重不同民族的风俗习惯和文化传统B.和不同民族的同学平等相处、互帮互助C.编造传播不利于民族团结的谣言D.自觉维护国家统一和民族团结答案：C解析：民族团结教育是爱国主义教育的核心内容，每个公民都有维护民族团结的义务，编造传播不利于民族团结的言论，违背民族团结要求，因此C符合题意。12.在学习中遇到难度较高的任务最终失败后，下列归因方式最有利于激发后续学习动力的是（）A.我能力不够，肯定学不会B.这次任务太难，大家都没做好C.我努力程度不够，换个方法再试一次D.我运气不好，刚好考我不会的知识点答案：C解析：归因理论认为，将成败归因为可控、可改变的努力因素，有利于提升个体的抗挫能力和后续学习动力，归因为不可控的能力、任务难度、运气，都会降低学习动力，因此C正确。13.你参加社区组织的垃圾分类志愿服务活动，这属于哪一类德育实践活动（）A.社会实践活动B.课堂理论学习C.家庭劳动教育D.校园文体活动答案：A解析：志愿服务是中小学德育实践的重要载体，属于社会实践范畴，能够培养学生的社会责任感和公共服务意识，因此A正确。14.下列关于生命的看法，正确的是（）A.生命只有一次，要珍爱自己和他人的生命B.生命本来就很短暂，不用认真对待C.一点挫折就可以放弃自己的生命D.伤害他人的生命不需要承担责任答案：A解析：生命教育是德育和心理健康的共同核心内容，要求学生认识到生命的唯一性和珍贵性，树立正确的生命观，因此A正确。15.下列行为中，符合网络道德规范要求的是（）A.转发未经证实的热点谣言博关注B.人肉搜索他人隐私发布到网络上C.制作传播计算机病毒破坏他人信息D.不信谣不传谣，不随意泄露个人和他人信息答案：D解析：网络德育是新时代中小学德育的重要领域，要求学生养成良好的网络素养，遵守网络道德和法律，因此D正确。16.下列关于孝敬父母的做法，说法错误的是（）A.理解父母的辛苦，主动承担家务B.孝敬父母就是对父母言听计从，不能有不同意见C.主动和父母沟通自己的想法，化解亲子矛盾D.关心父母的身体健康和情绪状态答案：B解析：孝敬父母是中华传统家庭美德，现代的孝敬父母是人格平等基础上的感恩和尊重，不是古代的愚孝，遇到分歧可以平等沟通，因此B说法错误，符合题意。17.考试前出现过度紧张焦虑，下列调节方法不可取的是（）A.做五分钟深呼吸放松身心B.给自己积极的心理暗示C.熬夜刷题，硬撑着复习D.散步十五分钟转移注意力答案：C解析：过度考试焦虑会影响考试发挥，需要合理调节，深呼吸、积极暗示、适度运动都是有效的放松方法，熬夜会加重身心负担，加剧焦虑，因此C不可取，符合题意。18.我国宪法规定，我国的根本制度是（）A.人民代表大会制度B.社会主义制度C.民族区域自治制度D.基层群众自治制度答案：B解析：我国宪法明确规定，社会主义制度是我国的根本制度，人民代表大会制度是我国的根本政治制度，因此B正确。本题考查德育领域宪法常识的掌握情况。19.当你遭遇校园欺凌时，最正确的做法是（）A.忍气吞声，不敢告诉别人B.及时告诉老师和家长，寻求帮助保护自己C.以暴制暴，找人打回去D.离家出走，逃避学校生活答案：B解析：掌握正确的校园欺凌应对方法，是安全教育和心理健康教育的核心内容，及时向成年人求助是最有效的保护方式，忍气吞声会纵容欺凌，以暴制暴会引发更大伤害，逃避不能解决问题，因此B正确。20.新时代中小学生应当担当的历史使命是（）A.实现中华民族伟大复兴的中国梦B.只需要关注自己的学习，不用关心国家发展C.只要自己生活幸福就可以D.长大后找一份高薪稳定的工作答案：A解析：我国教育的根本目标是培养担当民族复兴大任的时代新人，引导学生将个人发展融入国家发展大局，承担实现中华民族伟大复兴中国梦的历史使命，因此A正确。第二部分多项选择题（每题5分，共10题，满分50分，多选、少选、错选均不得分）1.根据《中小学德育工作指南》，中小学德育的核心内容包括以下哪些选项（）A.理想信念教育B.社会主义核心价值观教育C.中华优秀传统文化教育D.生态文明教育E.心理健康教育答案：ABCDE解析：《中小学德育工作指南》明确规定，中小学德育内容包含五大核心板块，分别是理想信念教育、社会主义核心价值观教育、中华优秀传统文化教育、生态文明教育、心理健康教育，因此所有选项均正确。2.良好的心理健康状态包括以下哪些表现（）A.能够正确认识自我、接纳自我B.情绪基本稳定，能够应对日常生活中的挫折C.