2026年卫生与健康知识大赛初赛试题库及答案

2026年卫生与健康知识大赛初赛试题库及答案一、单项选择题（共40题，每题1分，共40分。每题只有1个正确答案，多选、错选、不选均不得分）1.根据2025年修订发布的《中国居民膳食指南》，轻体力活动成年男性每日推荐饮水量为：A.1500mlB.1700mlC.2000mlD.2500ml2.依据2024年版《猴痘防控工作指南（第四版）》，猴痘病例密切接触者的判定时间范围为：A.发病前1天至结痂脱落B.发病前2天至结痂脱落C.发病前3天至症状消失D.发病前5天至症状消失3.教育部2025年发布的《中小学生健康防护规范》要求，中小学生每日户外活动时长应不低于：A.1小时B.1.5小时C.2小时D.2.5小时4.2024年修订的《职业病防治法》规定，职业病危害重点行业的企业职业病危害因素监测频次为：A.每半年至少1次B.每年至少1次C.每2年至少1次D.每3年至少1次5.依据2025年版《新型冠状病毒感染防控方案》，65岁以上老年人群新冠疫苗加强针的推荐接种间隔为：A.3个月B.6个月C.9个月D.12个月6.2025年正式实施的《食品中农药最大残留限量》新国标，新增蔬菜类农药残留限量指标共：A.87项B.124项C.169项D.212项7.2025年国家卫健委发布的慢性病监测数据显示，我国18岁以上成人高血压患病人数约为：A.2.2亿B.2.9亿C.3.5亿D.4.1亿8.肺结核的主要传播途径为：A.消化道传播B.呼吸道飞沫传播C.接触传播D.虫媒传播9.采用第四代艾滋病检测试剂的窗口期约为：A.1周B.2周C.3周D.4周10.成人心肺复苏的胸外按压深度标准为：A.3-4cmB.4-5cmC.5-6cmD.6-7cm11.我国《生活饮用水卫生标准》规定，生活饮用水的PH值范围为：A.6.0-8.0B.6.5-8.5C.7.0-9.0D.7.5-9.512.健康中国行动2025年目标要求，全国无烟党政机关覆盖率需达到：A.90%B.95%C.98%D.100%13.健康中国行动2025年目标要求，65岁以上老年人每年免费健康体检覆盖率需不低于：A.70%B.75%C.80%D.85%14.国家母婴安全行动2025年目标要求，新生儿疾病筛查覆盖率需不低于：A.92%B.95%C.98%D.100%15.沙门氏菌食物中毒最常见的污染食品类型为：A.肉及肉制品B.谷类及其制品C.水果类D.乳制品16.我国最常见的碘缺乏病类型为：A.克汀病B.地方性甲状腺肿C.碘致甲亢D.甲状腺功能减退17.2024年全国精神障碍流调数据显示，我国成人抑郁障碍终生患病率约为：A.3.2%B.6.8%C.9.5%D.12.1%18.WHO推荐成年人每周至少进行中等强度有氧运动的时长为：A.100分钟B.150分钟C.200分钟D.250分钟19.目前我国获批上市的九价HPV疫苗的适用年龄范围为：A.9-26岁B.9-35岁C.9-45岁D.9-55岁20.普通感冒的主要致病原为：A.细菌B.病毒C.支原体D.衣原体21.医疗废弃物属于垃圾分类中的哪一类别：A.可回收物B.厨余垃圾C.有害垃圾D.其他垃圾22.我国《突发公共卫生事件应急条例》规定，特别重大突发公共卫生事件的响应级别为：A.一级B.二级C.三级D.四级23.WHO推荐纯母乳喂养的时长至少为：A.3个月B.6个月C.10个月D.12个月24.中华口腔医学会推荐成年人每年至少洗牙的频次为：A.1次B.2次C.3次D.4次25.热射病的核心诊断标准为：A.体温≥38.5℃伴恶心呕吐B.体温≥39℃伴肌肉痉挛C.体温≥40℃伴意识障碍D.体温≥41℃伴皮肤湿冷26.登革热的主要传播媒介为：A.按蚊B.伊蚊C.库蚊D.蜱虫27.糖尿病的空腹血糖诊断标准为：A.≥6.1mmol/LB.≥7.0mmol/LC.≥7.8mmol/LD.≥11.1mmol/L28.WHO推荐成年人每日反式脂肪酸摄入量应不超过：A.1gB.2gC.5gD.10g29.我国职业卫生标准规定，8小时等效连续噪声作业的接触限值为：A.80dB(A)B.85dB(A)C.90dB(A)D.95dB(A)30.