2026年小学体育教师专业知识试题及答案

2026年小学体育教师专业知识试题及答案注意事项1.本试卷满分100分，考试时间120分钟。2.请在答题卡指定位置填写姓名、准考证号，所有答案必须写在答题卡对应区域，写在试卷上无效。3.考试结束后，将试卷和答题卡一并交回。一、单项选择题（本大题共15小题，每小题1分，共15分）在每小题列出的四个备选项中只有一个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选或未选均无分。1.依据2022年版《义务教育体育与健康课程标准》，义务教育阶段体育与健康课程核心素养的三个维度分别是运动能力、健康行为和（）A.运动参与B.体育品德C.运动技能D.体质健康2.小学阶段儿童骨骼中有机物与无机物的比例约为（），因此骨骼弹性大、硬度小，易发生弯曲变形。A.1:1B.1:2C.3:7D.5:53.下列小学体育教学内容中，最适合水平一（1-2年级）学生开展的是（）A.耐久跑3000米B.篮球单手肩上投篮C.基本队列队形、走跑跳基本动作D.排球正面双手垫球4.体育课运动负荷监测中，通常用心率指数反映运动负荷大小，适宜的体育课心率指数范围是（）A.1.0-1.2B.1.2-1.4C.1.4-1.8D.1.8-2.25.学生在进行50米快速跑练习时，终点冲线的合理动作是（）A.上体后仰，减速缓冲B.上体正直，匀速通过C.上体前倾，用胸部撞线D.上体侧倾，用肩部撞线6.小学阶段儿童力量训练的适宜方式是（）A.大重量负重深蹲B.自重练习、趣味力量游戏C.长时间静力性力量练习D.专项力量器械训练7.依据《国家学生体质健康标准（2024年修订）》，小学1-6年级学生BMI的评价维度属于（）A.身体形态B.身体机能C.身体素质D.运动能力8.体育课上学生发生踝关节闭合性扭伤时，急性期（24小时内）的正确处理方式是（）A.立即热敷、按摩B.立即揉搓患处消肿C.立即停止运动，冷敷、加压包扎、抬高患肢D.继续坚持运动，课后处理9.篮球运球技术的核心动作要点是（）A.掌心贴球，用力拍球B.手指自然分开，用指根及指腹部位按拍球的正上方C.手臂伸直，上下挥臂击球D.运球时身体直立，眼睛紧盯篮球10.体育教学设计的核心依据是（）A.教师的专业特长B.学生的身心发展特点与学习需求C.学校的场地器材条件D.教学进度安排11.小学体育课中，针对灵敏素质发展的最佳练习方式是（）A.长时间匀速跑B.十字跳、折返跑、躲避球游戏C.静力拉伸练习D.负重提踵练习12.下列属于体育课程中“健康行为”素养培育内容的是（）A.掌握篮球运球技术B.养成运动前热身、运动后放松的习惯C.在比赛中遵守规则、尊重对手D.提高50米跑成绩13.跳远技术的四个核心环节依次是（）A.助跑、起跳、腾空、落地B.起跳、助跑、腾空、落地C.助跑、腾空、起跳、落地D.助跑、起跳、落地、腾空14.小学体育课堂教学中，讲解动作要领时最适宜的做法是（）A.长时间理论讲解，讲透所有技术细节B.用儿童化语言精简讲解，结合直观示范C.只示范不讲解，让学生自行模仿D.讲解时背对学生，避免学生注意力分散15.依据“教会、勤练、常赛”的体育教学改革要求，小学阶段体育竞赛设计的核心理念是（）A.选拔竞技体育后备人才B.全员参与、趣味为主，覆盖每一名学生C.重点培养体育尖子生D.