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文档简介
2026年度社区居民防灾减灾,守护生命安全人人讲安全·个个会应急·守护生命安全2026年课程导览01灾害风险认识身边灾害,唤起防灾意识02家庭准备配齐应急物资,筑牢家庭防线03避险自救掌握避险技能,关键时刻保命04急救互救学会急救本领,守护身边生命05社区共治共建韧性社区,人人参与防灾灾害风险灾害从不提前打招呼认识风险,是守护生命的第一步01灾害风险离我们并不远灾害从不提前打招呼,风险就潜伏在日常生活的角落。突发灾害面前,多一份知识,少一份伤亡,防灾减灾必须从认识风险开始。地震地质灾害可能引发房屋倒塌、山体滑坡、海啸等次生灾害,随时可能发生。洪水水文灾害可由暴雨、台风、溃坝引发,流速快、破坏力强,切勿低估。火灾次生灾害浓烟与高温是最大威胁,往往在几分钟内蔓延开来。我国灾害基本国情严峻我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一,呈现四个突出特征:我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一,呈现四个突出特征:种类多地震、洪涝、台风、滑坡、泥石流等多种灾害并存并存地域广从沿海到内陆,从平原到山区均有灾害威胁全覆盖频率高极端天气事件日益频繁,灾害反复来袭反复损失重人员伤亡与财产损失往往难以估量难估量防患未然及早掌握防灾自救技能,关键时刻能保护自己和身边人。安全事故总体持续下降2025年全国安全形势持续稳定向好,但防灾减灾仍不可松懈。2025年全国安全形势持续稳定向好,但防灾减灾仍不可松懈。数据向好并非放松的理由,灾害风险的不确定性与突发性依然长期存在。9.4%▼
同比降幅生产安全事故起数7.7%▼
同比降幅生产安全事故死亡人数28.8%▼
同比降幅自然灾害受灾人次10.9%▼
同比降幅因灾死亡失踪人数四类安全指标同比降幅指标同比降幅生产安全事故起数↓9.4%生产安全事故死亡人数↓7.7%自然灾害受灾人次↓28.8%因灾死亡失踪人数↓10.9%社区身边的灾害清单灾害类型核心威胁地震房屋倒塌、次生滑坡洪涝人员被困、触电风险台风高空坠物、房屋损毁泥石流掩埋建筑、阻断交通雷电人员伤亡、设备损毁火灾浓烟窒息、火势蔓延认清身边的灾害类型,才能真正做到
有备无患
、
从容应对
。家庭准备小小应急包,大大安全感备而不用,是全家那道底线02新国标应急包全景划分2025年11月起实施的新国标《家用防灾应急包》(GB/T36750-2025),首次将应急包分为两类:→38项覆盖四大类必备物品72小时黄金自救期基本生存需求《家用防灾应急包》数百元即可配齐基础型通用防灾各类常见灾害扩充型专项强化火灾、洪涝、地震基础包应急与急救用品应急包应放置于随手可取的固定位置,全家知晓。应急包应放置于
随手可取的固定位置,全家知晓。应急用品4项多功能手电筒机械或太阳能充电,兼照明报警收音高频口哨频率约3000赫兹,省力远距离传声急救毯保温、反光、可当雨衣防护手套防划伤、抓握防护急救用品4项碘伏棉棒伤口消毒创可贴纱布清创包扎止血带控制大出血人工呼吸膜急救隔离防护应急食品与饮用水配置最大误区是囤积半屋米面——停水时泡面无法食用,没电没气时大米只是摆设应急食品三原则3项保质期≥36个月高热量耐储存开袋即食压缩饼干、真空罐头、能量棒为正解无汤汁、体积小、易分配便于分发给受灾人群饮用水三要求3项每人每天1.5—2升按3天量储备小瓶密封装避免大桶散水滋生细菌优选专用救生饮用水保质期3年特殊需求与重要资料特殊人群专属配置3类婴儿奶粉、成人纸尿裤满足婴幼儿与失能老人的日常照料刚需速效救心丸、胰岛素、哮喘用药突发急症时急救类药物随身必备糖尿病专用食品、常备慢病药物慢性病长期用药需持续储备重要资料防水保存3类身份证、户口本、房产证、保单复印件身份与资产证明文件须留存银行卡、适量现金、充电宝紧急动用资金与通讯保障手机保存电子版证件病历电子备份可应对原件遗失损毁安全处置要点3项药品需单独分装并标清用量分装标注避免误服与剂量混乱重要资料装防水袋密封防水密封抵御水浸损毁风险紧急转移时可快速核验身份快速核验保障撤离时身份识别顺畅摆放与定期检查制度配齐只是第一步,定期检查、备而更新才是真正的安全防线。固定摆放位置玄关、床头、入户柜等显眼处应急物资置于明显、固定位置随手可及、全家知晓取用便捷,家庭成员均熟知不藏在难找的角落避免隐于隐蔽、不易发现处双节点盘点制度每年5·12防灾减灾日盘点一次首个盘点节点,集中核查物资每年双12再盘点一次年内第二次盘点,查漏补缺每半年更换过期食品、药品、电池及时替换临期与失效物品避险自救多一份知识,少一份伤亡关键时刻,正确动作能救命03地震避险先躲后撤晃而不慌、先躲后撤。