中秋国庆双节安全教育班会

欢度国庆，勿忘安全中秋国庆双节安全教育班会平安假期·快乐相伴·安全护航安全第一，快乐假期01.交通安全：遵守交通规则，不闯红灯、不横穿马路，乘坐正规交通工具并系好安全带，做到平安出行，一路相伴。02.防溺水安全：珍爱生命，远离野外危险水域，不私自下水游泳；遇他人溺水切勿盲目施救，及时寻求成人帮助。03.防电信诈骗：擦亮双眼，警惕陌生来电、虚假链接与中奖信息，不轻易透露个人信息，坚决不向陌生账户转账。04.食品卫生安全：拒绝“三无”食品与变质食物，保持饮食卫生，饭前便后洗手，预防病从口入，守护身体健康。05.居家安全：规范使用水电气，不随意触碰电器设备，定期检查线路与燃气设施，外出时关好门窗，筑牢安全防线。06.消防安全：不玩火、不私拉乱接电线，熟悉灭火器使用方法与逃生路线，遇火情保持冷静，用湿毛巾捂口鼻低姿撤离。07.防极端天气：关注天气预报，遇暴雨、雷电、大风等天气减少外出，在室内远离门窗与电器，科学避险，沉着应对。目录01交通安全严守交通规则，不闯红灯不逆行，时刻警惕出行风险，做文明出行的践行者。02防溺水安全远离野外危险水域，掌握基本自救互救技能，牢记“六不准”原则，珍爱生命。03防电信诈骗安全不轻信陌生信息，不透露个人隐私，警惕“中奖”“刷单”等骗局，守护财产安全。04食品卫生安全拒绝“三无”食品，注意饮食卫生，预防肠道疾病，养成良好的饮食卫生习惯。05居家安全规范用电用气，防范高空坠物，加强阳台防护，营造安全和谐的居家环境。06消防安全了解消防器材使用方法，熟悉逃生路线，不玩火不玩火，遇火情保持冷静。07防极端天气安全关注气象预警，掌握暴雨、雷电、大风等恶劣天气的避险常识，从容应对。安全寄语安全是幸福生活的基石。希望同学们不仅要学习安全知识，更要将安全意识融入到日常生活的每一个细节中，做到警钟长鸣，平安相伴。一、交通安全平安出行，一路相伴节假日是出行的高峰期，城市与高速路网车流密集，人流涌动，交通事故的风险也随之显著增加。掌握正确的交通规则与安全常识，不仅是遵守法律法规的基本要求，更是保障我们自身与他人生命安全的第一道防线。无论是驾驶机动车、骑行非机动车，还是步行出行，时刻保持安全意识，是平安抵达目的地的关键前提。关键安全守则1.拒绝危险驾驶：杜绝酒后驾车、疲劳驾驶，不超速、不随意变道，保持安全车距。2.行人安全规范：走人行道、斑马线，不闯红灯，不翻越护栏，过马路时专注观察路况。3.乘车防护细节：驾乘人员全程系好安全带，儿童需使用专用安全座椅，不将身体部位伸出窗外。让文明出行成为习惯，用规则守护每一次旅程。步行安全：遵守交规，警惕盲区遵守信号灯：过马路务必走斑马线，严格遵守“红灯停，绿灯行”，不闯红灯、不翻越护栏，筑牢通行第一道防线。拒绝分心步行：走路时不玩手机、不听音乐，时刻保持注意力集中，让安全意识时刻在线，远离意外风险。警惕盲区与观察：过马路牢记“一停、二看、三通过”，避开大型车辆视觉盲区，不与车辆抢行，确保视野清晰。010203安全步行

