2026年秋季流感高发期聚集活动防护指南

2026/09/102026年秋季流感高发期聚集活动防护指南汇报人：XXXX内容导览01疫情态势2026年秋季流感风险全景认知02科学防护五道防线构筑个人免疫屏障03场景落地聚集活动专项防护实操指南04应急行动症状识别、就医与处置要点疫情态势01流感阳性率已反超新冠中疾控第35周哨点监测显示，流感病毒核酸检测阳性率升至17.7%，反超新冠病毒（15.8%），跃居所有呼吸道病原体首位。01本期哨点监测流感已跃居呼吸道病原体首位流感病毒核酸检测阳性率升至17.7%新冠病毒阳性率为15.8%秋季流感“来得早”的趋势明显，公众需提前进入防护状态。17.7%流感阳性率排名首位双毒株叠加拉长周期双毒株叠加传播，甲型H3N2与乙型Victoria系同步活跃、交替扩散甲型H3N2传播快、爆发力强老少易感乙型Victoria系同样不容忽视与甲型交替扩散去年感染或接种产生的抗体无法抵御今年变异毒株，仍需重新接种疫苗流行时间表三阶段爬升期10至11月流感启动，以散发病例为主高发场景集中在幼儿园、中小学、写字楼。接种疫苗的黄金窗口。最高峰12月至2027年1月全年最凶险时段密闭室内人员聚集多。学校班级聚集性感染、家庭交叉感染频繁，重症住院高发。回落期2027年2至3月病毒活跃度下降春节后气温回升。北方收尾较慢，零星病例持续至3月中下旬。毒株匹配率总体向好国家流感中心抗原性分析显示，主流毒株与疫苗参考株匹配度较高，今年疫苗保护针对性更强主流毒株与疫苗参考株类似株占比鸡胚株A(H3N2)鸡胚株81.7%细胞株A(H3N2)细胞株89.2%Victoria系B(Victoria)系94.1%今年疫苗保护针对性更强国际疫情敲响警钟全球流感持续高位流行，跨境传播风险不可忽视美国2025至2026流感季累计2000万例累计感染27万例住院1.1万例死亡日本单周流感疫情16万例单周报告病例35个47个都道府县达到"警报"级别香港2026年8月4日1例儿童感染流感离世为秋季防控敲响警钟飞沫与接触双途径聚集活动中两种传播途径叠加，人员密集、通风不良的场所风险显著升高。飞沫传播空气传播患者说话、咳嗽、打喷嚏喷出的飞沫携带大量病毒，面对面1至2米内即可感染。接触传播物体表面病毒在门把手、电梯按钮等物体表面可存活数小时至数天，手接触后再触摸眼、鼻、口造成感染。聚集场所多病原叠加多病共防，聚集活动防护不能只盯流感监测与场所风险黑龙江疾控监测显示，呼吸道传染病多病原检测阳性率前五位为：流感病毒、鼻病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒、新冠病毒及普通冠状病毒学校、托幼机构、养老机构等人员聚集、接触密切的场所，易同时发生多种病原体聚集性疫情症状与防护指向各类病原体症状相似，均表现为发热、咳嗽、乏力等呼吸道症状聚集活动防护需树立多病共防理念，同步防范多种呼吸道病原体科学防护02疫苗是最经济有效防线权威依据中疾控2026年9月3日发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》，明确每年接种流感疫苗是最经济有效的预防措施保护效果接种后可显著降低感染风险、减少重症与死亡，尤其对老人、儿童、慢性病患者意义重大接种时机疫苗接种后2至4周产生保护性抗体，必须在流行高峰前完成接种年度更新流感病毒每年变异，去年的抗体无法抵御今年毒株，每年都需重新接种三价疫苗精准升级剔除Yamagata系科学优化世卫组织基于全球多年监测，建议

