2026-2027学年小学体育与健康（北京版）五年级全一册（新教材）教学计划附教学进度表

-2027学年小学五年级体育与健康全一册教学计划一、指导思想严格依据义务教育体育与健康课程标准要求，结合学校“健康第一、全面发展”的办学理念，聚焦体育与健康核心素养（运动能力、健康行为、体育品德），落实“以生为本”的教学理念，面向全体学生，尊重学生个体差异，帮助学生掌握健康知识、养成运动习惯、塑造优良品德，促进学生身心全面和谐发展。二、学情分析1.学生基本情况：五年级学生共处于10-11岁年龄阶段，身体发育处于平稳增长期，运动能力差异逐步显现，多数学生已养成基本的课堂常规习惯，对体育健康知识学习有一定的好奇心。2.认知特点：学生抽象思维开始发展，能理解较为复杂的健康概念，乐于参与合作讨论类活动，但注意力集中时长仍有限，需要结合实例、活动开展教学。3.现存问题：部分学生对健康知识的重视程度不足，存在不合理饮食、作息不规律等不良生活习惯；少数学生对体育规则中尊重对手、尊重裁判的内涵理解不到位，规则意识较弱；学生认知水平差异较大，部分学生对青春期相关知识存在认知误区。4.改进方向：结合学生生活实际设计教学活动，强化健康知识与生活实践的联结，通过案例分析、情境模拟深化理解，关注个体差异，分层落实教学要求，逐步纠正学生不良生活习惯，强化体育品德培养。三、教材分析1.教材版本：北京版小学体育与健康五年级全一册。2.知识体系：本册教材围绕健康生活与体育品德两大核心主题设置8课内容，依次为尊对手敬裁判、正确理解健康、合理膳食营养、科学管理体重、初识青春成长、拒绝酒和毒品、认识常见疾病、骨折应急处理，形成从体育品德到健康认知、再到健康生活技能的完整知识链条，符合五年级学生身心发展规律。3.单元重难点：

