2025年中小学体育教师招聘考试专业基础知识考试卷库（640题）附答案

2025年中小学体育教师招聘考试专业基础知识考试题库

(640题)

1,体育课的综合密度应是(A)。

A、越大越好B、越小越好

C、练习密度大时小些好D、练习密度小时大些好

2.体育教学中负荷量和负荷强度的关系是成(A)。

A、反比例关系B、正比例关系

C、抛物线关系D、不存在的

3.体能的发展在不同阶段的敏感期是不同的，初中阶段学生体能的敏

感期分为(C)。

A、柔韧性、反应时、灵敏性等

B、协调性、平衡能力和速度

C、速度、有氧耐力和灵敏性

D、肌肉力量、与健康有关的体能

4.初中阶段的体育与健康教学以(B)为主。

A、游戏和身体活动

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B、比较全面了解和学习运动技能

C、选项教学

5.“了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系”在水平

四的要求是(C)

A、体验体育活动中的心理感受

B、体验身体健康状况变化时的心理感受

C、了解心理健康对身体健康的作用

6,体育与健康的课堂教学评价是对教师的(E)进行的评价。

A、教学基本功B、教学过程C、教学效果D、A和BE、B和C

7,体育与健康教学体系中的主要要素有(E)。

限教师、学生B、教学内容C、教学环境D、A和BE、A和B及C

8.在正确认识和对待学生的体育兴趣方面，说法正确的是(D)

A、学生的体育兴趣是体育课程和体育教材改革的唯一依据。

B、评价一堂课的好坏，主要就看学生玩的高兴不高兴。

C、无论什么项目，只要运用得当，都能用来强身健体，因此可以根

据学生的体育兴趣来实施体育教学。

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D、学生的体育兴趣不是大生的，而是在后天的体育实践中形成和发

展的。

9.小学水平一体育教学中，对运动技能的要求是(A)。

A、初步掌握简单的技能动作

B、掌握运动系统的完整性

C、掌握运动系统的系统性

D、追求运动技能的细节

10.水平二目标属于下列选项中的哪一年段？(B)。

A、1—2年级B、3—4年级

C、5—6年级D、1—4年级

11.决定跳远成绩的主要因素是(C)

A、助跑速度B、空中走步式C、腾起初速度和角度D、踏板的准确性

12.现代优秀跳高运动员大多采用(D)

A、剪式B、跨越式C、俯卧式D、背越式

13.发展体能的原则是(D)

A、全面性和适量性原见B、持续性原则C、健康性原则D、以上都是

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14.发展速度素质的方法是(C)

A、牵拉动作的练习B、长时间距离的练习

C、最快的动作练习D、复杂化的练习

15.标准田径场内突沿国长约为(B)

A、400米B、398.116米C、396米D、394米

16.运动后，如间隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为

(D)阶段

A、超量恢复阶段B、工作阶段C、相对恢复阶段D、复原阶段

17.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为(0

A、练习频率B、练习轨迹C、练习速度D、身体姿势、18.三级跳远技

术中的第二跳，叫做(C)

限单脚B、跨跳C、跨步跳D、跳跃

19.田径运动是比(B)的项目。

A、强度、力量、耐力B、速度、高度、远度

C、素质、技术、意志

20.耐久跑的呼吸方法，一般采用(C)呼吸。

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A、鼻B、DC、鼻和口同时

21.跳远需要有良好的速度和弹跳作基础，所以跳远教学应该安排在

(B)o

A、短跑后、跳高前B、跳高后、短跑前C、短跑、跳高之后

22.推铅球最后用力阶段，球出手时的角度约为(A)

A、38-42°B、30-35°C、30-45°

23.低强度、长时间的匀速跑，心率掌握在(B)次/分之间，可以发展

有氧耐力。

A、90-120B.110-130C.130-150

24,在跳高比赛中，只剩下一名运动员时，横杆提升的高度(C).

限不少于2厘米B、不少于3厘米C、征求该运动员的意见后确定

25.发展灵敏素质的有效方法是(A)

限图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑

26.跨越式跳高助跑方向与横杆的夹角约在(CL

A、10-30度B、20-30度C、30-60度

27.小学三年级跳远教材要点是助跑轻松有(B)c

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A、节奏B、速度C、力量

28.在田径项目的比赛中属中长跑项目的是(C)

A、400米、800米、1500米

B、800米、1500米、200米

C、1500米、3000米、10000米

29.某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步/秒，

则他100米跑的速度为(C)。

A、12秒40B、12秒45C、12秒50D、12秒60

30.走和跑的区别在于(D)

A、跑的速度快，走的速度慢

B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小

C、跑的步副大，走的步幅小D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空

31.掷标枪的扇形区内角度(C)

A、35度B、45度C、29度D、34度

32.掷铁饼、铅球的扇形区内角度约(D)

A、35度B、40度C、29度D、34度

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33.弯道跑时，右脚用(B)着地。

A、脚掌外侧B、脚掌内侧C、全脚掌

34.逆时针弯道跑时，身体应向(B)倾斜

A、右B、左C、前D、后

35.背越式跳高身体过杆后，以(C)先接触海绵包

A、头部B、肩部C、背部D、臀部

36.背越式跳高身体在杆上成(C)姿势

A、弓形B、水平C、背弓D、坐立式

37.背越式跳高起跳时，摆动腿屈膝内扣向(D)方向摆动

A、起跳腿B、内C、上D、异侧肩

38.终点冲刺跑是临近终点的一段(C)

A、耐久跑B、途中跑C、加速跑D、快速跑

39.背越式跳高应(C)横汗起跳

A、面对B、侧对C、背对D、斜对

40.跨栏跑时，摆动腿过栏后积极下压，(B)落地

A、全脚掌B、前脚掌C、双脚D、脚后跟

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41.挺身式跳远的技术中，(C)是最重要的

A、助跑B、踏跳C、助跑与踏跳的结合D、落地

42.挺身式跳远在空中成(B)姿势

A、跨步B、腾空步C、弓步D、弓箭步

43.挺身式跳远中，身体在空中的要求是(C)

A、身体前倾，摆动腿先落地

B、身体在空中平稳，摆动腿先落地

C、身体在空中平稳，两腿同时落地

D、身体前倾，两腿同时落地

44.“踏上式”、“跨步式”过障碍的区别是(A)

人有停顿，起伏大；动作连贯，起伏小。

B、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏小。

C、停顿，起优大；动作连贯，起伏大。

D、有停顿，起伏小；动作连贯，起伏大。

45.田径运动会的4X1000米接力比赛中，每个接力区的有效距离是(C)

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A、10米B、15米C、20米D、25米

46.短跑教学中，步频始终是难于提高的重要环节，为了达到理想的

步频，常运用练习方法是(D)

A、后蹬腿跑B、跑上坡C、起跑后的加速跑D、跑下坡

47.男子110米栏的栏间距是(B)。

A、9.5米B、9.14米C、8.5米D、8米

48.直道栏全程跑中，最快速出现在(A)。

A、4-6栏B、5-7栏C、6-8栏D、3-5栏

49.过栏后第一步小的主要原因是(D)

A、摆动腿上摆高度不够B、起跨点太远

C、栏上重心太高D、起跨腿提拉不到位

50.女子标枪被列为正式奥运会项目是在(D)

限第7届B、第8届C、第9届D、第10届

51.国际田联决定从1999年4月1日起，将女子标枪的重心前移(B)

A、2厘米B、3厘米C、4厘米D、5厘米

52.国际标准男子标枪的重量是(C)

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A、600克B、700克C、800克D、900克

53.背越式跳高助跑最后一步起跳角与横竿大约成(A)度角.