以竞赛成绩作为评价学生体育学习的唯一标准二、多项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）在每小题列出的四个备选项中至少有两个是符合题目要求的，请将其代码填写在题后的括号内。错选、多选、少选或未选均无分。1.2022年版《义务教育体育与健康课程标准》将课程内容划分为哪几个学习领域（）A.基本运动技能B.体能C.健康教育D.专项运动技能、跨学科主题学习2.小学体育教学中常用的直观教学法包括（）A.动作示范B.教具演示C.视频影像展示D.助力与阻力运用3.下列属于小学阶段需要掌握的基本运动技能的有（）A.走、跑、跳、投基本动作B.攀爬、滚翻、平衡动作C.移动类、非移动类、操控类动作D.跨栏、铁饼、标枪等竞技动作4.体育课运动负荷包含的两个核心维度是（）A.负荷量B.负荷强度C.练习密度D.心率水平5.下列符合小学体育课堂安全规范要求的做法有（）A.课前检查场地器材，排查安全隐患B.带领学生充分做好热身活动C.课中全程关注学生状态，及时提示安全注意事项D.要求学生佩戴金属饰品、穿着皮鞋上课6.体质健康测试中，反映小学学生心肺耐力水平的指标有（）A.50米×8往返跑（5-6年级）B.肺活量C.1分钟跳绳D.坐位体前屈7.体育品德核心素养的培育内容包括（）A.体育精神B.运动规则意识C.体育道德D.个人运动成绩8.下列适合小学3-4年级学生开展的球类教学内容有（）A.小篮球运球游戏B.小足球传接球游戏C.乒乓球颠球练习D.排球扣球战术配合9.体育课程评价的主要内容包括（）A.学生学业质量评价B.教师教学评价C.课程建设评价D.学校场地经费评价10.运动后疲劳恢复的有效方式包括（）A.充足的睡眠B.合理的营养补充C.积极性放松活动（慢走、拉伸、按摩）D.立即进行大强度冷水浴三、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分）判断下列各题正误，正确的在题后括号内打“√”，错误的打“×”。1.小学阶段体育教学应避免过早开展单一专项化训练，重点发展学生的基本运动技能和运动兴趣。（）2.体育课的练习密度越高，说明教学效果越好，因此每节体育课的练习密度应达到100%。（）3.儿童少年时期注意发展姿态训练，可有效预防脊柱弯曲异常等不良体态问题。（）4.快速跑教学中，摆臂动作要求两臂屈肘前后摆动，避免左右横摆，以提升跑步效率。（）5.学生在运动中出现“极点”现象时，应立即停止运动，坐下休息。（）6.坐位体前屈指标主要反映学生的下肢爆发力水平。（）7.体育教学设计中，应根据不同水平段学生的特点设置分层学习目标，满足不同运动基础学生的学习需求。（）8.乒乓球、羽毛球等项目属于隔网对抗类运动，适合在小学阶段开展趣味化教学。（）9.发生运动性腹痛时，应让学生加快运动速度，通过深呼吸缓解疼痛。（）10.“勤练”要求保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间，帮助学生养成日常锻炼习惯。（）四、简答题（本大题共4小题，每小题5分，共20分）1.简述2022年版课标中“学练赛评”一体化设计的基本要求。2.简述小学体育课准备部分和结束部分的主要教学任务。3.简述小学阶段儿童身心发展的主要特点及体育教学的注意事项。4.简述运动损伤发生的常见原因及预防措施。