2026年秋季开学幼儿园大班卫生习惯主题活动课件

2026/08/21我是健康小卫士！2026年秋季开学卫生习惯主题活动汇报人：XXXX活动导览01卫生小侦探趣味故事唤醒意识，认识细菌小怪兽02洗手大作战七步洗手法分解，儿歌游戏练技能03牙齿保卫战巴氏刷牙法学起来，护牙小明星评选04健康小达人饮食卫生与仪表，公共环境我维护05家园总动员积分银行攒徽章，家庭挑战赛延伸卫生小侦探01细菌小怪兽藏在哪里很小很小我们的眼睛看不见它小手藏身处脏脏的小手、指甲缝里、玩具底下门把手、滑梯后，细菌悄悄爬到手上不洗手就拿东西吃，细菌钻进肚子里想一想：你今天摸过哪些地方？细菌小怪兽可能藏在哪里呢？细菌是怎么传播的细菌最爱的交通工具小手——细菌传播的"超级快车"飞沫旅行打喷嚏时像小火箭发射，飞得很远很远飞沫传播入口入侵脏手揉眼睛、摸嘴巴，细菌找到新家揉眼摸嘴物品搬家一起玩玩具、共用毛巾杯子，趁机转移共用物品发射传播咳嗽打喷嚏不遮挡，细菌搭便车乱飞喷嚏发射打喷嚏用手肘或纸巾遮住，不让细菌乱飞乱爬不讲卫生身体会怎样不讲卫生，细菌小怪兽就会找上门！不讲卫生的后果肚子疼细菌进了肚子→小肚子疼得哇哇叫蛀牙细菌跑到牙齿上→牙齿长出黑黑的洞发烧拉肚子细菌钻进手指缝→可能引起发烧和拉肚子讲卫生的方法勤洗手洗手可以赶走一大半细菌小怪兽讲卫生勤剪指甲、不揉眼睛，细菌找不到入口小朋友生病了，就不能来幼儿园和好朋友一起玩啦！讲卫生就是保护自己的身体！卫生小侦探大发现侦探任务请小朋友们当

卫生小侦探，在教室里找一找细菌可能藏在哪里细菌的秘密基地门把手、水龙头开关每天很多人摸过玩具柜的边角容易堆积灰尘自己的小指甲里面黑黑的脏东西桌子底下、椅子腿食物残渣引来细菌任务：找出