A、10B、20C、30D、45

54.女子铅球被列为奥运会正式比赛项目是在(D)

A、1932年，第10届

B、1936年，第11届C、1942年，第12届

D、1948年,第14届

55.铅球教学中教学的重点是(B)

A、滑步B、最后用力

C、滑步与最后用力的结合D、滑步前的预备姿势

56.推铅球的项目类型是(C)

A、速度型B、力量型C、速度力量型D、力量耐力型

57.推铅球的出手角度一般为(B)

A、30°-35°B、35°-39°C、37°-42°D、43°-45°

58.在推铅球最后用力过程中，上体用力过早，左臂过分向左后方摆

动，左脚落地的位置过于偏左，会造成(A)

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A、推铅球时左倒

B、推铅球时出手角度过低

C、推铅球时后坐

D、推铅球时右倒

59.运动员在径赛项目比赛中犯规，有权决定取消其比赛资格的是(D)

A、检查主裁判

B、检查员

C、总裁判长

D、径赛裁判长

60.记录跳高成功的符号为(C)

A、AB.JC、OD、+

61.负责田赛项目检录工作的是(A)

限记录员B、主裁判C、赛前控制中心D、田赛裁判长

62.当比赛出现不公允时，(D)有权宣布重赛。

A、技术官员B、赛事主管C、主裁判D、裁判长

63.下面哪一组项目为兼项(B)

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A、100米和800米

B、100米和跳远

C、200米和800米

D、跳高和跳远

64.下面哪一组在800米及其以上项目起跑中为不犯规行为(D)

A、单手触地

B、双手触地

C、单手触地、双手不触地

D、单手或双手均不触地

65.在径赛项目比赛前，发令员右手侧举手旗与谁进行联系(A)

限终点主裁判B、计时主裁判C、径赛裁判长D、检查主裁判

66.接力跑比赛时，负责准备接力棒的是(C)

限发令员B、召回发令员C、助理发令员D、大会

67.在跳高比赛中，负责判定运动员试跳是否成功的是(A)

A、主裁判B、主裁判助理C、田赛裁判长D、记录员

68.全能投掷项目比赛中运动员的试投(A)

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A、3次B、4次C、5次D、6次

69.田赛项目比赛的检录地点在(D)

A、比赛现场

B、赛后控制中心

C、编排记录公告处

D、赛前控制中心

70.径赛项目判定最后名次的成绩是(D)

A、预赛成绩B、复赛成绩C、次赛成绩D、决赛成绩

71.田赛项目比赛中破纪录时，主裁判除了请田赛裁判长审核场地和

成绩外，还要请(A)

A、技术官员B、丈量裁判员C(、终端操作员D、管理裁判员

72.竞赛项目比赛中，主裁判与终点主裁判的联络旗示如果是面向终

点将旗举至胸前，则表示(D)

A、犯规B、询问C、换位D、准备就绪

73.在3000米障碍跑比赛中，每个障碍栏架外应有一名检查员，其位

置在(B)

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A、外圈B、里圈C、里、外圈均可D、便于观察的

74.原地双手头上向前掷实心球时，(C)允许向前迈一步。

A、出手前B、出手同时C、出手后

75.快速跑中“坐着跑”是学生常犯的错误之一，其主要原因是：(C)

A、概念不清楚B、腿部力量不够C、后蹬不充分

76.铅球成绩的好坏与运动员是体重、身高有关，但对成绩起决定作

用的是(D)

A、力量大小B、技术好坏C、出手角度

D、铅球出手时的初速度大小

77.铅球成绩的好坏与运动员是体重、身高有关，但对成绩起决定作

用的是(D)。

A、力量大小

B、技术好坏

C、出手角度

D、铅球出手时的初速度大小

78.世界田径锦标赛男子110米跨栏比赛的栏架高度是(C)米。

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A、0.914B、0.84C、L067D、1.00

79.跑步比赛终点冲刺时以(A)为准。

A、躯干部分B、脚和手部分

80.中长跑时正确的呼吸方法是(C)。

A、张大嘴呼吸B、用鼻子呼吸C、用鼻、嘴同时呼吸

81.径赛人工记时，三个裁判所记成绩各不相同，如何确定？(B)

A、取三人平均B、取中间C、取较差

82.两跑道之间的分道线宽度应属于哪条跑道的宽度(A)。

A、左边跑道B、右边跑道C、两道都不是

83,侧向滑步推铅球时身体重心要求(A)。

限水平移动B、曲线移动

84.快速跑的重点是(B).

限起跑与疾跑B、途中跑C、冲剌

84.接力赛中接力区的距离应该是前后各为(A)

A、10米B、15米

85.下列田径运动项目中，哪一项不属于田赛？(B)

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A、跳远B、接力赛

86.比赛时，对犯规或者有不正当行为的运动员进行惩罚时，若取消

运动员的比赛资格，应请示(B).

A、径赛裁判长B、总裁判长C、副总裁判长D、技术官员

87.在投掷项目比赛中，外场落点裁判员判罚投掷失败时，应该(C).

A、不举旗B、举黄旗C、举红旗D、举白旗

88.第一弯道计算线的长度公式为(B).

A、2JirB,2n(r+0.3)C.2n(r-0.3)D.2n(r+0.2)

89.蹲踞式跳远包括四个动作环节，下列不属于“四个动作环节”的

是⑻.