守护生命骑行安全——守护生命防线01佩戴安全头盔头盔是骑行时的“生命防线”，无论是自行车还是电动自行车，正确佩戴头盔能在意外发生时有效缓冲撞击力，大幅降低头部受伤的风险。佩戴时需系好卡扣，确保头盔贴合头部，不松动、不晃动，让头盔真正发挥保护作用，为生命安全筑牢第一道屏障。02遵守交通规则骑行时需严格遵守交通法规，走非机动车道，不逆行、不闯红灯，电动自行车严禁违规载人。同时要时刻观察路况，保持安全车速，与行人、机动车保持安全距离，不随意变道、急刹。遵守规则不仅是对自身安全负责，也是对他人生命安全的尊重，更是维护道路通行秩序的关键。乘车安全选正规车辆：①坚决拒绝乘坐无牌无证、无运营资质的“黑车”，这类车辆缺乏安全保障与监管。②出行优先选择正规公交车、巡游出租车，或合规的网约车平台车辆。③乘车前核对车辆信息，保留行程订单，遇异常及时联系平台或报警。全程系安全带：①无论坐在车辆前排还是后排，上车后必须第一时间系好安全带，全程佩戴。②安全带是“生命带”，能大幅降低碰撞时的伤害风险，是乘车首要安全措施。③儿童需使用专用安全座椅，切勿怀抱乘车，保障未成年人乘车安全。二、防溺水安全珍爱生命，远离危险水域溺水是我国儿童非正常死亡的“头号杀手”，每年因私自下水、野泳引发的意外事故屡见不鲜。看似平静的水面下，往往暗藏漩涡、暗流、深水区或水下杂物，极易导致手脚抽筋、身体失控。一旦发生溺水，黄金救援时间仅有短短4分钟左右，若未能及时施救，将造成不可逆的悲剧。假期出行务必提高警惕，切勿因一时贪玩忽视潜在危险。防溺水“六不准”守则1.不准私自下水游泳，杜绝侥幸心理；2.不准擅自与他人结伴游泳，避免盲目跟风；3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳；4.不准到无安全设施、无救援人员的水域游泳；5.不准到不熟悉、无安全保障的水域游泳；6.不准不会水性的学生擅自下水施救，遇险情应大声呼救并拨打110。防溺水“六不”原则01不私自下水游泳严禁独自一人偷偷下水，缺乏成人看护与应急保障，一旦发生抽筋、呛水等突发状况，极易陷入危险境地。02不擅自结伴游泳未成年人相互结伴缺乏自救能力，一人遇险易引发盲目施救，导致多人连环溺水悲剧，必须在家长陪同下前往。03无家长带领不游必须在家长或专业教练的全程陪同下，前往正规、有资质的游泳场馆，切勿前往野外开放水域。04无安全设施不游远离野外池塘、河流、水库、废弃矿坑等无救生员、无安全防护设施的水域，这些地方水下环境复杂，暗藏漩涡、淤泥等风险。05不熟悉水域不游陌生水域地形复杂、水深不明，水下可能有暗礁、水草或深坑，极易发生意外，切勿因好奇贸然下水。06不擅自下水施救发现他人溺水，应大声呼救并寻求成人帮助，利用竹竿、绳索、救生圈等工具施救，切勿盲目下水，避免造成更多伤亡。💡温馨提示：生命只有一次，远离危险水域，遇到险情保持冷静，科学施救！溺水的正确自救方法保持冷静：落水后切勿慌张挣扎，过度动作会加速体力消耗导致下沉，保持情绪镇定是成功自救的首要前提。寻求帮助：若意识清醒，大声呼救吸引周边注意；若身旁有漂浮物（木板、塑料瓶等），立即抓住借力，节省体力等待救援。放松身体：尽量舒展肢体，采取仰卧位让口鼻露出水面呼吸，利用水的浮力使身体自然漂浮，减少体力的不必要流失。010203冷静应对

科学自救科学施救“叫叫伸抛”法03伸抛施救01020302电话求助大声呼救，向周围人群发出求救信号，寻求更多人的帮助与支援。借助群体力量能快速形成救援合力，同时避免单人施救的风险，为溺水者争取更多生存希望。立即拨打110、119或120急救电话，清晰准确说明溺水发生的具体地点、现场人数及溺水者状态。保持电话畅通，配合救援人员指引，为专业救援争取黄金时间，这是科学施救的关键环节。在绝对确保自身安全的前提下开展施救。可利用竹竿、树枝等长物伸递给溺水者，或抛掷救生圈、泡沫板、空塑料瓶等漂浮物，帮助其保持浮力等待救援，切勿盲目下水，避免造成更多伤亡。01大声呼救溺水误区破除误区一：会游泳就不会溺水？真相：

