2026 年夏季四防识别中暑症状科学应急救护课件

夏季安全生产2026年夏季四防：识别中暑症状与科学应急救护敬畏自然，守护生命——夏季安全生产必修课日期2026年8月课程导览01高温警钟2026极端高温形势与事故警示02识症辨危中暑三级分类与热射病致命风险03科学急救移降补送四步法与重症急救要点04四防体系防汛防雷防火防触电安全网05权益行动高温政策权益与培训落地执行高温警钟2026年，我们正经历有记录以来最严峻的酷暑考验全球变暖加速，极端高温频发，安全生产面临前所未有的挑战012026年，史上最热夏天来临86%概率突破历史极值/40℃+极端高温/60℃+路面炙烤来得早高温预警提前启动，季节节奏紊乱强度大"南蒸北烤"态势，北方局地刷新历史纪录持续长热浪周期延长，安全生产承压周期倍增这不是普通夏天，是安全生产的新挑战触目惊心的灾害数据应急管理部《2025年全国自然灾害情况》报告揭示严峻事实6703万全年不同程度受灾人次763人全年因灾死亡失踪人数2416亿元全年自然灾害直接经济损失每一个数字背后都是鲜活的生命和破碎的家庭，夏季安全生产绝不可掉以轻心企业高温事故的惨痛代价案例场景关键数据后果深圳某电子厂车间38℃，仅提供绿豆汤体温飙至41℃员工抽搐倒地，确诊热射病苏州某物流仓库分拣员上午说"没事"脸色潮红→大汗→无汗→干热下午昏迷，症状被忽视罚款只是显性成本，隐性损失更为巨大73%制造型企业因"防暑降温措施不到位"被行政处罚2万-50万单笔罚款金额区间停工整顿、品牌声誉损失、工伤赔偿等隐性损失远超罚款高温预警信号体系每位员工必须熟知三级预警含义，一旦发布预警，立即启动对应防护措施黄色预警连续三天日最高气温将在

35℃

以上做好防暑降温准备午后减少户外活动橙色预警24小时内最高气温将升至

37℃

以上大幅减少户外活动老弱病幼特别防护红色预警24小时内最高气温将升至

40℃

以上停止户外露天作业采取有效防暑措施WBGT：比温度计更重要的指标配备WBGT监测设备识别中暑风险培训重心转移湿球黑球温度（WBGT）是综合评估温度、湿度、风速、热辐射的真实热负荷指标，比单纯看气温更准确常见误区只看气温忽视湿度与风速的综合影响经验主义凭体感判断中暑风险一刀切防护未区分不同热环境等级科学指标>32℃WBGT超此阈值散热机制失效综合热负荷温度+湿度+风速+辐射四维加权精准预警高温高湿下气温<40℃仍可远超安全阈值识症辨危中暑不是小事，热射病致死率高达50%，黄金抢救仅30分钟从头晕口渴到意识昏迷，中暑是一个连续进展的过程02中暑的本质与三级分类先兆中暑早期预警轻症中暑症状加重重症中暑致命风险中暑是高温高湿环境下，人体体温调节失衡、水电解质代谢紊乱、有效循环血量减少引发的急性全身性疾病热痉挛四肢腹部肌肉抽搐，体温正常或略高热衰竭循环衰竭，皮肤湿冷，血压下降热射病核心体温失控超40℃，意识障碍，多器官损伤早发现、早处置、早送医、早治疗先兆中暑：身体最早的红色提醒最早红色提醒，最佳干预窗口——不要硬扛头部症状头痛、头晕注意力不集中动作不协调全身症状口渴、多汗四肢无力发酸疲乏体温变化正常或略升一般不超过38℃立即行动：迅速转移至阴凉通风处，补充水分和盐分，短时间内可完全恢复轻症中暑：进入橙色预警阶段体温升至38℃以上，必须立即停止作业、上报就医面部与皮肤面色潮红或苍白大量出汗皮肤湿冷或灼热心血管反应心率加快、脉搏急促血压下降消化系统恶心、有呕吐感吐不出来全身状态头晕加剧心慌、眩晕及时处理数小时内恢复，一般不留后遗症处理不当体内热量继续蓄积，发展为重症中暑VS重症中暑：三种致命类型热射病致死率高达