严禁跳楼、乘电梯、震后立即返回。室内2步就近躲避蹲下躲到结实桌子下或内墙角,双手护住头颈有序疏散震动停止后从楼梯有序疏散严禁跳楼室外1项跑向空旷处远离建筑、电线杆、广告牌、山体远离危险物被困废墟2步发出信号用衣物捂口鼻防烟尘,敲击墙体管道发信号保存体力不盲目挣扎,保存体力等待救援保存体力洪水避险人往高处走水往低处流,人往高处走谨记:切勿涉水,禁止攀爬带电电杆及时转移2要点向山坡、高地、楼层高处转移优先选择地势较高、远离水流的开阔地带避险。来不及就爬上屋顶、大树、高墙就地寻找高处固守,耐心等待救援,不轻易下水。落水自救2要点身体保持漂浮,头部浮出水面仰卧放松,让身体自然浮起,保持呼吸平稳。抓住门板、木盆、塑料桶等漂浮物借助一切可漂浮物体维持浮力,等待救援到达。驾车落水2要点第一时间开门开窗逃生车辆落水初期水压小,抓住黄金时机迅速撤离。无法开窗时击打车窗玻璃四角玻璃四角强度最弱,用尖锐物品用力敲击破窗。泥石流滑坡向两侧跑前兆识别与逃生要领,是泥石流滑坡逃生的第一道防线前兆识别3项沟谷水流异常连续降雨或暴雨后水流异常山谷轰鸣声听到需高度警惕河水突变突然断流或变浑逃生要领3项垂直两侧高处跑与泥石流、滑坡方向垂直的两侧高处绝不向下游走绝不往泥石流下游走遇大雨速转移山谷遇大雨迅速转移,不在谷底停留关键区别:洪水往上走,泥石流向两侧高处撤,方向完全不同。台风应对加固与躲避台风虽强,提前加固、及时躲避就能大幅降低伤害。室内加固2项关紧门窗用胶带在玻璃上贴米字防爆加固搭建物加固易被吹动的搭建物室外避让2项躲进坚固建筑立刻躲进坚固建筑内远离危险物远离大树、广告牌、电线杆、临时工棚灾后注意2项饮食安全注意食物和饮水安全,谨防变质警惕次生风险警惕高空坠物和次生风险风雨过后,不可大意暴雨雷电双重防护暴雨防护3项避开积水避开积水路段,不盲目涉水驾车远离井口远离下水道、下水井警惕触电警惕倾斜电杆和电线断头防触电雷电防护3项室内避雷室内远离门窗阳台,拔掉电器插头室外避雷室外不高打伞持金属,远离大树电杆蹲姿避险双膝下蹲、双手抱膝,缩小触地面保命关键避积水、远金属是保命关键暴雨防护防积水、防触电雷电防护防高、防金属、防水急救互救黄金四分钟,急救为人人掌握急救,为生命争取每一分钟04黄金四分钟生死时速心肺骤停抢救,每一秒都在与生命赛跑。55万心跳呼吸骤停每年夺走的生命1500人每天死亡人数每1分钟就有1人倒下4—6分钟抢救黄金时间7%—10%生存率下降幅度每延迟1分钟
风险警示急救人员到场超10分钟,成功率不足
1%。掌握心肺复苏,就是为生命争取最重要的每一分钟。心肺复苏按压要精准启动判断1轻拍双肩、双耳旁大声呼唤,观察有无反应2观察胸腹起伏,判断时间
5—10秒3无意识无呼吸,立即呼救并取来AED按压要素按压要素标准参数位置两乳头连线中点深度5—6厘米频率100—120次/分钟回弹充分回弹,减少中断按压是救命核心,快速启动、持续按压、正确操作。人工呼吸与AED配合持续按压不停歇,AED到位就使用人工呼吸仰头抬颏法开放气道,清理口腔异物捏鼻吹气约1秒,见胸廓起伏即可每30次按压配2次吹气,循环进行不愿或不会吹气,可只做持续按压AED配合开机按语音提示贴好电极片分析心律时停止按压,确保无人接触除颤或提示不建议后,立即恢复按压海姆立克与意外处理急救3步骤
定位·冲击·调整
海姆立克操作拳眼对准肚脐上方两横指处›向内上方冲击直至异物排出›孕妇肥胖者改胸骨下半段意外现场处理烫伤冷水冲洗
15—30分钟,勿涂牙膏出血纱布压迫止血,抬高伤肢骨折夹板固定,勿移动伤者中暑移阴凉处,冷水擦身补水溺水清口鼻异物,无呼吸立即
CPR急救只是
为专业救治争取时间
,处理后仍需及时送医社区共治人人参与,共建韧性家园防灾减灾,从你我做起05治理转向事前预防2026年应急管理工作重点聚焦五大领域,全面转向事前预防国家的防线在加固,社区的防线更需要每位居民共同参与、共同守护自然灾害防治与地震趋势跟踪安全生产治本攻坚三年行动收官监测预警空天地一体化灾害监测预警系统基层应急管理与消防力量整合隐患排查灾害风险隐患排查整治行动社区演练与隐患排查演练让技能变本能,排查让隐患早消除,基层防灾靠的是人人行动。应急演练每季度开展家庭应急演练熟悉逃生路线与物资位置参与社区组织的灾害模拟演练隐患排查关注身边山沟沟口、低洼易涝点检查楼道堆物、消防通道堵塞支持引导居民排查身边灾害风险群测群防人人可参与防灾减灾没有旁观者,人人参与,方成坚墙。防灾减灾没有旁观者,人人参与,方成坚墙。居民可以做什么4项上报风
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