大班开学第一课《病毒来了我不怕》

亲爱的小朋友们，大家好！欢迎回到我们温暖的幼儿园大家庭！快乐的假期结束了，我们又回到了熟悉的教室，见到了亲爱的老师和小伙伴们，是不是特别开心呀？新学期的第一天，老师要和大家聊一个特别的话题，它有点像一个小小的“挑战”，但只要我们学会正确的方法，就能勇敢地面对它。这个话题就是——“病毒来了我不怕”！可能有的小朋友会问，“病毒是什么呀？”病毒呀，就像一些我们眼睛看不见的“小怪兽”。它们非常非常小，小到我们必须用特别厉害的放大镜（显微镜）才能看清楚。这些小怪兽最喜欢在不干净的地方待着，或者藏在生病的人身上。如果我们不小心让它们跑到我们身体里，我们可能就会咳嗽、发烧，或者感觉没力气，就像被小怪兽打了一下一样，不舒服。但是，宝贝们不用害怕！因为我们有很多很多打败这些“病毒小怪兽”的好办法。就像我们玩游戏闯关一样，只要我们学会了这些“闯关秘籍”，就能把病毒小怪兽挡在门外，保护好我们自己！一、认识病毒小怪兽首先，我们要知道这些病毒小怪兽是怎么“攻击”我们的。它们最喜欢通过我们的小嘴巴、小鼻子，还有我们的小手手进入我们的身体。比如，我们用没洗干净的小手拿东西吃，或者揉眼睛、挖鼻孔，病毒小怪兽就可能趁机溜进去啦。当我们和生病的人靠得太近，他们咳嗽、打喷嚏的时候，病毒小怪兽也会乘着“飞沫小飞机”飞出来，寻找新的“家”。所以，认识它们，了解它们的“小把戏”，是我们打败它们的第一步哦！二、我的身体防护盾现在，老师就要教大家打造我们自己的“身体防护盾”，让病毒小怪兽进不来！1.洗手魔法，赶走细菌这可是我们最最厉害的“魔法”之一！我们的小手每天要做很多事情，摸玩具、摸桌子、玩沙子，很容易沾上看不见的病毒小怪兽。所以，饭前便后、外出回来、咳嗽或打喷嚏后，还有玩完玩具后，一定要记得用肥皂和流动的清水认真洗手。老师教大家一首洗手歌，我们一边唱一边做：“手心搓搓，手背搓搓，手指缝缝也要搓搓；大拇指，转一转，小指尖，挠一挠；手腕也要洗干净，冲一冲，擦一擦，细菌病毒全跑掉！”记住哦，洗手至少要唱完一首“生日快乐歌”的时间才行，这样才能把病毒小怪兽彻底赶走！2.咳嗽礼仪，文明又健康如果我们不小心咳嗽或者打喷嚏了，病毒小怪兽就会随着飞沫飞出来。这时候，我们该怎么办呢？对啦，用我们的小胳膊肘弯起来捂住嘴巴和鼻子，或者用干净的纸巾捂住。打完喷嚏后，纸巾要立刻扔进垃圾桶，然后马上洗手。这样，病毒小怪兽就飞不出来啦，也不会传染给其他小伙伴，我们都是讲文明的健康小卫士！3.口罩小卫士，出门要戴好当我们要去人很多的地方，比如坐公交车、去医院，或者幼儿园有特殊要求的时候，我们就要戴上小口罩。小口罩就像给我们的小嘴巴和小鼻子撑起了一把保护伞，能挡住很多病毒小怪兽。戴口罩的时候，要把绳子挂在耳朵上，鼻梁条要按紧，让口罩完全遮住嘴巴、鼻子和下巴，这样才安全。摘口罩的时候，要抓住绳子，不要碰到口罩的外面哦！4.保持距离，安全你我他和小伙伴一起玩的时候，我们要记得保持一点点小距离。比如，排队的时候不要挤在一起，玩玩具的时候轮流玩，不要凑得太近说话。这样，即使有病毒小怪兽想“飞”过来，也很难碰到我们啦。这个小小的距离，是我们彼此的安全线。5.增强体质，病毒不喜欢病毒小怪兽最喜欢欺负身体不够强壮的小朋友啦！所以，我们要让自己的身体变得棒棒的！怎么变呢？*好好吃饭：不挑食，蔬菜、水果、肉、米饭都要吃，这样身体才能获得各种营养，像小树一样茁壮成长。*好好睡觉：每天晚上要早点睡觉，睡够觉，早上才有精神，身体也能得到充分的休息。*多多运动：在幼儿园里，我们要积极参加户外活动，跑步、跳绳、玩游戏，让身体动起来，变得更有力量！*多喝水：白开水是我们最好的饮料，多喝水能帮助我们把身体里的“垃圾”排出去。三、我不怕，我能行小朋友们，病毒小怪兽虽然有点讨厌，但它们并不是不可战胜的。只要我们记住并做到老师刚才说的这些防护方法，养成良好的卫生习惯，我们的身体就会像穿上了一层厚厚的铠甲，病毒小怪兽就很难伤害到我们啦！如果有一天，我们不小心生病了，也不要害怕。告诉爸爸妈妈和老师，医生叔叔阿姨会给我们开“打败”病毒的药，爸爸妈妈会悉心照顾我们，老师也会为我们加油鼓劲。只要我们好好休息，配合治疗，很快就能恢复健康，重新回到幼儿园和小伙伴们一起玩！记住，恐慌和害怕是病毒小怪兽的“帮凶”，而勇敢、科学的方法才是我们最有力的武器。新学期，让我们一起学习这些有用的知识，互相提醒，共同守护我们的健康，把病毒小怪兽远远地