50%，黄金抢救时间仅

30分钟三种致命类型对比热痉挛核心特征：肌肉痉挛关键表现：四肢、腹部肌肉不自主抽搐，体温正常或略高热衰竭核心特征：循环衰竭关键表现：皮肤湿冷、面色苍白、血压下降、少尿、尿色深黄热射病核心特征：核心体温失控关键表现：体温超

40℃、皮肤干热无汗、意识障碍、多器官损伤热射病不是慢慢来的，往往是突然爆发，必须争分夺秒热射病：必须牢记的致命信号热射病发病30分钟内是降温黄金期，延误造成不可逆脑损伤与多器官衰竭典型信号"三无"高热无汗体温急剧升高超过40℃，皮肤从大量出汗突然转为干燥发烫意识模糊胡言乱语、抽搐、昏迷皮肤干热停止出汗、干燥发烫强制停工指征体温>40℃皮肤从多汗突转无汗干热意识模糊、胡言乱语、抽搐或昏迷呼吸急促>20次/分，气量小如果感觉像跑完马拉松一样喘不上气，别硬撑，立刻举手求助谁最危险？中暑高危人群画像中暑高危，五类人群须警惕——自查互查，杜绝带病上岗高危人群类别年龄高危婴幼儿及65岁以上老人，体温调节能力显著弱化职业高危建筑工人、环卫保洁、外卖骑手等，高强度体力消耗，产热远超散热健康高危糖尿病、心血管疾病、汗腺异常、肥胖超重者，慢性病削弱体温调节与排汗功能状态高危睡眠不足、严重疲劳、腹泻脱水、饮酒后、未经热适应训练的新上岗者，短期生理状态急剧恶化散热能力企业管控红线岗前排查要求每日岗前体温和身体状态排查体弱、有基础心脑血管疾病人员禁止高温上岗科学急救急救错误比中暑更可怕，科学施救是保命的关键移降补送四步法，让班组长成为救护车到达前的生命守护者03急救四步法总览：移、降、补、送移·脱离热环境5分钟内完成转移，终止热暴露降·持续物理降温2小时内从40℃降至38.5℃补·科学补液少量多次，防水中毒送·紧急送医同步持续降温，不中断快速脱离热环境，立即持续物理降温，尽快获取医疗救治救护车到现场至少需要15分钟，这15分钟全靠现场班组长和同事自救，四步法必须背得滚瓜烂熟第一步：移——脱离热环境移—脱离热环境，黄金抢救第一步目标室温16-20℃抬脚高度15-30cm标准操作停止活动转移至阴凉通风处或空调房平卧休息抬高双脚，增加脑部供血解开束缚衣领、袖口、腰带，脱掉紧身潮湿衣物关键警示不要直接放地面垫纸板或隔热垫，避免热气反渗呕吐即侧躺翻转身体、清除口腔异物，确保呼吸道通畅关键警示第二步：降——快速物理降温2小时内从

40℃

以上降至

38.5℃

以下禁止冰水浸泡，防寒战反阻散热体温降得越快，脑损伤越轻降温操作蒸发散热凉水喷洒或擦拭全身，风扇猛吹加速蒸发散热冰袋包裹冰袋必须用薄布包裹，冷敷三大血管密集区冰敷位置颈部两侧·颈动脉腋窝·腋动脉腹股沟·股动脉可用

