欢度中秋国庆 安全至上-双节假期安全教育

欢度中秋国庆安全至上2026年秋季学期双节假期安全教育主题班会安全护航，快乐加倍——我们的班会目标全面认知，警钟长鸣：帮助同学们系统了解中秋国庆长假的各类安全隐患，从思想深处树立“安全第一，预防为主”的防护意识，时刻绷紧安全这根弦，做到防患于未然。知识赋能，提升技能：重点普及交通、出行、消防、饮食、网络、防溺水、反诈等七大领域的核心安全知识，让大家掌握实用的自我保护技巧和突发状况的应急处置方法，筑牢安全防线。文明自律，充实假期：引导同学们合理规划假期时间，兼顾学习、休息与娱乐，自觉遵守校纪校规和社会公德，远离不良行为，度过一个安全、文明、充实且有意义的假期。交通安全：步行与骑行安全01文明步行：守护生命防线▍红绿灯是生命线

严格遵守交通信号灯，做到“红灯停，绿灯行”，不闯红灯、不抢行，这是保障生命安全的第一道防线。▍斑马线是安全岛

过马路务必走人行横道或过街设施，切勿横穿马路、翻越护栏，让斑马线成为真正的安全屏障。▍马路不是游乐场

不在马路边、十字路口追逐打闹、玩耍嬉戏，时刻保持对道路交通环境的警觉。02规范骑行：筑牢平安底线▍年龄是第一道门槛

驾驶电动自行车需年满16周岁，骑行自行车需年满12周岁，年龄达标是合法骑行的前提。▍安全装备要齐全

骑行时必须正确佩戴安全头盔，保护头部关键部位，关键时刻能有效降低伤害风险。▍遵守“三大纪律”

骑行时严格做到不超速行驶、不逆向骑行、不违规载人，维护道路交通秩序，保障自身与他人安全。交通安全：乘车安全拒绝“危险”车辆：

坚决不乘坐无牌无证、超载超员、非法营运的“黑车”、三轮车和农用车辆，从出行源头规避安全风险。私家车安全细节：

无论前排后排，全程系好安全带；未满12周岁不坐副驾驶，乘车时严禁将头、手伸出窗外，守护每一处细节。安全警示与防护：

未系安全带是交通事故伤亡的重要诱因，儿童需使用专用安全座椅；每一次疏忽都可能带来无法挽回的后果。010203交通安全：出行人流安全假期出行期间，车站、码头、景区等公共场所迎来客流高峰，人流量与车流量大幅增加，成为走失、踩踏等安全事故的高发期。人群拥挤不仅容易造成人员走散，还可能引发摔倒、磕碰等意外。为了保障出行安全，我们需时刻保持警惕，牢记人流安全防护要点，避免意外发生。01做家长的“小尾巴”出行途中务必紧跟家长或监护人，切勿独自脱离队伍。在人群密集处主动牵紧家长的手，不随意乱跑，从源头避免走散风险。02走失冷静，原地等待若不慎走散，保持冷静并留在原地等待家人寻找。切勿慌乱乱跑，可向警察、保安或工作人员求助，坚决不跟陌生人离开。03警惕“隐形”安全隐患人群密集处注意脚下，避开湿滑地面、台阶边缘，防止摔倒磕碰。遇拥挤人群时保持身体平衡，避免被推搡造成伤害。消防安全：居家安全居家防火，防患于未然安全用电严禁私拉乱接电线、超负荷用电，做到人走断电、睡前断电。及时更换老化线路，远离“电老虎”，从源头杜绝电气火灾隐患。安全用气使用燃气灶时必须有人看管，防止汤水溢出浇灭火焰导致燃气泄漏。若闻到刺鼻异味，立即关闭阀门，打开门窗通风散气，严禁触动任何电器开关或使用明火，防止引发爆燃事故。隐患自查定期排查家中“隐形火患”：检查插线板是否过载、线路是否破损；清理厨房灶台油污与易燃杂物；确认燃气软管无龟裂、脱落；测试烟感器是否灵敏，确保灭火器等器材完好有效。消防安全：烟花爆竹安全燃放烟花是节日的欢乐点缀，但必须建立在安全的基础之上，守护每一刻的美好与平安。01遵守规定，合法燃放严格遵守当地燃放时间与地点规定，不购买劣质烟花，坚决不在禁放区域、楼道、阳台等危险地带燃放。02家长陪同，杜绝私放未成年人严禁独自燃放，必须有家长或成年人全程看护。避免因操作不当引发烧伤、火灾等意外。03保持距离，注意观察远离人群、车辆、建筑物及易燃物，选择空旷场地。点燃引线后迅速撤离至安全距离外，以防炸伤。04未燃烟花，妥善处理若遇“哑弹”切勿立即靠近，等待15分钟以上确认安全后，用清水浇湿彻底熄灭，严禁二次点燃。安全提示：烟花虽美，安全为先！规范燃放，平安过节，让欢乐与安全同行。消防安全：火灾逃生常识校园消防演练实景，