限落地缓冲动作B、双脚踏跳动作C、腾空技术动作

90.初中男子110m栏比赛栏架高度应为(B)

A、0.762米B、0.914米51米

91.标准田径赛场地一圈为多少米？(C)

A、200米B、300米C、400米D、800米

92.跨越式跳高助跑倒数三步的比例是(C)

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A、小、大、中B、大、中、小C、小、中、大

93.根据径赛项目分组编排的需要，首先应统计(A)

A、各项参赛人数B、兼项的人数和情况C、各单位参加人数

94.100米预赛有38名运动员参加，其跑道为8条，应按(A)

A、3义8人+2X7人分组

B、4X6人+2X7人分组

C、4义8人+1X6人分组

95.两侧跑道总的宽度、两个半径长和一个直段长，三项之和就是田

径场地所需要的(B)

A、建筑的总面积B、建筑面积的总长C、建筑面积的总宽

96.两侧跑道总的宽度、两个半径长，二项之和就是田径场地所需要

的(C)

限建筑的总面积B、建筑面积的总长C、建筑面积的总宽

97.36米为半径，1.22米分道宽，则第二分道的实跑线应是(C)

A、2n(36+1.22)=233.86米

B、2万(36+1.22+0.3)=235.74米

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C、2兀(36+1.22+0.2)=235.12米；

98.400米半圆式跑道，第二至第八分道的半径均分别大于第一分道的

半径长，则各道的大于部分通常称(B)

A、前伸数B、分道差C、切入差

99.挺身式跳远在空中成(B)姿势

A、跨步B、腾空步C、弓步D、弓箭步

100.跑的过程中，单腿的动作顺序是(A)

A、着地缓冲一后蹬一后摆一前摆

B、后蹬一后摆一前摆一着地缓冲

C、前摆一着地缓冲一后蹬一后摆

101.为了获得较大的出手速度，就必须使力作用于器械的路程长，时

间短，这个“路程”和“时间”是指(B)

限助跑开始到助跑结束这一段

B、助跑结束到器械出手这一段

C、助跑开始到器械出手这一段

102.跳跃项目教学顺序一般为(C)

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A、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远

B、跳远、三级跳远、跳高、撑杆跳高

C、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高

103.直道栏栏间跑三步步长的比例应为(C)

A、大、中、小B、小、中、大C、小、大、中

104.背越式跳高起跳时，身体由倾斜转为垂直，可以使(C)

A、起跳时间缩短

B、起跳腿蹬伸快速有力

C、起跳的垂直冲量通过身体重心，增加垂直向上的效果

105.跳远教学中，做助跑与起跳相结合练习时，应强调(B)

限做到助跑与起跳紧密结合

B、起跳前身体重心不下降，不出现停顿，不改变跑的姿势。

C、起跳前调整跑的节奏和步长，作到准确踏板。

106.完整三级跳远技术练习时，对三跳的要求是(A)

A、一跳“平”、二跳“远”、三跳“高”。

B、一跳“远"、二跳"平”、三跳"高”。

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C、一跳“远”、二跳"高”、三跳“平”。

107.掷标枪的最后用力的完成应在(B)

A、倒数第一步B、倒数第二步C、倒数第三步。

108.中小学身体训练过程中，在一定范围内，施加给运动员有机体的

运动负荷(B),其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复

时间就⑻。

A、越小、越长B、越大、越长

109.下列叙述，何者为非(B)

A、肌耐力是指肌肉在负荷阻力下可以持续多久的能力。

B、成年人肌力是指肌力随着年龄的增长而增加

110.人体速度素质发展的敏感期是(B)

A、8—9岁B、10—13^

111.儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是(B).

A、间歇练习法

B、持续练习法

C、大强度重复训练法

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D、减小外界自然条件的阻力

112.发展有氧耐力最常用的锻炼手段是(D)距离的跑.

A、400米以下B、400-800米

C、800-1500米D、1500米以上

113.柔韧性训练的基本方法是(C)

A、重复训练法B、间歇训练法C、拉伸法D、变换训练法

114.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于

增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是(D)

A、后蹬跑B、单足跳C、弓箭步走D、高抬腿跑

115.发展学生灵敏素质的有效方法是下面哪一种？(A)

限图形变换跑B、自然地形跑C、轮流领先跑

116.下列哪种方法是发展体能的方法？(A)

限变换法B、分解法C、直观法D、说明法

117.课外运动训练的特点之一是(B)

A、健身性B、基础性C、娱乐性D、方向性

118.下列属课外运动训练原则的是(C)

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A、正面教育原则B、集中力量教育原则

C、周期性原则D、知行统一原则

119.在阶段训练计划中，运动量增加的原则是按照(0

A、加大一适应一再加大一再适应的原则进行

B、适应一再适应一加大一再加大的原则进行

C、适应一加大一再适应一再加大的原则进行

120.在全年训练时期的划分上，训练水平较优或少年儿童运动员多采

用(B)

A、单周期；B、双周期；C、不分周期；

121.中长跑训练的实质在于提高(A)

人有氧代谢与无氧代谢能力

B、有氧代谢能力

C、无氧代谢能力

122.短跑起跑后加速跑时上体抬起过早的原因之一是(B)

A、两脚没有蹬起跑器

B、两起跑器距起点线的距离过近

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C、猜枪声不是听枪声起跑

123.发展推铅球运动员的专门动作速度训练一般应多放在什么训练期

进行？(B)

A、准备期B、竞赛期C、过度期

124.我国身高为166cm以下的男女，理想体重计算公式为：体重(kg)二

身(cm)-(A)

A、100B、105C、120D、115

125.径赛接力跑时，判定运动员是否在接力区内完成传接棒动作，应

以运动员(A)为准。

A、棒的位置B、身体位置C、脚的位置

126.跨栏跑中先过栏的叫(A)o

A、摆动腿B、起跨腿

127.短跑时的能量供应是以(B)系统为主。

A、有氧B、ATP—CPC、无氧D、其它

128.耐久跑的途中跑与快速跑相比，前者上体的前倾角度与后者的前

倾角度⑻。

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A、一样大B、小C、大

129.跳远录取8人参加后三次决赛，其决赛顺序应(B)o

A、按原顺序B、成绩差的先跳C、重新抽签

130.有8支足球队参加单淘汰制比赛，需要进行的场次及轮次是(A)

A、7场3轮B、4场3轮C、8场3轮D、7场2轮

131.有15支篮球队参加单淘汰制比赛，需要进行的场次及轮次是(D)

A、13场4轮B、13场3轮C、14场3轮D、14场4轮

132.篮球场地的篮圈上沿距地面的距离是(C)

A、3.10米B、3.08米C、3.05米D、3.0米

133.排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员

必须按⑻方向轮转一个位置。

限逆时针B、顺时针C、任意

134.行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球

后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是(A)

A、一大、二小、三高B、一大、二大、三高

C、一小、二大、三快D、一小、二小、三快

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135.在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需(C)场就可决出

冠军。

A、10B.11C、12D、13

136.篮球比赛时，5号队员一脚踩在端线上掷界外球，裁判员判其：

(B)

A、违例B、不违例C、重新站在线外掷界外球

137.标准篮球场的长和宽分别是(B)米

A、18,9B、28J5C、28J4D、18,8

138.单手肩上投篮时，最后用力的拨球指的是(B)

