2026-2027学年第一学期校园防灾减灾主题课件：逃生避险技能培训

校园安全培训2026—2027学年第一学期校园防灾减灾逃生避险技能培训地震·火灾·台风·自救互救DATE2026年9月课程导览01灾害认知校园灾害风险共识与安全意识唤醒02地震避险震时避险与震后疏散全流程03火灾逃生分场景火场逃生与求救方法04台风防范事前防范与灾后安全要点05自救互救急救核心技能与施救转变06实战演练以练促防固化应急反应能力灾害认知安全是校园的底线认识灾害，才能从容应对01灾害离我们并不远灾前准备的程度，往往决定了灾后应对的效果校园人员密集校园是人员密集场所，突发灾害可能造成比灾害本身更严重的拥挤、踩踏等次生伤害防灾意识不强大量伤亡案例表明，防灾意识不强、自救互救知识缺乏是灾害造成人员伤亡的主要原因三类灾害各异地震、火灾、台风是校园最需关注的三类灾害，各自的发生规律与应对方式差异巨大校园常见灾害三类画像灾害类型突发程度预警时间应对重点地震极高几乎无预警就近避险、震后疏散火灾较高可早期发现快速判断、分场景逃生台风可预报提前数天事前防范、居家避险树立安全第一责任人意识生命只有一次，每个人都是自己生命安全的第一责任人主动学习防灾知识不停留在听过看过，落实为

牢记要点、熟悉路线、会操作主动排查日常留意身边隐患，不锁安全出口、悬挂物松动、违规用电等及时上报主动参与安全不是空洞口号，需要

主动学习、主动排查、主动参与

的实际行动地震避险伏地、遮挡、手抓牢震时就近躲避，震后有序撤离02权威指南定下避险总原则2025年10月11日，中国地震局联合教育部发布《中小学校地震应急避险疏散演练指南》震时避险四大原则4项因地制宜因人而异沉着冷静、服从指挥室内避险核心七字诀伏地遮挡手抓牢避震总原则2项震时就近躲避，震后有序撤离震动停止前不可盲目外逃掌握标准避震姿势伏地、遮挡、手抓牢，一个都不能少伏地立即蹲下或趴伏，蜷曲身体、降低重心，防止被震倒摔伤遮挡躲在课桌等坚固物体旁或下方，用书本、书包护住头部和胸口手抓牢一手抓牢桌腿等固定物稳住身体，防止被甩离安全位置防护补充同时用湿巾或手帕捂住口鼻，防止吸入烟尘全程远离窗户、吊灯、风扇及墙面悬挂物教室与实验室避险要点教室避险快速躲到