五、教学设计题（本大题共1题，共15分）请依据2022年版《义务教育体育与健康课程标准》要求，为人教版小学三年级（水平二）《小篮球——原地运球》第一课时撰写教学设计简案，要求包含：教学指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教学流程（含准备部分、基本部分、结束部分的时间分配、学练内容、教师活动、学生活动、组织要求、负荷预设）、安全预设、评价设计。六、案例分析题（本大题共1题，共20分）【案例素材】某小学四年级体育教师在开展400米耐久跑教学时，直接宣布本节课测试400米，要求所有学生必须跑进2分钟才算及格，未做任何热身活动就组织学生上跑道测试。测试过程中，一名学生出现胸闷、呼吸困难、腹痛症状，教师认为学生是“偷懒装病”，要求学生坚持跑完。学生冲线后直接蹲坐地上休息，出现头晕、面色苍白症状。课程结束后，教师直接宣布下课，未做放松活动，也没有对学生的课堂表现进行点评。请结合小学体育教学相关专业知识，回答以下问题：1.分析该教师教学过程中存在的主要问题。（12分）2.针对上述问题提出改进建议。（8分）一、单项选择题1.B解析：2022年版义务教育体育与健康课程标准明确核心素养三个维度为运动能力、健康行为、体育品德，运动参与、运动技能属于旧版课程目标维度，体质健康是学生体质监测的评价内容。2.D解析：成人骨骼中有机物与无机物比例约为3:7，骨硬度高、弹性差；小学阶段儿童骨骼有机物占比约50%，比例为1:1，弹性大硬度小，长期不良姿态易导致骨骼变形。3.C解析：水平一（1-2年级）学生以基本运动技能发展为核心，队列队形、走跑跳基本动作属于该阶段必修内容；3000米耐久跑超出学生身心负荷，篮球投篮、排球垫球属于水平二及以上阶段的专项运动内容。4.C解析：心率指数=课中平均心率/课前安静心率，指数1.2以下为小负荷，1.2-1.4为中等偏小负荷，1.4-1.8为适宜运动负荷，1.8以上为大负荷，小学体育课适宜负荷指数为1.4-1.8。5.C解析：50米冲线要求上体快速前倾，用胸部或肩部撞线，后仰、减速、侧倾都会影响跑速与冲线成绩。6.B解析：小学阶段儿童骨骼肌肉尚未发育成熟，大重量负重、长时间静力练习、成人化器械训练易造成运动损伤，应采用自重练习、趣味游戏发展基础力量。7.A解析：BMI（身体质量指数）、身高、体重属于身体形态评价指标；肺活量属于身体机能指标；50米、坐位体前屈等属于身体素质指标。8.C解析：闭合性软组织损伤急性期（24小时内）处理原则为“RICE”原则：休息（Rest）、冰敷（Ice）、加压包扎（Compression）、抬高患肢（Elevation），热敷、按摩、揉搓、继续运动会加重肿胀与损伤。9.B解析：运球时掌心空出，手指自然分开，用指根与指腹部位按拍球，手臂随球上下缓冲，运球时抬头观察周围环境，避免低头看球。10.B解析：体育教学设计必须坚持“以学定教”，核心依据是学生的身心发展特点与学习需求，教师特长、场地条件、教学进度是设计参考因素而非核心依据。11.B解析：灵敏素质是指身体快速变换体位、转换动作、随机应变的能力，十字跳、折返跑、躲避球能有效发展灵敏素质；匀速跑发展心肺耐力，拉伸发展柔韧性，负重提踵发展下肢力量。12.B解析：健康行为素养包括锻炼习惯、卫生习惯、安全避险、健康管理等内容，热身放松习惯属于健康行为范畴；掌握技术、提高成绩属于运动能力范畴，遵守规则尊重对手属于体育品德范畴。13.A解析：跳远技术的规范环节为助跑（获得水平速度）、起跳（将水平速度转化为腾空初速度）、腾空（维持身体平衡）、落地（缓冲获得远度）。