2026年学生急救知识：心肺复苏专题培训课件

20262026年学生急救知识：心肺复苏专题培训心肺复苏·黄金4分钟·人人会急救2026年度校园安全教育培训计划课程导览01生命倒计时认识心搏骤停与黄金4分钟02按压与通气拆解胸外按压与人工呼吸03AED除颤学会开机贴片分析放电04练成施救者口诀记忆与实操要点生命倒计时黄金4分钟，是生与死的分界线01心搏骤停来得突然心脏射血突然终止，大动脉搏动与心音消失，大脑迅速缺血缺氧。瞬间发生不是缓慢疾病不是缓慢疾病，而是一瞬间的事故瞬间发生典型表现识别信号突然倒地、意识丧失、呼吸停止或濒死叹息样呼吸典型表现关键认知人人相关身边任何人都可能是第一个遇见它的人关键认知每延迟一分钟代价巨大黄金4分钟，是心脏骤停抢救的关键窗口延迟与生存率每延迟1分钟施救生存率下降

7%—10%大脑缺氧风险大脑缺氧几分钟即出现不可逆损伤，后果极其严重现场立即施救等救护车赶到往往来不及现场第一目击者必须立刻动手，把握黄金时间旁观者就是第一道防线01冷静判断→专业救援抵达前，关键在冷静判断与科学施救02学会急救→从只能干等的旁观者，到黄金4分钟内做出正确动作的施救者第一目击者决定生死——倒地者等来的往往不是医生，而是路过的同学、老师或家人中学生为什么要学急救学段培养定位课程标准课程要求明确《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》规定中学生须掌握实施心肺复苏的简单方法学段定位·小学小学生认知启蒙阶段有急救意识认识生命宝贵，初步了解急救学段定位·初中

初中生本课培训主体有知识技能掌握CPR步骤，具备实操基础学段定位·高中高中生进阶实操阶段胜任高质量急救操作独立、规范完成全流程急救生命教育教育定位急救教育的价值归属急救教育已成为学校生命教育的重要组成部分守护生命，从校园开始2025新版指南更新了这些抢救重心前移，现场每个人的作用被进一步放大。核心变化：生存链第四环节图标由救护车改为注射器，强调现场救治优先于快速转运。指南发布：2025年10月22日，美国心脏协会（AHA）发布《2025心肺复苏与心血管急救指南》。核心要点：生存链第四环节图标由救护车改为注射器，强调现场救治优先于快速转运。深远影响：抢救重心前移，现场每个人的作用被进一步放大。五步流程先记住框架心肺复苏五步核心流程：评估、呼救、按压、通气、除颤1评估确认环境安全判断患者状态2呼救呼叫急救取来AED3按压开始胸外按压4通气开放气道人工呼吸5除颤配合AED使用后续课程将逐一拆解每一步的具体动作。按压与通气按压是心脏的泵，吹气是肺的氧02先评估环境再靠近患者安全第一：先扫视周围，排查火灾、漏电、车流、塌方等危险因素。救人的前提，是保护好自己。排查危险先扫视周围，排查火灾、漏电、车流、塌方等危险因素。先看环境，再看患者，不可贸然靠近施救。危险可能来自四面八方，时刻保持警惕。确认安全确认自身与患者均安全，方可靠近施救。自身不安全，无法施救；患者不安全，不易施救。自己不受伤，才能持续施救。切断危险源发现现场有危险→先切断危险源。如火情→移开火源；如漏电→断电。能控制的先排除，控制不了的先撤离。移至安全区域将患者移至平坦、坚硬、通风的安全区域。坚硬地面保证按压有效，平坦保证操作稳定。通风良好利于呼吸支持，远离二次伤害。十秒内判断意识呼吸评估三同步：意识、呼吸、脉搏同步检查，全程

≤10秒判定标准：无反应+无正常呼吸（或仅濒死叹息样呼吸）→立即判定心脏骤停，启动急救检查动作意识·呼吸·脉搏轻拍双肩，两侧耳边大声呼喊，观察有无反应看胸腹部有无起伏，判断呼吸是否正常呼救要明确到人指定到人，避免旁观者效应呼救分工让某人拨打

120让另一人取附近

AED泛泛喊"谁来帮忙"→大家互相观望独自施救：先自行呼救，再开始施救找准两乳头连线中点按压位置要点胸部正中两乳头连线中点定位胸骨中下三分之一交界处胸骨中下段定位准备步骤体位患者仰卧于坚硬平面手型双手掌根重叠、十指相扣手指翘起不触胸壁发力要领关键双臂伸直肩在手上方发力用上半身重量垂直下压注意非手臂力量深度频率一个都不能少按压质量由深度与频率共同决定，缺一不可深度2项标准按压深度

