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文档简介
《正确认识青春期》武汉版生命安全教育第24课四年级五单元第七课时教学目标1.了解知道青春期的特点。2.能正确描述青春期的生理、心理变化。3.知道青春期的卫生常识。新知导入
新知导入同学们知道什么是青春期吗?
是个体由儿童向成年人过渡的时期,是少年身心变化最为迅速而明显的时期。青春期:
一般来说,男生从12~14岁、女生从10~12岁就开始进入青春期。所以同学们现在正处于青春期阶段呢!新知导入同学们知道什么是青春期吗?
同学们知道青春期的发育有哪些生理和心理特点吗?
我们又该如何合理地调整自己的心态,保持青春期的心理健康呢?让我们带着问题进入到本节课的学习吧!新知讲解情景园进入青春期,我们的身体会发生一系列的变化。新知讲解情景园不想让父母关心自己的生活,有了自己的小秘密新知讲解情景园看完情境园的内容,同学们知道进入青春期后我们哪两个方面会发生变化吗?身体、心理新知讲解智慧屋青春期的生理特征
进人青春期前,男孩与女孩形体差异不大,但进入青春期后,男孩和女孩的身体各部位都会发生一系列变化。新知讲解智慧屋青春期的生理特征身高快速增长体重迅速增加生理机能增强新知讲解智慧屋青春期的生理特征生理机能增强性成熟新知讲解智慧屋青春期的生理特征性成熟性器官发育第二特征的出现性功能成熟新知讲解智慧屋青春期的生理特征
男性性成熟要晚于女性,首次遗精约出现在14~16岁之间,约4~5年之后,生殖系统才能真正发育成熟。新知讲解智慧屋青春期的心理特点
独立性增强心理向成熟过渡情绪易两极化
行为易冲动心理上易“上锁”新知讲解智慧屋心理健康的标准1.智力发育正常2.自我评估恰当3.情绪乐观稳定4.人际关系和谐5.人格独立完整新知讲解智慧屋青少年时期常见的心理问题的具体表现1.学习类问题2.人际关系问题3.情感类问题新知讲解智慧屋如何保持心理健康1.和亲人沟通、交流2.多交好朋友3.培养、发展自己的兴趣爱好4.掌握一些心理保健的具体方法5.磨练自己的意志,提高自我调控能力课堂练习训练场
一、分组讨论1.近来,你有没有注意到自己的身体发生了哪些变化?2.当心情不好时,你一般会选择怎样的方式疏通?3.你有好朋友吗?你的好朋友是家长、兄弟姐妹、还是老师、同学呢?你有开心的事或烦恼的事会跟好朋友讲吗?身高、体重、生理机能、性成熟等方面自我暗示、找同学老师交流有什么烦心事,要和同学老师家长们及时交流哦~课堂练习训练场
1.芊芊四年级了,最近身高长得可快了,都快赶上妈妈了。她觉得自己已经长大了,什么事都想自己做主,只要父母提醒她这呀那的她就烦,要么跟父母顶嘴、要么就不理父母,搞得父母也很烦恼。如果你是她的好朋友,你会怎么劝她呢?
一、案例分析
答:不管我们身高再高,在父母眼里永远都是小孩子,父母也是从我们这个年纪过来的。我们要理解父母的关心,多和父母交流,有什么问题及时向父母倾诉。课堂练习训练场
2.依依现在感到学习的内容难度变大了,作业也多了,自己的身体也出现了一些变化,她感到很困惑,但就是不愿意跟任何人讲。浩浩也有类似的问题和困惑,但他很愿意把自己的问题和想法告诉妈妈或者老师。你觉得依依和浩浩哪个的做法更可取呢?为什么呢?
一、案例分析
答:浩浩的做法更可取。
学习有压力生活上有困惑有及时和父母老师或者同学们沟通,及时解决。只有这样才能最快的解决我们心理上的问题。课堂练习训练场四、锦囊小卷---青春期卫生保健1.要了解自己生理、心理上的特点,懂得青春期的一些生理、心理变化是正常现象,要珍爱自己、保护自己。2.要合理安排生活,养成良好的卫生习惯,避免沾染吸烟、酗酒等不良习惯,以增进健康。课堂练习训练场四、锦囊小卷---青春期卫生保健3.青春期前后的女孩要注意卫生,保持会阴部的清洁卫生。月经期注意防寒保暖,不宜参加剧烈的运动和重体力劳动。4.青春期由于生长发育迅速、活动量增加,使营养的需求量增加因此膳食中的蛋白质、维生素、矿物质的量均应充足。课堂总结我的收获:
1.我知道进入青春期,身高
、体重
2.遇到心里不舒畅或有困惑应该:
认真思考及时和父母老师或者同学们沟通,及时解决心理的问题。快速增长迅速增加。板书设计正确认识青春期男女青春期的时间段青
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