2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》阶段测试卷（附答案）

2026年心理咨询师考试《心理咨询技能》阶段测试卷（附答案）考试时间：______分钟总分：______分姓名：______一、单项选择题（每题只有一个最佳答案，请将正确选项的字母填入括号内）1.在心理咨询的初期阶段，建立良好咨询关系的核心是（）。A.尽快做出诊断B.清晰界定咨询目标C.展现咨询师的专业权威D.积极倾听和表达共情2.“您刚才提到失业后感到很沮丧，这种感受持续了多久？”这种提问方式主要体现了哪种技术？（）A.开放式提问B.封闭式提问C.参与性概述D.负面强化3.“嗯，我明白你的意思了，你是说因为害怕失败，所以一直不敢尝试新事物，是吗？”这句话主要运用了哪种咨询技巧？（）A.内容反应B.情感反映C.理解性概述D.指导性技术4.在心理咨询中，共情意味着咨询师能够（）。A.完全认同来访者的观点和感受B.从来访者的角度理解其体验，并能够表达出来C.负责解决来访者的所有问题D.始终保持价值中立5.当来访者表达强烈情绪时，咨询师可以采用哪种方式回应，以表示理解和接纳？（）A.立即打断并给出建议B.表达“你很生气”并等待来访者确认或继续C.告诉来访者情绪没有道理D.转移话题以避免冲突6.咨询师在咨询中使用的“我信息”表达方式通常是（）。A.“你总是这样…”B.“当我看到/听到…时，我感到…”C.“你怎么能这样想…”D.“你这样做是不对的”7.下列哪项不属于咨询设置的主要内容？（）A.咨询时间与频率B.咨询费用C.咨询目标的具体细节D.来访者家属的参与方式8.在咨询关系建立过程中，咨询师需要传递的基本态度是（）。A.指导与被指导B.疏导与被疏导C.合作与共情D.控制与被控制9.咨询师在咨询中引导来访者关注自身内在资源和优势，这属于哪种技术？（）A.负面强化B.积极倾听C.案例分析D.赋能技术10.来访者多次提到童年经历对其现在生活的影响，咨询师帮助来访者理解过去经验与现在行为联系的过程，主要运用了（）理论的观点。A.行为主义B.认知理论C.人本主义D.精神分析二、多项选择题（每题有两个或两个以上正确答案，请将正确选项的字母填入括号内，多选、错选、漏选均不得分）1.咨询师在倾听过程中，非言语行为的表达可以包括（）。A.适度的眼神接触B.点头表示理解C.重复来访者的话语D.面部表情随来访者情绪变化E.摆弄手中的笔2.有效的咨询提问应具备哪些特点？（）A.清晰、具体B.避免诱导性C.混合使用开放式和封闭式问题D.过多使用“为什么”问题E.关注来访者的感受和想法3.咨询关系中的“无条件积极关注”意味着（）。A.不论来访者表现如何，都给予接纳和支持B.对来访者的所有行为都表示赞同C.在专业范围内，尊重来访者的价值和人性的尊严D.对违反社会规范的行为不予以批评E.相信来访者有自我成长和改变的能力4.下列哪些行为可能违反心理咨询的保密原则？（）A.将来访者个人信息透露给无关第三方B.在咨询室外听到来访者谈话内容后向外传播C.出于好意将来访者情况告知其家人D.按照法律规定需报告的违法犯罪行为E.在专业会议上匿名分享类似案例但隐去所有可识别信息5.咨询师在处理来访者焦虑情绪时，可以采用的技术包括（）。A.教授放松训练技巧B.引导来访者进行认知重构C.运用系统脱敏法D.鼓励来访者参加社交活动E.直接告诉来访者焦虑是正常的6.咨询过程中的“阻抗”可能表现为（）。A.避免谈论敏感话题B.改变预约时间C.对咨询效果表示怀疑D.拒绝做出任何改变尝试E.过度依赖咨询师7.建立咨询目标时，有效的目标应具备哪些特征？（）A.具体明确B.可行性C.可评估D.对来访者有意义E.范围越广越好8.人本主义咨询流派强调（）。A.自我实现B.人性本善C.共情的重要性D.条件反射的作用E.现实检验9.在处理危机状态的来访者时，咨询师需要（）。A.快速评估风险B.确保来访者安全C.提供即时支持D.明确告知所有解决方案E.引导来访者寻求社会支持10.咨询师在结束咨询关系时，可能需要处理的问题包括（）。A.来访者可能出现的失落感或焦虑B.回顾咨询过程和取得的进步C.讨论未来的预防和巩固措施D.明确是否需要再次咨询E.双方表达对结束关系的感受三、简答题1.简述积极倾听在心理咨询中的主要作用。2.请描述在咨询中如何运用“反映感受”的技巧。3.简述心理咨询中设置咨询边界的主要意义。4.当来访者表达对咨询师的负面评价或质疑时，咨询师应如何回应？四、案例分析题来访者李女士，女性，30岁，因“近半年来情绪低落，对什么都提不起兴趣”前来咨询。她描述自己最近工作压力大，与同事关系紧张，同时感觉家庭生活也缺乏乐趣，经常独自在家哭泣。她觉得自己变得很没用，对未来感到悲观。在咨询初期，她不愿意深入谈论个人问题，但表示“想改变现状，但不知道该怎么做”。请根据以上案例，回答以下问题：1.分析李女士目前可能面临的主要问题。2.作为咨询师，在初次咨询中，你可以采取哪些步骤来建立咨询关系并了解更多信息？3.如果李女士在咨询中突然情绪失控，哭泣不止，你可以运用哪些技术来安抚她？4.咨询中期，你可以和李女士探讨哪些方面的目标？请举例说明如何帮助她设定具体的目标。