5-6厘米作用保证有效泵血频率2项标准按压频率

100-120次/分钟节奏稳定持续，按压与放松时间大致相等回弹2项要求每次按压后胸廓完全回弹注意掌根不离开胸壁中断2项限制中断控制在

10秒以内时机仅在吹气、AED分析等必要时刻暂停仰头抬颏打通气道“仰头抬颏法是开放气道首选，使下颌角与耳垂连线垂直地面。”“气道通畅，吹气才有效。”特殊情况处理2项疑颈椎损伤改用双手托颌法，避免头部过度后仰口腔可见异物先清理，再吹气吹气一秒见起伏动作三步2步捏鼻翼包唇吹气

1秒见胸廓起伏即停松鼻排气吹气标准2条缓慢吹1秒看到胸廓微微起伏即可避免过度通气吹得太快太猛易致胃胀气循环比例2项30次按压2次人工呼吸比例30:2按压通气比1循环30次按压2次人工呼吸口诀30:2持续循环，直到专业救护到达面对不同对象要调整动作按压深度成人5-6厘米儿童约5厘米婴儿约4厘米标准均为胸廓前后径的三分之一按压手法成人双手叠压，掌根着力儿童单手或双手婴儿双指法或双拇指环抱法开放气道儿童头后仰约60度对比比成人角度略小按压通气比儿童和婴儿双人施救可用

15:2单人施救保持

30:2AED除颤AED不复杂，听它说，跟它做03AED是会自动救人的设备AED被称为傻瓜式救命机，能自动分析心律、判断是否需要电击，并全程语音指导操作。1第1步自动分析心律自动判断自动分析心律，判断是否需电击2第2步语音指导操作全程引导语音提示操作，不复杂、不吓人3第3步校园配备AED逐步普及教育部2026年启动"守护生命第一课"公益项目，为中小学逐步配备AED第一步开机听指令“取来AED，立刻开机，设备随即以语音逐步指引操作。”—第一步·开机听指令“听它说，跟它做。”—牢记口诀开机后三件事严格跟随严格跟随语音提示，不凭感觉操作保持冷静保持冷静，专注听清指令、完成动作普通人可用AED专为普通人设计，无需专业背景第二步按标识贴电极片

贴片位置右锁骨下方一片——一片贴右侧锁骨下方。左侧乳头外侧一片——另一片贴左侧乳头外侧。

操作要点撕开包装——撕开包装，按图示贴在裸露胸部。干燥皮肤——贴前确保皮肤干燥，必要时擦干汗水。自动分析——贴好后设备自动分析心电信号。分析时所有人远离患者分析时禁触碰AED读取心电信号，触碰会干扰判断。提醒退开

：施救者大声提醒周围人退开，自己同时停手确认后放电

：设备提示建议除颤时，再次确认无人接触后才按放电键除颤后立即恢复按压“除颤给机会，按压保供血。”—心肺复苏黄金口诀电击完成

≠

急救结束。立即恢复胸外按压，维持血液循环。除颤是机会除颤只是让心脏恢复节律的机会，按压才是持续供血的保障30:2循环按AED提示，循环执行

30:2

按压通气比持续操作持续操作，直到患者恢复自主呼吸或专业急救人员到场单纯按压也能救命最低限度施救：不做人工呼吸，也要坚持胸外按压。做得起来，比犹豫不动重要得多。单纯按压要点3项频率100-120次/分钟保持节奏稳定，持续按压不中断。持续按压一直按到AED或急救人员到达现场，不要轻易停下。官方明确单纯按压同样有效，救人优先。练成施救者从旁观者到施救者，只差一次上手练习04剪刀石头布应对异物卡喉剪刀定位定位肚脐上方两指要点两指定位准确两指定位石头手势手势握拳顶住定位处要点拳眼对准腹部握拳顶住布动作动作另一手包住拳头方向向上快速冲击包拳上冲常见错误一次说清错误会让施救效果打折扣，实操时请老师一对一纠正，把动作做标准。按压三错按压·三处高频错误1位置偏移——压到剑突或肋骨，极易造成损伤，按压点务必对准两乳头连线中点。2深度不够——形同按摩，压迫无效；务必下压5–6厘米，保证每次按压充分回弹。3频率过快——超过120次/分钟易疲劳且回弹不足；标准节奏为100–120次/分钟。两乳头连线中点下压5–6cm勿超120次/分通气一错吹气·一处核心错误1吹气用力过猛——气流冲入胃部，导致通气过度、胃膨胀，现场施救效果大打折扣。缓慢吹气1秒看到胸廓起伏即可按压通气比30:2上手练一次胜过听十遍必须上手急救是实践技能，看视频、听讲解只是第一步，要在模拟人上反复练习。实操细节靠体验按压力度、节奏、回弹，亲身