中国学生近视防控指南要求，连续近距离用眼后应休息的时长和间隔为：A.每20分钟休息5分钟B.每30分钟休息8分钟C.每40分钟休息10分钟D.每60分钟休息15分钟31.以下哪种浓度的酒精消毒效果最优：A.50%B.75%C.95%D.100%32.我国法定甲类传染病为：A.鼠疫、霍乱B.鼠疫、炭疽C.霍乱、艾滋病D.霍乱、新冠病毒感染33.儿童入托入学时必须查验的健康证明为：A.出生证明B.预防接种证C.体检报告D.医保凭证34.健康中国行动2025年目标要求，失能老年人长期护理保险试点覆盖率需不低于：A.50%B.60%C.70%D.80%35.以下哪种食物是优质植物蛋白的主要来源：A.大米B.大豆C.土豆D.白菜36.老年人接种带状疱疹疫苗的推荐年龄为：A.50岁以上B.55岁以上C.60岁以上D.65岁以上37.食物烧熟煮透的核心标准为食物中心温度达到：A.60℃以上B.70℃以上C.80℃以上D.100℃以上38.孕妇补充叶酸的最佳起始时间为：A.孕前3个月B.确认怀孕时C.孕12周D.孕24周39.我国控烟条例规定，室内公共场所全面禁烟的覆盖范围2025年需达到：A.80%以上B.85%以上C.90%以上D.95%以上40.2025年我国居民健康素养水平的目标值为：A.20%B.25%C.30%D.35%【单项选择题参考答案及解析】1.B解析：2025版膳食指南明确轻体力成年男性日饮水量1700ml、女性1500ml，高温环境下可适当提升。2.B解析：第四版猴痘防控指南明确密接判定范围为病例发病前2天至疱疹全部结痂脱落期间的未防护近距离接触者。3.C解析：中小学生每日2小时户外活动是近视防控的核心硬性指标。4.B解析：职业病危害重点企业每年至少开展1次危害因素监测，普通企业每3年至少1次。5.B解析：65岁以上老年人群、免疫功能低下人群推荐每6个月接种1次新冠疫苗加强针。6.B解析：2025版农药残留限量新国标新增124项蔬菜类限量指标，覆盖所有常见蔬菜品类。7.B解析：2025年官方监测数据显示我国18岁以上成人高血压患病率为27.5%，患病人数约2.9亿。8.B解析：肺结核主要通过患者咳嗽、咳痰产生的呼吸道飞沫传播。9.B解析：第四代试剂可同时检测抗体和抗原，窗口期缩短至2周左右。10.C解析：成人心肺复苏按压深度5-6cm，按压频率100-120次/分。11.B12.D13.C14.C15.A16.B17.B18.B19.C20.B21.C22.A23.B24.A25.C26.B27.B28.B29.B30.C31.B32.A33.B34.B35.B36.A37.B38.A39.C40.B二、多项选择题（共20题，每题2分，共40分。每题有2个及以上正确答案，多选、少选、错选均不得分）1.以下属于健康中国行动2025年核心指标的有：A.人均预期寿命达到79岁B.居民健康素养水平≥25%C.经常参加体育锻炼人数比例≥38.5%D.婴儿死亡率≤5‰2.以下属于猴痘易感高危人群的有：A.猴痘病例的密切接触者B.免疫功能低下人群C.男男性行为人群D.60岁以上老年人群3.以下属于青少年近视防控正确措施的有：A.保持“一拳一尺一寸”的读写姿势B.每日累计2小时以上户外活动C.连续使用电子产品时长不超过20分钟/次D.每年至少开展2次视力筛查4.以下属于我国法定职业病类别的有：A.尘肺病B.职业性放射性疾病C.职业性化学中毒D.职业性皮肤病5.以下属于新冠病毒感染重点防护人群的有：A.65岁以上老年人B.严重基础病患者C.孕妇D.3岁以下儿童6.以下符合《中国居民膳食指南（2025修订版）》要求的有：A.食物多样，谷类为主，每日摄入12种以上食物B.多吃新鲜蔬果，每日摄入蔬菜300-500gC.优先选择深海鱼、禽肉作为动物蛋白来源D.每日添加糖摄入量不超过50g，最好低于25g7.以下日常急救操作正确的有：A.触电急救先切断电源再接触伤者B.煤气中毒先开窗通风再转移伤者C.溺水急救先清理呼吸道再开展心肺复苏D.烫伤后立即涂抹牙膏、酱油缓解疼痛8.以下属于艾滋病传播途径的有：A.无保护性行为传播B.