掌握逃生技能，守护生命安全。牢记报警电话119

发现火情立即拨打，保持镇定，清晰说明火灾详细地址、燃烧物质类型、火势大小及有无人员被困，切勿谎报。01熟悉逃生通道与出口

提前了解居所、校园或办公场所的逃生路线，确认安全出口位置，日常保持通道畅通，遇火情不慌乱，快速找到撤离路线。02火场逃生“三字经”

弯腰行、捂口鼻，防浓烟中毒；不贪财、不坐梯，走安全通道。用湿毛巾捂住口鼻，低姿快速撤离至室外空旷地带。03饮食安全：饮食卫生习惯病从口入，防患未然——筑牢假期健康防线看似美味的速食或零食，若来源不明或存放不当，极易成为健康隐患。关注食品卫生，是对自己身体最基本的负责。01拒绝“三无”食品购买时仔细查验生产日期、保质期及生产厂家。坚决不吃过期、变质、发霉的食物，从源头切断食品安全风险。02远离路边摊隐患路边小吃往往食材来源不明、加工环境简陋且缺乏卫生监管，极易引发急性肠胃炎。建议选择证照齐全的正规餐饮。03规律饮食，拒绝暴饮暴食假期作息虽灵活，但饮食需定时定量。避免生冷辛辣食物过量摄入，减轻肠胃消化负担，防止因饮食不当导致的身体不适，让健康成为假期的底色。饮食安全：月饼与饮水安全月饼的“甜蜜负担”月饼属于高糖、高脂、高热量食品，过量食用易引发腹胀、消化不良等肠胃不适。尤其是肠胃功能较弱的人群，建议适量品尝，切勿贪多，享受传统美味的同时也要兼顾身体的消化负担。饮食卫生：守住“病从口入”防线01.拒绝不安全饮品：不喝生水，防止致病菌感染；不饮用过期饮料，避免因饮品变质引发急性肠胃炎，保障肠胃健康。02.严把食材清洁关：瓜果蔬菜食用前务必用流动水彻底清洗，去除表面农药残留与灰尘；削皮食用能进一步降低摄入有害物质的风险，从源头筑牢饮食安全屏障。饮食安全：外出就餐与食品安全01选择正规餐饮场所外出聚餐务必选择持有营业执照、卫生许可证且环境整洁的餐厅。拒绝无资质的路边摊点，从源头规避食材不新鲜、加工不规范的风险。02警惕野生菌菇与野味切勿随意食用不认识的野生菌类、海鲜或野味。许多野生植物和菌类含有剧毒，且难以通过肉眼分辨，误食可能引发严重中毒，甚至危及生命。03仔细甄别食物状态就餐时若发现食物有异味、色泽异常或口感发酸发馊，应立即停止食用并要求退换。变质食材易引发急性肠胃炎，严重时需就医治疗。警示：