14.B解析：小学阶段学生注意力持续时间短，抽象思维能力弱，讲解应做到“精、简、活”，采用儿童化语言，结合直观示范，避免“满堂讲”，示范时应面向学生，保证所有学生看清动作。15.B解析：“教会、勤练、常赛”要求小学阶段竞赛面向全体学生，降低竞技门槛，设计趣味化、全员参与的竞赛活动，避免“少数人比赛、多数人围观”，竞赛成绩仅作为评价参考，不能作为唯一标准。二、多项选择题1.ABCD解析：2022年版课标将课程内容划分为基本运动技能、体能、健康教育、专项运动技能、跨学科主题学习5个领域。2.ABCD解析：直观教学法是通过直观感知帮助学生建立动作表象的教学方法，包括动作示范、教具演示、视频展示、助力阻力运用、正误对比示范等。3.ABC解析：基本运动技能包括移动类、非移动类、操控类三类，走跑跳投、攀爬滚翻平衡都属于基本运动技能范畴；跨栏、铁饼、标枪属于竞技专项技能，不适合小学低中阶段学习。4.AB解析：运动负荷由负荷量（练习次数、时间、距离、重量等）和负荷强度（练习速度、密度、难度、心率水平等）两个核心维度构成，练习密度、心率水平是负荷的监测指标而非构成维度。5.ABC解析：体育课堂要求学生穿着运动服、运动鞋，摘除金属饰品、尖锐物品，避免运动伤害；课前排查隐患、充分热身、课中全程监控是安全教学的基本要求。6.AB解析：50米×8往返跑是小学5-6年级心肺耐力测试指标，肺活量是全学段心肺机能指标；1分钟跳绳反映协调性与下肢力量，坐位体前屈反映柔韧性。7.ABC解析：体育品德包括体育精神、体育道德、体育规则意识三个层面，个人运动成绩属于运动能力评价范畴，不属于体育品德。8.ABC解析：水平二（3-4年级）球类教学以熟悉球性、基础动作游戏为主，运球、传接球、颠球都是适合该阶段的内容；扣球战术配合难度大，需要较高的力量与技术基础，适合初中及以上阶段学习。9.ABC解析：体育课程评价涵盖学生学业评价、教师教学评价、课程建设评价三个维度，场地经费属于课程保障条件，不属于课程评价核心内容。10.ABC解析：运动后恢复的有效方式包括充足睡眠、合理营养、积极性放松；大强度冷水浴会刺激血管收缩，加重心脏负担，不利于疲劳恢复，甚至引发健康风险。三、判断题1.√解析：小学阶段是基本运动技能发展的敏感期，过早单一专项化训练易导致动作发展不均衡、运动兴趣丧失、慢性损伤，应重点夯实基础运动能力，培养运动兴趣。2.×解析：练习密度需匹配学生承受能力与教学目标，一般小学体育课适宜练习密度为50%-70%，100%的练习密度缺少讲解、示范、纠错、休息环节，易导致学生过度疲劳，反而降低教学效果。3.√解析：小学阶段骨骼可塑性强，长期不良坐姿、站姿易导致脊柱侧弯、驼背等体态问题，姿态训练能有效帮助学生形成正确身体姿态。4.√解析：快速跑中前后摆臂能维持身体平衡，协调上下肢发力，左右横摆会破坏跑动直线性，降低向前的推进效率。5.×解析：出现“极点”现象时，应适当降低跑速，加深呼吸节奏，等“第二次呼吸”出现后再调整强度，立即停止运动易引发重力性休克等问题。6.×解析：坐位体前屈反映的是躯干、腰、髋等部位的关节韧带与肌肉柔韧性，下肢爆发力主要通过立定跳远、纵跳等指标反映。7.√解析：学生运动基础、身体素质存在个体差异，分层目标、分层练习、分层评价能落实“面向全体学生”的教学要求，避免“吃不饱”“跟不上”的问题。8.√解析：乒乓球、羽毛球没有直接身体对抗，安全性高，趣味性强，适合在小学阶段开展颠球、对打游戏等趣味化教学。9.