游泳技能并非“免死金牌”。冷水刺激易引发肌肉突然抽筋，身体过度疲劳会让你瞬间失去游动力量，水下暗流则能轻易将人卷入深水区。这些突发状况不分游泳水平高低，都会让游泳者陷入致命危险，切勿盲目自信。⚠️警示：

野外水域环境复杂，即便水性再好，也需避开陌生水域、深水区，时刻保持警惕。误区二：溺水者会大声呼救？真相：

多数溺水者无法大声呼救！溺水时呛水会导致呼吸道堵塞，身体本能挣扎会让头部无法抬出水面，只能在水中直立挣扎，手臂无法挥动求救。这种“无声溺水”极具隐蔽性，旁人往往误以为是在玩水，极易错失救援时机。👀观察：

若发现有人在水中静止直立、头部仅露水面、眼神呆滞，需立即警惕并准备救援。三、防电信诈骗安全01常见诈骗陷阱（学生高发）1.冒充公检法诈骗：

骗子谎称你涉案，要求将资金转入所谓“安全账户”，以此骗取钱财。2.校园贷与刷单返利：

以“低息借款”或“轻松赚佣金”为诱饵，先小额返利，再诱导大额投入后失联。3.游戏/网课诈骗：

虚假交易游戏装备、低价售卖网课资料，付款后直接拉黑，无法追回。02守护财产安全指南1.牢记“三不一多”原则：

未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。2.核实身份是关键：

遇到自称客服、老师或公检法人员，务必通过官方渠道回拨确认。3.及时止损与报警：

一旦发现被骗，立即拨打110，并联系银行冻结账户，保存证据。最新高发诈骗类型01网络游戏虚假交易以“低价出售账号/装备”为诱饵，诱导学生线下或私下转账，付款后立即拉黑失联。骗子利用学生对游戏装备的需求，制造低价假象实施诈骗。02刷单返利诈骗以“轻松兼职、日赚百元”为噱头吸引学生。前期小额返利骗取信任，随后要求完成大额刷单任务，承诺高额佣金，最终卷走本金并失联。03冒充客服诈骗骗子冒充电商平台客服，谎称“商品质量问题”或“订单异常”需退款理赔。诱导学生点击虚假链接，填写银行卡号、密码及验证码，进而盗刷资金。04追星类诈骗利用青少年追星心理，以“内部渠道购票”“明星见面会名额”“添加明星微信”或“视频连线”为诱饵，收取定金或费用后直接拉黑。防范电信诈骗“三不一多”原则守好自己的“钱袋子”不轻信·不透露不轻信陌生电话、短信与网络信息，对未知来源的链接和诱惑保持警惕；坚决不向陌生人透露身份证号、银行卡密码、手机验证码等敏感信息，从源头筑牢信息安全防线。坚决不转账凡是要求向陌生账户转账、汇款的，无论对方冒充公检法、客服还是亲友，务必先核实真相；切勿因紧张、利诱或恐吓盲目操作，守住资金转出的最后一道关口，避免财产损失。遇事多核实遇到可疑情况或拿不准的信息，务必及时与家人、朋友或老师当面沟通核实；也可拨打官方反诈电话咨询，切勿独自判断，更不要轻信对方要求“保密”的话术，避免落入诈骗圈套。四、食品卫生安全健康饮食，筑牢身体防线节日聚餐美食繁多，需坚守健康饮食准则：优先选用新鲜、无污染的食材，减少油炸、腌制及高糖高脂食品的摄入；注重荤素搭配与膳食平衡，粗粮细粮合理搭配，避免因暴饮暴食引发肠胃不适；多摄入富含维生素的果蔬，保证充足水分摄入，维持身体代谢稳定，为假期的健康生活筑牢基础。