2026年中医健康管理技术模拟练习练习题及答案

2026年中医健康管理技术模拟练习练习题及答案一、单项选择题（共20题，每题2分）1.某患者平素气短懒言、容易感冒、自汗，舌淡苔薄白，脉弱。其体质类型最可能是（）A.平和质B.气虚质C.阴虚质D.湿热质2.根据《中医体质分类与判定》标准，判断特禀质的关键特征是（）A.手足心热、口燥咽干B.对花粉/食物等过敏C.面垢油光、口苦黏腻D.畏寒肢冷、喜热饮食3.针对痰湿质人群的膳食调理，宜选用的食材是（）A.桂圆、羊肉B.薏米、赤小豆C.百合、银耳D.辣椒、生姜4.下列哪项不符合中医“治未病”思想的具体应用（）A.季节交替时服用扶正固表中药B.体检发现血脂偏高后立即服用降脂药C.针对易感冒人群进行穴位贴敷D.更年期女性通过八段锦调节阴阳5.足阳明胃经的合穴是（）A.足三里B.内关C.三阴交D.太冲6.肝郁气滞型情志失调者，宜选用的调理方法是（）A.多食用甘味食物（如山药）B.每日睡前按摩涌泉穴C.练习“嘘”字诀发音D.晨起饮用生姜红枣茶7.夏季养生应遵循“夏长”原则，下列起居建议正确的是（）A.早卧早起，与鸡俱兴B.夜卧早起，无厌于日C.早卧晚起，必待日光D.夜卧晚起，避寒就温8.针对高血压患者的中医健康管理，下列哪项属于“肝阳上亢证”的典型表现（）A.头晕耳鸣、腰膝酸软B.头痛头胀、面红目赤C.胸闷痰多、肢体困重D.畏寒肢冷、夜尿频多9.下列关于中医体质辨识的四诊信息采集，错误的是（）A.重点询问饮食偏好、睡眠质量B.观察舌象时需在自然光下进行C.脉诊需在患者剧烈运动后立即进行D.记录过敏史、家族病史等信息10.药膳“黄芪山药粥”最适合调理的体质是（）A.湿热质B.气虚质C.血瘀质D.气郁质11.下列穴位中，常用于调理脾胃虚弱的是（）A.太溪B.中脘C.风池D.列缺12.秋季养生的关键是（）A.养阳B.养阴C.疏肝D.温肾13.糖尿病患者“阴虚燥热证”的典型症状不包括（）A.口渴多饮B.五心烦热C.小便清长D.舌红少津14.下列情志调摄方法中，与“恐伤肾”理论对应的是（）A.通过冥想缓解过度恐惧B.用喜的情绪调节悲伤C.以愤怒疏导压抑情绪D.用音乐疗法改善焦虑15.针对痰湿质人群的运动建议，正确的是（）A.避免出汗，选择瑜伽等静态运动B.每日进行30分钟以上中高强度运动（如慢跑）C.仅在冬季进行运动以防湿邪加重D.运动后立即饮用冷饮补充水分16.下列哪项属于中医健康管理档案的核心内容（）A.身高体重测量值B.体质辨识结果及调理方案C.血常规检查报告D.近期用药记录17.春季易发生肝火上炎，推荐的代茶饮是（）A.黄芪枸杞茶B.薄荷菊花茶C.生姜红糖茶D.桂圆红枣茶18.下列关于“治未病”三级预防的描述，错误的是（）A.一级预防：未病先防B.二级预防：既病防变C.三级预防：瘥后防复D.三级预防：病后放弃治疗19.某老年患者长期咳嗽、咯痰清稀、畏风易汗，辨证为肺气虚，宜选用的穴位贴敷药物是（）A.白芥子、延胡索（温肺化痰）B.大黄、芒硝（清热泻下）C.附子、肉桂（温肾助阳）D.冰片、薄荷（清热开窍）20.下列关于中医健康管理随访的要求，正确的是（）A.健康人群每2年随访1次B.亚健康人群每季度随访1次C.慢性病患者每月随访1次D.所有人群随访内容需包括体质再评估二、多项选择题（共10题，每题3分）1.中医体质辨识的主要依据包括（）A.形态特征B.生理功能C.心理特征D.发病倾向2.下列属于湿热质常见表现的有（）A.面垢油光B.口苦口干C.大便黏滞D.手足不温3.中医膳食调理的基本原则包括（）A.因时制宜B.因地制宜C.因人制宜D.以寒治寒4.下列穴位中，具有补益作用的有（）A.关元B.气海C.血海D.足三里5.情志调摄的常用方法包括（）A.音乐疗法B.认知疏导C.运动调节D.药物强制镇静6.冬季养生的要点包括（）A.早睡晚起B.避寒就温C.适度进补D.过度出汗7.高血压患者中医健康管理的干预措施包括（）A.辨证使用中药茶饮B.耳穴压豆（取肝、肾、皮质下等穴）C.