2026年心理咨询师考试心理咨询技巧专项训练试卷

2026年心理咨询师考试心理咨询技巧专项训练试卷考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、选择题1.在心理咨询过程中，咨询师通过点头、目光接触、轻微的“嗯”声等方式表达对来访者的关注和理解，这主要体现了哪一种倾听技巧？A.积极倾听B.共情C.无条件积极关注D.迂回2.当咨询师希望引导来访者更深入地探索自己的想法和感受时，可能会较多地使用哪种提问方式？A.封闭式问题B.开放式问题C.引导式问题D.是非题3.“你看起来很沮丧，能多谈谈是什么让你感到难过吗？”这句话主要体现了咨询师哪方面的能力？A.运用情感表达技巧B.运用释义技巧C.运用共情技巧D.运用解释技巧4.在咨询关系中，咨询师保持中立、不偏袒任何一方，这主要体现了哪一项咨询原则？A.自我决定原则B.保密原则C.中立原则D.无条件积极关注原则5.咨询师向来访者解释某种情绪产生的原因，或解释咨询过程、理论等，主要运用了哪种影响性技巧？A.解释B.指导C.情感表达D.自我暴露6.当来访者表达强烈的愤怒时，咨询师首先确认自己理解了来访者的愤怒，并表达理解，这种做法主要运用了哪两种技巧的组合？A.积极倾听和情感表达B.共情和解释C.指导和情感表达D.无条件积极关注和解释7.在家庭咨询中，咨询师引导家庭成员表达各自的观点和感受，促进相互理解，这主要运用了哪种技巧？A.释义B.澄清C.反映感受D.中介8.咨询师在来访者做出改变的决定后，给予鼓励和支持，这主要体现了哪一项原则的运用？A.自我决定原则B.工作分析原则C.支持性原则D.整体性原则9.咨询师在咨询过程中分享自己的类似经历或感受，以建立更融洽的关系或提供参考，这主要运用了哪种技巧？A.自我暴露B.情感表达C.解释D.指导10.对于来访者提出的具体行为建议，咨询师直接告诉来访者应该怎么做，这主要运用了哪种影响性技巧？A.指导B.解释C.情感表达D.强调11.咨询师在咨询开始时，向来访者说明咨询的保密范围和限制，这主要体现了哪一项原则？A.自我决定原则B.保密原则C.中立原则D.无条件积极关注原则12.当来访者反复陈述相同的内容，咨询师帮助来访者回顾之前的讨论，确认当前的谈话与之前是否相关，这主要运用了哪种技巧？A.澄清B.释义C.反映感受D.中介13.咨询师对来访者的想法、感受和行为表示接纳和尊重，无论来访者的表现如何，都给予积极关注，这主要体现了哪一项原则？A.自我决定原则B.保密原则C.无条件积极关注原则D.中立原则14.咨询师帮助来访者认识到自己行为背后的非理性信念，并引导其进行认知调整，这主要运用了哪种咨询流派的理论和技术？A.行为主义B.人本主义C.认知行为疗法D.家庭系统疗法15.在咨询过程中，咨询师发现来访者正在经历严重的自杀危机，此时咨询师的首要任务是？A.探索自杀的原因B.建立咨询关系C.评估自杀风险并采取干预措施D.安排下一次咨询时间二、多选题1.积极倾听技巧主要包括哪些方面？A.专注地听来访者讲话B.通过点头、目光接触等方式表示关注C.运用释义和澄清技巧确认理解D.及时打断以提出自己的观点E.对来访者的情绪和感受表示理解和接纳2.开放式问题与封闭式问题相比，主要有哪些特点？A.回答空间大，允许来访者自由表达B.通常可以得到“是”或“否”的简单回答C.有助于引导来访者深入思考和探索D.咨询师更容易控制对话方向E.适用于收集具体信息或确认事实3.影响性技巧可能对来访者产生哪些潜在影响？(请至少选择三项)A.改变来访者的认知和行为B.增强来访者的自我理解C.可能引发来访者的阻抗D.有助于建立咨询师的权威E.可能削弱来访者的自我决定能力4.在处理来访者提出的伦理困境时，咨询师可能需要考虑哪些因素？(请至少选择三项)A.来访者的权利和自主性B.咨询关系的潜在风险C.咨询师的个人价值观D.相关法律法规和机构规定E.第三方可能受到的影响5.咨询师在运用解释技巧时，需要注意哪些方面？(请至少选择两项)A.解释应基于来访者的认知水平和理解能力B.解释应与来访者的具体问题和咨询目标相关C.解释应简洁明了，避免使用过多的专业术语D.