30-35℃

温水擦浴禁止直接用冰水浸泡——易引发寒战、血管收缩，反而阻碍散热第三步：补——科学补液仅在患者意识清醒且无恶心呕吐时方可进行补液补液标准少量多次，每次100-300ml每次补液量控制每小时不超过1升补液速度上限严禁事项禁止一次性大量猛灌白开水禁止给意识模糊、昏迷、抽搐或频繁呕吐者喂水喂药避免含酒精、高糖及过凉饮料禁忌止优选饮料淡盐水电解质水运动饮料第四步：送——紧急送医黄金抢救30分钟，"送"决定生死立即拨打120的危急指征体温持续超过40℃意识模糊、昏迷、抽搐呼吸急促超过20次/分现场急救后症状加重120沟通关键信息准确报出位置说明患者当前体温强调"疑似热射病"持续降温不中断等待及转运期间物理降温必须持续进行空调车辆+途中监测优先选择空调车辆，密切观察意识与呼吸侧卧通畅+严禁喂食昏迷者侧躺，解开衣物，保持呼吸道通畅，禁止喂食喂水重症热射病急救要点热射病急救

5分钟

黄金窗口，每秒都关乎脑损伤程度必须做冷水擦浴：重点冰敷头颈、腋下、腹股沟等大血管密集区，快速降低核心体温侧卧防误吸：发生呕吐时翻转身体侧躺，确保呼吸道通畅持续降温：不间断降温至医护到达，每秒都是生命窗口严禁做嘴里放任何东西：患者肌肉不自主抽搐时，禁止塞入物品停止降温等待：全程持续降温直至医护人员到场，切勿中断有条件优先采用

