2026年秋六年级《人与自我》教学工作计划

1一、指导思想本学期《人与自我》课程以《中小学心理健康教育指导纲要》和《中国学生发展核心素养》为根本遵循，立足于六年级学生即将结束小学生活、步入青春期的特殊节点。课程聚焦于“价值引领、学业赋能、心理韧性、生命教育、健康管理”,旨在引导学生树立积极健康的偶像观和价值观，掌握高效快乐的学习方法，培养直面挫折的勇气和人际交往的智慧，激发创造力和对生命意义的初步思考，并做好青春期身心变化的科学准备，为其顺利完成小初衔接、开启人生新阶段提供全面的支持和引导。二、学情分析六年级学生(约12-13岁)正处于青春期初期，身心经历巨大变化，同时面临毕业升学的压力，呈现出复杂的特点：1.自我意识高涨：独立性和成人感显著增强，渴望被尊重和认可，开始深入思考“我是谁”、“我想成为谁”的问题，偶像崇拜现象普遍。 (对应第一课)2.学业压力峰值：面临毕业与升学压力，容易出现学习倦怠、畏难情绪，需要激发内在学习动力和掌握应对学习困难的策略。(对应第二、三课)23.情绪心理波动：身心巨变带来更强的情绪波动，抗挫折能力面临考验；人际交往更加复杂，需要学习把握分寸，处理更微妙的关系。(对应第四、五课)4.思维深度发展：抽象思维和批判性思维进一步发展，能够进行更深层次的思考，对创造力、生命意义等哲学性问题产生兴趣。(对应第六、七课)5.青春期身心变化：第二性征开始出现，对性别差异、身体健康格外关注，需要进行科学的青春期教育和健康管理教育。(对应第八、九、十课)三、教材分析本册教材共四个单元，内容具有高度的总结性、前瞻性和思辨性，旨在为学生的童年期画上圆满句号，并为青春期做好铺垫：●第一单元：价值与学习(1-3课)o《心中的“明星”》:引导学生批判性看待偶像崇拜，挖掘偶像内在的优秀品质，树立正确的价值观和人生榜样。3o《学习困难勇挑战》:直面学习中的高原现象和畏难情绪，学习归因理论，培养成长型思维和解决问题的韧性。o本单元核心：价值观塑造与学习动力系统的终极优化。●第二单元：韧性与交往(4-5课)o《不怕挫折》:深入探讨挫折的普遍性和意义，学习积极的挫折应对策略，培养心理弹性和逆商(AQ)。o《有分寸更和谐》:学习青春期人际交往的边界感，掌握与异性、老师、家人交往的分寸与礼仪，促进人际和谐。o本单元核心：心理韧性培养与人际交往智慧的升华。●第三单元：创造与生命(6-7课)o《神奇的创造力》:打破对创造力的神秘感，学习创造性思维技法(如头脑风暴、思维导图),鼓励在实践中创新。o本单元核心：思维潜能激发与生命境界的初步探索。●第四单元：青春与健康(8-10课)4o《我的健康我最懂》:强化健康第一责任人的意识，学习青春期个人卫生保健和常见健康问题的自我觉察。o《营养的天平》:深入理解均衡营养对青春期生长发育的关键作用，学会科学搭配膳食，为健康体魄打下基础。o本单元核心：青春期适应与健康自我管理的全面启动。编写特点：内容更具思辨性和深度，强调价值观的自主建构、思维方式的训练以及面向未来的生活准备。四、教学目标1.知识与技能：o能理性分析偶像的闪光点；说出几种提升学习乐趣和应对困难的方法。o掌握几种应对挫折的策略；懂得人际交往中把握分寸的重要性。o了解创造力的内涵和基本技法；能初步表达对生命意义的理解。5o了解青春期身心变化的基本常识；掌握青春期卫生和营养搭配的基本要求。2.过程与方法：o通过案例分析、辩论、访谈等方式，进行价值辨析和深度思考。o通过项目式学习、创造性任务，体验探索和创造的过程。o通过角色扮演、情景讨论，练习应对挫折和把握交往分寸。o通过科学探究、健康计划制定，学习管理自身健康。3.情感态度与价值观：o追求高尚的精神偶像，保持积极乐观的学习态度。o勇于面对挫折，懂得和谐交往，珍惜生命。o充满好奇，乐于创造，对未来充满希望。o悦纳青春期的变化，树立健康生活的信念。五、教学重难点61.引导学生树立正确的偶像观，内化学习动机，勇敢面对学习挑2.培养学生应对挫折的心理弹性和把握人际交往分寸的智慧。1.如何引导学生在纷繁复杂的信息中，独立进行价值判断和选择，而非简单说教。六、教学措施1.价值辨析法：围绕“我心中的明星”开展辩论赛或深度访谈活动，引导学生自己得出结论。2.项目式学习(PBL):围绕“让学习充满乐趣”或“神奇的创造力”开展一个跨学科的小项目，让学生体验探究和创造的完整过程。73.成长型思维训练：在《学习困难勇挑战》和《不怕挫折》中，引入德韦克的成长型思维理论，通过案例学习改变学生对能力和困难的认4.哲学叩问法：在《探寻生命的意义》中，采用绘本(如《活了一百万5.科学探究法：在健康单元，引导学生收集数据(如身高体重变化)、分析膳食结构，制作“我的健康手册”。6.匿名提问箱：在青春期教育单元前设立匿名提问箱，根据学生的真实困惑开展教学，保护隐私，增强针对性。七、教学进度表(按每周1课时规划)1.心中的“明星”重点2.让学习充满乐趣间”;设计一门“有趣的家庭作业”;尝83.学习困难勇挑战识别“学习高原”;学习“成长型思维”;分析考试失利的原因(归因训练);制定“挑战计划书”。7单元小结“走向中学的学习攻略”主题论坛。4.不怕故事会“那些从失败中站起来的人”;学习“挫折应对策略清单”(如积极求助、情绪宣泄、目标分解);情景演练。重点5.有分寸更和谐讨论“友谊的边界”;案例分析“如何拒绝不合理要求”;角色扮演“与父母/老师/异性同学的得体沟通”。单元小结“做一颗‘蒸不烂、煮不熟、捶不匾、炒6.神奇的创造力“思维导图”;完成一项创意设计(如改进一件学习用品)。7.探寻生命的意义观看生命教育影片片段；共读哲理绘本；的时间更有价值”。难点单元小结“我有一个奇妙的想法”创意发布会或“生命的意义”诗歌朗诵会。女孩不化；分组讨论“成长的烦恼与喜悦”;学教育9一样会尊重与自我保护。重点9.我的最懂学习青春期个人卫生保健知识；识别不良10.营养的天