重点：帮助学生建立正确的健康观念，掌握基础健康生活知识，养成尊重规则、尊重他人的体育品德；

难点：将所学健康知识转化为日常行为习惯，正确认识青春期身心变化，掌握基本应急处理方法。4.教材资源利用：依托教材文本内容，结合学校校园体育活动、健康宣传栏、多媒体资源，拓展生活案例、运动场景等生活化资源，联动家庭开展实践活动，丰富教学内容。四、核心素养分单元落实清单单元（课次）运动能力落实健康行为落实体育品德落实第1课尊对手敬裁判结合体育竞赛场景理解规则要求，提升学生比赛中的规则执行能力养成遵守比赛秩序的行为习惯树立尊重对手、尊重裁判的意识，培养公平竞争的体育精神第2课正确理解健康结合日常运动体验，区分健康与不健康的生活方式建立“身心全面健康”的认知，初步养成规律作息的习惯关注自身健康状态，养成主动维护健康的意识第3课合理膳食营养能根据运动需求调整饮食搭配，提升健康饮食的规划能力纠正挑食、偏食等不良饮食习惯，养成三餐规律、合理搭配的健康行为懂得珍惜食物，养成健康饮食的责任意识第4课科学管理体重能通过简单计算判断自身体重状态，结合运动调整体重养成合理运动、控制饮食的体重管理习惯树立正确的身体认知，接纳自身身体状态第5课初识青春成长了解青春期身体变化，提升自我保护的运动能力养成青春期良好的卫生行为习惯正确认识身心变化，养成乐观开朗的心态第6课拒绝酒和毒品能识别酒和毒品对运动能力的损害，提升风险辨别能力养成主动远离烟酒、毒品的健康行为树立规则意识和自我保护意识，拒绝不良诱惑第7课认识常见疾病能识别常见疾病的初期症状，提升自我健康监测能力养成预防常见疾病的卫生习惯关注自身健康，主动做好疾病预防第8课骨折应急处理掌握骨折固定的基础操作方法，提升应急处置能力养成运动前做好防护、避免运动损伤的行为习惯培养互助互救的意识，提升应急应变的心理素质五、教学目标（一）知识与技能1.掌握本册8个专题的核心健康知识，理解尊重对手、尊重裁判的体育规则内涵；2.能正确判断日常生活中的健康与不健康行为，掌握合理膳食、体重管理、骨折应急处理的基础技能；3.能正确认识青春期身心变化，识别酒和毒品、常见疾病的危害。（二）过程与方法1.通过案例分析、情境模拟、小组讨论等方式，提升分析问题、解决实际健康问题的能力；2.能结合自身生活实际，制定简单的个人健康计划，逐步提升自我管理能力；3.通过场景模拟，掌握基础应急处置的流程与方法。（三）情感态度与价值观1.树立“健康第一”的生活理念，养成主动维护自身健康的意识；2.培养尊重规则、公平竞争的体育品德，塑造正确的价值观；3.正确认识身心发展变化，养成乐观向上、自我保护的意识，拒绝不良诱惑。六、教学重难点教学重点：1.建立正确的健康观念，掌握合理膳食、体重管理的核心知识；2.理解尊重对手、尊重裁判的体育精神内涵；3.掌握常见疾病预防、骨折应急处理的基础方法。教学难点：1.将所学健康知识转化为长期稳定的健康行为习惯；2.正确认识青春期身心变化，消除认知误区；3.将规则意识落实到日常体育活动与比赛中。七、教学方法与策略1.课堂教学方法：采用情境教学法、案例分析法、小组合作探究法、情境模拟法，结合学生生活中的真实案例开展教学，避免空洞说教，提升学生参与度。2.分层教学策略：根据学生认知水平差异，设计分层学习任务：基础层要求掌握核心概念与基础知识，提高层要求能结合自身实际分析问题、制定简单健康计划，满足不同层次学生的学习需求。3.重难点突破策略：重点内容结合生活实例反复强化，通过课堂讨论、课后实践深化理解；难点内容采用分步拆解、小组互助、家校联动的方式，逐步帮助学生突破认知障碍。八、学具教具使用清单课次学具教具第1课尊对手敬裁判体育比赛规则宣传视频、比赛场景图片、简易比赛道具第2课正确理解健康健康生活作息表模板、健康生活误区案例卡片第3课合理膳食营养常见食物卡片、中国居民膳食宝塔示意图、一日饮食记录表第4课科学管理体重体重身高测量工具、体重指数计算表第5课初识青春成长青春期发育科普动画、卫生知识宣传图第6课拒绝酒和毒品毒品危害科普视频、常见诱骗场景案例卡片第7课认识常见疾病常见疾病预防宣传手册、症状识别卡片第8课骨折应急处理绷带、夹板模型、急救操作示意图九、教学进度安排（一周3课时）注：2026-2027学年开学时间参照全国统一安排：上学期2026年9月1日开学，下学期2027年2月20日开学，节假日安排参照法定节假日标准执行，秋假安排为9月底共3天假期。学期周次日期范围教学内容/安排课时备注上学期19.1-9.7开学常规教育+体能摸底329.8-9.14第1课尊对手敬裁判339.15-9.21第1课拓展+第2课正确理解健康349.22-9.28第2课巩固2秋假放假1天（9.28）59.29-10.5国庆节放假0法定节假日放假610.6-10.12秋假补休+第3课合理膳食营养3秋假补休2天710.13-10.19第3课实践拓展3810.20-10.26第4课科学管理体重3910.27-11.2第4课实践测评31011.3-11.9期中复习31111.10-11.16期中考试1期中考试1课时，剩余课时机动1211.17-11.23第5课初识青春成长31311.24-11.30第5课答疑拓展31412.1-12.7第6课拒绝酒和毒品31512.8-12.14第6课案例讨论拓展31612.15-12.21第7课认识常见疾病31712.22-12.28第8课骨折应急处理31812.29-1.4第8课操作模拟+期末复习3元旦放假1天（1.1），调休后安排教学191.5-1.11期末复习3201.12-1.18期末考试2期末考试，放寒假下学期12.20-2.26开学收心教育+上学期知识回顾322.27-3.5第1-4课知识回顾拓展333.6-3.12第5-6课知识回顾讨论343.13-3.19第7-8课技能操作复习353.20-3.26健康主题实践活动：我的健康计划363.27-4.2清明放假+体育品德主题活动2清明放假1天74.3-4.9合理膳食主题实践（一日饮食记录分析）384.10-4.16期中复习394.17-4.23期中考试2劳动节调休放假1天104.24-4.30劳动节放假+体重管理实践活动2劳动节放假1天115.1-5.7劳动节放假0法定节假日放假125.8-5.14应急救护技能模拟演练3135.15-5.21青春健康知识沙龙3145.22-5.28拒绝不良诱惑主题班会3155.29-6.4常见疾病预防宣传活动3端午放假1天166.5-6.11期末知识梳理3176.12-6.18期末专项复习3186.19-6.25期末考试+学期总结3学期结束放暑假十、分层辅导方案1.基础层（学习困难学生）：对象为对健康知识理解较慢、未养成良好健康习惯的学生；辅导内容为核心概念的讲解梳理，基础健康行为的指导；辅导方式：课上重点提问、课后一对一答疑，联动家长监督日常习惯养成，每周1次个别辅导。2.提高层（学有余力学生）：对象为认知水平较高、能快速掌握基础知识的学生；辅导内容为拓展健康知识探究，组织学生开展小型健康主题宣传活动，指导学生完成个性化健康计划设计；辅导方式：组建探究学习小组，每周开展1次小组拓展活动，指导学生完成实践成果展示。十一、评价方式1.过程性评价（占比60%）：评价内容包括课堂参与度、课后实践任务完成情况、日常健康行为表现，通过课堂观察、实践记录、学生自评互评、家长评价综合打分，每单元完成1次过程性评价。2.终结性评价（占比40%）：期末考试采用“笔试+技能实操”结合的方式，笔试考查核心健康知识掌握情况，实操考查骨折应急处理等技能的掌握程度，综合评定学期成绩。3.评价反馈机制：单元学习结束后及时向学生反馈过程性评价结果，指出存在问题；期末评价结果反馈给学生和家长，针对不同学生给出个性化的健康生活改进建议，建立评价跟踪档案，跟进学生后续行为改进情况。十二、培优补差计划类别培养对象辅导内容具体方式培优对健康知识兴趣浓厚、认知能力较强、运动习惯良好的学生拓展学习更深层次的健康知识，开展健康主题探究，参与校园健康宣传活动，提升健康实践能力1.组建培优兴趣小组，每两周开展1次主题探究活动；2.指导学生完成健康小调查、宣传小报等实践成果；3.推荐优质健康科普资源，鼓励学生带动身边同学养成健康习惯补差基础知识掌握不扎实、存在不良生活习惯、规则意识薄弱的学生巩固核心健康知识，纠正不良饮食、作息习惯，强化规则意识，帮助学生掌握基础技能1.利用课后服务时间每周开展1次针对性辅导，拆解难点知识；2.建立家校联动监督机制，由家长配合跟踪学生日常行为改进；3.采用小目标递进的方式，每完成一个小目标给予鼓励，逐步提升学生信心十三、教学保障措施1.教学常规保障：严格落实备课、上课、作业批改、辅导等教学常规要求，提前准备好学具教具，每节课做好教学反