野生菌类生长环境复杂，形态相似，极易混淆。即便是经验丰富的采摘者也可能误采毒菇，切勿凭经验随意采摘或食用，确保饮食安全。防溺水安全：防溺水“六不准”01私自下水严禁在无家长或老师陪同下私自下水！未成年人缺乏自救能力，一旦发生抽筋、呛水等突发状况，极易引发溺水悲剧，这是事故的首要诱因。02结伴游泳不准擅自与他人结伴下水！同伴多为未成年人，缺乏专业救援技能，一人遇险后，其他人盲目施救极易引发连环溺水，造成群死群伤的惨痛后果。03无监护游即使在正规泳池，也必须有成年人全程监护。未成年人对危险预判不足，若发生呛水、腿部抽筋等突发状况，无人及时救助将直接危及生命，成人监护是安全的第一道防线。04陌生水域野外水域地形复杂，水下暗藏暗流、水草或深坑，极易导致滑倒、被困，坚决远离不熟悉的江河湖泊。05危险水域严禁在水库、池塘、工地水坑及未开放水域玩耍，这些区域无安全保障，是溺水事故的高发地。06盲目施救发现有人溺水，切勿盲目下水！应大声呼救，寻找救生圈、竹竿等工具，或拨打110，智慧施救更重要。防溺水安全：出游水域安全看似平静的水域往往暗藏风险，水下地形复杂、水温不定。无论是湖边还是溪边，时刻保持警惕是保障安全的前提。01.远离岸边，谨防失足水边泥土、青苔湿滑，切勿在岸边追逐打闹。保持安全距离，避免因脚下打滑意外坠入水中，酿成悲剧。02.严禁攀爬临水护栏景区护栏是保障安全的最后防线，攀爬不仅会损坏公共设施，更易导致高空坠落。遵守景区规定，不做危险尝试。03.家长履行看护责任儿童天性好动，水边游玩时家长需做到“视线不离”。切勿让孩子独自靠近水源，时刻关注动向，及时制止危险行为。安全警示：亲水有度，生命至上，时刻紧绷安全弦！防溺水安全：科学施救方法大声呼救：

立即呼喊“有人溺水！”，第一时间寻求周围成年人的帮助。切记：切勿盲目下水救人，这是造成连环溺水悲剧的主要原因。及时报警：

若溺水者情况危急，立即拨打110（报警）和120（急救）。清晰说明溺水地点、人数及现场状况，保持电话畅通，等待专业救援力量。利用工具：

在保证自身安全的前提下，寻找竹竿、绳索、救生圈、泡沫板等物品。将工具抛向溺水者，让其抓住后拖向岸边，避免直接肢体接触。010203网络安全：健康上网，拒绝沉迷网络是工具，不是“精神鸦片”，理性对待数字生活，守护青少年健康成长过度沉迷网络不仅会影响学业成绩，还会导致视力下降、社交能力退化，甚至引发心理依赖问题。01合理规划上网时长假期适度放松，每日上网时间建议不超过2小时。主动远离无意义的短视频和过度游戏，将时间分配给更有价值的学习与生活。02守护视力与规律作息坚决杜绝熬夜上网，保证每日8小时充足睡眠。每使用电子设备30分钟，应远眺或闭目休息，有效预防近视，保持身体活力。03丰富线下兴趣与社交走出虚拟世界，积极参与篮球、跑步等体育运动，阅读经典书籍，或陪伴家人朋友聊天出游，让假期生活充满真实的快乐与温暖。💡行动起来：让网络成为成长的助力，而非阻碍！网络安全：网络文明与个人隐私网络空间是亿万民众共同的精神家园，维护网络安全与文明，不仅是技术问题，更是关乎每个人的切身利益与社会和谐。01恪守网络文明，共建清朗空间自觉遵守网络文明公约，做到文明上网、理性发言，拒绝盲从与情绪化表达。坚决抵制暴力、色情、谣言等不良信息，不参与网络暴力与恶意炒作，共同维护健康、有序、和谐的网络舆论环境。02守护个人隐私，严防信息泄露树立隐私保护意识，不随意向陌生人泄露家庭住址、家长电话、身份证及银行卡信息。警惕来历不明的链接与二维码，避免落入钓鱼诈骗陷阱；定期更新账号密码，筑牢个人数字信息的安全防线。网络安全：防范网络诈骗提高警惕意识，筑牢反诈防线常见诈骗类型网络刷单返利、游戏充值优惠、冒充客服退款、红包返利等是高发诈骗手段。骗子利用“低投入高回报”“限时福利”等噱头设下诱饵，诱导受害者逐步陷入转账骗局，务必提高辨别力。防范核心原则牢记“三不”铁律：不轻信陌生来电和信息，不透露身份证、银行卡、验证码等隐私，不随意给陌生账户转账。凡是涉及金钱交易的要求，务必多方核实，切勿轻信。紧急应对措施发现可疑情况或不慎被骗时，第一时间告知家长、老师或拨打反诈热线。保留聊天记录、转账截图、对方账号等关键证据，配合警方调查，最大程度挽回损失。出行安全：出行报备与景区安全01出行前“三告知”▌行程必报备外出旅游、走亲访友时，必须提前向家长说明去向、同行人员及预计返程时间，做到行程透明，让家人放心。▌拒绝独行与夜宿不单独前往偏远、陌生或危险的区域；未经家长同意，严禁在外夜不归宿，确保自身行踪安全可控。▌提前规划行程出发前了解目的地天气、路况及治安情况，规划好往返路线，遇到突发状况及时与家人保持联系。02景区游玩守规则▌严守警示标识景区内的“禁止攀爬”“水深危险”等标识是安全红线，切勿攀爬护栏、悬崖、假山或树木，防止坠落摔伤。▌远离危险区域切勿前往景区未开放、偏僻或地形复杂的区域，此类地方缺乏安全保障，极易发生迷路、滑倒或野生动物袭击等危险。▌文明有序游览遵守景区秩序，不拥挤、不插队；遇紧急情况保持冷静，听从工作人员指挥，牢记安全出口与救援电话。出行安全：人流密集场所安全01遵守秩序，防止踩踏在商场、车站等场所自觉排队，不推搡、不拥挤。遇突发情况保持冷静，听从现场工作人员指挥，避免因慌乱引发踩踏事故。02注意脚下，防范意外时刻留意地面湿滑、台阶、杂物等隐患，避免因绊倒或滑倒引发连锁危险。上下楼梯时扶好扶手，专注脚下，不玩手机。03看护财物，警惕盗窃贵重物品贴身存放，背包置于身前，时刻留意周围可疑人员。在拥挤人群中更要提高警惕，不给不法分子可乘之机。安全警示：