3个

细菌藏身处，然后告诉老师！洗手大作战02什么时候必须洗手记住这

五个关键时刻，小手一脏就洗手！饭前细菌跟着饭菜吃进肚子里便后厕所里藏着很多看不见的细菌户外活动后滑梯和秋千上有很多小朋友摸过摸过小动物后小动物的毛里有细菌咳嗽打喷嚏后手上可能沾了飞沫回家第一件事先洗手再玩吃东西前洗干净再拿七步洗手法（一）搓搓手心搓手背，十指交叉洗得对！01掌心对掌心搓手心，搓手心，细菌细菌快走开两个手掌面对面，像拍手一样搓一搓02手心搓手背搓手背，搓手背，每个角落都搓到一只手的手心搓另一只手的手背，手指缝也要搓到，换一只手再来一次03手指交叉搓十指交叉搓一搓，细菌藏不住十根手指交叉在一起，来回搓一搓，把手指缝里的细菌统统赶跑04握拳搓指背小拳头转一转，指背也要洗干净一只手握成小拳头，在另一只手的手心里转圈搓，换一只手再来一次还有三步，继续加油！七步洗手法（二）第五步：洗拇指一只手握住另一只手的大拇指，转圈搓一搓换一只手，大拇指也要单独照顾"大拇指转一转，干干净净没细菌"第六步：洗指尖五根手指的指尖合在一起，在另一只手的手心里轻轻搓指甲缝是细菌最喜欢的藏身地，一定要搓到"指尖搓一搓，指甲缝里不放过"第七步：洗手腕一只手握住另一只手的手腕，转圈搓一搓换一只手，手腕也要洗干净"手腕转一转，小手全身都干净"完整洗完用流动水冲净，至少20秒洗手儿歌一起唱跟着老师一起唱《洗手歌》，边唱边做动作！第一节搓手心，搓手心，细菌细菌快走开！搓手背，搓手背，每个角落都搓到！第二节十指交叉搓一搓，细菌藏不住！小拳头转一转，指背也要洗干净！第三节大拇指转一转，干干净净没细菌！指尖搓一搓，指甲缝里不放过！手腕转一转，小手全身都干净！第四节打开水龙头，清水冲一冲，小手干净又香香！关掉水龙头，毛巾擦一擦，我是健康好宝宝！每天唱两遍时间刚好够洗干净回家教爸妈全家都学会七步洗手法洗手大比拼游戏规则谁的小手最干净比赛规则01分成4个小组每组轮流上场02听开始口令齐用七步洗手法洗手03动作最标准步骤最完整04互相检查遗漏看看有没有遗漏的地方评分标准项目星级七步都做到3颗星动作规范2颗星时间达标1颗星不玩水不浪费1颗星每周评选一次洗手小达人，获得卫生贴纸奖励！牙齿保卫战03牙齿城堡的故事牙刷是我们的超级武器，能把细菌小怪兽赶出城堡！牙齿城堡的危机牙齿城堡：20颗牙齿小士兵守护嘴巴里有座牙齿城堡，住着20颗牙齿小士兵食物残渣：吃完东西城堡留下残渣吃完东西，城堡留下食物残渣细菌入侵：细菌小怪兽闻到香味咬坏牙齿细菌小怪兽闻到香味来了，咬坏牙齿蛀牙黑洞：被咬的牙齿出现黑黑的大洞又疼又难看不刷牙，细菌就在牙齿上建房子，越住越多每晚睡前：一定要把城堡打扫干净坚持刷牙：保护牙齿城堡不被破坏巴氏刷牙法学一学每次刷牙不少于3分钟，早晚各一次！巴氏刷牙法四步骤01挤牙膏米粒大小，选用含氟牙膏02牙刷角度牙刷和牙齿成45度角，轻放牙龈交界处，像给牙齿挠痒痒，不要太用力03刷牙方法上牙往下刷，下牙往上刷，每次2-3颗，小幅度来回颤动"顺着牙缝往外刷，里里外外都刷到"04全面清洁咬合面来回刷，门牙内侧竖着刷，舌头轻刷，赶走口臭小怪兽护牙小明星评选每月邀请口腔医生来幼儿园，为护牙小明星检查牙齿！评选规则早晚刷牙，集星争当明星护牙打卡表贴太阳月亮贴纸，集满14颗医生检查每月口腔医生为小明星检查少吃甜食少吃糖果甜饮，牙齿更坚固饭后漱口饭后漱口，冲走残渣护齿评选规则每天早晚刷牙各得1颗护牙星星，刷牙方法正确经老师检查通过再得1颗；每周五统计，最多3位评为护牙小明星，获徽章和贴纸。护牙打卡表早上刷牙贴太阳贴纸，晚上贴月亮贴纸，一周集满14颗满分。医生检查每月邀请口腔医生来园，为小明星检查牙齿，守护口腔健康。少吃甜食少吃糖果和甜饮料，牙齿城堡更坚固，养成健康习惯。饭后漱口饭后记得漱口，冲走食物残渣，保护牙齿不受细菌侵害。牙齿健康小贴士保护牙齿的好习惯早晚刷牙3分钟方法要正确饭后漱口把食物残渣冲走多吃蔬菜水果苹果和胡萝卜帮助清洁定期看牙医给牙齿做健康检查伤害牙齿的坏习惯糖果和巧克力细菌最喜欢甜食碳酸饮料会腐蚀牙齿表面用牙齿咬硬东西开瓶盖、咬核桃睡前不刷牙细菌开心一整晚记住：好牙齿是吃出来的，也是刷出来的！健康小达人04彩虹饮食身体棒5种每天吃5种颜色就像吃了一座彩虹红色番茄、草莓心脏更健康绿色青菜、西兰花打败细菌黄色玉米、胡萝卜眼睛亮晶晶白色米饭、牛奶满满的能量紫色茄子、紫薯大脑更聪明不挑食、不偏食，每种食物都尝一尝少吃油炸食品和零食，它们不是健康好朋友今天你吃了几种颜色？数一数，够不够5种？食物侦探在行动01一看看有没有发霉、变色—鲜亮能吃，黑斑绒毛不能吃02二闻自然香味放心吃，酸臭怪味要警惕03三确认先问"这个能吃吗"—掉地上的不吃，陌生人给的不接记住：不干净的食物是细菌的藏身所！水果洗净削皮再吃不喝生水，只喝白开水餐桌礼仪我遵守进餐好习惯准备与用餐饭前先洗手，干干净净坐桌旁吃饭时不说话，细嚼慢咽消化好坐姿端正，专心用餐节约与整洁小碗装八成，不够再添饭，不浪费粮食骨头和残渣放在骨碟里，不扔在桌上吃完饭自己收拾碗筷，擦干净小嘴巴饭后好习惯饭后半小时不做剧烈运动饭后记得漱口和洗脸，保持整洁养成良好卫生习惯小手洗干净，坐好等开饭。小勺握稳当，一口一口来。不挑食不剩饭，做个光盘好宝宝！光盘好宝宝喷嚏咳嗽小礼仪正确做法

