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文档简介

口语交际眼睛是心灵的窗户爱护眼睛,保护视力四年级上册·第三单元课前热身:护眼小问答你知道我们的眼睛由哪些部分组成吗?你最近一次检查视力是什么时候?你觉得自己的用眼习惯好吗?打几分?想到什么说什么,不用怕答错!猜一猜:这是什么宝贝?上边毛,下边毛,中间一颗黑葡萄。(打一人体器官)谜底揭晓:眼睛你猜到了吗?说说你是怎么猜出来的?我们的眼睛都在忙什么?看课本看黑板看动画片看窗外的花草树木我用眼睛最多的是

眼睛帮我们认识世界、学习知识,太重要了!课前小调查:咱们班的视力情况视力正常近视/视力不良看到这些数字,我想说……你担心自己的视力吗?

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%)课本告诉我们:眼睛是心灵的窗户课本原文眼睛是心灵的窗户,它很很脆弱,容易受到伤害。平时,你注意爱护自己的眼睛吗?有没有不良的用眼习惯?这节课我们要做什么?(课本原文)②小组分析原因+交流护眼方法③全班讨论+提出护眼建议让我们开展一次活动1、先了解本班同学的视力情况;2、然后分小组对班里同学的视力情况和影响视力的原因进行分析,并交流如何保护视力;3、最后,全班讨论怎样才能保护好视力,提出保护视力的建议。任务发布!今天我们都是护眼小侦探护眼大作战【任务目标】:【任务装备】:放大镜-观察笔记本-记录小嘴巴-表达我是护眼小侦探,保护视力我最棒!找出伤害眼睛的坏习惯,学会保护视力的好方法小侦探看课本:四幅图里的秘密仔细观察这四幅图,哪些是好习惯?哪些是坏习惯?和同桌说一说:你觉得哪幅图做得对?破案第一案:躺着玩平板,对吗?犯罪现场分析板非常伤眼睛,容易近视!我也这样过……下次我要1、眼睛离屏幕太近,光线刺激眼睛3、玩平板容易上瘾,一看就停不下来2、躺着看,姿势不对,颈椎也受伤破案第二案:做眼保健操,对吗?犯罪现场分析板保护视力的好习惯!太阳穴睛明穴你每天做眼保健操时,是认真做还是偷偷睁眼?1、坐姿端正,身体放松2、闭上眼睛,按摩眼部穴位3、缓解眼睛疲劳,促进血液循环破案第三案:趴着写字,对吗?分析近视就是这样慢慢来的!写字时,你的眼睛离本子有多远?现在用手量一量1、眼睛离书本太近,睫状肌一直紧张2、趴着写字,脊柱也会变弯3、长时间这样,看远处就模糊了眼睛离本子太近!破案第四案:端正坐姿看书,对吗?犯罪现场分析板这才是正确的读写姿势!记住口诀“一拳一尺一寸”1、坐姿端正,背挺直2、双手捧书,书本与眼睛保持合适距离3、眼睛不容易疲劳小侦探结案陈词:好习惯VS坏习惯趴着写字躺着玩平板VS端正坐姿看书做眼保健操好习惯让眼睛更明亮,坏习惯让视力越来越差你身上有哪些坏习惯?打算怎么改?火眼金睛:生活中还有这些伤眼行为选一个说说为什么不对?我是小侦探:身边还有哪些坏习惯?我的观察记录学校里:家里:路上/外面:说清楚:在什么地方+谁+做了什么+为什么不好口语交际小规则(课本原文)小组讨论时,注意说话的音量,避免干扰其他小组。不重复别人说过的话。如果想法接近,可以先表示认同,再继续补充。课本原文·交际提示规则怎么用?我们来练一练不重复--别人说过的就不再说一遍先认同再补充--想法接近时,先说“我同意你的说法”,再补充我觉得写字姿势很重要。我同意小明的说法,我还想补充,光线也很重要。小红和同桌练一练:我同意,我还想补充音量适中--让组内同学听见就好,不大声嚷小组探究:到底是什么让视力下降?10°20,8分钟交际规则注意倾听,不打断别人发言视力为什么会下降?每组选一名记录员,讨论后代表上台分享全班交流:伤害眼睛的四大元凶WANTED:姿势怪WANTED:屏幕怪WANTED:宅家怪WANTED:光线怪读写姿势不端正(趴着、躺着、距离太近)电子产品用太多(看太久)户外活动太少(很少看远处看绿色)光线环境不好(太暗或太亮)你觉得哪个“元凶”在我们班最常见?举手指告诉我!护眼法宝第一招:一拳一尺一寸一拳:胸口离桌子一拳远一尺:眼睛离书本一尺远(约33厘米)一寸:手指离笔尖一寸远胸离桌一拳,眼离书一尺,手离笔一寸全班一起坐端正,用手量一量护眼法宝第二招:20-20-20法则2020200680631078290每用眼20分钟看20英尺(约6米)以外至少坚持20秒让紧张的睫状肌舒缓20分钟看看远,20秒后眼不酸全班一起看窗外最远的地方,坚持20秒护眼法宝第三、四、五招认真做眼保健操:每天上下午各一次,按准穴位不偷懒多去户外活动:每天2小时以上,多看远处和绿色定期检查视力:每半年或一年一次,早发现早保护你最喜欢的户外活动是?你上次检查视力是什么时候?护眼小冷知识:这些你知道吗?多吃深绿色蔬菜和胡萝卜,营养眼睛每天睡够觉,不熬夜,让眼晴夜里充分休息修复不用脏手揉眼睛,避免细菌感染你还知道哪些护眼小知识?快来分享!我们的约定:班级护眼小公约班级护眼公约读写姿势端正(一拳一尺一寸)课间主动远眺,让眼睛休息认真做眼保健操,不偷懒少看电子产品,多去户外活动互相提醒,做护眼小监督员我承诺:爱护眼睛,保护视力从今天做起,

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