A^食指、小指

B、中指、食指

C、拇指、无名指

D、拇指、食指

139.中华人民共和国成立前我国女子排球队首次参加远东运动会是在

(C)o

A、1913年第一届B、1921年第五届C、1923年第六届

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140.第二届远东运动会排球比赛地点是在(A)

A、中国的上海B、菲律宾的马尼拉C、日本的东京

141.中华人民共和国成立后我国首次以行政区域为单位的全国性排球

比赛在⑻举行。

A、1950年B、1951年C、1956年

142.我国正式成为国际排球联合会成员是在(B)

A、1951年B、1954年；C、1956年

143.排球比赛过程中，进行移动时，身体重心应保持(B)。

A、起伏B、平稳C、下降

144.移动过程中，脚的着地和发力部位都应是⑹部分。

A、全掌B、脚跟C、前掌

145.排球比赛时，站在前排位置接发球，垫击时手臂应稍(B)

限垂直地面B、抬平C、置于侧方

146.后区接发球，手臂与地面的夹角(B)以利于将球送出较远

A、稍小B、稍大C、同前区

147.排球扣球时，手的触球部位应是(C)。

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A、掌跟击球B、手指击球C、全掌包球

148.排球垫球接触部位应是(0

A、虎口B、手腕C、小臂

149.排球发飘球时，击球的用力(A)。

A、短促、突然B、一直送出去C、持续迅猛

150.排球比赛时，拦快球(B)。

A、深蹲晚跳B、稍蹲快跳C、移动高跳

151.双人拦对方二、四号位进攻时，应由(B)定位

A、3号位B、2、4号位C、各定各位

152.一般准备姿势教学讲解示范顺序应该是(A)。

限有下至上：脚一躯干一手臂一头。

B、由上至下

C、由躯干向手脚

153.起动教学的讲解示范顺序应是(B)

A、由摆臂配合到蹬地脚、腿和倒移重心。

B、由倒移重心、蹬地脚和腿到摆臂配合。

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C、由腿到脚，最后是摆臂。

154.学生初次试做移动步法练习应是(A)。

A、由慢到中速，有一个方向到两个方向

B、由中速到快速，有两个方向到八个方向。

C、全速进行，四个方向到八个方向

155.发飘球教学的重点是(B)。

A、抛球和击球部位B、手臂挥动轨迹和击球手法C、抛球和臂法

156.传球的正面示范主要观看的动作要点是(A)。

A、手型手法、肘间距、脚间距、击球点、触球部位。

B、手型手法、击球点、屈膝屈肘角度。

C、全身配合动作过程。

157.传球侧面示范主要观看的动作要点是(C)o

限手型、膝间距、膝脚间距、击球点。

B、全身配合动作过程

C、手法、击球点、手腕关节角度、伸膝伸髓伸肘、全身协调配合动

作。

28/131

158.为了有效的组织反攻战术，接扣球的最佳目的应是(C)。

A、将球垫过网

B、将球垫起来

C、将球垫到位

159.“四二”配备时应安排(B)

A、一名二传和五名进攻队员B、二名二传和四名进攻队员

160.组织阵容时如本方前排是扣球和拦网较强的轮次，在发球时应安

琲(A)o

A、发球准确性高把我性大的队员

B、发球准确性差的队员

C、发球攻击型强失误高的队员

161.接发球分工时，球落在两人或三人之间，一般让(B)接。

限技术差的队员B、先呼喊队员C、后呼喊队员

162.在一般情况下，“边二三”进攻阵形的二传手应站在(C)

A、三、四号位之间B、一、二号位之间C、二、三号位之间

163.“边二三”攻的两名主要扣手应是(C)。

29/131

A、三号和六号位队员B、四号和五号位队员C、三号和四号位队员

164.提高速度力量最有效的训练方法是进行(C)

A、绝对力量训练B、相对力量训练C、等动性力量训练

165.一般来说，排球运动员动力性力量训练的间隔是(B)

A、天天练最好B、隔日练最好C、隔三天练最好

166.发展肌肉和心血管耐力采用(C)o

A、循环训练法效果最好

B、重复训练法效果最好

C、间歇训练法效果最好

167.发球队失一球时，接发球队应当(C)

限得一分B、得发球权C、得一分，得发球权。

168.比赛球的重量为(A)

A、250〜270克B、260〜280克C、270〜280克

169.下列哪些比分为胜一局的比分(A,C)

A、15：13B.15：14C、16:14

170.球网上沿两标志杆之间的距离为(B)

30/131

A、9.4米七9米C、8.9米

171.排球队队员所用的号码应由(B)

A、1〜99B、1〜15C、1〜12

172.排球比赛中，对后排队员的限制有(C)

A、传球B、垫球C、拦区D、扣球

173.足球场球门的高度应是(B)米

A、2.42米B、2.44米C、2.40米D、2.35米

174.篮球行进间直线运球时，球的落点在同侧脚的(C)。

A、侧方B、前方C、侧前方

175.排球正规比赛中男子所用网高为(C)米。

A、2.24B、2.34C、2.43

176.排球场地两条发球区短线各长(C)厘米。

A、5B、10C、15D、20

177.下列哪一组运动属于球类项目？(C)

A、篮球、足球、水球

B、水球、排球、网球

31/131

C、手球、乒乓球、网球

178.双人拦网“心跟进”防守战术中，一般是几号位跟进(C)

A、4B、5C、6D、1

179.排球场地上的线一股有(0条

A、3B、4

C、5D、6

180.排球比赛每个回合中，本方最多可以击球(B)次，就要将球击入

对方场地(拦网触球又算内)

A、2

B、3

C、4

D、5

181.有五支篮球队参加比赛，若采用单循环赛制，则共有(A)场比赛

A、10B、12C、15D、20

182.足球比赛中，无论直接任意球还是间接任意球，在球未踢出之前

,对方队员必须离球(D)米

32/131

A、11米B、7.55米C、9.36米1)、9.15米

183.(D)男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同

0

A、初中阶段后

B、高中阶段后

C、身体发育成熟后

D、青春期开始后

184.单手肩上投篮时，全身协调用力，手指拨球，使球向后(D)旋转

0

A^左B、右C、前D、后

185.原地双手低手传、接球适用于在(C)战术配合下运用。

A、进攻B、防守C、掩护D、突分

186.排球比赛中，下面哪进攻战术是进攻战术中最简单、最基本的战

术形式(A)

A、“中一二”B、“边一二”C、后排插上D、交叉换位

187.奥运会中篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是(D)

33/131

A、5、8、11、B、5、6、12、

C、6、6、11、D、5、6、11

188.篮球比赛中，当一队某节已达4次犯规，所有随后该节发生的对

未做投篮动作的队员的侵人犯规，应执行(C)