×解析：运动性腹痛发生时应降低运动速度，调整呼吸节奏，按压疼痛部位，若疼痛不缓解应停止运动；加快速度会加重脏器牵拉，导致疼痛加剧。10.√解析：“勤练”的核心要求是落实学生每天校内校外各1小时体育活动，做到课内外结合，帮助学生养成终身锻炼的习惯。四、简答题1.（1）学的层面：坚持核心素养导向，根据不同水平段学生的身心特点设置递进式学习目标，以学生为中心，落实“学懂、学会、乐学”的要求，帮助学生掌握结构化的运动知识与技能，避免碎片化、孤立的技术教学。（1分）（2）练的层面：围绕学习目标设计有层次、有趣味、有强度的课内外练习内容，保障练习密度与适宜负荷，将课上练习与大课间、课外体育活动、家庭体育作业衔接，形成“天天练”的机制，落实学生每天2小时体育活动要求。（1分）（3）赛的层面：构建“课上有小赛、年级有联赛、校际有交流赛”的全员竞赛体系，降低竞赛门槛，设计简化规则、趣味化的竞赛活动，让每一名学生都有参与竞赛的机会，实现“以赛促学、以赛促练”。（1分）（4）评的层面：建立多元评价体系，将过程性评价与终结性评价结合，围绕核心素养三个维度开展评价，将学生课堂表现、课外锻炼参与、竞赛表现都纳入评价范围，发挥评价的诊断、激励、反馈功能，实现“以评促学、以评促教”，避免“唯成绩、唯分数”的单一评价。（2分）2.（1）准备部分教学任务（2分）：①快速集中学生注意力，明确本节课学习目标与安全要求；②通过一般性热身活动（慢跑、关节活动、韵律操）提升体温、激活肌肉韧带，预防运动损伤；③通过专门性热身（与本节课教学内容相关的辅助练习）帮助学生建立动作表象，做好身心准备；④安排适宜的趣味小游戏，激发学生的运动兴趣，快速进入课堂学习状态。准备部分时间一般占总课时的15%-20%。（2）结束部分教学任务（3分）：①通过放松活动（拉伸、按摩、心理放松）帮助学生降低心率，消除肌肉疲劳，促进身体恢复；②对本节课学习情况进行总结点评，肯定学生进步，指出共性问题，布置课后体育作业；③组织学生整理场地器材，培养学生的责任意识；④平稳完成课堂收尾，帮助学生从运动状态平稳过渡到安静状态，避免运动后骤停引发的健康风险。结束部分时间一般占总课时的10%左右。3.（1）身体发展特点及注意事项（2分）：①骨骼弹性大、硬度小，易弯曲变形，教学中要重视正确姿态培养，避免长期单侧用力、大重量负重练习；②肌肉力量弱，大肌肉群发育早于小肌肉群，教学中多开展全身性活动，避免长时间精细动作练习，力量练习以自重游戏为主，避免成人化力量训练；③心肺功能尚未发育成熟，负荷能力有限，教学中运动负荷要循序渐进，避免长时间大强度憋气类练习，多采用间歇练习方式；④神经系统兴奋过程占优势，注意力易分散，动作协调性不足，教学内容要多样化，避免长时间单一练习。（2）心理发展特点及注意事项（3分）：①好奇心强、好动，模仿能力强，教学中多采用直观示范、趣味游戏方式，避免枯燥讲解；②情绪波动大，好胜心强但抗挫折能力弱，教学中要多鼓励、少批评，避免过度指责，引导学生正确看待胜负；③团队意识逐步发展，教学中多设计合作类练习与集体游戏，培养学生的合作交往能力；④自我保护意识弱，教学中要全程渗透安全教育，明确安全规则，排查场地隐患，避免意外损伤。4.（1）常见原因（2分）：①教师层面：安全意识不足，课前未排查场地器材隐患，未做充分热身活动，教学内容难度超出学生能力，负荷安排不合理，课中安全提示不到位；②学生层面：安全意识薄弱，不遵守课堂规则，着装不符合运动要求，运动技能不熟练，带伤带病参加运动，疲劳状态下练习；③其他层面：场地器材存在破损、湿滑等隐患，天气过热或过冷等环境因素引发损伤。