2026 年全国爱牙日儿童牙齿保健专题宣讲课件

2026/09/09健康口腔健康生活汇报人：XXXX宣讲导览01爱牙启航认识爱牙日，理解儿童口腔健康意义02现状警示权威数据揭示儿童龋齿严峻形势03科学护牙刷牙、饮食、专业预防全攻略04误区纠偏拆解家长常见认知误区05家庭行动构建家庭口腔健康管理方案爱牙启航01从1989到2026的守护约定全国爱牙日以设立初衷与主题演进，持续守护全民口腔健康1989年设立九部委联合设立，定于9月20日2026年9月20日第38届第38个全国爱牙日近四十年历程持续守护全民口腔健康爱牙日已成为推动中国口腔疾病预防、提升全民口腔健康素养的重要平台设立初衷动员全社会参与口腔预防保健普及口腔卫生知识预防为主推动方针落地主题演进基础倡导从人人刷牙起步健康管理走向全生命周期2026主题聚焦儿童护牙聚焦儿童护牙，从“齿”开始守护一生健康健康口腔

健康生活少年护牙筑根基副主题将儿童与老年人列为两大重点人群，儿童护牙被置于

“筑根基”

的战略位置同期全民健康文明生活方式宣传月主题为

“主动健康

自我管理”，倡导

“自身健康第一责任人”

理念少年护牙筑根基

老年健齿享安康全生命周期口腔健康政策导向明确：引导公众从小养成口腔卫生好习惯，终身维护口腔健康儿童期护牙，是落实

全生命周期口腔健康

的起点，也是本次宣讲的核心落点儿童牙齿发育三阶段从乳牙期到恒牙期，把握各阶段护牙重点乳牙期乳牙共

20颗，萌出后即需开始轻柔刷牙，重点防范奶瓶龋6个月至2岁半左右混合牙列期乳牙逐渐被恒牙替换，第一恒磨牙（六龄齿）易被误认为乳牙而忽视

窝沟封闭

保护6至12岁恒牙期恒牙约

28至32颗，需定期口腔检查，评估智齿阻生及正畸必要性12岁以后每个阶段护牙重点不同护牙影响孩子一生儿童期养成的好习惯，将奠定终身口腔健康的基础咀嚼与营养健康的乳牙保障正常咀嚼，促进食物消化吸收，支撑生长发育。发音与语言前牙缺失影响唇齿音清晰度，乳牙早脱需干预以避免语言发育障碍。颌面与颜值乳恒牙正常交替维持颌面高度和轮廓，异常交替可能导致"瘪嘴"面容或颌骨发育畸形。心理健康牙齿问题易引发儿童不愿笑、拒绝拍照等社交回避行为，损害自信心。全身健康牙周问题与糖尿病、心血管疾病存在关联，口腔健康是全身健康的重要组成部分。现状警示02全国儿童龋患率居高第四次全国口腔健康流行病学调查显示，我国儿童龋齿患病率处于高位，近七成学龄前儿童受龋齿困扰71.9%5岁儿童·乳牙乳牙龋患率高企，龋病呈现低龄化趋势38.5%12岁青少年·恒牙恒牙龋患率同样值得警惕，青少年口腔健康形势严峻人均龋齿4.24颗5岁儿童人均龋齿达4.24颗，每位患病儿童平均有4颗以上牙齿受损规范治疗率不足30%已患龋儿童中规范治疗率不足30%，多数龋齿未得到及时处理儿童龋患率对比幼儿园龋齿加速攀升2026年幼儿园调研数据显示龋齿患病率不降反升62.3%▲

较2020年+8.7个百分点我国幼儿园儿童乳牙龋齿患病率+8.7个百分点较2020年上升幅度3至4岁高发70.1%患病率口腔卫生习惯尚未养成是重要原因低龄化趋势儿牙问题呈现普遍化、低龄化早期干预刻不容缓主动预防不能消极等待“换牙”必须主动预防，单纯依靠家庭自觉远远不够刷牙有量缺质是常态刷牙次数达标但质量堪忧，形式大于实质行为特征与占比行为特征占比每天至少刷2次牙66.6%每次刷牙不足1分钟12.4%相信只刷外面就行28.3%相信用力越大越干净17.4%66.6%孩子每天至少刷2次牙次数达标但质量堪忧：时长不足、方法误区普遍存在，形式大于实质。刷牙时长普遍不足牙医建议每次刷牙

2至3分钟，超一成孩子连

1分钟

都达不到。时长不足直接导致清洁不彻底，牙菌斑与食物残渣无法被有效清除。刷牙方法误区普遍近三成孩子认为只刷外侧即可。清洁盲区大量残留菌斑，成为龋齿与牙周问题的隐患。预防屏障远未普及预防覆盖不足窝沟封闭仅

