小学体育人教三～四年级第十章韵律活动和舞蹈小学体育《健美操基本步法》教案设计

《健美操基本步法》教案设计

一、设计理念

本课以〃健康第一〃为指导思想，目标是培养一个身心健康，具有主体意识和积极向

上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。突出学生主潮，充分

发挥学生的主体作用。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极

性是小学阶段体育课的重要目标。

二、教材分析

本课通过健美操基本步伐练习，让学生身体发展根据健美操的独特特点，它可

以对身体的比列均衡产生积极的影响，形成端庄的身体形态，发展学生在健美操方面

的综合素质，动作方面的协调性和柔韧性以及灵活性，经常进行健美操锻炼，提高

关节灵活性、增强肌肉和结缔组织的弹性，让学生掌握健美操的基本动作方法、教

学方法和身体素质训练方法。

三、学情分析

小学生三年级学生正处在一个特殊的成长发育阶段，思想日渐成熟的他们，在

学习中会选择自己感兴趣的内容进行学习，因此，我作为他们的体育教师在教学过

程中就必须考虑更多的情景教学模式来满足学生日益增长的的兴趣要求。

四、教学目标

1、运动技能：继续学习并掌握健美操的三种基本步法；

自编健美操小组合（4x8拍）的动作。

2、运动参与：发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。

3、社会适应：陶冶美好的情操和团结进取等优良品质。

健美操课教学设计

教学内容1、健美操：基本步法（并步跳、弓步跳、开合跳）

2、健美操：自编一个小组合动作

1、运动技能：继续学习并掌握健美操的三种基本步法；

教学目标自编健美操小组合（4x8拍）的动作。

2、运动参与：发展学生的协调性和灵活性及身体的形态美。

3、社会适应：陶冶美好的情操和团结进取等优良品质。

重点健美操基本步伐和组合

难点上下肢动作的协调配合

部分教学内容组织教法与要求

准一：课堂常规织队形：全班四列横队集合

1集合整队

体委报告

2©©。©©c

3体委检查着装

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4师生问好

宣布课的内容

5©©。©©d

6安排见习生000◎

。

备

二：热身运动

要求：

1、兔子舞

、最炫民族风

21、学生背风、背光、被干扰;

由老师放音乐带操学生跟

老师一起跳，热身操中融

2、教师精神饱满，口令清晰；

入要教的五种基本步法，

为学生后面的学习铺垫，

3、学生服装整洁，利于运动;

热身完教师组织学生集体

压韧带，主要是腿部的拉4、见习生随堂见习。

伸，避免在后面的学习中

拉伤

组织队形：全班四列散点横队

13©©©©©©

分

钟

1、教师口令指挥;

2、师生共做;

3、跟上节奏,动作到位。

基一、游戏：“石头、剪刀、布”组织队形：四列散点横队，新动作学习前后排经常性换位。

教师组织集合，向学生们介绍游戏，并做,

一次示范。让学生进一步的了解

游戏的动作要领，并激发学生学习

的积极性。

二、学生自主练习阶段，教师观察

于指导。学生按图解的要领去练习

动作，教师参与学生的学习当中去,并:教师教法：

本

解每组所理解的是什么动作，并

观察每组的情况，挑选出每一组动

1、进行动作的完整示范

作最好的学生，并将其动作进行纠

错，改正。让该学生担任改组组长,在2、分解动作进行讲解、示范

让该学生去教改组的学生，组织并

练习两分钟。

3、带领学生进行集体练习

动作要求：

三、展示阶段

练习完之后，教师组织一

1、开合跳分腿屈膝蹲时，两脚自然夕听,膝关节沿脚尖方向

次小的展示，每组派一名

代表把三个动作展示，每

部屈,膝关节夹角不小于90。，脚跟落地。

组跳完之后其他同学对每

组进行一次评价，把优点

2、上跳时，臀部夹紧；下落时，屈膝缓冲。

和缺点指出来。教师并做

小评。并要求每组按要求

3、分腿时，两版自然勺济，膝关节延脚尖方

进行改正，练习。由每组

组长负责改动作并组织练习。

向屈；屈膝缓冲，脚后跟要着的。

手臂动作教师教法：

1、进行动作的完整示范；

四、手臂动作

教师带领学生在音乐的伴奏下,

分2、分解动作进行讲解、示范（下肢动作一上肢动作）;

把三个基本步伐加上手臂动作。

3、带领学生进行练习;

五、学生的自主创造

4、组织学生分组练习;

根据基本步法去创造一个小组合。

要求上下肢动作配合要协调、动作要标

5、检查学生练习情况，及时纠正错误动作，并给动作路线不

准到位，同时注意表情要面带微笑。

r\清晰的学生讲解正确动作；

六、教学表演

要求：

每一组的组长带领本组进行表演，由

教师放音乐。表演完后先由学生对表

分1、教师声音洪亮，讲解清晰；

演进行点评，然后由老师做总结。

钟学生并对本次课说总结的感受。2、示范面合理，采用镜面示范、背面示范、侧面示范相结合；

3、教学方法采用倒金字塔和递加法；

4、复杂动作学习采用先下肢，后上肢，最后上下肢完整练习

的万式,一般动作米用不加于一加手练习万武；

5、纠错及时，语言讲解简单明了，模仿学生动作形象、合理；

6、集体完整练习时教师要采用语言提示或者手势提示法帮助

学生串联动作；

7、善于用语言鼓励学生，并积极引导学生思考、审美。

学生学法：

1、观看教师示范；

2、认真听从教师讲解，并积极模仿教师动作；

3、在教师的带领下进行练习；

4、进行分组练习，及时纠正不正确动作；

5、在教师带领下跟音乐进行集体练习。

要求：

1、态度积极认真，做到不懂就学，不会就问

2、动作协调、规范;

3、与音乐节奏配合较好。

部教学内容组织教法与要求

分

一、放tas习组织：在音乐伴奏下做放松训练。

教法：

1、采用带领法

2、语言及非语言提示

3、采用镜面示范

要求：

1、放松呼吸

2、注意力集中在被伸展的部位。

3、保持每一个姿势10-15秒