2026至2027季推荐三价疫苗，剔除已多年未流行的乙型

Yamagata系。覆盖主流毒株精准匹配更新后的三价疫苗可覆盖当前全球主流流行毒株，与预期流行株匹配度更高。保护力无显著差异效力相当三价疫苗保护力与既往四价相当，针对性更精准、性价比更高。两类剂型可选灵活接种三价灭活疫苗（IIV3，6月龄以上）与三价减毒活疫苗（LAIV3，3至17岁鼻喷剂型）。八类人群优先接种中疾控优先推荐以下八类重点和高风险人群接种优先级人群类别1医务人员260岁及以上老年人3慢性病患者4养老及福利机构人群与员工56月龄至5岁以下儿童66月龄以下婴儿家属与看护人7托幼、学校、监管场所人群8孕妇中疾控于2026年发布《中国流感疫苗预防接种技术指南（2026-2027）》接种时机与剂次规则综合南北方流行特点，11月左右进入冬春季流感流行季，建议在9至10月完成接种；整个流行季内也可补种。💉建议在

9至10月

完成接种抢先建立免疫屏障，安然度过流感流行季🗓️整个流行季内均可补种，尽早接种尽早获得保护。6月龄至9岁以下儿童2种情形首次接种灭活疫苗需

2剂次，间隔至少

4周既往接种过本年度仅需

1剂次9岁及以上儿童和成人每年1剂统一规则无论既往是否接种，每年仅需

1剂次全程接种者无需补种已完成接种同一流行季按程序完成全程接种者，无需重复接种洗手口罩呼吸道礼仪勤洗手接触公共物品、饭前便后用肥皂或洗手液加流动水揉搓不少于20秒无洗手条件时用含酒精免洗洗手液勤防护流感高发期前往人群密集、通风差场所或乘坐公共交通规范佩戴医用外科口罩，遮住口鼻呼吸道礼仪咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘完全遮挡口鼻用过的纸巾立即丢弃并洗手避免手触面部不随意用手揉眼睛、摸鼻子、碰嘴巴减少病毒经黏膜入侵通风消毒洁净环境冬季通风需避免穿堂风，兼顾保暖与空气更新空气流通·稀释病毒浓度含氯消毒剂·75%酒精擦拭保持环境清洁，切断病毒传播途径通风要求每天开窗通风

2至3次，每次不少于

30分钟，保持室内空气流通，稀释病毒浓度高频表面消毒门把手、开关、遥控器、手机、键盘、鼠标等，用含氯消毒剂或

75%酒精

擦拭，每天

1至2次餐具消毒家人共用餐具

煮沸消毒

或使用

消毒柜饮食运动睡眠增免疫从生活方式切入，提供提升免疫力的具体可执行建议均衡饮食多吃富含

维生素C

与

蛋白质

的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、蛋奶豆制品。少吃辛辣油腻。适度运动每周

3至5次，每次

30分钟

左右，如快走、慢跑、瑜伽。避免过度运动降低免疫力。规律作息保证每晚

7至8小时

睡眠。长期熬夜会破坏免疫系统。注意保暖秋季早晚温差大，及时增减衣物。尤其护住

颈部、腹部、脚部。48小时抗病毒窗口48小时，是抗病毒治疗的最佳窗口期高危人群用药尽早干预发病

48小时内

尽早就医，在医生指导下使用

奥司他韦

等抗病毒药物，可缩短病程、降低重症风险。毒株敏感性监测结论国家流感中心监测显示，当前流行毒株总体对

神经氨酸酶抑制剂

和

聚合酶抑制剂

保持敏感。抗生素误区常见误区切勿自行使用抗生素，抗生素对病毒无效。窗口期价值最佳窗口期48小时，是抗病毒治疗的最佳窗口期。窗口期内及时用药，可显著降低重症风险。聚集活动五防原则高发期聚集活动，五项原则筑起防护屏障五项原则，防聚于微、控险于行，守住每道细节防线一、保持距离高发期减少前往密闭拥挤场所，必须参加时保持1米以上社交距离二、不带病参加出现发热、咳嗽、乏力等症状，坚决不带病上学、不带病工作，居家隔离休息三、遮挡口鼻咳嗽、打喷嚏时严格遮挡口鼻，避免飞沫污染他人四、勤洗双手参加活动前后及时洗手，活动期间避免触摸面部五、落实基础措施活动组织方应落实通风、健康监测等基础措施场景落地03学校托幼机构防护5至14岁为学校聚集性疫情主要受累者，0至4岁婴幼儿易合并呼吸道合胞病毒感染重点人群警示：5至14岁