人流密集场所一旦发生混乱，极易造成严重后果。保持秩序、冷静应对是保障自身安全的首要原则。出行安全：文明出游，展现风采尊重当地民俗：在旅游过程中主动了解并尊重当地的风俗习惯与宗教信仰，做到入乡随俗，避免因文化差异产生不必要的误解，这是文明出游的首要前提。文明用语，礼貌待人：与人交流时常用“请”“谢谢”“您好”等文明用语，遇到问题或分歧时保持理性克制，以平和的态度沟通，展现良好的个人修养。环保出行，绿色相伴：出游时随身携带垃圾袋，不随地乱扔垃圾，爱护景区的一草一木；用餐时践行“光盘行动”，珍惜食物、拒绝浪费，守护自然生态之美。展现文明风貌，树立良好形象：你的一言一行不仅代表个人，更关乎学校与家庭的形象。在旅途中遵守公共秩序、爱护公共设施，用实际行动展现新时代学生的文明素养。居家安全：独自居家安全面对陌生人的敲门与搭讪，保持警惕是保护自己的第一道防线。01.锁好门窗，拒开陌生门独自在家时务必反锁房门和窗户。遇到陌生人敲门，无论对方声称是快递员、物业或亲戚朋友，都不要轻易开门，可通过猫眼确认或电话联系家长核实。02.不轻信陌生人，保护隐私对陌生电话、网络信息保持警惕，不透露家庭住址、父母姓名、联系方式等隐私信息。若遭遇骚扰或可疑套话，立即挂断并告知家长或监护人。03.牢记求助电话，冷静应对遇到危险或紧急情况保持冷静，牢记关键求助电话：匪警110、火警119、急救120。报警时清晰说明事发地址、情况及自身状态，确保救援及时到达。居家安全：合理作息与心理健康沟通是最好的解药：当感到焦虑、迷茫或情绪低落时，不要独自承受。主动与家人、老师或专业人士沟通，不仅能缓解心理压力，更是守护心理健康的重要防线。01规律作息，筑牢身体防线假期放松不等于放纵，保持规律的作息至关重要。拒绝熬夜追剧、赖床不起，保证充足睡眠，让身体维持良好的代谢与机能，为假期生活储备满满精力。02调节心态，拥抱积极假期遇到烦恼或