A、罚球1次B、掷球入界C、2次罚球D、1+1罚球

189.判断带球跑的关键是(B)。

A、看哪一只脚先落地

B、确定中枢脚

C、看球在手中是否停留

D、双脚是平行站立还是前后站立

190.篮球场内三个圆的半径都是(0。

A、1.70米。2.00米;C、1・80米。、1.60米

191.进攻队员在后场控制球后必须在(C)秒钟内使球进入前场。

A、3B、5C、8D、10

192.3秒钟规则是当某队控制球时，同队队员在(B)停留不得超过3秒

钟。

34/131

A、本方限制区

B、对方限制区

C、本方罚球区

D、对方罚球区

193.篮圈上沿距地面的高度是(A)。

A、3.05米B、2.75米C、2.90米D、2.85米

194.向左侧滑步时,起动的第一步应是(C)。

A、右脚先移动B、左脚和右脚无论任何一脚移动都可以

C、左脚先移动D、双脚同时移动

195.滑步移动时，异侧脚向移动方向蹬地跨出，转移和控制身体重心

,以便衔接奔跑或滑步动作。这个动作方法是(D)。

限攻击步B、侧滑C、绕步D、交叉步

196.滑步移动时，用前脚掌内侧蹬地，加上腰部用力向后转动，同时

后脚碾地，前脚后撤，紧接滑步。这种动作方法叫(B)。

A、侧滑步B、后撇步C、攻击步D、交叉步

197.投篮是靠(D)最后集中到手腕、手指上将球投出。

35/131

A、屈膝蹬地力量；B、腰腹伸展力量

C、手臂力量；D、身体各部的综合力量

198.无论进攻队员和防守队员，抢篮板球时，都应(C)。

A、抢占在对手与球篮之间靠外线的位置；

B、抢占在对手的后面；

C、抢占在对手与球篮之间靠内线的位置；

D、抢占在球篮的下边位置上

199.排球上手发球时(右手发球)，左手抛球应把球抛在(A)

A、右肩上方B、左肩上方C、头顶上方D、右肩前上方

200.学校有11队报名参加篮球赛，按规程比赛分两阶段进行，第一阶

段采用分组循环赛，分成两组，各小组前3名决1-6名，第4、5、6名

决7-11名；第二阶段同样采用循环赛，第一阶段同一小组的成绩直接

带入第二阶段。如果每个队一天可以比两场，那么两个阶段一共需要

几天完成比赛？(B)

A、3天B、4天C、5天D、8天

201.正式比赛的篮球场地，罚球线离端线的距离是(B)

36/131

A、5.73米仅5.8米以5.83米。、6.25米

202.最早的篮球规则是由篮球运动的创始人詹姆士•奈史密斯博士于

1892年制定了(C)比赛规则。

A、15条B、14条C、13条D、16条

203.男子篮球于(C)奥运会上将男子篮球列入正式比赛项目。

A、1948年第十四届B、1952年第十五届

C、1936年第H^一届D、1940年第十二届

204.在篮球技术教学中，应该依据技术动作形成的一般规律，在组织

教学上，教材教法和运动负荷安排上，都要遵循由浅入深，由简到繁

的(C)。

限直观性原则

B、从实际出发原则

C、循渐进原则

D、巩固提高性原则

37/131

205.篮球教学中成绩考核的目的在于⑻学生掌握篮球理论、技术与

技能的实际水平，促进学生勤学苦练，全面完成教学大纲所规定的任

务内容和要求。

A、检查教师的教学效果B、合理地准确地评价

C、提高教学质量D、加强课堂控制

206.单手或双手反弹传球的击地点应在距离(D)的地方。

A、接球人三分之一B、接球人一米左右

C、接球人四分之三D、接球人三分之二

207.防守无球队员的选位一般应站在(D)位置上。

A、站在对手与球篮之间的有利

B、站在对手与球篮之间

C、站在对手与篮之间远离球的一侧

D、站在对手与篮之间偏向有球一侧

208.当进攻队员掩护时，防守掩护的队员及时提醒同伴并主动后撤一

步，让同伴及时从自己和掩护队员之间过去，以便继续防住各自的对

手，此配合是(C)。

38/131

A、挤过配合B、绕过配合C、穿过配合D、交换防守配合

209.制止快攻发动的关健是（C）。

A、积极拼抢前场篮板球B、防守快下队员

C、堵截快攻第一传和接应D、控制对方的推进向少防多

210.战术基础配合是（D）有目的、有组织、协调行动的方法。

A、两人之间B、四人之间C、四五人之间D、两三人之间

211.快攻战术的三攻二配合中，防守队员平行站位时进攻应用（D）。

A、从两边线快速运球切入上篮

B、遇到防守时快速跳起远投

C、快速传递超越防守到篮下攻击

D、从两个防守中间的中路运球突破，然后根据防守的堵位情况分球

次击。

212.篮球技术是篮球比赛中运动员为了（A）所采用的专门动作方法的

总称。

A、进攻与防守B、拼搏与对抗C、抢断与投篮

213.篮球技术是运动员在比赛攻守对抗情况下合理运用（B）的能力。

39/131

A、技术动作B、专门动作C、技、战术

214.篮球技术是进行篮球比赛的基本手段，双方运动员都以(C)进行

对抗。

A、个人体能B、凶悍拼搏C、技术动作

215.篮球技术的发展，经历了从低级向高级发展的过程，呈现出(B)

与阶段性。

A、优化性B、连续性C、科学性

216.篮球的基础动作是篮球(A)各类动作中有共性的基本动作。

A、技术B、战术C、意识

217.篮球的(C)是指篮球技术各类动作中具有共性的基本动作(C)。

限战术动作B、防守动作C、基础动作

218.篮球比赛中队员几乎在全部时间都处于动态中，运用各类技术动

作去完成(C)任务。

A、进攻B、防守C、攻守

219.起动是队员在球场上由(A)状态变为运动状态的一种起始动作。

A、静止B、动态C、混合

40/131

220.跑是队员在球场上(C)位置，发挥速度的重要方法。

A、占据B、抢占C、改变

221.跑是队员在球场上改变位置，发挥(B)的重要方法。

A、力量B、速度C、爆发力

222.变速跑是队员跑动中利用(A)的变换来争取主动的一种方法。

A、速度B、强度C、时间

223.后退跑是队员在球场上(C)前进方向的一种方法。

A、侧对B、面对C、背对

224.跳是队员在球场上争取(A)的一种方法。

A、高度及远度B、高度C、远度

225.急停是队员跑动中突然制动(B)的一种动作方法。

限冲力B、速度C、力量

226.变向跑是在跑动中突然改变(A)来摆脱防守或堵截进攻的一种方

法。

A、方向B、速度C、动作

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227.变向跑就是在跑动中突然改变方向来摆脱⑻进攻队员的一种方

法。

A、堵截B、防守或堵截C、防守

228.接球是篮球运动中的主要技术之一，是(A)的动作，是抢篮板球

和抢断球的基础。

A、获得球B、抢断球C、防守

229.接球是篮球运动中的主要技术之一，是获得球的动作，是(C)的

基础。

A、抢篮板球B、抢断球C、抢篮板球和抢断球

230.传球是篮球比赛中进攻队员之间(B)转移球的方法。

限彼此B、有目的C、默契

231.双手胸前传球可在(C)中进行.