血液及血制品传播C.母婴垂直传播D.日常握手、共餐传播9.以下属于肺结核可疑症状的有：A.咳嗽咳痰超过2周B.咯血或痰中带血C.低热、盗汗、乏力D.体重短期内明显下降10.以下属于WHO推荐的食品安全五要点的有：A.保持清洁B.生熟分开C.烧熟煮透D.使用安全的水和原材料11.以下属于戒烟后可获得的健康收益的有：A.1年内冠心病风险下降50%B.10年内肺癌风险降至吸烟人群的50%C.呼吸系统症状明显缓解D.二手烟对家人的危害完全消除12.以下属于老年人跌倒预防措施的有：A.家中地面做防滑处理，卫生间安装扶手B.选择合脚的防滑鞋，避免穿拖鞋外出C.降压、降糖药服用后1小时内避免剧烈活动D.外出时随身携带联系卡，避免单独登高13.以下属于成年人心理健康维护方法的有：A.保持规律作息，每日睡眠时间7-8小时B.每周开展3次以上中等强度运动C.主动参与社交活动，避免长期独居D.出现情绪障碍时及时寻求专业心理咨询14.以下属于疫苗接种绝对禁忌的有：A.对疫苗活性成分严重过敏B.急性疾病发作期伴发热C.未控制的严重慢性病急性发作D.妊娠妇女接种减毒活疫苗15.以下属于地方病防控措施的有：A.普及碘盐食用防控碘缺乏病B.更换低氟水源防控饮水型氟中毒C.改炉改灶防控燃煤污染型砷中毒D.移民搬迁防控大骨节病16.以下属于热射病预防措施的有：A.高温时段尽量减少外出B.外出时佩戴遮阳帽、涂抹防晒霜C.补充淡盐水，避免一次性大量饮用纯净水D.避免在密闭车内长时间停留17.以下属于糖尿病高危人群的有：A.体重指数（BMI）≥28的肥胖人群B.有2型糖尿病家族史C.高血压、高血脂患者D.年龄超过40岁的久坐人群18.以下符合反食品浪费健康要求的有：A.按需点餐，剩菜冷藏不超过24小时B.剩菜再次食用前充分加热至中心温度70℃以上C.霉变食物去除霉变部分后可继续食用D.不食用超过保质期的预包装食品19.以下属于职业健康监护内容的有：A.上岗前职业健康检查B.在岗期间定期职业健康检查C.离岗时职业健康检查D.应急职业健康检查20.以下关于突发公共卫生事件报告要求的说法正确的有：A.责任报告单位为各级医疗机构、疾控机构、卫生行政部门B.责任报告人包括执业医师、护士、乡村医生等医疗卫生人员C.发现突发公共卫生事件后需在2小时内向属地疾控部门报告D.特别重大突发公共卫生事件需直接向国家卫健委报告【多项选择题参考答案及解析】1.ABCD解析：以上均为健康中国行动2025年明确的约束性指标。2.ABC解析：猴痘人群普遍易感，目前报告病例中90%以上为ABC三类人群，老年人群无特殊高发特征。3.ABCD解析：以上均为《中小学生近视防控指南》明确要求的防控措施。4.ABCD解析：我国法定职业病共10大类132种，以上四类均属于法定范畴。5.ABCD解析：以上四类人群感染新冠后重症风险是普通人群的5-10倍，为重点防护对象。6.ABCD解析：以上均为2025版膳食指南的核心推荐内容。7.ABC解析：烫伤后涂抹牙膏、酱油会加重创面感染风险，正确做法是立即用流动凉水冲洗15分钟以上。8.ABC解析：日常接触不会传播艾滋病。9.ABCD解析：出现以上任意症状需及时到结核病定点医院排查。10.ABCD解析：食品安全五要点还包括“在安全温度下保存食物”。11.ABCD解析：以上均为戒烟后可明确获得的健康收益。12.ABCD解析：以上均为老年人跌倒干预的核心措施。13.ABCD解析：以上均为《中国居民心理健康素养（2024版）》推荐的维护方法。14.ABCD解析：以上情况均禁止接种对应疫苗。15.ABCD解析：以上均为我国地方病防控的成熟措施。16.ABCD解析：以上均为热射病的常规预防措施。17.ABCD解析：以上人群糖尿病患病率是普通人群的3-8倍，需每年至少检测1次血糖。18.ABD解析：霉变食物产生的黄曲霉毒素可扩散至整个食物，即使去除霉变部分仍不可食用。19.ABCD解析：以上均为《职业病防治法》规定的职业健康监护内容。20.ABC解析：特别重大突发公共卫生事件需逐级上报，不得越级直接上报国家卫健委。三、判断题（共20题，每题1分，共20分。正确打√，错误打×）1.