课桌下方或讲台旁，双手抓牢桌腿来不及躲桌下时，立即降低重心蹲下，用双手、书本护住头部实验室避险迅速

熄灭明火、关闭电源和气源妥善处理易燃、易爆、易反应化学品，防止次生起火或爆炸严禁跳楼、跳窗、慌乱奔跑宿舍与图书馆避险要点覆盖宿舍睡眠与非睡眠状态、图书馆等室内场景的差异化避险方法远离易倒物与玻璃门窗宿舍避险就近躲在床铺内侧或墙角三角安全区，远离阳台、玻璃窗、书架等易倒物睡眠中醒来：迅速下床，护头的同时穿鞋，靠门同学一手护头一手开门图书馆与礼堂躲避在内承重墙墙根、墙角，或稳固书架、排椅、桌椅旁远离吊顶、大型灯具、玻璃门窗，等待震动停止震后有序疏散要点错开时间、分楼层逐次下楼，是震后疏散的第一原则下楼秩序剧烈震动停止后，在老师指挥下错时、分楼层逐次下楼。撤离路线前排走前门、后排走后门，就近有序撤离，不争抢、不插队。行进规范快步过楼梯，不奔跑、不推搡，单手或单手持书本护头。禁止事项严禁乘坐电梯、不贪恋财物、不弯腰拾物、不回头张望。教师引导在楼梯口、拐角、楼门口等危险区域引导，防止拥挤踩踏。防踩踏自护与疏散场地防踩踏自护停下呼救见前方有人摔倒，立即停下脚步，大声呼救，阻止后面人群靠近护住头颈被推挤时双手十指交叉紧扣护住后脑和颈部，两肘前伸护住太阳穴蜷缩护脏双膝前屈护住胸腔和腹腔的重要脏器，尽量蜷缩身体防踩踏自护停下呼救见前方有人摔倒，立即停下脚步，大声呼救，阻止后面人群靠近护住头颈被推挤时双手十指交叉紧扣护住后脑和颈部，两肘前伸护住太阳穴蜷缩护脏双膝前屈护住胸腔和腹腔的重要脏器，尽量蜷缩身体疏散场地开阔地带选择远离建筑物的宽阔地带，避开篮球架、旗杆、电线杆等易倒物清点报告到达后及时清点人数、查看伤情、报告撤离情况被困自救与真实案例清理口鼻保持冷静，及时清理口鼻附近杂物，保持呼吸通畅硬物支撑用硬物支撑周边物体，防止余震引发二次坍塌敲击求救保存体力、不大声呼喊，通过敲击管道、墙壁发出规律响声求救2026年1月19日，云南巧家县发生5.1级地震，当地学校师生在晚自习中就地躲桌下，震动减弱后有序撤离，全程零拥挤、零受伤地震避险一堂课总结震时不慌乱，震后不争先场景核心动作教室躲课桌下，抓牢桌腿实验室熄火断电，护头蹲下宿舍躲床铺内侧或墙角室外远离建筑，蹲下护头疏散不跑不挤，有序下楼被困保存体力，敲击求救火灾逃生跑得对，比跑得快更重要分场景判断，有序撤离03火场逃生先辨烟气以烟气判断为火灾逃生的第一决策依据，打破无差别弯腰低头的教条火灾伤亡大多不是明火烧伤，而是盲目逃生、无序奔逃引发的踩踏与窒息烟气未影响呼吸时直立行走更快不必盲目弯腰，保持正常步速有序前进烟气下沉到头部时低姿弯腰、捂好口鼻、看清路线、保持镇静有序撤离弯腰低头捂口鼻不是万能公式必须结合建筑类型灵活应变内廊式教学楼逃生通风排烟条件差，烟雾蔓延快第1步判断出口火势或浓烟已封堵出口切勿盲目向外冲，先判断逃生条件。第2步出口被封关门堵缝，退守窗边出口被封时，关门堵缝，退守窗边等待救援。第3步有序撤离确认具备逃生条件弯腰低姿、捂口鼻、靠墙有序撤离。外廊楼与大厅场馆逃生外廊式教学楼正常站姿或小幅低姿撤离即可过度弯腰低姿会拖慢速度、引发拥挤，应保持站姿快速有序撤离大厅式场馆先冷静、不高声呼喊、不盲从就近寻找安全出口，分流疏散，防止集中涌向同一出口引发踩踏初期火情处置与身上着火火情处置发现火情立即