试卷答案一、单项选择题1.D2.B3.C4.B5.B6.B7.D8.C9.D10.D二、多项选择题1.ABD2.ABCE3.ACE4.ABC5.ABCD6.ABCDE7.ABCD8.ABCE9.ABCE10.ABCDE三、简答题1.答案：*准确理解来访者传达的信息（内容与情感）。*让来访者感受到被尊重、被理解和被重视。*促进来访者自我探索和自我成长。*引导和影响来访者。*建立和维持良好的咨询关系。解析思路：积极倾听的核心是“以对方为中心”，通过全神贯注、非评判性倾听，达到深入理解、促进关系、引导成长等目的。回答时需围绕倾听的功能和作用展开。2.答案：*咨询师在倾听来访者表达感受后，用自己的语言将访者表达的情绪状态复述出来。*反映时需准确把握来访者的核心情感，如喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、焦虑等。*表达方式通常为：“你刚才听起来很生气/很难过/很焦虑，是吗？”或者“我感觉到你因为…而感到失望。”*目的是确认自己是否准确理解了来访者的感受，并给予情感上的回应和确认。解析思路：反映感受是参与性技术之一，重点是“反映”而非“评价”或“解释”。要抓住来访者言语或非言语中透露的情感信息，并进行客观反映。强调其目的在于确认理解和共情。3.答案：*明确咨询的时间、地点、费用、次数等规则，为咨询提供结构和秩序。*保护咨询关系的专业性和安全性，维护双方权益。*避免咨询过程中的混乱和误解，提高咨询效率。*有助于建立来访者的责任感，促使其认真对待咨询。解析思路：咨询边界的设定涉及时间、空间、费用、角色、情感等多方面。回答时需从结构、安全、效率、责任等角度阐述其重要意义。4.答案：*首先表示倾听和理解，认可来访者有表达不同意见的权利。*可以温和地询问其负面评价的具体内容，以便更好地理解其视角。*避免辩解或防御，保持客观和中立的态度。*可以运用反映感受和澄清等技术，帮助来访者深入思考自己的评价。*引导来访者看到自己的观点和咨询师的专业操作之间的区别，或共同探讨如何改进（如果可行且符合伦理）。解析思路：面对来访者的负面评价，咨询师应首先处理情绪，表示接纳其表达。然后通过澄清和探究了解具体内容，保持专业态度，避免陷入争论。目的是维护关系，同时可能引导来访者审视自身看法。四、案例分析题1.答案：*情绪问题：显著的情绪低落、兴趣丧失（快感缺乏）、悲观。*行为问题：社交退缩（与同事关系紧张）、回避行为（不愿深入谈论个人问题）、自我评价低落（觉得自己没用）。*生理问题：可能伴随失眠、食欲改变等（案例未明确，但常见）。*环境压力：工作压力大，家庭生活缺乏乐趣。*核心困扰：可能存在抑郁情绪，以及对人际关系的焦虑或冲突，或存在潜在的适应问题。解析思路：分析案例需从多个维度入手。根据来访者主诉（情绪低落、兴趣缺乏）、行为表现（社交退缩、回避）、自我评价（没用）、环境因素（工作、家庭压力）以及情绪状态（悲观）进行综合归纳，提炼出核心问题。注意区分主次问题，并考虑可能的诊断倾向（如抑郁）。2.答案：*建立关系：*主动问候，营造温暖、安全的咨询环境。*简要自我介绍，说明咨询的基本原则（保密性等）。*表达对来访者寻求帮助的感谢和对其痛苦的初步理解与接纳（“感谢您愿意来到这里谈论您的困扰”）。*共同商定咨询时间、地点等安排。*了解信息（初步）：*邀请来访者简要讲述来咨询的原因和最近的困扰（“您能具体说说是什么让你最近感到困扰，决定来这里咨询吗？”）。*运用开放式问题鼓励来访者多谈谈（“除了情绪低落和兴趣减退，最近还有哪些方面让您感到困扰？”）。*倾听并适时运用参与性技术（如内容反应、情感反映）表示理解，引导来访者深入表达。*评估来访者的咨询动机和期望。解析思路：初次咨询的目标是建立关系和收集基本信息。需遵循“以对方为中心”的原则，从营造氛围、表达共情开始，逐步引导来访者敞开心扉。提问应由浅入深，多使用开放式问题，并配合积极倾听技术。3.答案：*保持镇定和专注：咨询师自身保持冷静，不慌乱。*表示理解和接纳：“我看到你非常难过/焦虑，哭出来maybe很不容易。”*提供物理空间支持：如果环境允许且安全，可以提供纸巾，调整坐姿表示陪伴。*运用放松技巧引导：可以引导深呼吸（“我们一起试试慢慢吸气，再慢慢呼气，感受身体的放松”），或引导关注当下身体感觉。*非言语安抚：适当运用点头、目光接触、身体微微前倾等非言语行为表示关注和支持。*等待与陪伴：给予来访者足够的时间和空间来表达情绪，不要急于打断或给建议。解析思路：处理情绪失控的关键是稳定自身和来访者情绪。首先要表达共情和接纳，创造安全的表达氛围。然后可以适度引导放松技巧，但以陪伴和倾听为主。避免过度干预，尊重来访者的情绪表达过程。4.答案：*探讨目标（中期）：*目标应围绕来访者的核心困扰和需求设定，如改善情绪状态、提升兴趣、改善人际关系等。*目标应符合SMART原则：具体的（Specific）、可测量的（Measurable）、可实现的（Achievable）、相关的（Relevant）、有时限的（Time-bound）。*设定目标举例：*情绪目标：“未来两周，您希望情绪低落的频率和强度有所改善吗？比如，每天能感受到至少半小时的平静或愉悦。”*