解释应旨在说服来访者接受咨询师的看法E.解释应允许来访者的提问和反馈6.案例中，咨询师对来访者说：“我注意到你每次提到你的孩子时，声音都会变小，似乎有些难过得不敢说下去。”这句话可能运用了哪些技巧？(请至少选择两项)A.释义B.反映感受C.澄清D.共情E.引导7.在家庭咨询中，咨询师可能需要运用哪些技巧来促进家庭成员间的沟通和理解？(请至少选择三项)A.中介B.反映感受C.指导D.释义E.阐述8.咨询师在建立咨询关系时，需要展现哪些专业品质？(请至少选择三项)A.尊重B.共情C.真诚D.积极关注E.强调9.当来访者出现阻抗时，咨询师可能采取哪些应对策略？(请至少选择两项)A.探索阻抗产生的原因B.与来访者共同协商改变策略C.对来访者进行指责和批评D.调整咨询目标和计划E.坚持己见，要求来访者必须改变10.咨询师在结束咨询关系时，需要做哪些准备？(请至少选择两项)A.与来访者一起回顾咨询过程和收获B.回答来访者可能提出的关于未来咨询的问题C.告知来访者下次咨询的时间D.对来访者表示感谢，并肯定其努力E.与来访者讨论结束后可能遇到的困难和应对方法三、案例分析题来访者李女士，35岁，因为与丈夫长期不和，近半年来情绪低落，睡眠饮食受影响，工作效率下降，前来寻求咨询。在第一次咨询中，李女士哭泣着说：“我恨他，我恨这个家，我什么都做不好，都是我的错……”请根据以上案例，回答以下问题：1.分析李女士当前可能面临的主要问题。2.在与李女士的第一次咨询中，咨询师可以运用哪些积极倾听技巧来表达理解和关注？3.针对李女士表达的情绪，咨询师可以运用哪些影响性技巧进行回应？请举例说明。4.如果李女士在咨询中提到希望改善与丈夫的关系，但同时又表示自己“无力改变”，咨询师可以尝试运用哪些技巧来帮助她探索改变的途径？四、简答题简述“无条件积极关注”在心理咨询中的含义及其重要性。试卷答案一、选择题1.A解析：积极倾听的核心是通过非言语和言语方式让来访者感受到被理解、被关注，点头、目光接触、“嗯”声等都属于非言语和简短言语表达关注的表现。2.B解析：开放式问题以“什么”、“如何”、“为什么”等开头，没有固定的回答，鼓励来访者自由表达，从而获取更丰富的信息，引导深入探索。3.C解析：共情是指咨询师努力理解来访者的内心世界，并能够将这种理解用言语表达出来。“你看起来很沮丧，能多谈谈...”体现了对来访者情绪的理解和表达。4.C解析：中立原则要求咨询师在家庭纠纷或多方冲突中，不偏袒任何一方，保持客观公正的态度，为促进沟通和理解创造条件。5.A解析：解释是指咨询师向来访者说明概念、理论、现象的原因等，帮助来访者理解自身问题或咨询过程。“解释某种情绪产生的原因”正是解释技巧的典型应用。6.A解析：积极倾听包括专注倾听、非言语回应等。情感表达是指表达对来访者情绪的理解。案例中咨询师首先确认理解（积极倾听），然后表达理解（情感表达）。7.B解析：澄清是指向来访者确认自己是否准确理解了其所说的话。“回顾之前的讨论，确认当前的谈话与之前是否相关”正是澄清信息的含义。8.A解析：自我决定原则强调尊重来访者的自主选择权，咨询师的角色是支持来访者做出自己的决定。鼓励和支持来访者决定后的行为正是该原则的体现。9.A解析：自我暴露是指咨询师在咨询中适当地分享自己的个人经历、情感或想法，目的是建立关系、提供示范或促进理解。案例中的描述符合自我暴露的定义。10.A解析：指导是指咨询师直接告诉来访者应该怎么做或如何做。“直接告诉来访者应该怎么做”是指导技巧最直接的表现形式。11.B解析：保密原则要求咨询师对来访者的个人信息和咨询内容保密，并在开始时告知保密范围和限制。案例中的做法正是保密原则的具体体现。12.A解析：澄清是指咨询师请求来访者澄清模糊不清的陈述或概念。“帮助来访者回顾之前的讨论，确认当前的谈话与之前是否相关”是澄清技巧的应用。13.C解析：无条件积极关注是指无论来访者的表现如何，咨询师都给予接纳和尊重，不附加任何条件。案例中的描述正是这一原则的核心。14.C解析：认知行为疗法（CBT）关注来访者的认知、情绪和行为之间的关系，通过识别和改变非理性信念来解决问题。案例中的描述符合CBT的理论基础。