限制每日食盐量＜5gD.推荐剧烈运动（如快跑）8.下列关于中医经络保健的描述，正确的有（）A.按摩合谷穴可缓解头痛B.艾灸命门穴可温补肾阳C.刮痧后立即洗澡以清洁皮肤D.拍打足三里时以局部发红为度9.糖尿病“气阴两虚证”的调理方案包括（）A.食用太子参、麦冬等益气养阴食材B.避免过度劳累C.选择八段锦等温和运动D.大量食用西瓜、梨等寒凉水果10.中医健康管理效果评估的指标包括（）A.体质改善率B.症状缓解率C.患者满意度D.实验室指标（如血糖、血压）变化三、案例分析题（共2题，每题20分）案例1：患者张某，女，45岁，教师。主诉：近半年常感疲倦乏力，活动后气短，食欲减退，大便稀溏（每日2-3次），睡眠浅易醒，舌淡苔薄白，脉细弱。平素喜食冷饮，较少运动。问题：（1）根据四诊信息，判断患者体质类型并说明依据。（2）提出具体的中医健康管理方案（包括膳食、运动、情志、穴位调理）。案例2：患者李某，男，68岁，退休工人。有高血压病史10年，近期测血压波动于150-160/95-100mmHg，主诉头痛头胀、面红目赤、急躁易怒、口苦咽干，舌红苔黄，脉弦数。问题：（1）辨证该患者的中医证型并分析病机。（2）制定针对性的健康管理措施（包括生活方式、中医技术、随访计划）。答案与解析一、单项选择题1.B（气虚质以元气不足、疲乏、气短、自汗为主要特征）2.B（特禀质关键特征是过敏倾向）3.B（薏米、赤小豆健脾利湿，适合痰湿质）4.B（“治未病”强调预防，立即服药属已病治疗）5.A（足三里是胃经合穴）6.C（“嘘”字诀对应肝，可疏解肝郁）7.B（夏季应夜卧早起，顺应阳气充盛）8.B（肝阳上亢表现为头痛头胀、面红目赤）9.C（脉诊需在患者平静状态下进行）10.B（黄芪补气，山药健脾，适合气虚质）11.B（中脘为胃之募穴，调理脾胃）12.B（秋燥伤阴，需养阴）13.C（小便清长属肾阳虚，非阴虚燥热）14.A（恐伤肾，需缓解过度恐惧）15.B（痰湿质需通过运动化痰祛湿，中高强度运动更有效）16.B（体质辨识及调理是核心内容）17.B（薄荷菊花可清肝火）18.D（三级预防是瘥后防复，非放弃治疗）19.A（肺气虚需温肺化痰，白芥子、延胡索为常用贴敷药）20.C（慢性病患者需每月随访监测）二、多项选择题1.ABCD（体质辨识涵盖形态、功能、心理、发病倾向）2.ABC（湿热质表现为面油、口苦、便黏，手足不温属阳虚）3.ABC（膳食需因时、地、人制宜，“以寒治寒”错误）4.ABD（关元、气海、足三里均为补益穴，血海活血）5.ABC（药物强制镇静不属于情志调摄）6.ABC（冬季应避寒，避免过度出汗）7.ABC（高血压患者避免剧烈运动）8.ABD（刮痧后4-6小时内不宜洗澡）9.ABC（西瓜、梨寒凉伤气，不适合气阴两虚）10.ABCD（体质、症状、满意度、指标均为评估内容）三、案例分析题案例1答案：（1）体质类型：气虚质。依据：疲倦乏力、活动后气短（元气不足）；食欲减退、便溏（脾气虚弱）；舌淡苔薄白、脉细弱（气虚舌脉）；喜食冷饮伤脾阳，少动加重气虚。（2）健康管理方案：①膳食：忌生冷（如冷饮、西瓜），宜食健脾益气食物（如山药、莲子、小米、鸡肉）；推荐药膳“四君子粥”（党参、白术、茯苓、甘草+大米）。②运动：选择低强度有氧运动（如散步、八段锦），每日30分钟，循序渐进，避免过劳；运动后饮用温水或淡盐水。③情志：指导患者通过冥想、深呼吸缓解焦虑（因长期疲倦易产生情绪低落）；建议培养兴趣爱好（如书法）以调畅气机。④穴位：按摩或艾灸中脘（健脾胃）、气海（补气）、足三里（强壮要穴）；每日每穴按压3-5分钟，艾灸每次10分钟（避免烫伤）。案例2答案：（1）证型：肝阳上亢证。病机：患者长期高血压，肝阳偏亢，上扰清窍（头痛头胀）；肝失疏泄，气郁化火（急躁易怒、口苦咽干）；热迫血行，面红目赤；舌红苔黄、脉弦数为肝阳化火之象。（2）健康管理措施：①生活方式：低盐饮食（每日＜5g），忌辛辣（如辣椒、白酒），宜食平肝潜阳食物（如芹菜、菊花、绿豆）；规律作息，避免熬夜（23点前入睡）；戒烟