35.9%

的学生做过，涂氟仅

29.2%

的学生做过仍有六成多孩子未获得基础预防保护症状高发被忽视过去一年内

36.6%

的学生出现过牙龈发炎红肿，35.2%

出现食用凉热食物牙齿酸软牙龈问题与牙齿敏感成为“隐形高发区”，却常被家长忽视45.1%学生认同“牙齿不疼就不用检查”35.6%家长认同“牙齿不疼就不用检查”86.9%的孩子实际已出现过牙齿问题观念与现实严重脱节认知落差科学护牙03龋齿形成的四大要素龋齿是四要素共同作用的结果龋齿的形成是

细菌、食物、牙齿、时间

四要素共同作用的结果还有关键因素——龋易感性：同样习惯下，不同孩子天生易蛀程度不同因此刷牙不等于刷干净，按时刷不等于有效刷，更不等于绝对不会蛀①

细菌变形链球菌等致龋菌聚集在牙齿表面形成牙菌斑②

食物细菌将糖分解产酸，高糖饮食与频繁进食让口腔长期处于酸性环境④

时间细菌持续产酸、脱矿累积，需要过程才会形成龋洞③

牙齿本身儿童乳牙釉质薄、矿化程度低、窝沟深，天生比成人更易蛀牙龋病巴氏刷牙法全掌握巴氏刷牙法要领与频率要求刷毛角度与位置刷毛与牙长轴呈45度角指向根尖方向，部分进入龈沟、部分铺于龈缘颤动方式轻柔压力让刷毛在原位做前后短距离水平颤动，每次颤动4至5次，移动约1毫米移动与重复每次只刷2至3颗牙，再移至下一组，每个部位重复2至3遍覆盖与频率覆盖所有牙面：外侧、内侧、咬合面，尤其重视后槽牙等易漏区域每天早晚各刷一次，每次不少于2分钟，晚上睡前刷牙后不再进食家长协助低龄儿童手部力量不足家长需全程协助代刷或补刷，不敷衍、不偷懒牙刷与牙膏怎么选儿童牙刷重软毛小头，牙膏按分龄用量，家长监督到位才是真护牙牙牙刷选择软毛小头便于深入口腔后部，手柄适合儿童抓握3个月更换每3个月更换一次，刷毛变形时提前更换，避免细菌滋生和清洁效率下降氟含氟牙膏分龄用量年龄用量3岁以下米粒大小3至6岁豌豆大小6岁以上黄豆大小含氟牙膏安全有效，正常使用不会中毒家长需监督低龄儿童控制用量，避免吞咽过量氟化物牙线清洁刷不到的缝隙牙线能有效清除

邻面菌斑，是刷牙的

必要补充使用时机建议每天一次，安排在晚间刷牙前使用正确手法轻柔滑入牙缝，呈"C"形包绕一侧牙面，上下刮动清洁，再换另一侧儿童适配低龄儿童优先选用带柄弧形牙线棒，操作简便安全；家长帮助使用，逐步培养独立操作能力，尤其针对易塞牙的磨牙区域科学控糖守护牙釉质控糖是护牙饮食的第一原则，控制频率比控制总量更重要控糖原则4项减少高糖食品少吃糖果、碳酸饮料、糕点等黏性高糖食品进食后漱口及时漱口或饮用清水，冲刷口腔残留物睡前不再进食刷完牙后不再进食或喝奶，避免糖分整夜附着牙面增加护牙食物奶类、鱼类等富含钙磷与维生素D，促进牙釉质发育01高糖风险清单警惕隐藏糖乳酸菌饮料，1瓶约等于

14块方糖果脯、饼干、面包等也是隐藏糖来源14块方糖≈乳酸菌饮料1瓶需警惕涂氟为牙齿穿上防护衣涂氟是目前预防龋齿

最有效

的医疗手段之一，能显著增强牙齿抗腐蚀能力作用机制3项促进再矿化氟化物修复早期脱矿抑制致龋菌减少酸蚀攻击形成防护层抵御酸性侵蚀实施要点3项快速无痛由口腔医生操作，儿童接受度高评估频次结合定期口腔检查，按龋风险评估涂氟频次双重防护与家庭含氟牙膏共同筑牢防龋屏障窝沟封闭守住六龄齿原理：在牙齿窝沟涂布封闭剂形成保护膜，阻挡细菌和食物残渣侵蚀。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法，操作无痛、无创。提醒：第一恒磨牙（六龄齿）最易被误认为乳牙，家长须在6至7岁重点关注。封闭剂可能脱落，每半年应检查一次，有脱落及时重新封闭。乳磨牙最佳年龄·3至4岁乳牙期早防护乳磨牙萌出后尽早封闭，3至4岁为最佳窗口期第一恒磨牙·六龄齿最佳年龄·6至7岁关键窗口期第一恒磨牙萌出后即封闭，此阶段为窝沟龋防控关键期第二恒磨牙最佳年龄·11至13岁恒牙期巩固12岁左右第二恒磨牙萌出，11至13岁为最佳封闭期误区纠偏04误区一乳牙蛀了不用治“乳牙反正要换，蛀了不用治”——这是流传最广也最危险的错误观念真相一颗乳牙龋坏可能感染下方的恒牙胚，直接影响恒牙健康乳牙提前脱落会导致恒牙“迷路”，约