接种九价HPV疫苗后即可不再开展宫颈癌筛查。（）2.普通感冒服用抗生素可有效缩短病程。（）3.为快速减重可完全不吃碳水化合物类食物。（）4.电子烟不含焦油，属于安全的戒烟替代产品。（）5.6个月以内纯母乳喂养的婴儿不需要额外喂水。（）6.高血压患者无头晕、头痛等症状时可自行停用降压药。（）7.蚊虫叮咬不会传播艾滋病。（）8.长期食用碘盐会增加甲状腺癌的发病风险。（）9.心肺复苏的按压频率越快，抢救成功率越高。（）10.隔夜菜只要没有异味就可以正常食用。（）11.儿童多补充钙片即可实现身高快速增长。（）12.健康成年人每年开展1次常规体检即可，无需额外增加检查项目。（）13.戴多层医用口罩的防护效果优于单独戴1层医用外科口罩。（）14.老年人跌倒后应第一时间扶起，避免长时间受凉。（）15.糖尿病患者完全不能食用水果。（）16.乙肝病毒携带者可以正常参与上学、工作等社会活动。（）17.为提升消毒效果，可将84消毒液与洁厕灵混合使用。（）18.只要耳机音量不超过最大音量的80%，长时间佩戴也不会损伤听力。（）19.成年人每日睡眠时间7-8小时为最佳区间。（）20.符合献血条件的成年人每年定期献血200-400ml不会损害身体健康。（）【判断题参考答案及解析】1.×解析：HPV疫苗只能覆盖90%左右的高危型HPV，接种后仍需每3-5年开展1次宫颈癌筛查。2.×解析：普通感冒多为病毒感染，抗生素对病毒无效，无需使用。3.×解析：碳水化合物是人体能量的主要来源，长期不吃碳水会导致酮症酸中毒、营养不良等问题。4.×解析：电子烟含有尼古丁、丙二醇等有害物质，同样具有成瘾性和健康危害，不属于戒烟替代产品。5.√解析：母乳中的水分可完全满足6个月以内婴儿的需求，额外喂水会增加肾脏负担。6.×解析：高血压患者需终身规律服药，无症状停药会导致血压波动，增加脑出血、心梗风险。7.√解析：艾滋病病毒在蚊虫体内无法存活，蚊虫叮咬不会传播艾滋病。8.×解析：目前没有科学证据表明食用碘盐与甲状腺癌发病有关，除甲亢患者外，普通人群均需食用碘盐。9.×解析：心肺复苏按压频率需控制在100-120次/分，过快会导致按压深度不足，降低抢救成功率。10.×解析：隔夜菜即使无异味也可能存在亚硝酸盐超标、细菌繁殖等问题，绿叶类隔夜菜不建议食用。11.×解析：身高增长与遗传、睡眠、运动、营养等多因素有关，单纯补钙无法实现快速长高。12.×解析：有家族病史、职业病暴露史等高危人群需在常规体检基础上增加对应专项检查。13.×解析：多层口罩会增加呼吸阻力，导致密闭性下降，防护效果反而不如规范佩戴1层医用外科口罩。14.×解析：老年人跌倒后需先判断是否存在骨折、脑出血等情况，盲目扶起会加重损伤。15.×解析：糖尿病患者血糖控制稳定的情况下，可在两餐之间适量食用低升糖指数水果。16.√解析：乙肝病毒通过血液、性、母婴传播，日常接触不会传播，携带者可正常参与社会活动。17.×解析：84消毒液与洁厕灵混合会产生有毒氯气，严重时可导致窒息死亡。18.×解析：连续佩戴耳机超过1小时，无论音量大小都会对耳蜗造成损伤，建议每佩戴30分钟休息10分钟。19.√20.√四、案例分析题（共2题，每题10分，共20分。总分120分，初赛合格线为72分）1.案例：某社区68岁居民张大爷有10年高血压病史，平时规律服用硝苯地平控释片，血压控制在135/85mmHg左右。2026年1月当地气温骤降，张大爷连续3天自测血压为130/80mmHg，觉得身体没有不适，就自行停了降压药，并且坚持每天凌晨5点到公园晨练1小时。某天晨练时张大爷突然晕倒，被邻居送医后诊断为高血压性脑出血，所幸救治及时脱离生命危险。问题：（1）张大爷的哪些行为存在健康风险？（3分）（2）针对高血压患者的日常健康管理有哪些核心要求？（7分）2.案例：某小学3年级学生小李（10岁）最近半年看黑板模糊，家长带其到医院验光后确诊为真性近视，度数150度。家长听说近视治疗仪可以治愈近视，就花3800元购买了某品牌治疗仪，并且拒绝给孩子配眼镜，认为戴眼镜会让度数越来越深，以后摘不下来。使用治疗仪3个月后复查，小李的近视度数上涨到275度。问题