15.C解析：当来访者出现自杀危机时，评估风险并采取干预措施是首要任务，关系到来访者的生命安全。其他选项虽然重要，但在此情境下处于次要地位。二、多选题1.A,B,C,E解析：积极倾听包括专注倾听（A）、非言语回应（如点头、目光接触）（B）、言语确认（释义、澄清）（C）以及对情绪和感受的接纳（E）。D选项是干扰项，积极倾听强调倾听而非打断。2.A,C,E解析：开放式问题允许自由表达（A）、引导深入探索（C）、适用于收集信息（E）。B选项是封闭式问题的特点。D选项是咨询师的引导技巧，并非开放式问题的特点。3.A,C,E解析：影响性技巧可能改变认知行为（A）、引发阻抗（C）、可能削弱自我决定（E）。B选项是积极咨询效果，D选项不一定，咨询师运用技巧的目标应是促进成长。4.A,B,D,E解析：处理伦理困境需考虑来访者的权利（A）、咨询关系风险（B）、法律法规（D）、第三方影响（E）。C选项个人价值观可能影响判断，但不应是首要考虑因素，需结合规范。5.A,B,C,E解析：运用解释技巧需考虑来访者水平（A）、与目标相关（B）、简洁明了（C）、允许反馈（E）。D选项错误，解释不是为了说服，而是为了帮助理解。6.A,B解析：“注意到...声音变小...似乎有些难过得不敢说下去”是对来访者非言语行为（声音变小）的描述（释义A）以及对其潜在感受（难过）的猜测和表达（反映感受B）。7.A,B,D解析：中介（A）可以帮助沟通困难的成员。反映感受（B）有助于成员理解彼此的情绪。释义（D）可以澄清沟通中的误解。C指导、E阐述更多用于改变行为或解释理论。8.A,B,C,D,E解析：尊重（A）、共情（B）、真诚（C）、积极关注（D）、强调（E）都是建立良好咨询关系所需的专业品质。9.A,B,D,E解析：应对阻抗需探索原因（A）、协商改变（B）、调整计划（D）、讨论应对困难（E）。C选项指责批评通常无效且破坏关系。10.A,B,C,D,E解析：结束咨询需回顾总结（A）、回答问题（B）、确定下次时间（C）、表达肯定感谢（D）、讨论结束事宜（E）。三、案例分析题1.李女士当前可能面临的主要问题包括：与丈夫的严重关系冲突、强烈的负罪感和自责情绪、情绪低落（抑郁症状）、睡眠和饮食问题、工作效率下降，可能存在较严重的心理痛苦和功能损害。解析：分析需从案例中提取关键信息，如夫妻冲突、情绪状态（恨、恨家、自责）、生理功能受影响（睡眠饮食、工作）等，归纳出核心问题。2.咨询师可以运用以下积极倾听技巧：专注地听李女士哭泣和讲述，保持非言语上的关注（如身体前倾、不随意移动）；适时点头、保持眼神接触；用简短的言语回应如“嗯”、“我听着呢”；运用释义技巧确认理解，如“听起来你对丈夫感到非常愤怒和失望，并且觉得自己做错了什么”；运用澄清技巧请求补充信息，如“你提到‘什么都做不好’，能具体说说是指哪些方面吗？”；表达共情，如“经历了这样的关系冲突，感到如此痛苦和自责，一定非常不容易”。解析：需列举并简要说明至少三种积极倾听技巧（专注、非言语、言语回应、释义、澄清、共情）在场景中的具体应用。3.咨询师可以运用以下影响性技巧回应李女士的情绪：*反映感受:“你听起来对丈夫充满了愤怒和恨意，同时对自己也感到非常失望和自责。”(帮助来访者确认和接纳自己的情绪)*解释:“愤怒是一种非常强烈的情绪，当我们在关系中感到不被尊重或受伤时，很可能会产生。同时，将所有的责任都归咎于自己，有时是我们内心保护机制的一种表现，但长期这样也会让自己很痛苦。”(帮助来访者理解情绪产生和自我责备的可能原因)*无条件积极关注:“无论你此刻感觉多么糟糕，你是有权利感受这些情绪的。我在这里愿意听你诉说这些痛苦。”(让来访者感受到接纳和支持)解析：需列举至少两种影响性技巧，并给出在案例中应用该技巧的示例性回应，说明其目的。4.咨询师可以尝试运用以下技巧帮助李女士探索改变途径：*澄清:“你提到希望改善与丈夫的关系，但又觉得无力改变，能多谈谈你具体指的是哪些方面？‘无力改变’是指什么让你觉得无力？”(帮助来访者明确问题，探索阻抗的具体原因)*苏格拉底式提问:通过一系列开放式问题引导李女士思考自身在关系中的角色、需求、期望，以及丈夫的行为模式、可能的动