为主要受累者0至4岁

易合并RSV感染晨午检、发热隔离、通风接种，筑牢校园健康防线晨午检与缺勤追踪严格落实晨午检、健康监测和因病缺勤追踪制度，及时发现、处置苗头性风险发热即隔离立即居家学生和教职工出现发热、咳嗽等呼吸道症状，立即居家隔离，不带病上课通风与疫苗倡导通风接种教室、活动室定期开窗通风；倡导教职工与学生共同接种流感疫苗办公场所防护要点针对写字楼和办公场景，提供减少聚集、降低传播风险的具体建议写字楼、封闭办公场所是流感启动爬升期的重点高发场景办公场景会议管理控制人数与时长保持座位间距优先采用线上会议通风换气办公区域每天开窗通风2至3次每次不少于30分钟接触面消毒键盘、电话、门把手电梯按钮定期擦拭消毒健康上岗员工出现症状立即请假休息杜绝带病上岗控人数通风消毒请假养老机构从严防护老年人及慢性病患者是

重症高风险

群体，防护必须从严健康监测落实晨午检与健康监测。员工出现呼吸道症状暂停上岗。晨午检访客管理探视时佩戴口罩、保持距离。减少不必要的聚集探视。探视防护疫苗接种优先为入住脆弱人群及员工接种流感疫苗。发现疑似聚集性疫情立即报告属地疾控部门。疫苗报告公共交通与商场防护针对密闭公共场所出行场景，提供出行全程防护建议出行全流程阶段1·出行前备好防护用品备好口罩、免洗洗手液等防护用品。出行全流程阶段2·出行途中全程规范防护乘坐地铁、公交、火车等公共交通应规范佩戴口罩。在商场、影院、游乐场等人员密集、通风差的场所尽量减少逗留时间。接触公共扶手、按钮后及时洗手或用酒精湿巾擦手，不触摸面部。出行全流程阶段3·出行归来及时清洁收尾及时更换外衣、洗手洗脸。家庭防护与居家隔离针对家庭交叉感染风险，提供居家防护与患者隔离的具体方法家庭出现流感患者时，核心是单独房间隔离与减少密切接触居家防护隔离要点分餐分床与家人分餐、分床餐具煮沸消毒或使用消毒柜分餐物品消毒患者使用过的毛巾、衣物等物品及时清洗消毒消毒通风换气家庭每天开窗通风2至3次每次不少于30分钟通风看护防护看护患者时佩戴口罩接触后立即洗手防护应急行动04流感与普通感冒甄别突发高热、全身酸痛是流感区别于普通感冒的关键信号对比项流感普通感冒发热多为

39至40℃

高热多不发热或低热全身症状头痛、肌肉酸痛、乏力明显轻微呼吸道症状咳嗽、咽痛相对较轻鼻塞、流涕、咽痛为主病程较长，易引发并发症约

1周

可自愈流感症状特点就医指征把握时机出现以下任一情况，请立即就医出现以下任一情况，请立即就医持续高热体温

3天不退

或反复升高呼吸异常呼吸困难、胸闷、喘气、意识模糊婴儿发热3个月以下婴儿发热，无论体温高低老年重症信号呼吸急促、精神萎靡高危人群孕妇、慢性病患者、免疫力低下者感染后尽早就医居家隔离正确做法出现流感样症状，及时居家休息，不带病上学、不带病工作减少家庭接触居家期间与家人分餐、分床，减少接触，避免传染给家人。阻断飞沫传播患者咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，佩戴口罩防止飞沫扩散。轻症护理与就医轻症者多休息、多喝水，对症护理；症状较重或属于高危人群应尽早就医。解除隔离时机隔离期以体温正常、症状明显好转后再结束为宜。抗病毒治疗注意要点48小时内使用抗病毒药物，效果最佳用药禁忌2项抗生素无效对病毒无效，切勿自行服用，以免延误病