限原地B、跑动中C、原地和跑动中

232.单手肩上传球，这种传球的(A),球飞行的速度快。

A、力量大B、动作大C、爆发力大

233.传球的方向取决于手对球(B)的力点。

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A、反作用力B、作用力C、作用力与反作用力

234.投篮出手用力是指投篮时身体各部位综合、协调的用力过程。它

是整个投篮动作的(C)环节。

A、基本B、辅助C、关键

235.抢球是从进攻队员手中(B)。

A、断球B、夺球C、打球

236.抢球(C)是具有攻击性的防守动作，也是防守对手时获得球的重

要手段。

A、断球B、打球C、断球与打球

237.进攻技术是指比赛中具有(A)的、实用的动作以及动作多元化组

合。

A、进攻效果B、防守效果C、进攻与防守效果

238.摆脱是(C)的组合，是队员无球时必备的行动能力。

A、移动动作和接球B、假动作和切入C、移动动作和假动作

239.切入是快速向篮下的(A)方法。

A、移动B、攻击C、接球

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240.推进与转移是指队员与队员之间由(B)和在前场进攻中控制支配

球的过程。

A、前场到后场B、后场到前场C、中场到后场

241.急停跳投是进攻队员在行进间利用(C)连续动作，以时间差摆脱

防守者而达到投篮目的的一种跳投方法。

A、急停起跳B、快速起跳C、急停和快速起跳

242.扣篮是投篮技术发展的又一重要标志，它改变了投篮的一般(C)

0

A、技术B、动作C、规律

243.贴身投篮是现代篮球比赛攻守对抗日趋激烈而出现的一种(B)。

A、进攻手段B、进攻手段和投篮方式C、投篮方式

244.防摆脱是对无球进攻队员摆脱的(A)o

限限制和封堵B、限制C、封堵

245.防守对手背切时，应把灵活调整步伐和防守位置放在首位，始终

做到(B)。

A、以人为主B、人球兼顾C、以球为主

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246.防投篮的根本目的就是不让对方(A)o

A、得分B、投篮C、进攻

247.抢防守篮板球是防守中及其重要的环节，是夺回控球权的(C)o

A、唯一方法B、重要战术C、重要途径

248.学习比较复杂的技术动作，可以采用(A)练习法。

A、分解B、完整C、变换

249.篮球技术技能的教学过程，信息传递的主要形式是(A)。

A、反馈B、分析C、总结

250.特长技术训练必须解决好(C)与特长的关系。

A、个体B、整体C、全面

251.根据掩护者做掩护时站位的不同，给无球队员做侧掩护，应站在

同伴的防守者的(C)

A、前面B、后面C、体侧D、背后

252.(D)是进攻队员背对或侧对球篮接球，以他为枢纽，与同伴密切

相配合而形成的一种里应外合的方法。

A、一传一切配合

45/131

B、突分配合

C、掩护配合

D、策应配合

253.抢过配合是当进攻队员进行掩护时，防守掩护的队员临近自己时

,要积极(B),贴近自己的防守对手，继续防住自己的对手。

A、向后撤一步B、向前跨出一步C、向侧滑一步

254.穿过配合是当进攻队员进行掩护时，防守掩护的队员要及时提醒

同伴(C),让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过，以便继续防住自

己的对手。

A、向前跨出一步B、向侧跨出一步C、向后撤一步

255.绕过配合是当进攻队员进行掩护时，防守做掩护的队员主动贴近

对手，让同伴从自己的(B),继续防住自己的对手。

限身前绕过B、身旁绕过

256.交换防守配合是为了破坏进攻队员之间的(C)配合。

A、传切B、突分C、掩护D、策应

257.快攻三攻二配合时，如防守队员平行站位时，进攻队员应采用(A)

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A、首先从中路运球突破，然后根据防守的情况及时分球。

B、从两侧组织快速运球突破上篮

258.快攻三攻二配合时，如防守队员前后站位时，进攻时应采用(B)

0

A、从中路运球突破上篮或利用突破后分球。

B、首先从两侧组织快速运球突破上篮。

259.半场扩大人盯人防守的防守区域一般为(A)o

A、距离篮8-9米；B、距离篮4-5米C、距离篮6-7米

260.现代篮球比赛中，发动快攻机会最多的是(C)。

A、掷界外球B、抢断球后C、抢获后场篮板球后D、跳球得分后

261.现代篮球比赛中，发动快攻威胁力最大的是(B)。

A、掷界外球B、抢断球后

C、抢获后场篮板球后D、跳发球得球后

262.在比赛中，对方篮下攻击能力较强时，一般来说，本方应采用(C)

防守。

A、全场紧逼人盯人B、半场扩大盯人C、半场缩小人盯人

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263.后掩护是做掩护的队员站在同伴防守者的(B),挡住防守者的移动

路线，使同伴借以摆脱防守的一种方法。

A、前面B、身后C、侧面D、侧前方

264.半场缩小人盯人防守的防守区域一般为(C)。

A、距离篮8-9米B、距离篮4-5米C、距离篮6米左右

265.发动快攻的首要条件是(C)。

A、良好的体力B、熟练的技术

C、强烈的快攻意D、队员之间默契的配合

266.全场区域紧逼防守时，夹击的目的在于(C)。

A、直接从持球对手手里抢球

B、造成对方5秒，8秒违例

C、干扰和破坏持球队员的传球质量，迫使其传高吊球以便本队断球

267.一般而言，区域联防防守的最基本落位队形是(B),其他队形大多

都是由此演变和发展而来。

A、1-3-1B、2-1-2

C、2-3D、3-2

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268.半场人町人防守应遵循“人球兼顾，以人为主”的防守原则，防

守无球队员的位置应(B)的位置。

A、对手和球篮之间

B、对手和球篮之间，始终保持紧逼错位防守

C、对手和球篮有利于防守

269.半场人盯人防守的基本要求，防守持球队员的位置和距离应是(C)

0

A、对手离篮近侧靠对手近些

B、对手与球篮之间，离篮远侧远。

C、对手与球篮之间，有球逼、近球贴、远球堵、近篮封、远篮控。

270.区域紧逼防守时必须遵循“防球为主，兼顾盯人”的运用原贝11(B)

