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2026/07/08农村片区洪涝灾害自救互救技能教学目录洪涝灾害认知与预警识别灾前准备与预防措施灾时自救技能灾时互救技能灾后处置与防疫0102030405洪涝灾害认知与预警识别01洪涝灾害的基本概念洪水灾害河流、湖泊水位上涨,超出堤防能力,导致周边农田、村庄被淹涝渍灾害持续强降雨导致地表积水无法及时排出,农田长期浸泡农村地区特点地势相对低洼,排水设施薄弱,抗灾能力有限,是洪涝灾害的高风险区域洪涝灾害的主要成因自然因素持续性强降雨,短时间内降水量超过排水能力河流上游来水量大,下游排泄不畅台风、暴雨等极端天气事件人为因素河道淤积,行洪能力下降农村排水系统不完善违规占用河道、湖泊,影响行洪植被破坏,水土流失加剧洪涝预警信号识别Ⅳ级蓝色预警可能发生一般洪水,需关注天气变化,做好防范准备风险等级:较低Ⅲ级黄色预警可能发生较大洪水,需加强巡查,转移低洼地区人员和财产风险等级:中等Ⅱ级橙色预警可能发生大洪水,需立即转移危险区域人员,做好抢险准备风险等级:较高Ⅰ级红色预警可能发生特大洪水,需全力抢险,确保人员安全最高级别响应预警信息获取渠道官方渠道村委会广播、通知手机短信预警电视、广播新闻播报气象部门官方微信公众号民间渠道村民微信群、QQ群邻里口口相传观察河流水位变化、天气变化关键原则多渠道获取信息以官方预警为准不信谣、不传谣灾前准备与预防措施02家庭应急物资准备饮用水每人每天至少3升,储备3天以上食品方便面、饼干、罐头等易保存食品衣物保暖衣物、雨衣、雨鞋照明工具手电筒、备用电池应急工具手电筒、备用电池——夜间照明与信号急救包(创可贴、消毒液、纱布等)——伤口处理绳索、救生圈——水中救援与固定口哨、哨子——求救信号,声音传播远重要物品保护措施证件类身份证、户口本、房产证、土地证等重要证件,装入防水袋,放置在高处或随身携带。贵重物品现金、存折、首饰等贵重物品,提前转移至安全地点或随身保管。生产资料种子、化肥、农药等生产物资,转移至高处或仓库,避免受潮损失。家用电器电视机、冰箱等电器,尽可能垫高或转移至二楼,切断电源。家庭应急预案制定确定转移路线提前规划至少两条撤离路线,熟悉沿途安全地点确定集合地点约定家庭成员分散后的集合地点,如村委会、学校、高地等明确分工家庭成员明确各自职责,如谁负责携带物资、谁负责照顾老人小孩联系方式记录家庭成员联系方式、村委会联系电话、急救电话等,随身携带农村房屋加固措施房屋检查定期检查房屋结构,发现裂缝、倾斜等问题及时加固。排水疏通清理房前屋后排水沟,确保雨水能够顺畅排出。防水处理对低洼地区房屋,可在门口设置挡水板、沙袋等防水设施。电路改造将电表、插座等安装在较高位置,避免进水漏电。灾时自救技能03洪水来临时的紧急应对保持冷静不要惊慌,迅速判断周围环境和水位上涨速度立即转移接到预警或发现水位上涨,立即按预案转移至安全地带切断电源离家前切断总电源,关闭燃气阀门,防止次生灾害锁好门窗离家前锁好门窗,防止财物损失,但不要将钥匙遗忘被洪水围困时的自救向高处转移迅速转移至屋顶、大树、高坡等高处,等待救援发出求救信号使用口哨、手电筒、鲜艳衣物等发出求救信号制作简易救生器材利用木板、泡沫、塑料桶等漂浮物制作简易救生圈避免涉水水深超过膝盖时不要贸然涉水,水流可能比看起来更急风险警示涉水逃生注意事项必须涉水时使用长棍探路确认前方无坑洞、井盖缺失等危险多人结伴同行相互照应,增强安全保障避开水流湍急区域选择水流平缓处通过注意观察周围环境避开电线杆、变压器等带电设施不要单独涉水不要在夜间涉水不要涉水携带重物禁止行为洪水中车辆逃生车辆被困时逃生技巧安全锤使用要点立即弃车逃生不要贪恋财物尽快打开车门或车窗车辆进水后迅速逃生使用安全锤击碎玻璃车门无法打开时敲击玻璃四角而非中心四角更易破碎迅速游向岸边或抓住漂浮物从车窗逃出后立即行动不会游泳者抓住漂浮物等待救援保持冷静保存体力敲击四角车窗玻璃四角受力点最易破碎避免敲击中心区域洪水中触电预防远离带电设施避开电线杆、变压器、配电箱等电力设施,保持安全距离。