拨打119

并报告学校安全部门初起小火在确保安全前提下，就近用灭火器扑救，不盲目冒险严禁乘坐电梯，沿疏散楼梯快速撤离，不贪恋财物、不重返火场身上着火迅速

脱去着火衣物，或就地打滚压灭火苗切勿奔跑，奔跑会加速火势蔓延通道受阻与开门判断开门前先摸门把手：发烫说明门外起火，立即堵住门缝、泼水降温门把发烫＝门外有火，千万别开门，先堵缝再逃生01第一步通道受阻时关紧房门，用湿衣物封堵门缝。持续浇水降温。退守室内待援。02第二步退守策略优先利用阳台、绳索、床单结绳下滑，不盲目跳楼。低楼层跳楼需先抛软物缓冲，缩短高度、双脚落地。正确求救与演练制度化把求救方式与演练频次结合起来，形成从技能到制度的闭环求救方式2项窗口阳台大声呼救敲击金属物品发出声响夜间灯光信号手电筒、灯光发送信号，及时暴露位置演练频次3项全员演练每学期至少组织1次全员消防演练夜间演练寄宿制学校每年至少开展1次夜间应急疏散演练场景覆盖设定教室、宿舍、食堂等场景，覆盖不同时段的火灾应对台风防范防患于未然台风来临前、中、后全程防护04台风来临前做好准备关注预警，加固居家，筑牢台风来临前的第一道防线关注预警持续关注气象部门发布的台风路径、风力、降雨预报和避险提示，做到不造谣、不信谣、不传谣门窗加固关紧锁好门窗，将阳台、窗外的花盆、杂物、晾衣架等易坠物品全部移入室内排水疏通清理阳台、窗台、楼顶、院落排水口，确保排水通畅，防止雨水倒灌物资储备储备应急物资：饮用水、方便食品、手电筒、充电宝、常用药品，以备断电停水台风期间居家与外出禁忌居家防护与外出禁忌双主线，覆盖台风全场景安全居家防护2项尽量居家不外出远离落地窗、玻璃门窗、阳台外侧拔掉露天电器插头关闭阳台、室外电源，防止漏电短路外出禁忌3项严禁蹚水通行路面水深不明，可能井盖缺失或线路漏电远离高大构筑物大树、塔吊、广告牌、施工围挡，防止倒伏砸伤远离水域不在海边、河边观风看浪、钓鱼散步车辆避险与台风眼警惕补齐车辆避险与台风眼识别，警惕易被忽视的次生风险01车辆避险远离危树与低洼车辆停放：不停大树下、广告牌下、低洼路段，优先停高处空旷安全车位。涉水熄火后切勿再次打火，立即撤离至安全地带等待救援。02台风眼警惕风平浪静是假象台风眼识别：强台风过后的短暂风平浪静，可能是台风眼经过。继续防范：片刻后狂风暴雨可能再次袭击，应继续留在安全场所，留意最新预警。台风过后安全不放松台风过境≠危险解除灾后风险仍在，安全不放松防触电不触碰、不捡拾掉落电线和通信线缆，远离积水带电区域防坠物树枝、墙体、广告牌易松动脱落，出行远离建筑外立面和倒伏树木防饮食安全被雨水浸泡、淋湿的食材、熟食、饮用水一律不食用、不饮用自救互救黄金四分钟，生命在手中从旁观者到施救者05把握黄金四分钟每延迟1分钟，抢救成功率下降7%-10%第一目击者决定生命走向第一目击者的冷静判断与科学施救，决定生命走向。从旁观者到施救者校园急救培训的目的：完成从旁观者到施救者的转变。人人都能出手相救急救不是专业医护专属，掌握正确方法，人人都能出手相救。心肺复苏与AED操作急救技能，分秒必争——掌握CPR与AED，为生命争取每一秒。心肺复苏（CPR）要领判断意识、启动应急反应系统，再持续胸外按压与人工呼吸。按压节奏要稳：深度适中、保持连续，找到正确的按压位置与发力方式。AED操作四步法牢记开机—贴片—分析—放电四步。分析后放电前，务必确保无人接触患者，避免误伤。海姆立克急救法气道异物梗阻窒息多发于家庭、学校等日常场景，需快速施救施救对象核心方法关键要领成人剪刀、石头、布（口诀）快速掌握腹部冲击法婴幼儿专用海姆立克手法采用差异化施救策略创伤包扎与止血技能在灾害现场，及时的止血包扎可为专业救治争取时间外伤骨折包扎规范方法学习绷带包扎、固定的规范方法避免二次伤害规范操作,避免造成二次伤害止血基础方法掌握直接加压止血等基础方法控制出血量有效控制出血量,防止失血过多动作规范注重动作规范止血和包扎要注重动作规范避免加重伤情避免因操作不当加重伤情担架搬运与三维教学法三维教学模式理论讲解传授急救原理›情景模拟再现真实场景›实操演练手把手纠正动作正确姿势与协作技巧掌握伤员转移的正确姿势，多人同步发力伤员保护搬运过程注意保护伤员，避免晃动造成二次伤害通过模拟真实场景、手把手纠正动作，让急救知识真正转化为实操本领急救培训在校园落地急救教育已在多所校园落地，可行可复制朝阳市第四中学入选全国学校急救教育试点学校2025年入选全国试点，常态化开展救护演练，将急救训练融入校园日常。试点校托克托县应急救护纳入军训内容为超1000名新生开展培训，涵盖CPR、创伤包扎、止血等技能。军训融入嘉峪关市面向初高中新生专题培训普及心脏骤停黄金4分钟核心理念，强化新生急救意识。专题培训高安市红十字会消防疏散与救护宣讲结合2026年9月将消防疏散演练与应急救护宣讲结合，服务校园安全。校园安全实战演练演练即实战以练促防，让技能成为本能06演练全流程复盘约600名师生参加，从讲座到实操的完整闭环复盘点评、指出不足、明确改进方向，强化演练即实战意识1第一环节知识讲座理论赋能安全知识宣贯，筑牢意识基础2第二环节应急疏散实战演练疏散过程明确路线、避险区域与岗位职责紧张有序、衔接顺畅3第三环节灭火器实操技能落地动手操作，掌握灭火技能灭火器实操标准流程第1步提提起灭火器，奔赴火场提—提起灭火器，奔赴火场第2步拔拔掉保险销，准备喷射拔—拔掉保险销，准备喷射第3步握握住喷管，对准火焰根部握—握住喷管，对准火焰根部第4步压压下压把，左右扫射灭火压—压下压把，左右扫射灭火结构认知掌握灭火器结构、适用火情与使用注意事项实操转化亲手操作体验，把理论知识转化为实际应急技能处置目标面对初期火情时，能够科学、规范、快速处置演练中的角色与纪律学生职责听到警报后服从指挥、规范操作，弯腰捂鼻、低身快步沿预设疏散路线快速有序撤离，不拥