0

限近球区紧，远球区松

B、近球区以多防少，远球区以少防多

C、有球区积极紧逼，远球区伺机断球。

271.全场紧逼人盯人防守战术是与对方在(C)展开全面激烈的争夺。

49/131

A、后场B、前场C、全场D、中场

272.区域紧逼具有区域联防和人盯人的优点，体现了在(B),是攻击性

很强的一种整体防守。

A、分区落位，紧逼盯人，连续组织封堵夹击。

B、区域中紧逼盯人，在紧逼盯人中守区。

C、每一名防守固定紧逼自己的对手，控制比赛节奏。

273.全场区域紧逼防守时，处于第一线的防守队员要(B),尽可能迫使

对手把球传、运到对防守有利、便于夹击的区域。

A、积极移动、堵边放中、控制边路。

B、堵中逼边，控制中区，逼走边角。

274.篮球运球时，手不接触球的部位是(D)

A、手掌B、手指C、指根D、掌心

275.篮球运球时，应以(C)为轴，五指自然分开，掌腕控制运球。

A、肘关节B、肩关节C、腕关节

276.原地单手肩上投篮球出手后，球飞行中的旋转是(0。

A、前旋转B、侧旋转C、后旋转

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277.篮球比赛中因身体接触而发生犯规称之为(A)

A、侵人犯规B、技术犯规

278.根据国际篮联颁布的篮球竞赛规则，个人犯规(A)次后被罚下场

0

A、5B、6

279.下列哪一个号码不是篮球正式比赛球衣号码？(A)

A、3号B、5号

280.最新国际篮球竞赛规则规定：篮球比赛分为四节，每节时间为(A)

分钟.

A、10B、12C、15

281.在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是(C)制c

限五局四胜B、五局三胜C、七局四胜D、六局四胜

282.现在的足球运动起源于(C)

A、法国B、美国

C、英国D、德国

283.足球员犯规时，判罚的原地踢球称为(B)

51/131

A、踢角球B、踢任意球

284.嗒嗒球运动是将(B)有机融合在一起的一项体育运动

A、羽毛球与跳跳球B、乒乓球与羽毛球

C、羽毛球与排球D、键球与乒乓球

285.羽毛球女子单打先得⑻分的球员为胜一局。

A、9分B、11分C、15分D、21分

286.在双杠的支撑摆动动作中，应以(B)为轴摆动

A手B、肩C、宽D、腰

287.跳箱分腿腾越练习时，保护人应站在(A)

A跳箱前边B、垫子旁边C、跳箱旁边

288.后滚翻时身体依次着垫的部位是(B)

A、臀部、腰、后背B、臀部、腰、后背、头

C、臀部、后背、头D、腰、后背、头

289.“跑步走一立定”的队列练习中，听到定令后，应缓冲跑(A)

A、四步B、三步C、五步D、二步

290.靠墙手倒立时，保护者站在练习者侧面摆动腿(C)

52/131

A、前方B、后方C、一侧D、侧前方

291.双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以(A)为轴

A、肩B、腰部C、两臂D、髓关节

292.双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髓部的同时，两

腿做

⑻动作。

A、翻转B、剪绞C、交叉D、交换

293.支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近⑻时，两手推杠，使

身体向杠外平移。

A、杠面B、最高点C、水平D、重心

294.向右看齐，右转头时眼看学生(C)部位

鼠头部B、肩部C、腮部D、脸部

295.身体处于仰卧状态，两臂与肩同宽并垂直于地面，称为(A)

A、前举B、上举C、侧举D、下举

296.直立，两臂处于前、侧、上举的中间方向称为(D)

A、侧上举B、前上举C、侧前上举D、前斜上举

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297.双人操中两人面对，两脚前后站立，两臂互相推属于(B)

A、助力性动作B、对抗行动作

C、协同性动作D、阻力性动作

298.有两列学生左右排成直线,称其为(B)

A、二列纵队B、二列横队

C、二路横队D、二路纵队

299.在某节徒手操中，臂上举，上体从左向右做圆形运动，该动作称

为上体的(B)

A、全旋B、绕

环

C、绕D、旋转

300.两臂前举姿势开始可做(B)

限向前向后的绕和绕环

B、向上向下的绕和绕环

C、向内向外的绕和绕环

D、向左向右的绕和绕环

54/131

301.直立，两臂经前向上作360度的圆形动作称为两臂(D)

A、前上绕环B、上绕环C、后绕环D、前绕环

302.单脚用力向某方向作加速摆的动作称为(0

A、摆腿B、举腿C、踢腿D、振腿

303.某运动员直立于双杠中间，其肩轴平行于器械轴称为(D)

A、正立B、后正立C、前正立D、内正立

304.虎口向内或向前握器械的方式叫(B)

A、反握B、正握C、宽握D、窄握

305.人体在器械上做钟摆形的运动，这一动作术语是(D)

A、悬垂B、回环C、振浪D、摆动

306.整个身体腾起后，从器械上越过的动作叫(B)

A、摆越B、腾越C、落下D、空翻

307.位于纵队最后或横队左翼的学生叫(A)

A、排尾B、排头C、伍D、翼

308.两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势叫(C)

A、劈腿B、平衡C、弓步D、蹲

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309.臂或上体做最大幅度的加速摆的动作叫(B)

A、摆B、振C、踢D、举

310.两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为(D)

A、倒挂膝B、单挂膝C、单纯悬垂D、混合悬垂

311.攀登、爬越练习属于(D)

A、轻器械练习B、一般性练习

C、器械练习D、实用性练习

312.整套动作中按技术要求做的最后一个离开器械的动作称为(A)

A、下法B、落下

C、落地D、结束动作

313.表达体操动作名称的形式有多种，用“顶”、“维子”对动作进

行命名的形式是(D)

A、学名B、命名

C、简称D、俗称

314.下列哪一项操作方法能将一路纵队变成四路纵队(A)

A、一路纵队由分队一并队一分队一并队

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B、一路纵队由分队一合队一裂队一并队

C、一路纵队由分队一并队一裂队一合队

D、一路纵队由分队一合队一裂队一合队

315.对称部位的肢体相继做同样性质的动作时，应用下列哪个术语(D)

A、同时B、接

C、经D、依次

316.立正时，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外开的角度为(即两脚夹角

)(0度。

A、30B、45

C、60D、90

317.稍息时，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的(D)

A、1/4B、2/4

C、1/3D、2/3

318.跑步换齐步走时，应继续向前跑(B)

A、一步B、两步

C、三步D、四步

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319.踏步时，听到“前进”的口令，换齐步或跑步行进之前，应继续

踏(B)

A、一步B、两步

C、三步D、四步

320.“立正”、"稍息”、“报数”、为(A)