拥有良好的人际交往能力，能够适应新环境D.从来不会产生任何心理烦恼答案：ABC解析：心理健康不是指没有任何心理烦恼，而是指能够合理调节情绪、应对心理困扰，因此D错误，ABC均为良好心理健康状态的核心表现。3.下列行为中，符合新时代中小学劳动教育要求的有（）A.主动承担力所能及的家务劳动B.认真完成学校班级的卫生值日任务C.参加学校组织的农业生产劳动实践D.逃避劳动，让家长或者同学代替自己完成劳动任务答案：ABC解析：劳动教育是新时代德智体美劳全面培养教育体系的重要组成部分，要求学生主动参与各类劳动，养成劳动习惯，培养劳动精神，因此ABC正确，D不符合要求。4.下列方法中，属于合理的情绪宣泄方法的有（）A.通过跑步、打球等运动宣泄不良情绪B.找好朋友或者家人倾诉自己的烦恼C.写日记梳理自己的情绪，理清思路D.摔打物品发泄情绪，迁怒他人答案：ABC解析：合理宣泄的原则是不伤害自己、不伤害他人、不破坏公共财物，摔打物品迁怒他人违背合理宣泄的原则，会引发新的矛盾，因此D错误，ABC正确。5.新时代爱国主义教育的核心要求包括以下哪些方面（）A.热爱祖国大好河山，认同中华优秀传统文化B.自觉维护国家主权、统一和领土完整C.增强民族自豪感、自信心和凝聚力D.坚持爱党爱国爱社会主义相统一答案：ABCD解析：《新时代爱国主义教育实施纲要》明确要求，新时代爱国主义教育要坚持爱党爱国爱社会主义相统一，涵盖国家认同、文化认同、民族团结等多个方面，因此所有选项均正确。6.青少年合理使用互联网，下列做法正确的有（）A.合理控制上网时间，不沉迷网络游戏B.利用互联网查找学习资料，辅助课程学习C.不随意单独和陌生网友见面D.不浏览不良信息，保护个人隐私答案：ABCD解析：提升青少年网络素养，引导学生正确使用互联网，是德育和心理健康教育的共同要求，所有选项均为正确做法。7.下列对挫折的认识，正确的有（）A.挫折是人生成长过程中的正常现象，不可避免B.挫折只会给人带来痛苦，没有任何积极作用C.挫折可以锻炼人的意志，积累应对困境的经验D.要主动培养自己承受挫折的能力答案：ACD解析：挫折具有双重性，既会带来消极的情绪体验，也能够锻炼人的意志，促进个体成长，因此B错误，ACD正确。8.下列选项中，属于中华优秀传统美德的有（）A.尊老爱幼B.见义勇为C.诚实守信D.骄奢淫逸答案：ABC解析：骄奢淫逸是中国传统社会批判的不良作风，不属于中华优秀传统美德，因此D错误，ABC均为中华优秀传统美德的核心内容。9.下列选项中，属于青春期常见心理变化的有（）A.自我意识增强，开始关注自己的外在形象B.情绪波动大，容易冲动C.性意识觉醒，开始关注异性D.智力水平停止发展答案：ABC解析：青春期是个体智力快速发展的阶段，智力水平不会停止发展，因此D错误，ABC均为青春期常见的心理变化。10.下列关于理想信念的说法，正确的有（）A.中小学生要树立共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想B.要将个人理想和国家发展、民族复兴结合起来C.理想是空的，不如好好学习赚钱实在D.理想能够引导人生方向，激发前进动力答案：ABD解析：理想信念是立德树人的根本，对中小学生成长具有重要的引领作用，因此C错误，ABD正确。第三部分材料分析题（每题20分，共2题，满分40分）1.材料：某校组织六年级学生到本地红色革命教育基地开展研学实践活动，有学生提出：“研学就是变相出去玩，我已经把课本上的知识学好了，没必要花时间参加这种活动。”问题：（1）请你评价这位同学的说法，并说明理由；（2）请你说明参加红色研学活动对中小学生德育成长的意义。答案及解析：（1）该同学的说法是错误的（4分）。理由：①中小学德育是知识学习和实践养成结合的过程，课本知识学习是德育认知的基础，而德育实践是将道德认知转化为道德行为和道德情感的核心路径，红色研学不是单纯的游玩，是专门的德育实践活动（4分）；②德育的目标是培养学生的情感认同和行为习惯，只学习课本知识无法满足立德树人的要求，需要和实践教育结合才能实现育人目标（2分）。（2）参加红色研学活动的意义：①有利于帮助学生了解党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，传承红色基因，增强爱党爱国爱社会主义的情感认同（4分）；②有利于将抽象的爱国主义、理想信念教育转