严防死守，杜绝病从口入做好食品卫生防护是预防疾病的关键：餐前便后务必洗手，保持厨房与餐具的清洁干燥；处理食材时严格做到生熟分开，防止交叉污染；肉类、海鲜等食材需彻底煮熟煮透，杀灭致病菌；剩余食物及时密封冷藏，再次食用前充分加热，从源头切断病菌传播途径，守护舌尖上的安全。节日饮食注意事项01合理饮食，均衡营养节日餐桌往往丰盛油腻，需格外注重饮食均衡。做到荤素合理搭配，多摄入新鲜蔬菜、水果等富含膳食纤维与维生素的食材，补充身体所需营养。同时要避免暴饮暴食，减轻肠胃消化负担，保持细嚼慢咽的进食习惯，让身体在享受美食的同时，维持健康的消化节奏，远离肠胃不适的困扰。02拒绝“三无”，严守安全选购节日食品时，务必擦亮双眼，坚决抵制无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品。优先选择正规商超、品牌商家购买，仔细查验包装上的标识信息，确保食品来源可追溯、质量有保障。从源头把控食品安全，杜绝不合格食品进入餐桌，为节日饮食安全筑牢坚实防线，让家人吃得安心、吃得放心。月饼食用安全适量食用：①月饼属于高糖高脂食品，过量食用易加重肠胃负担，建议每日食用不超过1/4块。②老人、儿童及患有糖尿病、肠胃疾病的人群，更需严格控制食用量，避免引发身体不适。③食用月饼时可搭配清茶、水果，解腻助消化，平衡饮食结构。正确储存：①未开封月饼需放置在阴凉干燥处，避免阳光直射和高温环境，防止馅料变质。②开封后的月饼应密封后放入冰箱冷藏，建议在24小时内尽快食用完毕。③储存时注意与其他食物隔离，防止串味，同时检查月饼外观，发现霉变立即丢弃。五、居家安全守护家园，筑牢安全防线家是我们最温暖的避风港，也是假期里停留时间最长的场所。居家安全不仅关乎个人的平安，更是家庭幸福的基石。从日常的用电用气，到防火防盗的细节防范，每一个环节都需要我们时刻保持警惕。只有把安全意识融入生活的点点滴滴，才能为家人营造一个安心、舒适的居住环境，让假期更安心、更美好。⚠️关键安全提示：1.用电安全：定期检查线路老化情况，避免大功率电器同时使用，做到“人走断电”，远离潮湿环境使用电器。2.防火防灾：清理楼道杂物，保持消防通道畅通；厨房烹饪时人不离火，定期检查消防器材是否完好。3.燃气使用：使用燃气时保持通风，定期检查软管是否老化漏气，发现异味立即关闭阀门并开窗通风。4.居家防盗：出门务必锁好门窗，安装防盗门窗或监控设备；不给陌生人开门，警惕各类电信诈骗。居家安全：用电与燃气用电安全：①严禁私拉乱接电线，不随意改装线路与插座，避免线路过载引发火灾；②湿手切勿触摸电器开关、插座或插拔插头，防止发生触电危险；③手机、电动车等设备充电完成后及时拔掉插头，不长期插电空载；④定期检查家中电器线路，发现老化、破损及时更换，消除漏电隐患。燃气安全：①使用燃气灶具烹饪时必须有人看管，防止汤汁溢出熄灭灶具引发泄漏；②使用完毕后及时关闭燃气阀门，养成“人走阀关”的良好安全习惯；③保持厨房通风良好，使用燃气时开窗透气，避免燃气积聚引发危险；④定期检查燃气软管是否老化、开裂，及时更换，连接部位需固定牢固。居家安全：防盗安全01出门锁好门窗：