冷水浸泡

快速降温，须避免突然浸入引发心脑血管意外VS急救常见误区：这些做法是火上浇油以下做法不仅无效，反而加重病情甚至危及生命错误做法为什么危险正确做法服用布洛芬等退烧药中暑高热非感染引起，退烧药无效且加重肝肾负担物理降温，不用退烧药大面积酒精擦身刺激皮肤收缩血管，可能经皮吸收导致酒精中毒用凉水或温水擦浴掐人中无法解决体温问题，反增加耗氧或导致气道不畅移降补送科学急救强行喂水（昏迷者）极易引发误吸、窒息或吸入性肺炎昏迷者严禁喂水涂抹清凉油降温油性物质形成膜，阻碍汗液蒸发散热仅少量用于太阳穴提神清华长庚五步急救法进阶一移转移至阴凉通风处平卧休息，解开衣物腰带二敷温凉水→冷水冷敷先温后冷，避免温差刺激三饮少量多次饮用含盐饮品淡盐水、运动饮料四擦冷水擦拭皮肤四肢+躯干，配合风扇加速散热五服适量服用解暑中成药藿香正气水等，确认无药物过敏退热西药是陷阱——中暑发热≠感染发热，用药错误加速危险禁忌红线：不可服用退热西药；适用边界：仅限先兆中暑与轻度中暑阶段四防体系防暑是起点，四防联动才是夏季安全的完整答案防汛防雷防火防触电，织密夏季安全生产防护网04防汛工作：筑牢汛期安全屏障暴雨可能导致厂区积水、内涝，引发设备损坏和生产中断，防汛与防暑同等重要隐患排查疏通排水管道清理主干道、地下配电室、物料库房、基坑周边落叶淤泥建筑垃圾加高防水围挡低洼作业区、物资仓库、临时板房加固边坡围墙基坑边坡、厂区围墙物资储备"三个一"标准一套完整物资沙袋、抽水泵、防水篷布、应急照明、救生器材一个定点存放区一名专人管理确保随时可用应急响应紧盯暴雨台风预警信息强降雨天气第一叫停高空、基坑、临水户外作业快速转移低洼区域人员和贵重物资落实24小时汛期值班值守防雷击管控：看不见的火花最致命看不见的火花最致命——雷电不预警，防范须前置设施检测专业人员检测每年雷雨季前检测避雷带、避雷针、配电房接地装置整改三类问题接地失效、装置破损、阻值超标加装防雷稳压装置精密设备专属防护行为避险严禁靠近铁塔、电线杆、大型金属设备、大树、临水高地严禁户外作业登高、设备检修、吊装作业关停非必要设备雷雨前切断外接电源个人防护铁律不在树下避雨闪电时不接打电话蹲低蜷缩空旷地带减少暴露面积关闭电器室内远离金属门窗雷击伤者可能出现心脏骤停，须立即实施心肺复苏并拨打急救电话防火防爆：杜绝高温隐患防火防爆是夏季安全最隐蔽的敌人，一颗火星足以毁掉整个夏天易燃物管控清理易燃杂物木屑、包装废料、杂草等避光通风存放油漆、稀料、气瓶、油料远离热源暴晒分类隔离摆放易燃易爆品严格分区动火作业升级提升审批等级高温时段升级管控专人监护配备灭火器材全程监护留守巡查作业后消除余火隐患用电防火严禁私拉乱接禁止违规使用大功率电器定期检修老化线路、过载配电箱排查全域禁烟划定禁烟区域常态化排查灭火器、消防栓，畅通逃生通道，掌握提、拔、握、压四步法防触电：汗水是导电的加速器夏季高温出汗导致人体电阻大幅降低，同样电压下触电风险成倍增加临时用电整治严禁私拉乱接须经审批，持证电工操作配备漏电保护装置绝缘体检定期检查绝缘层破损、老化发现问题立即停用更换作业前测试漏电保护器功能涉水作业断电原则雨后或涉水环境先切断电源再操作严禁湿手触碰电器开关电气设备须落实接地接零保护措施，潮湿环境作业穿戴绝缘鞋和手套，发现设备受潮漏电立即停用报修四防联动：构建夏季安全防护网每一名员工都是四防责任链上的关键一环，岗位自查、班组落实、全员参与是四防落地的根本保障四防定位基础保障人员健康是安全生产的前提屏障防止极端天气导致生产中断和设备损坏防线规避电气事故和火灾爆炸次生灾害底线守住人员生命安全最后一道关口联动机制一日一查一周一报一月一练闭环管理01排查02整改03演练04复盘权益行动知道权利才能守护安全，行动起来才能杜绝事故高温津贴是法定工资，培训落地是安全底线05高温分级作业：法律赋予你的权利国家《防暑降温措施管理办法》为室外露天作业设定了清晰的气温红绿灯≥40℃红色停工停止当日全部室外露天作业红色预警，全面停工停工不得降薪工期压力不得违规劳动者有权拒绝违规强令作业可拒绝，单位不得解约或克扣工资37℃~40℃橙色限作全天累计室外作业≤6小时严格限制总作业时长最高温时段≤3小时午间高温时段压缩作业必须安排轮换休息强制轮班制度保障健康35℃~37℃黄色轮休换班轮休缩短连续作业时间优化排班减少持续暴露严禁加班禁止延长高温作业时间孕妇和未成年工特殊保护重点人群优先保障高温预警信号发布后，企业应建立日常高温作业管理台账，并在高温季节前完成职业健康培训高温津贴：你的法定工资地区标准地区标准发放周期总额上海、江苏、山东等20余省市每月300元6月至9月（4个月）1200元广东、广西每月300元6月至10月（5个月）1500元西安25元/天6月1日至9月30日按出勤折算发放原则覆盖全员正式工、合同工、临时工、劳务派遣、试用期员工统一发放新就业形态纳入外卖骑手、快递配送员、环卫保洁、货车司机、网约车司机双向发放防暑物资与现金津贴必须同时发放，严禁以绿豆汤、藿香正气水等实物冲抵高温津贴是法定工资，不扣税、不可冲抵、全员覆盖特殊人群保护与维权渠道特殊人群保护规定35℃以上户外作业禁止怀孕女职工与未成年工33℃以上工作场所作业禁止怀孕女职工与未成年工任何高温作业安排禁止有基础疾病或身体不适者维权方法四步走01保留证据考勤记录、工资条、工作环境影像、沟通记录02内部沟通向人事或安全主管反映，要求限期整改03投诉举报向用工所在地县级以上人社部门投诉04法律途径高温津贴属劳动报酬，可申请劳动仲裁2026年多地人社部门已启动高温津贴专项抽查，违规企业须全额补发并面临行政处罚、信用公示培训考核与演练机制理论考核+