洪水浸泡后电力设施绝缘性能下降,安全距离应≥8米。发现断线立即报告发现电线断落,不要靠近,立即报告电力部门,并设置警示标志。报告流程:保持距离→拨打95598→标记位置→等待专业人员。水中触电救援若发现水中有人触电,不要直接接触,使用干燥木棍等绝缘物体将触电者与电源分离。干燥木棍干燥竹竿干燥绳索触电前兆自救感觉身体麻木,可能是触电前兆,立即单脚跳离或双脚并拢跳离危险区域。单脚跳离双脚并拢跳洪水中受伤应急处理溺水急救将溺水者救出后,清除口鼻异物,进行心肺复苏,立即送医最紧急外伤出血使用干净布料压迫止血,抬高受伤部位,尽快就医骨折处理不要随意移动伤者,使用木板、树枝等固定骨折部位,等待救援体温过低及时更换干燥衣物,喝热水保暖,洪水中浸泡时间长易导致体温过低4分钟溺水急救黄金时间超过则脑损伤风险急剧上升送医时机判断意识模糊或昏迷呼吸心跳异常或停止大出血无法自行止血灾时互救技能04互救的基本原则安全第一原则性前提先近后远优先救助距离近、易救助的人员,再救助远处人员空间优先级先急后缓优先救助生命危险人员老人孕妇残疾人人员优先级量力而行根据自身能力和条件救助,不要超出能力范围能力边界及时求助遇到困难及时向村委会、救援队求助,不要逞强联系方式村委会·救援队·110/119救助他人前,确保自身安全,不要盲目冒险老人、儿童、残疾人的救助老人救助提前转移:老人行动缓慢,需要提前转移携带药品:协助老人携带必要药品注意搀扶:转移时注意搀扶,防止摔倒儿童救助成人看护:儿童自救能力弱,需要成人看护抱起牵手:转移时抱起或牵手,防止走失安抚情绪:安抚儿童情绪,避免恐慌残疾人救助提前了解:提前了解村内残疾人情况针对性帮助:根据残疾类型提供针对性帮助携带器具:转移时携带轮椅、拐杖等辅助器具溺水人员的救助1岸上救助发现溺水者,优先在岸上施救,使用绳索、竹竿、救生圈等工具。2下水救助必须下水时,脱去鞋子和厚重衣物,从溺水者背后接近,避免被抱住。3拖带方法一手抓住溺水者后衣领或腋下,另一手划水,侧泳拖带至岸边。4多人协作多人救助时,分工协作,一人下水施救,其他人在岸上接应。!注意事项不会游泳者不要下水救人,应立即呼救或使用工具救助。被困人员的搜救搜救准备组织村民分组携带手电筒、绳索、救生圈等工具分片区搜救搜救方法呼喊、敲击等方式寻找被困人员检查房屋、屋顶、树上等高处询问邻居,了解被困人员可能位置转移方法使用船只、木筏等工具转移涉水转移时,使用绳索连接,防止走散老人、儿童、病人优先转移互救中的安全防护个人防护穿戴救生衣、防滑鞋携带手电筒、口哨等装备团队协作多人协作救助避免单独行动,保持通讯畅通环境观察注意观察周围环境警惕洪水上涨、建筑物倒塌体力分配合理分配体力避免过度疲劳,轮流休息及时撤离发现危险信号立即撤离不要恋战,安全第一灾后处置与防疫05灾后返回家园注意事项等待官方通知洪水退去后,等待官方通知确认安全后再返回家园检查房屋返回后先检查房屋结构是否安全,发现裂缝、倾斜等问题不要进入注意积水房屋内可能仍有积水,注意防滑,避免摔倒检查电路请专业电工检查电路,确认安全后再通电,不要自行接电灾后饮水安全禁止饮用不要饮用井水、河水、池塘水等未经处理的水源,避免水源性传染病风险安全水源使用政府提供的临时供水点,或购买瓶装水、桶装水饮水消毒必须使用井水时,需煮沸后饮用,或使用消毒片消毒水源保护不要在水源附近倾倒垃圾、污水,保护水源不受污染灾后食品安全禁止食用被洪水浸泡过的食品变质、发霉的食品来源不明的食品安全食品食用政府发放的救灾食品,或购买正规渠道的食品食品加工食品要彻底煮熟煮透,生熟分开,防止交叉污染餐具消毒餐具使用前要清洗消毒,可用开水煮沸消毒灾后环境卫生清理淤泥洪水退去后,及时清理房屋内外淤泥、垃圾。消毒处理使用含氯消毒剂对房屋、院落进行消毒,特别是厨房、厕所等重点区域。垃圾处理垃圾集中堆放,统一清运,不要随意丢弃。厕所管理临时厕所要远离
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