离开住所时，务必仔细检查并确认所有门窗均已反锁，切勿因外出时间短而抱有侥幸心理，从源头杜绝入室盗窃的隐患。03保护个人信息：

切勿在社交平台发布家庭住址、出行日程、家人信息等敏感内容，避免泄露居住细节，防止被不法分子利用实施盗窃。02拒开陌生房门：

独自在家遇陌生人敲门时，切勿轻易开门，通过猫眼核实身份，对可疑人员及时联系物业或报警，不给不法分子可乘之机。010203提高警惕

守护家园六、消防安全01防患未“燃”，筑牢防线消防安全重在预防，需从日常细节筑牢安全屏障：1.源头管控：定期检查燃气管道、电器线路，杜绝私拉乱接，及时更换老化线路与故障设备。2.通道畅通：楼道、消防通道严禁堆放杂物，保持生命通道时刻畅通无阻。3.器材配备：家中及办公场所配备灭火器、烟雾报警器，熟练掌握灭火器“提、拔、握、压”使用口诀。4.习惯养成：厨房烹饪时人不离火，离家前切断电源、关闭燃气，从根源上消除火灾隐患。02临危不乱，科学逃生火灾发生时保持冷静，掌握正确逃生方法是自救关键：1.及时报警：立即拨打119，清晰说明火灾地址、火情大小及被困人员情况。2.防护撤离：用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿安全出口指示方向快速撤离，避免吸入有毒烟气。3.规避风险：切勿乘坐电梯，选择消防通道逃生；若被困室内，关闭房门并用湿物封堵缝隙，泼水降温，发出求救信号。4.高层自救：高层住户切勿盲目跳楼，可利用缓降器、床单结绳等方式，或转移至阳台等开阔处等待救援。家庭防火知识01严禁玩火，远离火源教育孩子切勿随意玩火、摆弄打火机，不在阳台或室内燃放烟花爆竹。家长需做好火源管控，杜绝孩童单独接触火种的机会，从源头避免火灾隐患。02妥善存放，远离易燃物将打火机、火柴等火种置于儿童无法触及的高处；家中不囤积汽油、酒精等易燃易爆危险品。使用酒精消毒时务必远离明火，并保持室内通风，防止引发爆燃。03清理杂物，畅通通道定期清理阳台、楼道、厨房的纸箱、旧衣物等易燃杂物；严禁占用、堵塞消防通道和安全出口。保持通道畅通，确保火灾发生时能快速疏散，为救援争取宝贵时间。04熟悉设施，掌握技能熟记家中灭火器、消防水带的存放位置并学会正确使用；牢记火灾报警电话119，了解基本的火灾逃生技巧。遇火情时保持冷静，做到科学应对、自救互救。初期火灾扑救小火会灭，大火快逃火情判断与灭火先快速判断火势：火势较小时可尝试扑救，若火势快速蔓延则立即逃生。使用灭火器牢记“提、拔、握、压”四字口诀，提起瓶身、拔掉保险销、握住喷管对准火焰根部，用力压下手柄扫射灭火。针对性扑救要点电器火灾先切断电源，严禁泼水以防触电；油锅起火切勿用水，立即盖上锅盖或倒入冷食材隔绝空气；燃气火灾先关闭总阀，再用湿毛巾覆盖灭火，切忌在火源附近开关电器。逃生优先原则若火势失控或烟雾浓烈，立即停止扑救！用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿沿安全通道撤离，切勿贪恋财物，严禁乘坐电梯。到达室外安全地带后，立即拨打火警电话报警。火场逃生技巧湿毛巾护口鼻：将毛巾浸湿折叠捂住口鼻，可有效过滤烟雾中的有毒气体，阻挡高温烟尘，避免呼吸道灼伤，为逃生争取关键时间。避险自救法则：严禁乘坐电梯，务必走安全楼梯；若身上着火，立即“停、躺、滚”压灭火焰，切忌奔跑，防止火势因空气流动加剧。低姿弯腰前行：火灾烟雾轻且向上聚集，地面附近空气相对清新。逃生时保持弯腰或匍匐姿态，减少有毒烟雾吸入，同时看清路线快速撤离。010203冷静应对

科学逃生七、防极端天气安全沉着应对，科学避险极端天气往往具有突发性强、破坏力大的特点，国庆假期出行或居家期间，需时刻关注气象预警信息，摒弃侥幸心理。无论是台风的狂风暴雨，还是突如其来的雷电、高温，掌握正确的避险方法，是保障生命安全的关键前提。面对恶劣天气，首要原则是“生命至上”，优先选择安全地带躲避，切勿在危险区域逗留，确保自身处于安全环境中。⚠️关键避险指南1.台风与暴雨：远离低洼易涝区、广告牌、大树及临时搭建物；居家时关好门窗，检查水电燃气，防止积水倒灌。2.雷电天气：立即远离室外空旷地带、大树、电线杆；关闭家中电器，避免接触金属管道，不使用淋浴设备。3.高温酷暑：减少正午时段户外活动，及时补充淡盐水；做好防晒降温，若出现中暑症状需立即转移至阴凉处并就医。4.应急准备：家中常备手电筒、饮用水、急救包及应急药品，熟记当地应急求助电话，做好突发状况的应对准备。台风防范——关注预警做好防护01台风来临前提前做好防范准备是