用纸巾遮住口鼻，用完立刻扔进垃圾桶没有纸巾时，用手肘内侧挡住，不用手掌转过身去，低下头，不对着别人手掌会摸东西，细菌就到处传播错误做法

用手直接捂住嘴巴——细菌粘手上，摸哪传哪对着空气打喷嚏——飞沫飞到很远很远对着小朋友打喷嚏——会让别人也生病细菌到处飞纸巾遮口鼻，弯腰侧过头，用完扔进桶，洗手不能忘！垃圾分类我最行记住：不乱扔垃圾就是保护我们的地球！蓝色桶—可回收物废纸、塑料瓶、玻璃瓶、旧图书废纸宝宝回蓝桶，变废为宝再利用绿色桶—厨余垃圾果皮、菜叶、剩饭剩菜、小骨头果皮弟弟找绿桶，变成肥料养花草红色桶—有害垃圾废电池、过期药品、废灯管电池药品进红桶，特殊处理不污染分类游戏：垃圾回家老师准备垃圾卡片，小朋友投进对应的桶投对获得环保小卫士贴纸仪表整理小能手每天出门前，检查五件事：01脸洗干净擦净眼鼻口周02衣服穿整齐扣好领翻好，不露肚皮03头发梳好女生扎辫子，男生不遮眼04指甲剪短每周检查，不藏黑泥05鞋子穿对左右不搞错，鞋带系好自理能力大比拼：穿衣服系鞋带整理书包挂外套、放书包、摆鞋子大班的小朋友，自己的事情自己做！健康作息我知道健康的一天这样过早上7:00起床刷牙洗脸吃营养早餐早上8:00开开心心入园参加晨间活动中午12:00安静吃午餐饭后散步漱口中午12:30午睡时间2小时充足睡眠下午3:00户外活动≥1小时每天运动晚上8:30洗澡刷牙准备睡觉晚上9:00关灯睡觉11-12小时充分睡眠早睡早起身体好，规律作息长得高！限时30分钟看电视每次不超过30分钟，看完要远眺放松眼睛保护亮眼睛不用脏手揉眼睛，保护我们的亮眼睛家园总动员05卫生积分银行开业啦积分银行每天更新，谁会是第一个健康小博士？卫生行为·贴纸奖励卫生行为贴纸奖励主动洗手1枚正确刷牙1枚饭前便后自觉洗手2枚帮助同伴讲卫生2枚仪表整洁被老师表扬1枚参与卫生值日1枚累计贴纸·兑换奖品累计贴纸兑换奖品10枚可爱小橡皮20枚卡通洗手液30枚健康小博士徽章+晨会颁奖家庭卫生挑战赛全家总动员，好习惯从家开始！洗手小老师七步洗手法教学教爸妈七步洗手法，拍洗手视频打卡3枚积分贴纸刷牙打卡周7天刷牙打卡每天早晚刷牙拍照，连续7天不间断5枚积分贴纸家庭大扫除房间整理挑战和爸妈打扫房间，拍整理前后对比照3枚积分贴纸彩虹餐盘制作五色健康餐做含5种颜色的健康餐，拍照分享2枚积分贴纸好习惯打卡表日期七步洗手早晚刷牙彩虹饮食仪表整洁按时睡觉周一☐☐☐☐☐周二☐☐☐☐☐周三☐☐☐☐☐周四☐☐☐☐☐周五☐☐☐☐☐周六☐☐☐☐☐周日☐☐☐☐☐坚持打卡21天，好习惯就会变成自然的事！每天完成打勾家长签字确认每周集满30勾以上获得全勤小卫士称号打卡表贴冰箱上全家人一起监督