（2）预防措施（3分）：①强化安全意识，建立课堂安全常规：课前检查场地器材，明确课堂安全要求，要求学生穿着运动服、摘除尖锐物品；②科学安排教学内容与负荷：充分做好热身与放松活动，根据学生能力设置循序渐进的内容难度，运动负荷符合学生身心特点，避免突然上大强度、高难度内容；③强化安全教育与技能培养：在教学中渗透安全知识，教会学生自我保护的基本方法（如跌倒时的滚翻缓冲），提高学生的风险预判能力；④课中全程监控：密切关注学生的身体状态与情绪变化，及时纠正危险动作，遇到学生身体不适第一时间处置，避免带伤带病坚持运动。五、教学设计题《小篮球——原地运球》第一课时教学设计（三年级·水平二）1.教学指导思想坚持“健康第一”的教育理念，以核心素养培育为导向，落实“学练赛评”一体化要求，结合三年级学生身心特点，采用趣味化、游戏化教学方式，让学生在玩中学、学中练、练中赛，掌握原地运球基本动作，发展协调性等体能，培养球感与运动兴趣，养成遵守规则、合作互助的体育品德。（1分）2.教材分析小篮球是水平二专项运动技能领域球类项目的核心内容，原地运球是篮球运动最基础的技术动作，是后续学习行进间运球、传接球、投篮的基础。本课时作为原地运球的第一课时，重点解决“按压球的正确部位、掌心空出、手型正确”的核心问题，通过游戏化练习降低学习难度，帮助学生建立正确的动作表象，熟悉球性。（1分）3.学情分析授课对象为三年级学生，年龄8-9岁，好奇心强、模仿能力强，对小篮球学习有较高兴趣；该阶段学生上肢力量较弱，手眼协调性有待发展，注意力持续时间约20分钟，对枯燥的单一技术练习易产生厌倦情绪；之前已经接触过简单的抛接球、拍球游戏，有一定的球感基础，但尚未掌握规范的运球动作。（1分）4.教学目标（1）运动能力：90%的学生能说出原地运球的动作要领，70%的学生能做出掌心空出、指根按球的正确原地运球动作，连续运球10次以上，发展手眼协调性、上肢力量与球感；（2）健康行为：养成认真热身、听指令练习的习惯，知道篮球练习中的基本安全注意事项；（3）体育品德：在练习中遵守规则，主动和同伴合作互助，敢于展示动作，不怕失误。（1分）5.教学重难点重点：手指自然分开、掌心空出，用指根部位按拍球的正上方；难点：按拍球的力度适中，手随球上下缓冲，抬头观察不看球。（1分）6.教学流程（总时长40分钟）（1）准备部分（8分钟）①课堂常规（2分钟）：体育委员整队，师生问好，教师宣布本节课学习内容与安全要求，检查学生着装，安排见习生。组织要求：四列横队，快静齐，精神饱满。②趣味热身跑（3分钟）：教师带领学生绕篮球场进行“听信号变向跑”，听到哨音后快速变换跑的方向（高抬腿、小步跑、侧滑步），充分活动下肢。组织要求：队伍整齐，间隔1米，听指令行动，避免碰撞。负荷预设：心率100-110次/分。③球性操（3分钟）：每人持1个小篮球，跟随教师做颈部绕球、腰部绕球、膝关节绕球、抛接球练习，活动手腕、肩、腰等关节，熟悉球性。教师活动：镜面示范，领做练习，提示动作节奏；学生活动：跟随教师做动作，尽量控制球不掉落。负荷预设：心率110-120次/分。（2）基本部分（27分钟）①动作示范与讲解（3分钟）：教师先做规范的原地运球示范，再用儿童化语言讲解动作口诀：“两腿弯一弯，小手张成伞，掌心空出来，按球正上方，球儿上下跳，眼睛看前方”。