社区夏季未成年人防溺水宣讲课件

2026/06/19社区夏季未成年人防溺水宣讲课件目录认识溺水：水中的无声杀手危险水域：这些地方要远离安全守则：做到"六不"与"四知"自救技能：落水后如何保命互救常识：看到别人落水怎么办社区共防：大家一起守护安全010203040506认识溺水：水中的无声杀手01什么是溺水溺水不会给你第二次机会，了解它才能防范它溺水过程非常安静不像电影里那样大声呼救和挣扎20-60秒黄金救援窗从溺水到失去意识可能仅需如此短暂时间4-6分钟不可逆损伤大脑缺氧超过此时限就会造成永久伤害未成年人高风险体力弱、判断力差，溺水风险远高于成年人什么是溺水溺水是指人淹没于水中，水进入呼吸道导致窒息缺氧的紧急状况。20-60秒意识丧失时间窗4-6分钟不可逆损伤临界溺水的真实数据11-14岁未成年人意外死亡的首位原因溺水数万名每年因溺水身亡的未成年人数量重大隐患50%+夏季（6-8月）占全年溺水事故比例季节性高峰80%+野外开放水域溺水事故发生占比高风险区域溺水事故时段分布特征事故高发时段：12:00-18:00下午至傍晚为溺水事故最集中时段，占比超过50%。原因：气温升高导致游泳戏水活动增加，同时监护人看护易出现缺位，未成年人独自或结伴前往野外水域风险陡增溺水为什么这么危险溺水速度极快从呛水到失去意识可能不到1分钟体力消耗巨大不会游泳的人落水后几十秒内耗尽体力二次溺水风险少量水进入肺部数小时后引发呼吸困难浅水同样致命口鼻被淹没即可溺水浴缸水桶都曾发生会游泳≠安全抽筋疲劳水温骤降都可能让好手陷险境危险水域：这些地方要远离02野外开放水域的隐藏危险水底陡坡岸边浅水区可能一步之遥就是深水区，脚踩空直接坠入深水暗流与漩涡水面平静，水下却有强劲水流，瞬间将人卷走水草缠绕水下植物缠住手脚，越挣扎缠得越紧水温分层表层温暖、底层冰冷，身体突然受冷极易抽筋水底杂物废弃渔网、玻璃碎片、铁丝等可能造成伤害这些地方绝对不能去废弃采石场和水坑水深不明、坡陡岸滑，无人管理农村池塘和水渠水深变化大，岸边湿滑易失足河流和水库水流复杂，水位随时可能因放水上涨工地积水坑雨后形成的深水坑，周围无防护设施小区景观水池水深也可能超过儿童身高田间灌溉水渠水流急、坡度大未成年人溺水的"重灾区"必须坚决远离看似安全实则危险的场景真正勇敢的人，是敢于对危险说"不"的人雨后路面积水积水下可能隐藏深坑或无盖井口河边玩耍或捞鱼岸边湿滑，一个趔趄就可能落水在浅水区打闹推搡被推倒后头部入水，可能无法自行站起踩冰面或薄冰冬季冰面破裂落水，夏季同样要远离湿滑岸坡同伴怂恿下水"你不敢来就是胆小"——这是最危险的挑衅安全守则：做到"六不"与"四知"03防溺水"六不"原则1不私自下水游泳没有家长同意，绝对不能下水2不擅自与他人结伴游泳同伴之间互相监督，不是互相壮胆3不在无家长或教师带领的情况下游泳必须有成年人全程看护4不到无安全设施、无救援人员的水域游泳正规泳池才有保障5不到不熟悉的水域游泳不了解的水域，危险也不了解6不熟悉水性的学生不擅自下水施救救人要先保证自身安全家长"四知"要求家长特别提醒知去向孩子出门去哪里，必须清楚知同伴和谁一起出去，必须了解知归时什么时候回来，必须约定知内容出去做什么，必须过问不要让年长孩子看护年幼孩子他们没有足够能力应对突发情况保持"一臂之内"的距离孩子在水边玩耍时，家长应时刻贴身守护分心几秒钟，事故就可能发生接电话、回消息的几秒钟，危险随时降临正规游泳的安全准备下水前游泳时必须有家长陪同，选择有救生员的正规泳池下水前做5-10分钟热身运动，防止抽筋不要在过饱或过饿时下水，饭后至少间隔30分钟检查泳圈等浮具是否完好，不能完全依赖浮具量力而行，不在水中逞强比拼不在深水区嬉戏打闹感觉疲劳或不适时立即上岸休息听从救生员指挥，不在泳池边奔跑常见危险行为对照危险行为正确做法同伴约去河边游泳坚决拒绝，并劝阻同伴看到水边有鱼想捞在安全距离外观赏，不靠近水边觉得自己会游泳就没事会游泳也要在正规场所、有看护的情况下游泳看到别人下水跟着下不盲从，独立判断安全风险在水边追逐打闹水边行走要慢行，保持身体平衡下雨后去水坑踩水避开积水区域，绕行安全路线自救技能：落水后如何保命04落水后的第一反应关键三步→→身体姿势要点仰漂姿势图解1不要慌张挣扎乱扑腾会加