A、短促口令B、连续口令

C、断续口令D、复合口令

321.“第X名，出列“，"第四列，后退一步一一走"为(C)

A、短促口令B、连续口令

C、断续口令D、复合口令

322.“向后——转”、“齐步——走”为(B)

A、短促口令B、连续口令

C、断续口令D、复合口令

323.下列口令中，只有动令而没有预令的口令是(C)。

A、向右转B、跑步走C、集合

324.分腿骑坐前进成分腿坐，保护者应站在(C)

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A、杠内面对练习者，两手握其上臂给予助力。

B、杠内练习者的后方，帮助其并腿先前摆动。

C、杠外一侧练习者腿前，一手握其上臂给予助力。

D、杠外一侧练习者腿后，一手握其上臂给予助力。

325.做双杠的滚杠练习时，如只有一个保护者，保护者应(D)

A、站在侧前方，两手托肩背。

B、站在侧前方，帮助练习者分腿。

C、站在侧前方，抓住练习者的上臂。

D、以上答案均不对。

326.在做翻身上这个动作时，保护者应站在(A)

限侧前方B、前方

C、侧后方D、以上答案均对

327.做横马分腿腾越的完整练习时，保护者应位于横马的哪一方进行

保护(C)

A、前方B、后方

C、前侧方D、后侧方

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328.单杠的骑撑前回环，保护帮助的位置应在(B)

A、杠前侧B、杠后侧C、杠前或杠后D、无特定要求

329.单杠的支撑后回环，保护帮助的位置应在(A)

A、杠前侧B、杠后侧

C、杠前或杠后D、无特定要求

330.用手帮助练习者稳定重心，以维持平衡时，采取的手法应为(D)

A、提拉B、挡

C、托D、扶

331.在徒手体操练习中，动作较熟练为加大身体负荷时应采用(0

A、分节练习法B、分段练习法

C、累积练习法D、连续练习法

332.下列属于基本体操内容之一的是(D)

A、团体操B、自由体操

C、艺术体操D、轻器械体操

333.学生与教师示范同步进行的练习称为(A)

A、领做B、示范

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C、完整示范D、慢速示范

334.对动作的关键及难点部分的示范称为(B)

A、对比示范B、重点示范

C、完整示范D、慢速示范

335.在徒手体操教学中，对动作难度较大的操节应采用(C)

A、正面示范B、侧面示范

C、背面示范D、镜面示范

336.下列哪一项不是斜进助跑直角腾跃的技术要点(D)

A、摆动腿直腿上摆B、摆动腿上摆时肩后仰

C、两手依次支撑D、屈臂支撑

337.前滚翻屈腿团身的时机是(D)

A、两脚蹬地后B、肩背着垫时

C、腰鼓部着垫时D、头着垫时

338.双杠的支撑摆动技术，双腿在前摆过程中，当上摆时肩部应(B)

A、减少前倾要顶肩B、拉开肩角，并向前跟肩

C、肩部没有动作D、以上说法均不对

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339.上板起跳时，双脚应踏在踏板的(C)

A、最前端B、后端

C、弧形最高处D、以上说法均不对

340.双杠的挂臂屈伸上技术，由挂臂开始做前摆时，臀部的位置应(A)

A、高出杠面B、平于杠面

C、在杠面以下D、以上说法均不对

341.前滚翻头着垫的部位是(C)

A、头的前额B、头顶

C、后脑上部D、颈部

342.在做翻身上这个动作时，一脚蹬地，一腿摆动，摆动腿的方向应

是(C)

A、前方B、上方

C、头上方D、斜前方

343.下列哪一点不属于后倒挂膝上的技术要点(D)

A、始终直臂握杠B、摆动时，肩部尽力远离握点

C、在后摆时，摆动腿主动前伸D、始终屈臂握杠

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344.摆动动作的“制动技术”，主要是为了(C)

A、缓冲技术B、改变动作节奏

C、便于动量传递D、身体姿态美

345.人体能够完成各种体操动作，其中其主要作用的力是(A)

A、肌肉收缩力B、重力

C、外力D、支撑反作用力

346.做单杠“慢翻上”动作时，要求举腿、腹部贴杠，主要目的是为

(B)

限便于倒肩B、缩小身体至转动轴之间的距离

C、加大摆动速度D、便于稳定

347.做地上手倒立，五指分开是为了(B)

A、便于顶肩B、增大支撑面积

C、直臂紧腰D、固定稳定角

348.下列口令无预令的是(A)

A、稍息B、向左-转C、跑步-走

349.下列穴位名称不属于做“眼保健操”时按揉穴位范围的是(A).

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A、白会穴B、太阳穴C、晴明穴

350.头手倒立时，两手与前额的着地点应成一个(B)。

A、等腰三角形B、等边三角形C、直角三角形

351.武术比赛采用(C)名裁判打分制评分。

A、2B、4

C、5D、6

352.武术比赛每位队员的成绩是(D)

A、最高分B、最低分

C、平均分D、去掉最高分和最低分后的平均分

353.十叟长寿歌中“六叟运阴阳，太阳日日走”是指(C)

A、体力劳动B、晒太阳

C、练太极拳D、乐观

354.(D)是我国古代的一种健身术，也称“导引”

A、太极拳B、八段锦

C、五禽戏D、气功

355.八段锦第五段的名弥是(C)

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A、左右开弓似射雕B、五劳七伤往后瞧

C、摇头摆尾去心火D、攥拳怒目增气力

〔双手托天理三焦，左右开弓似射雕。调理脾胃臂单举，五劳七伤往

后瞧。摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰，攒拳怒目增力气，背后七

颠百病消。)

356.下列武术比赛，对套路路线要求最不严格的是(C)

A、长拳B、太极拳

C、散打D、长剑

357.“拦、拿、扎”是(B)主要技术。

A、剑术B、枪术

C、太极刀D、棍术

358.学习武术你认为最重要的是(C)

限发扬尚武精神B、推广技术

C、强身健体D、争强好胜

359.武术的基本步型有(C)种.

A、三B、四C、五

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360.韵律体操和舞蹈的手形基本采用(A)手型。

A、芭蕾舞B、古典舞

C、天鹅舞］D、拉丁

361.华尔兹集体舞所采用的乐曲是(B)

A、交响乐曲B、圆舞曲

C、摇滚乐曲D、敲击乐曲

362.《全民健身计划刚要》颁发布的时间是(B)

A、1994年B、1995年

C、1996年D、1997年

363.重复训练法的主要特征是(C)

限不间断进行训练B、循环进行训练

C、反复做同一练习D、控制练习的间歇

364.教师示范时，前后移动的动作，应做(B)

A、正面示范B、侧面示范

C、背面示范D、镜面示范

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365.在小学体育教学中，对于