组织要求：学生四列横队，前后左右间隔2米，认真观察动作。②分层学练（15分钟）第一层次：原地徒手模仿练习（3分钟）：学生听教师口令做原地运球徒手动作，体会手型、按拍动作与手臂缓冲节奏，教师逐排纠错，重点纠正“掌心拍球、手臂僵硬”的问题。组织要求：听口令统一练习，动作到位。第二层次：原地固定球练习（3分钟）：两人一组，一人扶球固定在腰腹高度，另一人做按拍球动作，体会指根触球的部位，两人交替练习。教师活动：巡回指导，提醒学生掌心空出；学生活动：合作练习，互相纠正手型。第三层次：原地低运球练习（5分钟）：学生将球放在地面，听哨音开始原地运球，要求球弹起高度在膝盖位置，连续运球，尽量做到不看球。教师对掌握较慢的学生进行个别指导，邀请动作规范的学生做展示。第四层次：原地运球报数游戏（4分钟）：学生原地运球，听到教师说出数字后，大声报出数字，同时保持运球不中断，练习抬头观察的习惯。负荷预设：平均心率130-140次/分，练习密度约60%。③趣味竞赛：运球接力赛（7分钟）：将学生分成4组，每组学生在起点线后原地运球5次，然后抱球跑到对面标志桶处返回，和下一名同学击掌接力，最先完成的小组获胜。竞赛规则：运球过程中球掉落要原地捡球再继续，不能抱球跑，击掌后才能出发。教师活动：讲解规则，担任裁判，提示安全，为学生加油；学生活动：小组合作参赛，遵守规则，为同伴加油。负荷预设：心率140-150次/分。④体能补偿练习（2分钟）：带领学生做10次蹲起、10次手腕绕环，补偿下肢与上肢力量练习。（3）结束部分（5分钟）①放松活动（3分钟）：学生围成圆圈，跟随教师做上肢、下肢拉伸，配合深呼吸，同时做“给小球按摩”的放松游戏，调整呼吸，放松肌肉。②课堂小结（1分钟）：教师总结本节课学习情况，表扬表现优秀的小组与个人，指出普遍存在的问题（如部分同学掌心贴球、低头看球），布置课后作业：回家原地运球20次，和家长分享运球动作。③整理器材（1分钟）：组织学生将篮球放回器材室，师生道别。负荷预设：心率恢复到90次/分以下。（4分）7.安全预设课前检查篮球是否有破损、场地是否有积水杂物；练习时要求学生保持2米间隔，避免挥臂打到同伴；竞赛时严格遵守规则，禁止推搡、抢球；提醒学生球掉落时不要突然扑球，避免碰撞。（1分）8.评价设计采用多元评价：①教师评价：对学生的动作掌握、参与度、合作表现进行即时点评，多鼓励少批评；②学生自评：对照口诀评价自己是否做到掌心空出、连续运球；③同伴互评：两人一组互相评价对方的运球动作，互相纠正问题。（1分）六、案例分析题1.该教师的教学过程存在以下核心问题：（1）教学理念落后，违背“健康第一”的指导思想。（3分）该教师将耐久跑教学等同于“达标测试”，没有体现“以学生发展为中心”的理念，未设置分层学习目标，用统一的2分钟标准要求所有学生，没有考虑学生身体素质的个体差异；忽视学生的身体感受，将学生的身体不适判定为“装病”，未落实“健康第一”的基本要求，存在严重的安全隐患。（2）教学流程严重不规范，违背体育教学的基本规律。（3分）一是缺少准备环节，直接开展高强度测试，没有组织热身活动，学生的肌肉、关节、心肺系统未进入运动状态，极易引发运动损伤与运动性腹痛、胸闷等问题；二是缺少教学指导环节，没有给学生讲解耐久跑的动作要领、呼吸方法、极点应对知识，直接让学生测试，学生没有掌握正确的运动方法；三是缺少放松与总结环节，测试后直接下课，没有安排放松活动，也没有点评学习情况，不利于学生疲劳