速体力消耗，让身体更快下沉2尽量仰面朝上让口鼻露出水面，保持呼吸3深吸气、慢呼气深呼吸增加浮力，缓慢呼气减少身体下沉头部后仰，让耳朵没入水中，面部朝上露出水面双臂向两侧张开，轻轻划水保持平衡双腿做轻微蹬水动作，帮助身体浮起放松身体，越紧张越容易下沉头部后仰双臂张开双腿蹬水放松身体面部朝上·口鼻露出水面·保持呼吸水中抽筋的应对方法小腿抽筋（最常见）深吸一口气，仰面浮在水面上将抽筋腿的脚尖向身体方向勾拉用手揉搓抽筋部位，帮助肌肉放松缓解后缓慢游向岸边手指抽筋反复做握拳和张开动作大腿抽筋仰浮水面，弯曲抽筋腿双手抱住小腿贴近大腿，再向前伸直抽筋时千万不要惊慌挣扎，保持浮力是第一要务不同水域的自救策略落水后离岸边较近保持冷静，采用仰漂姿势放松身体，面部朝上，让口鼻露出水面呼吸缓慢向岸边方向划水不要急于求成，保存体力，稳定节奏接近岸边时寻找固定物抓握岩石、树根等稳固物体，借力上岸被水流冲走时不要逆流而游，顺流节省体力顺着水流方向漂浮，避免无谓消耗头部始终保持在水面上确保呼吸通畅，防止呛水窒息寻找机会向岸边靠拢观察地形，抓住流速减缓时机靠近岸边掉入冰水中尽量不要剧烈运动，减少热量流失控制动作幅度，延缓体温下降速度双手抓冰边缘，双脚蹬水上浮借助浮力将身体抬升，肘部支撑冰面上冰面时不要站立，匍匐移动分散体重压力，防止冰面再次破裂自救成功后的注意事项上岸后立即做的事需要立即就医的情况不要因为害怕被批评而隐瞒落水经历，及时告知大人才能确保安全脱掉湿衣服用干衣物或毛巾擦干身体尽快取暖如果有人陪伴，防止失温检查身体受伤特别是脚底被划伤告知家长即使感觉没事，也要告知发生了什么持续咳嗽或呼吸困难呛水后出现的症状胸闷、头晕或恶心身体异常反应需警惕二次溺水症状上岸数小时后突然呼吸急促互救常识：看到别人落水怎么办05绝对不能做的事绝对不能跳下水救人未成年人没有能力在水中施救，盲目下水只会多一个遇难者绝对不能手拉手施救危险岸边湿滑，手拉手极易被拉入水中，造成连环溺水绝对不能站在水边伸手拉人落水者力量很大，很容易将你拽入水中正确的岸上救援方法1叫大声呼救，吸引周围成年人注意拨打110报警、120急救清晰说明落水地点和人数2伸关键在确保自身安全的前提下，将竹竿、长树枝等递给落水者施救者必须趴在地上降低重心，防止被拉入水中3抛将救生圈、泡沫板、空矿泉水瓶等漂浮物抛向落水者没有专业设备时，可将衣物打结做成绳索抛出书包清空后也可作为临时浮具报警与求救的正确方式拨打110/120时要说清同时要做的事冷静准确地传递信息，为救援争取宝贵时间准确位置附近有什么标志性建筑或路名人数和大致年龄让救援力量做好相应准备目前状态是否还在水面、是否还有意识联系方式保持电话畅通，便于回拨确认持续呼救寻找附近会游泳的成年人协助留守现场不要离开，等待救援人员到来配合救助落水者被救上岸后，配合大人进行后续救助社区共防：大家一起守护安全06社区防溺水措施设施防护警示标识与防护围栏在危险水域周边设置警示标识和防护围栏救援设备配备在重点水域配备救生圈、救生绳等救援设备设施巡查维护定期巡查水域防护设施是否完好巡查管理重点高温时段专人巡查夏季高温时段安排专人巡查重点水域未成年人劝离发现未成年人在危险水域玩耍及时劝离雨后隐患排查雨后及时排查新增积水隐患点宣传教育主题宣讲活动每年暑期前开展防溺水主题宣讲宣传海报张贴在社区公告栏张贴防溺水宣传海报线上安全提醒通过社区微信群推送安全提醒家庭防溺水行动清单日常教育定期与孩子一起学习防溺水知识明确告知孩子哪些地方可以去、哪些地方绝对不能去用真实案例让孩子认识到溺水的严重性环境排查关键家中有幼儿的，水桶、浴缸用完及时清空家附近有水塘、水渠的，反复提醒孩子远离居住小区有景观水池的，告知孩子不要靠近外出管理带孩子去水边游玩时，视线绝不离开孩子选择有救生员的正规场所为孩子选择合适的浮具，但不能完全依赖同伴之间的安全约定你最大的帮助不是跳下去，而是快速找到大人来救他我们的安全约定约好不去河边、池塘等危险水域玩耍如果有人提议去危险水域，坚决拒绝并劝阻发现同伴靠近危险水域，立即提醒和制止看到有人落水，第一时间大声呼救，不盲目下水互相提醒遵守"六不"原则遇到同伴落水时记住你最大的帮助不是跳下去而是快速找到大人来救他大声呼救，寻找成人帮助，切勿盲目下水施