70%

会出现牙列不齐健康乳牙为颌骨提供功能刺激，促进颌面正常发育；龋坏乳牙引起咀嚼疼痛，让孩子不敢咀嚼硬食长期单侧咀嚼会导致颌骨发育不足，影响脸型与颜值正确做法发现乳牙龋坏及时就医，在专业医生指导下规范治疗及早干预能保住乳牙的间隙管理与功能引导作用，为恒牙顺利萌出与颌面发育打好基础，避免后续更复杂的矫治。专业治疗·规范管理·护航恒牙误区二不吃糖就不会蛀牙误区孩子不吃糖就不会蛀牙——家长常把糖果等价于全部致龋来源真相致龋风险来自所有可被细菌分解产酸的糖类，远不止糖果隐藏糖黑名单4类频繁夜奶黏性饼干面包果脯蜜饯乳酸菌饮料（1瓶约等于14块方糖）进食频率与正确做法进食频率同样是关键：频繁加餐让口腔长期处于酸性环境，比一次性吃糖危害更大正确做法：全面管理饮食，减少隐藏糖摄入，控制进食频率，睡前不进食误区三刷牙随便刷就行小孩刷牙随便刷刷就行——家长往往只关注"刷没刷"，忽视"刷没刷干净"误区三“随便刷”≠“刷干净”——关注结果，而非动作常见误区随便刷只关注“刷没刷”家长盯的是动作是否发生，忽视“刷没刷干净”这一关键结果。敷衍几下手部力量不足，动作草草了事，清洁盲区残留。真相揭示有效刷残渣产酸致龋食物残渣滞留牙面牙缝，夜间尤其危险——唾液减少，细菌大量产酸。家长补刷双保险2分钟早晚各一次，家长代刷或补刷，保证清洁质量。误区四含氟牙膏会中毒正常使用含氟牙膏

安全有效

，不会中毒年龄用量3岁以下米粒大小3至6岁豌豆大小6岁以上黄豆大小正确做法：所有适龄儿童都应使用含氟牙膏，仅需按年龄控制用量并监督低龄儿童避免吞咽含氟牙膏能降低牙齿脱矿、促进再矿化，是经过验证的安全防龋措施误区五封闭管不了一辈子常见误区一次窝沟封闭能管一辈子家长常以为做了封闭就彻底安全，无需再关注。真相与正确做法窝沟封闭剂存在脱落可能，需定期检查补封窝沟封闭让牙面更易清洁，是预防龋齿的有效方式，但并非永久保障。每半年应检查封闭剂是否脱落，有脱落情况应及时再次封闭。即使做了窝沟封闭，仍要每天认真刷牙，预防光滑面龋。正确做法：将窝沟封闭纳入定期复查体系，与其他护牙措施配合使用。误区六不疼就不用检查从高患病率与低就医率的数据反差，击破'不疼不检查'的侥幸心理数据反差45.1%认同“不疼不检查”的学生近半数学生仍抱有侥幸心理86.9%已出现牙齿问题的孩子绝大多数孩子已有实际牙齿问题39.7%发现牙齿不齐立即就医的家长仅不足四成家长会立即就医常见误区“牙齿不疼就不用检查”——这是拖延就医的最普遍理由真相疼痛往往意味着龋坏已深入牙髓，早期龋齿通常无明显症状等到牙疼再就医，治疗难度、费用和痛苦都大幅增加。家庭行动05家长监督是最强护牙力家长是否每天监督刷牙，直接决定孩子口腔健康习惯的养成质量每天被监督刷牙的孩子，定期检查率高出近

38个百分点。家长的"每天多提醒一次"，是最廉价也最有效的护牙投资。家庭护牙每日行动清单每日坚持，护牙才有效早晚任务早晚各刷牙一次，每次不少于2分钟，睡前刷牙后不再进食辅助清洁晚间刷牙前使用一次牙线，清除牙缝残留饮食管理减少高糖零食饮料，进食后漱口，睡前不喝奶家长职责低龄儿童家长代刷或补刷，检查刷牙质量不留死角周期任务每3个月更换牙刷，刷毛变形提前换意识渗透用绘本、动画等孩子喜欢的方式，让护牙变成有趣的家庭日常定期检查筑起防线出现以下信号需及时就医—口腔健康警示定期检查建议3项定期体检建议每

3至6个月

带孩子做一次口腔体检，早发现、早处理首次检查第一颗牙萌出后应及时进行首次口腔检查，开启全周期健康档案专业洁牙每年至少进行一次专业洁牙，去除牙结石，维护牙周健康就医信号4项牙齿出现黑点或龋洞牙龈